Como tratar fissuras anais pós-parto

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Passos
Método 1 de 3: use remédios caseiros
Método 2 de 3: obtenha atenção médica
Método 3 de 3: cirurgia
Pontas
Avisos

As mulheres grávidas frequentemente se queixam de prisão de ventre devido ao bebê em crescimento pressionando o reto. Como resultado da constipação frequente, aparecem fissuras anais - pequenas lacerações dos tecidos anais. Durante a gravidez, essa condição ocorre em um terço de todas as mulheres. Devido às fissuras anais durante as evacuações, é possível que haja dor e sangramento de uma cor vermelha brilhante. Raramente são graves e geralmente cicatrizam em 4 a 6 semanas com tratamento em casa. Se os remédios caseiros não funcionarem, você pode usar medicamentos especiais ou cirurgia, se necessário.

Passos

Método 1 de 3: use remédios caseiros

1 Tome banhos de assento quentes. Um banho de assento é um banho de água morna que é tomado enquanto está sentado para fins terapêuticos ou para limpar a área retal.
- Tome um banho de assento após evacuar. Isso limpará o ânus sem irritá-lo com papel higiênico, aliviando assim os espasmos e aumentando o fluxo sanguíneo para o ânus.
- Você pode comprar um banho de assento que cabe facilmente no banheiro. Se você contar ao seu médico sobre problemas com fissuras anais, ele aconselhará onde você pode conseguir uma. Também é vendido em lojas especializadas em suprimentos médicos.
- Coloque uma banheira no vaso sanitário e encha-o com água morna. Verifique a temperatura da água primeiro com o dedo ou cotovelo para que não esteja muito quente ou desagradável.
- A maioria dos banhos de assento tem orifícios pelos quais a água é drenada. Se não houver esses orifícios, será necessário trocar a água periodicamente para mantê-la limpa e aquecida.
- Você precisa tomar banho de 10 a 20 minutos. Durante este tempo, tente sentar-se calmamente, sem fazer movimentos bruscos, para relaxar completamente.
2 Coma alimentos ricos em fibras. A fibra promove movimentos intestinais regulares. Alimentos ricos em fibras amolecem as fezes, fazendo com que elas passem mais rápido. Graças a isso, as fissuras anais cicatrizam mais rápido.
- A Academia Nacional de Ciências do Instituto de Medicina (EUA) recomenda que as mulheres consumam de 21 a 25 gramas de fibra diariamente, dependendo da idade. Em média, a maioria dos americanos consome apenas 5-14 gramas.
- Maçãs, laranjas, passas, figos, peras e bagas são ricas em fibras. Também é abundante em grãos de trigo integral, como pães integrais e massas, bem como aveia, cereais e muffins de farelo. Legumes como brócolis, ervilha, batata e couve de Bruxelas. Algumas nozes e leguminosas são ricas em fibras, como feijão preto, feijão-de-lima, feijão e várias sementes.
- No entanto, em um esforço para obter fibras, você não deve abusar dos alimentos que são difíceis de serem absorvidos pelo corpo. Evite nozes, pipoca, salgadinhos de milho e outros alimentos duros com pontas afiadas
3 Beber grande quantidade de líquidos. As fezes moles ajudam a aliviar a dor da fissura anal e promovem a cura retal. Ao consumir mais líquidos, você amolecerá suas fezes.
- Estabeleça a meta de beber 8 copos de água por dia. Beba apenas água com as refeições, não suco, refrigerante e outras bebidas.
- Ao sair de casa, leve uma garrafa de água e beba assim que sentir sede.
4 Exercício. O exercício regular evita que a constipação agravar as fissuras e, portanto, ajuda a curar as fissuras anais. Se possível, tente fazer pelo menos 30 minutos de atividade física todos os dias. Converse com seu médico sobre quais atividades físicas você pode fazer após o parto. Tudo depende do tipo de nascimento que você teve. Com base nisso, seu médico irá compilar uma lista de exercícios seguros para você.

Método 2 de 3: obtenha atenção médica

1 Tome anestésicos locais e esteróides. Ao aplicar anestésicos locais junto com um creme esteróide antes de evacuar, a dor causada por fissuras anais pode ser reduzida.
- Anestésicos locais: xilocaína, lidocaína, tetracaína e pramoxina. Embora alguns anestésicos estejam disponíveis sem receita, a maioria exige receita médica. Peça ao seu médico uma recomendação e, se necessário, uma receita de um anestésico para ajudar a aliviar a dor na fissura anal.
- Os cremes devem ser aplicados na área retal antes das evacuações com movimentos suaves. Você pode usar uma toalha de papel ou lenço de papel limpo para fazer isso. Algumas farmácias vendem lenços umedecidos especificamente desenvolvidos para esses cremes.
- A aplicação de cremes e pomadas geralmente é combinada com uma pequena quantidade de esteróides. Eles ajudam a reduzir a inflamação e a dor associadas aos movimentos intestinais.
- Não tome esteróides com anestésicos por mais de 2 semanas. O uso prolongado de esteróides pode causar afinamento da parede retal, causando mais lesões na área.
2 Use amaciantes de fezes. Seu profissional de saúde deve recomendar um amaciante de fezes. Este medicamento pode ajudar a aliviar a dor e o esforço durante as evacuações, para que as rachaduras possam cicatrizar.
- Embora os amaciantes de fezes geralmente sejam vendidos sem receita, você precisa que seu médico os prescreva. Se você está amamentando, precisa de um amaciante que não prejudique seu bebê.
- Tome amaciantes de fezes de acordo com as instruções da embalagem. Tome-o na dosagem recomendada e esteja ciente dos possíveis efeitos colaterais. Se houver algum efeito colateral, converse com seu médico.
- Beber mais líquidos e comer alimentos ricos em fibras com amaciantes de fezes pode ajudar a cicatrizar as fissuras anais mais rapidamente.
3 Pergunte ao seu médico sobre nitroglicerina. Algumas pomadas contêm um relaxante muscular chamado nitroglicerina. A nitroglicerina ajuda a relaxar os músculos do esfíncter e a reduzir as contrações e espasmos durante as evacuações, além de aumentar o fluxo sanguíneo para o ânus. Graças a isso, a área retal fica menos traumatizada e as fissuras anais cicatrizam mais rapidamente.
- A nitroglicerina é aplicada com um cotonete. Aplique um pouco de pomada em um cotonete e insira a ponta no ânus. Insira apenas o cotonete.
- Normalmente, a pomada contém uma pequena concentração de nitroglicerina, cerca de 0,2%. O uso tópico de nitroglicerina para tratar fissuras anais é considerado seguro durante a amamentação.
- Os efeitos colaterais às vezes ocorrem ao usar nitroglicerina. Os efeitos colaterais mais comuns são dor de cabeça ou tontura.

Método 3 de 3: cirurgia

1 Descubra quando a cirurgia pode ser necessária. A maioria das fissuras anais cicatriza sozinhas em 4 a 6 semanas.> Se as fissuras anais não cicatrizarem com medicamentos durante este período, seu médico pode recomendar uma cirurgia.
- A cirurgia padrão para tratar fissuras anais envolve a remoção de parte do músculo esfíncter. Isso ajuda a relaxar os intestinos e a curar rachaduras.
- Após a cirurgia, as fissuras desaparecem em 90% das mulheres, por isso este procedimento é bastante eficaz.
2 Prepare-se para a cirurgia. Seu médico lhe dirá o que fazer para se preparar para a cirurgia. Siga todas as suas instruções e se tiver alguma dúvida, não hesite em perguntar.
- Provavelmente, você será instruído a não comer ou beber nada depois da meia-noite do dia anterior à cirurgia.
- O médico lhe dirá quais medicamentos você deve tomar antes da cirurgia e quais evitar, incluindo suplementos de ervas ou pílulas para dormir de venda livre.
- O preparo intestinal geralmente é feito antes da cirurgia da fissura anal.Você pode receber um enema ou laxante antes da cirurgia.
3 Como se recuperar de uma cirurgia. A cirurgia de fissura anal é uma cirurgia ambulatorial. Isso significa que, se não houver complicações, você receberá alta no dia do procedimento. Seu médico explicará o que você precisa fazer para se recuperar rapidamente da cirurgia.
- Você pode retornar às suas atividades diárias logo após a cirurgia, mas isso deve ser feito gradualmente. Caminhar à noite após a cirurgia reduz o risco de coágulos sanguíneos com risco de vida.
- Dependendo do tipo de cirurgia, é possível retornar ao trabalho em 1 a 4 semanas. Tente não dirigir até parar de tomar analgésicos.
- Após a cirurgia, permanece uma ferida na área retal que precisa ser curada. Mantenha a ferida limpa e seca e tome banho de assento 3 vezes ao dia. O sangue pode escorrer da ferida por vários dias após a cirurgia, portanto, prenda a gaze com firmeza no lugar.

Pontas

Se você é uma mãe que amamenta, não tome nenhum medicamento ou pomada sem consultar seu médico. Você precisa ter certeza de que o medicamento não prejudicará seu bebê.
Alguns médicos administram injeções de Botox para tratar fissuras, embora não haja uma opinião definitiva sobre o assunto.