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• Passos
• Método 1 de 2: primeiros socorros para um pé fraturado
• Método 2 de 2: cuidados posteriores para uma fratura do pé

A fratura do osso do pé geralmente é acompanhada por uma dor muito forte e um som de clique. Cada pé tem 26 ossos e cada articulação do tornozelo tem 3 ossos. Como os pés estão sujeitos a impactos diferentes a cada dia, as fraturas são bastante comuns. Este artigo explicará como prestar primeiros socorros a um pé quebrado e como tratar uma fratura após receber a ajuda de um médico.

Passos

Método 1 de 2: primeiros socorros para um pé fraturado

1. 1 Reconhecer um osso quebrado pelos seguintes sintomas.
   • A vítima não consegue mover o tornozelo ou os dedos dos pés.
   • O pé incha, fica azul, aparecem hematomas.
   • A dor intensa ocorre quando tocado.
   • A deformação pode ser perceptível.
   • O osso pode ser visível projetando-se através da pele.
2. 2 Certifique-se de que a pessoa com o pé quebrado esteja em um local seguro.
3. 3 Chame uma ambulância. Enquanto a ambulância está a caminho, incentive a vítima a agüentar e esperar.
4. 4 Coloque a pessoa levantando o pé afetado acima do nível do coração, por exemplo, usando travesseiros.
5. 5 Tire os sapatos e as meias com cuidado.
6. 6 Compare os pés para determinar o quão inchado está o pé afetado.
7. 7 Controle qualquer sangramento. Use curativos esterilizados, se possível.
8. 8 Aplique uma tala no pé lesionado se não for possível chamar uma ambulância. Sensibilidade, circulação e mobilidade devem ser testadas antes de fazer isso.
   • Pergunte à vítima qual dedo você está tocando para testar a sensibilidade.
   • Verifique a circulação da vítima examinando ambos os pés para comparar a temperatura e a cor.
   • Verifique se a vítima consegue mexer os dedos.
   • Proteja seu pé e tornozelo. Faça uma tala com um pedaço de papel ou papelão e prenda com uma tira ou pano. Enrole uma toalha enrolada ou travesseiro em volta do pé e prenda ou amarre com um curativo. Amarre com força, mas não o suficiente para restringir a circulação sanguínea.
   • Verifique novamente a sensibilidade, a circulação e a mobilidade após aplicar a tala.
9. 9 Aplique gelo na fratura para reduzir o inchaço. Coloque uma toalha ou lençol entre a pele e o gelo. Deixe o gelo por 15 minutos e depois remova por 15 minutos.
10. 10 Acompanhar a vítima até o pronto-socorro, se possível.

Método 2 de 2: cuidados posteriores para uma fratura do pé

1. 1 Siga as recomendações do seu médico para o tratamento subsequente. Freqüentemente, no hospital, um gesso é aplicado e muletas são fornecidas para aliviar o estresse no pé. Ao usar muletas, é importante transferir seu peso para os braços e as mãos. Não coloque todo o seu peso nas axilas, pois você pode danificar os nervos que estão localizados nas axilas.
2. 2 Continue a aplicar bolsas de gelo para aliviar a dor e o inchaço e tome os medicamentos prescritos. O seu médico irá aconselhá-lo a evitar ferir o pé e a mantê-lo elevado para prevenir o inchaço.
3. 3 Consulte seu podólogo. Se a fratura for grave, a cirurgia pode ser necessária para implantar um parafuso ou haste que manterá o pé na posição enquanto ele cicatriza. Seu médico pode precisar fazer uma manipulação (conhecida como redução) se a fratura se deslocar.
4. 4 Faça um curso de fisioterapia pós-gesso, conforme recomendado pelo seu médico. Você pode descobrir quais exercícios fazer para melhorar a força e a flexibilidade do pé dolorido.