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• Passos
• Método 1 de 4: Respeite os esforços dos outros
• Método 2 de 4: Respeite a opinião dos outros
• Método 3 de 4: Respeite a si mesmo
• Método 4 de 4: Respeite seus inimigos

O respeito pelas pessoas é a chave para manter relacionamentos pessoais significativos. Aprenda a respeitar os esforços, habilidades, opiniões e peculiaridades das outras pessoas para se comunicar e se relacionar bem com as pessoas. Respeite-se para desenvolver a confiança e o hábito de respeitar os outros.

Passos

Método 1 de 4: Respeite os esforços dos outros

1. 1 Expresse sua gratidão. Agradeça às pessoas regularmente por sua ajuda e apoio. Não se esqueça de todos que o ajudam. Mostre respeito com palavras de gratidão. Sua gratidão significará muito para as pessoas, mesmo que seja expressa sem motivo aparente. Use cartas, telefonemas ou e-mails para restabelecer relacionamentos com pessoas que você raramente vê. Não vai demorar muito. Agradeça a pessoas assim:
   • pais;
   • irmãos e irmãs;
   • funcionários;
   • colegas de classe;
   • amigos;
   • professores;
   • vizinhos.
2. 2 Elogie as conquistas de outras pessoas. Chame a atenção para o sucesso de outras pessoas e celebre as conquistas de outras pessoas. Aprenda a perceber o esforço que você faz e elogie os outros com sinceridade. Chame a pessoa de lado e converse para ter certeza de que suas palavras e elogios soam sinceros.
   • Mude sua primeira reação para "Por que isso não aconteceu comigo?" para "Estou tão feliz por ela!" Uma atitude positiva o ajudará a desviar o foco de si mesmo e a expressar bons votos.
   • Se a pessoa que você respeita está passando por momentos difíceis ou ouve elogios com menos frequência do que outras, tente elogiar seus esforços, atitude para com a situação ou qualidades positivas.
3. 3 Seja sincero. Agradecer às pessoas e dizer palavras de elogio é importante, mas a maioria de nós não gosta de bajuladores. Expresse sua sincera gratidão e respeito. Fale do fundo do seu coração.
   • Mesmo uma simples frase "Estou sempre feliz em vê-lo" mostrará o seu respeito. Não há necessidade de complicar as coisas.
4. 4 Mantenha suas promessas. Se você prometeu vir a um evento ou fazer planos juntos, faça sua parte do acordo. O comportamento confiável mostrará respeito pelo tempo das outras pessoas e disposição para fazer um esforço pelo bem da pessoa. Respeite o esforço das outras pessoas e não se atrase para as reuniões, esteja sempre pronto e demonstre entusiasmo.
   • Sempre venha para o trabalho, escola ou esportes em plena prontidão. Faça o trabalho necessário e organize os materiais de trabalho com antecedência. Não há necessidade de perder o tempo de outra pessoa.
   • Pode parecer que a rejeição será desrespeitosa, mas seja consistente e realista sobre suas opções. É difícil respeitar pessoas não confiáveis.
5. 5 Oferecer ajuda. Faça um esforço especial para ajudar as pessoas, especialmente se você não deve nada a elas. Ofereça-se para ajudar um amigo a se mudar ou fique até tarde e ajude a limpar a sala de aula após um evento escolar. Não se limite às suas responsabilidades. Mesmo coisas simples, como ajudar seu irmão mais novo com os deveres de casa e limpar o jardim sem pedir, mostram a você respeito.
   • Se o seu amigo ou vizinho não estiver de bom humor ou estiver passando por um período difícil na vida, diga palavras de encorajamento para eles. Um simples “Você consegue” tem um significado incrível para uma pessoa com problemas.
6. 6 Respeite as habilidades das outras pessoas. Às vezes, ofertas constantes de ajuda podem ser consideradas desrespeitosas. Em alguns casos, é aconselhável permitir que uma pessoa prove seu valor e enfrente uma tarefa viável por conta própria.
   • Observe quando uma pessoa é capaz de resolver um problema sozinha e não interfere nos assuntos de outras pessoas - ao fazer isso, você mostra seu respeito. Há uma enorme diferença entre o apoio emocional em tempos difíceis e uma oferta insistente de cozinhar mingau em vez de uma pessoa.

Método 2 de 4: Respeite a opinião dos outros

1. 1 Aprenda a ouvir ativamente. Ouça atentamente para mostrar que respeita as opiniões e ideias dos outros. Observe e fique em silêncio quando a pessoa expressar seus pensamentos e reflita ativamente sobre o que você ouve.
   • Muitas vezes, as pessoas apenas esperam a sua vez de falar e não dão ouvidos ao interlocutor. Mesmo que suas opiniões sejam diferentes, tente entender o ponto de vista de outra pessoa e mostrar empatia. Atenção plena e paciência mostrarão o seu respeito. Você ficará surpreso com os benefícios desse comportamento.
2. 2 Pergunte. Demonstre respeito pelas opiniões dos outros fazendo perguntas. Perguntas abertas e direcionadas mostrarão que você está interessado e atento. Perguntas não significam que você está tentando encontrar inconsistências no que ouviu ou não acredita na pessoa. Peça mais informações se a outra pessoa estiver com vontade de conversar.
   • Em vez de detalhes, tente descobrir a atitude da pessoa em relação ao tópico da discussão. Se você ouviu uma história da vida, pergunte: "O que você sentiu depois disso?" Mesmo se você achar que sabe a resposta, deixe a pessoa expressar seus pensamentos e sentimentos por conta própria.
   • Mostre preocupação em suas palavras. Se a pessoa não participa muito do brainstorming, faça uma pergunta específica para convidá-la para a conversa. Não há necessidade de chamar a atenção para ele com a frase: "Kolya, você parece ter engolido a língua." Melhor perguntar: "Kolya, está gostando da final da Champions League?"
3. 3 Tente descobrir o ponto de vista da pessoa. Aprenda a compreender as pessoas com um ponto de vista ou situação de vida diferente para mostrar respeito. Orgulhe-se de suas opiniões e pontos de vista, mas não se precipite em pensar que todos pensam da mesma forma, para não envergonhar as pessoas. Sempre se contenha e procure ver a situação pelos olhos do interlocutor antes de expressar sua opinião e reagir às palavras das outras pessoas.
   • Todos nós fazemos comentários casuais como "O futebol é um jogo estúpido" com facilidade na empresa. Porém, imagine que por acaso haja um homem que recentemente perdeu o avô, que era árbitro profissional e era apaixonado por futebol.
4. 4 Não discuta sobre todos os problemas. Às vezes, falar e expressar sua opinião significa mostrar respeito pelas habilidades mentais do interlocutor, mas, por outro lado, às vezes é melhor manter sua opinião para si mesmo e não se envolver em brigas desnecessárias, que podem até se transformar em uma briga. Como Mostrar Respeito:
   • Tente suavizar seus argumentos na primeira vez que discutir o assunto. Se você acredita firmemente que eventos esportivos são um desperdício de dinheiro estúpido e inútil, expresse sua opinião com palavras educadas, mesmo que eles discordem de você: “Estou preocupado que o orçamento da cidade esteja sendo gasto em eventos esportivos em vez de outros realmente importantes coisas. O que você pensa sobre isso?". Mostre respeito pelas opiniões das outras pessoas - expresse seus pensamentos e ouça contra-argumentos.
   • Pela centésima vez, discutir com meu avô sobre música moderna é provavelmente inútil. Por que trazer isso à tona em um jantar em família?
5. 5 Aprenda a discordar educadamente. Sempre expresse sua discordância de maneira calma e diplomática. Respeite o ponto de vista da outra pessoa. Não ofenda as opiniões dos outros, mesmo que não coincidam com as suas.
   • Tente identificar um terreno comum e só então expresse desacordo. Comece com um elogio e depois expresse seu comentário. Até mesmo uma frase simples: “Ótima ideia. É verdade, não concordo com você em tudo ... "
   • Seja específico e não se rebaixe a objeções ofensivas como "Completo disparate" ou "Você está errado".

Método 3 de 4: Respeite a si mesmo

1. 1 Cuide bem de você mesmo. Trate-se com a mesma consideração com que trata as outras pessoas. Não sacrifique suas idéias e desejos pelos pedidos de outra pessoa. Você merece o melhor.
   • Procure ajuda imediatamente. Respeite suas habilidades e aptidões, mas aprenda a reconhecer quando precisar de ajuda. Não torne a vida difícil para você.
   • Periodicamente, agrade-se com presentes e viagens bem merecidos.Passe o seu tempo livre com os amigos e divirta-se.
2. 2 Abandone o comportamento autodestrutivo. Beber em excesso ou o hábito de se menosprezar é prejudicial ao corpo e à mente. Aumente sua auto-estima ativamente e cerque-se de pessoas afetuosas e positivas.
   • Você gosta de estar na companhia de amigos? Eles criticam duramente ou constantemente o humilham? Nesse caso, é melhor encontrar uma nova empresa.
3. 3 Monitore sua saúde. Consulte seu médico regularmente e faça exames. Resolva os problemas imediatamente após a identificação e não tente atrasar a visita ao médico para evitar "más notícias". Não querer ver um médico é um desrespeito pela sua própria saúde e bem-estar.
   • Faça exercícios regularmente e alimente-se bem. Adquira hábitos simples, comece a caminhar alguns quilômetros por dia e faça exercícios leves para se manter em forma. Evite junk food e escolha alimentos nutritivos.
4. 4 Não se ofenda. Não desista de seus desejos. Não deixe que os medos magoem os sentimentos das outras pessoas o impeçam de melhorar sua vida e receber um impulso positivo. Compartilhe sua opinião sobre questões que são importantes para você. Se você decidir mudar de emprego, crie um grupo musical, torne-se ator aos 40 e entre em ação. Tome uma decisão e faça um esforço.
5. 5 Ser ambicioso. Todos nós somos vítimas de nossas próprias limitações e medos de vez em quando. Faça planos e pense em passos concretos que ajudarão a trazê-los à vida. Sinta-se à vontade para traçar a trajetória de seu movimento para a frente, o que lhe permitirá aproveitar a vida. Torne-se a melhor versão de si mesmo para demonstrar auto-estima.
   • Faça um plano de ação para os próximos cinco anos. Se você é estudante do ensino médio, onde gostaria de continuar seus estudos? O que você vai fazer depois da universidade? Como você pode atingir seu objetivo?
   • Se você trabalha, quão satisfeito está com seu trabalho? Você gosta da sua profissão? O que você precisa para começar a ganhar dinheiro com seus hobbies? Quanto tempo pode demorar? Isso é real? Responda às perguntas de forma honesta e específica para criar um plano realista.

Método 4 de 4: Respeite seus inimigos

1. 1 Não julgue as pessoas pela primeira impressão. Lembre-se do benefício da dúvida, mesmo que não tenha gostado da pessoa na primeira vez que se encontrou. Afinal, como disse o escritor e pregador inglês Ian McLaren: "Seja gentil com todos, porque todos estão lutando em sua própria dura batalha." Suponha que a pessoa tenha motivos para ser assim, para se comportar dessa maneira, para ter tais crenças.
2. 2 Veja o melhor nas pessoas. É fácil decidir por que não gostamos de uma pessoa, por que a tratamos sem respeito ou por que não nos comunicamos. Em vez disso, comece a perceber qualidades positivas nas pessoas. Será mais fácil para você respeitar a pessoa se você vir o lado bom dela.
   • Trate peculiaridades pessoais como virtudes para mudar sua atitude. Por exemplo, em vez de pensar: “Ela é muito faladora e egoísta”, é melhor pensar: “Ela não tem medo de expressar sua opinião. Eu gosto disso. "
3. 3 Se não há como dizer algo agradável, então... sim, é melhor ficar calado... Às vezes é melhor apenas ficar quieto. Aprenda a distinguir entre confrontos necessários e argumentos inúteis. Isso tornará mais fácil para você ganhar o respeito das pessoas e lhe poupará os nervos. Não deixe que os outros o arrastem para um pântano de disputas.
4. 4 Não meta o nariz nos negócios de outras pessoas. Não há necessidade de se envolver nos assuntos de outras pessoas e fazer inimigos. Todo mundo não gosta de gente muito curiosa e chata que está entediada com a vida e não tem nada para fazer. Preencha sua vida com atividades divertidas para que você não tenha tempo e energia para se preocupar com o que seus vizinhos estão fazendo ou como seus colegas de classe estão gastando seu tempo.
   • Encontre novos hobbies e gaste menos tempo nas redes sociais. Essa é uma boa maneira de matar o tempo, mas os detalhes da vida de outra pessoa podem causar inveja e ressentimento desnecessários.
5. 5 Esta aberto. Você pode descobrir que a frieza e a indiferença em relação às pessoas de quem não gosta é a maneira mais fácil de evitar brigas. No entanto, esse comportamento muitas vezes se torna rude e violento, especialmente na escola ou no trabalho, onde todos querem se sentir parte da comunidade. Você não precisa ser o melhor amigo, mas não ignore as pessoas e mostre seu respeito.
   • Tente fazer pelo menos uma tentativa de fazer amizade com alguém de quem você não gosta particularmente. A pergunta "Como vai você?" mostrará que você deseja derreter o gelo. Talvez sua atitude em relação à pessoa mude.