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• Passos
• Adendo
• Atenção

Você deve ter acordado de manhã e se visto no espelho, de repente vendo uma bolha inchada, vermelha e queimando em seu rosto que não estava lá na noite anterior, quando você foi para a cama. Sim, você escolherá não fazer nada, deixá-los sozinhos, mas sim, você mesmo vai querer lidar com eles e tentar eliminá-los. Se você quiser eliminar as espinhas o mais rápido possível quando estiver com pressa, tente as etapas abaixo.

Passos

Parte 1 de 3: Lidando com a acne

1. 

   Experimente o sal marinho. Misture 1 colher de chá de sal marinho com duas colheres de sopa de água morna. Em seguida, use um cotonete para aplicar a água salgada diretamente na espinha. Não enxágue com água. O sal marinho mata as bactérias e seca a espinha.

2. 

   
   
   Experimente o peróxido de benzoíla (peróxido de hidrogênio). O peróxido de benzoíla pode se livrar das bactérias que causam acne.O peróxido de benzoíla vem em muitas concentrações diferentes, mas o peróxido de benzoíla a 2,5% é tão eficaz quanto o peróxido de benzoíla de 5-10% e menos irritante. O peróxido de benzoíla também ajuda a descamar as camadas da pele. morre, deixando a pele cada vez mais brilhante.

3. 

   
   
   Use ácido salicílico. Como o peróxido de benzoíla, o ácido salicílico mata as bactérias que causam acne. Também faz com que as células da pele descamam mais rapidamente, promovendo o crescimento de uma nova pele. Depois de lavar o rosto, aplique uma pequena quantidade de ácido salicílico na espinha.

4. 

   
   
   Use óleo da árvore do chá. O óleo da árvore do chá é um óleo essencial antibacteriano que pode matar as bactérias que se aninham nos poros. Coloque um pouco de óleo da árvore do chá em um cotonete, depois passe na espinha, com cuidado para não exagerar.
   • O óleo da árvore do chá tem propriedades antiinflamatórias, por isso torna a acne menor e menos vermelha.

5. 

   Esmagar aspirina. Esmague um comprimido de aspirina e adicione água suficiente para fazer uma pasta. Use um cotonete para aplicar uma camada fina dessa mistura na espinha. Aplique todas as espinhas e deixe secar. A aspirina também é usada para combater a inflamação, aplicando uma mistura de aspirina na pele para ajudar a combater a inflamação e diminuir a acne. Deixe a mistura de aspirina durante a noite.

6. 

   Aplicar adstringente na acne. Um adstringente faz com que os poros encolham, tornando a pele mais lisa. Alguns adstringentes farmacêuticos contêm ingredientes antibacterianos que ajudam a prevenir a acne ou a reduzi-la. Aqui estão alguns adstringentes para usar:
   • Adstringente disponível no mercado. Os adstringentes comercialmente disponíveis vêm em uma variedade de tipos e embalagens. Escolha um adstringente que contenha peróxido de benzoíla ou ácido salicílico. Pergunte ao seu farmacêutico que tipos de emolientes são calmantes para a sua pele.
   • Os adstringentes naturais também são eficazes durante a dobra. Os adstringentes naturais incluem:
     • Suco de limão. O ácido cítrico do suco de limão mata as bactérias causadoras da acne e ajuda a fortalecer a pele. Muitas pessoas fazem isso dessa maneira. Corte uma rodela de limão e esfregue suavemente na espinha. Em seguida, aplique o toner (uma solução de limpeza profunda) para equilibrar o pH da pele. Limões são fortemente ácidos e podem alterar o pH da pele, razão pela qual um toner é importante.
     • Casca de banana. As cascas de banana são eficazes no tratamento de picadas de insetos e mosquitos, o que pode ajudar a diminuir a acne. Esfregue suavemente a casca de banana na espinha.
     • Hazel. Witch hazel tem sido usado como um adstringente útil com uma variedade de usos. Use extrato de hamamélis que não contenha álcool. Aplique uma pequena quantidade na espinha e deixe secar ao ar.
     • Chá verde. O chá verde é um adstringente que contém muitos antioxidantes, que ajudam a retardar o processo de envelhecimento, prevenindo os radicais livres. Mergulhe o pacote de chá em água quente, mexa bem e coloque rapidamente o pacote de chá sobre a espinha.

7. 

   Use óleo de ovo. O óleo de ovo é eficaz na remoção da acne e na prevenção de cicatrizes.
   • Lave as mãos com sabão ou um dispositivo de limpeza antes de usar óleo de ovo.
   • Usando as pontas dos dedos, aplique suavemente óleo de ovo na pele duas vezes ao dia até que a cicatriz desapareça.
   • Após uma hora, enxágue com uma toalha macia para o rosto.
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Parte 2 de 3: Reduzindo a vermelhidão

1. 

   Coloque gelo na espinha. Isso reduzirá o inchaço, pois o gelo reduzirá o fluxo sanguíneo para a área. O gelo pode ser colocado diretamente sobre a espinha ou envolto em uma fina camada de gaze ou pano.

2. 

   Use colírios para enxugar a acne. As gotas para os olhos reduzem a vermelhidão, portanto também são eficazes na redução da vermelhidão e da irritação. Coloque uma quantidade apropriada de colírio em um cotonete e, em seguida, aplique na espinha.
   • As baixas temperaturas também podem ajudar a reduzir a inflamação, portanto, coloque um cotonete na geladeira uma hora antes de usá-lo. A compressa fria alivia a acne, pois reduz a inflamação.

3. 

   Experimente um anti-histamínico natural. Os anti-histamínicos ajudam a reduzir o inchaço no tecido da pele do corpo. A maioria desses medicamentos vem em forma de pílula, mas alguns podem vir em chá ou na forma tópica. Eles são usados ​​para reduzir a vermelhidão. Os anti-histamínicos naturais derivados de plantas incluem:
   • Urtiga. Isso pode parecer absurdo porque tocar na urtiga pode causar erupções na pele com pequenas bolhas. Mesmo assim, alguns médicos recomendam que a urtiga seja seca e depois resfriada, pois ela reduz a quantidade de histamina que o corpo produz.
   • O rábano também é usado como um anti-histamínico natural. Na Europa, as pessoas usam esta planta há muito tempo para tratar doenças de pele. As folhas da planta são esmagadas e transformadas em uma pasta ou pellets.
   • Basil também é eficaz como um anti-histamínico natural. Aqueça duas folhas de manjericão com calor e aplique suavemente na área afetada da pele. Basil ajuda a confirmar que a erupção é apenas uma resposta normal do corpo ao ambiente externo.
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Parte 3 de 3: Regras gerais

1. 

   Lave o rosto duas vezes ao dia. Tente lavar o rosto duas vezes ao dia. Lave com cuidado e não use uma toalha suja ou qualquer coisa suja: bactérias em uma toalha suja podem causar espinhas.
   • Use um limpador facial uma vez por semana para ajudar a esfoliar a pele morta. A esfoliação provoca a epiderme, a camada de pele mais morta é removida. Fazer isso uma vez por semana é bom para a pele.
   • Hidrate após cada lavagem do rosto. A pele também faz parte do corpo. Como o rim, ele precisa de água para se manter saudável. Hidrate a pele após cada lavagem.

2. 

   Não toque em seu rosto. Tente não tocar em seu rosto acidentalmente ou de propósito. Mãos sujas são portadoras de bactérias. Quanto menos você tocar em seu rosto, mais fresco e saudável ele ficará.

3. 

   Faça exercício. O exercício é uma forma útil de se livrar da acne. Quando você se exercita, você libera o estresse. Acredita-se que o estresse faça com que a acne cresça rapidamente, embora os médicos ainda não tenham certeza de como isso afeta.
   • Encontre um exercício saudável para aliviar o estresse e a ansiedade. Junte-se a uma equipe esportiva, vá à academia ou force-se a seguir um regime de exercícios diários. Todas essas atividades deixarão sua pele mais brilhante.
   • Tome um banho após o exercício. Quando você se exercita, você transpira (se realmente se exercita, você suará). Sujeira, sal e células mortas da pele se acumulam após exercícios pesados.
4. Corte nos doces. Minimize o uso de açúcar para manter a pele saudável. O açúcar pode piorar a inflamação e causar mais erupções ou piorar as crises. Doces, chocolates e bebidas açucaradas devem ser eliminados.

5. 

   Não beber álcool. O álcool tem um efeito negativo sobre a acne. Portanto, beber álcool pode piorar a acne. O álcool desidrata o corpo, levando à perda de água de que necessita. O álcool também contém uma grande quantidade de açúcar que acelera a acne. Para reduzir os efeitos nocivos do álcool, beba menos álcool e verá os resultados. Em vez de beber muito álcool, beba muita água.

6. 

   Não funciona na acne. Não aperte, fisgue, cutuque, esfregue, arranhe ou toque na espinha, a menos que esteja sob medicação ou tratamento. Isso só tornará a espinha mais propensa a vermelhidão e inflamação. Fácil de dizer, mas difícil de implementar. Se você não cuidar da espinha, a chance de cicatrizes será menor e, eventualmente, se livrará da espinha mais rápido. propaganda

Adendo

• Basta dar tapinhas e esfregar vigorosamente para tornar a pele vermelha.
• Não toque na espinha com as mãos. Suas mãos são ricas em óleos e germes. Tocar na espinha pode fazer com que ela infeccione.
• Tenha o hábito de beber muita água.
• Acredita-se que o açúcar e o chocolate causem acne, o que não é verdade, então você não precisa se abster de açúcar e chocolate. Uma dieta pobre e comer alimentos alérgicos costumam causar acne. Algumas pessoas podem comer chocolate completamente, mas um pouco de queijo encherá seu rosto de acne no dia seguinte. Uma dieta adequada e nutritiva é importante, tenha em mente que, caso contrário, a comida pode ser a causa da acne.
• Não tome banho imediatamente após o exercício, pois isso danificará sua pele e obstruirá os poros. Espere pelo menos 30 minutos antes de tomar banho.
• Aplique vinagre de maçã durante a noite. Tem um cheiro desagradável, mas é muito eficaz.
• O suor pode limpar os poros, mas muito tempo para transpirar pode obstruir os poros, então tome um banho após o exercício, mas evite tomar banho imediatamente, pois é muito prejudicial ao corpo, pois causa calor. a temperatura corporal muda repentinamente, levando ao choque.
• Misture o bicarbonato de sódio (um pó branco quimicamente denominado hidrocarbonato de sódio ou bicabonato de sódio) e a pasta de dente para criar uma pasta, que causará menos irritação na pele, deixe a mistura durante a noite e aplique. pele e deixe durante a noite.
• Use um extrato da planta do aloe: pegue um pedaço do caule e corte-o. Pegue todo o intestino e aplique-o na pele de manhã e à noite. As sobras podem ser guardadas na geladeira.
• O suco de limão é mais eficaz do que o creme dental, mas é mais provável que cause mais irritação na pele se você tiver pele sensível.
• Produtos como o gel de Aloe Vera (um gel de aloe vera) e o sabonete à base de carvão (um sabonete de grafite) podem limpar a pele e reduzir a oleosidade. O uso regular pode ajudar a prevenir manchas e manchas.

Atenção

• A pasta de dente fará com que você se sinta um pouco dolorido depois de aplicá-la, mas se ainda sentir dor depois disso, pare de usá-la, pois isso danificará ainda mais sua pele. Se você tem pele ou doenças sensíveis, não use pasta de dente.