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• Passos

Embora não haja um único segredo para o sucesso, as pessoas de sucesso geralmente têm personalidades e hábitos semelhantes. Imitar os bons hábitos deles e acreditar que eles são realmente úteis em sua vida pode ajudá-lo a ter sucesso em qualquer coisa que busque.

Passos

Parte 1 de 3: Alcançando o sucesso por meio de um estilo de vida saudável

1. 

   Acordar cedo. Ben Franklin, o pai da América e também um empresário de sucesso, disse: "Ir para a cama cedo e acordar cedo tornará as pessoas saudáveis, ricas e inteligentes." A pesquisa também mostrou que acordar cedo o mantém acordado, melhora suas habilidades de resolução de problemas e também garante que você trabalhe em sua capacidade total durante o dia. Aqui estão algumas técnicas que podem ajudá-lo a acordar mais cedo com frequência:
   • Programe o trabalho noturno para que você possa ir para a cama no horário apropriado (pare de usar aparelhos eletrônicos 1 hora antes de dormir).
   • Não desligue o despertador ou qualquer outro dispositivo de alarme. Em vez disso, coloque-os sobre a mesa do seu quarto, o que o forçará a acordar para silenciar o alarme.

2. 

   
   
   Faça exercício. Pessoas bem-sucedidas entendem que ter o melhor desempenho significa cuidar de si mesmas, e os exercícios diários regulares podem oferecer os seguintes benefícios:
   • Reduza a ansiedade, depressão
   • Aumente a energia e supere a fadiga.
   • Melhore a imunidade e previna doenças.
   • Pratique a disciplina e dedique-se aos seus objetivos.
   • Se você não tem tempo para se esforçar em uma programação programada, comece com pequenas mudanças, como subir escadas ou caminhar em vez de dirigir para lugares próximos, isso ajudará. tornar sua vida mais saudável.

3. 

   
   
   Cultive emoções e inteligência. A pesquisa mostra que a base de suas emoções é importante para se tornar confiante. A confiança é um fator importante, a chave para o sucesso, profissionalismo nos negócios. Em outras palavras: o sucesso torna as pessoas felizes; pessoas felizes criam sucesso. Aqui estão algumas dicas para cultivar a felicidade e criar sucesso:
   • Compromisso: Neste contexto, compromisso significa sua atitude em relação às coisas envolvidas, apesar dos desafios e desafios. Isso significa que você não quer ficar isolado durante uma falta de confiança e, em vez disso, transformá-la em um empreendimento futuro.
   • Controle: Controle significa não perder o controle. Complete as missões e lute consigo mesmo para limitar as consequências e tentar reduzir a gravidade das consequências.
   • Desafios: Os desafios refletem uma atitude de não se render ao estresse, mesmo quando o estresse é positivo ou negativo. Os desafios criam condições para você aprender e crescer.
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Parte 2 de 3: Alcançando o sucesso como um processo psicológico

1. 

   
   
   Visualize o plano. Reserve um tempo para listar e delinear tarefas a cada dia. Não apenas uma lista de tarefas, mas visualize as etapas que você executará para concluir projetos e tarefas importantes. A pesquisa mostrou que visualizar atividades aumenta a velocidade e o sucesso no trabalho, o que significa que, ao visualizar seu plano, você será capaz de fazer mais do que deseja. todo dia. Aqui estão algumas sugestões para visualizar o sucesso:
   • Concentre-se nos pontos fortes de que você precisa para ter sucesso. Independentemente de quem você seja, o presidente de um banco ou um membro da associação de pais de uma escola, aqui estão os traços essenciais de uma pessoa de sucesso resumidos e compartilhados por pessoas de sucesso que já existiram. : ouvir, aprender, comunicar, designar subordinados, organizar, lembrar nomes e outros tipos de habilidades que uma pessoa de sucesso deve ter.
   • Fantasie sobre o sucesso. Você está se esforçando para ser um designer de interiores ou dona de casa de sucesso? Em qualquer dos casos, a chave é a aparência desse sucesso, descobrir em detalhes o que você estará vestindo e quem estará lá.
   • Use afirmações. Afirme que você terá sucesso ao escrever ou falar. Por exemplo, se você quer ser um grande jogador de golfe, feche os olhos e repita para si mesmo: "Estou me vendo caminhando no campo de golfe verde. Sinto-me confortável, confiante e padronizado. prepare-se para dar uma tacada. Quando eu acerto a bola, ela vai exatamente onde eu quero. Ela fica em campo dois bons chutes

2. 

   Saiba por que você os quer. Parte do sucesso é autoconsciência e parte da autoconsciência é entender seus desejos e motivações de comportamento.
   • Identifique seus objetivos, o que você ganha trabalhando duro, como suas realizações impactam positivamente sua vida. Por exemplo, se você deseja uma promoção, pergunte-se por quê. É por causa de mais dinheiro ou por causa de maior realização pessoal? Ou você está tentando impressionar outras pessoas?
   • Você pode reavaliar suas próprias necessidades e tomar decisões mais informadas, pensando na direção de seu objetivo. Mesmo assim, se você descobrir que o motivo pelo qual deseja se promover não corresponde ao tipo de pessoa que deseja ser, reconsidere suas prioridades e encontre maneiras de manter a felicidade pessoal e, ao mesmo tempo, alcançar o sucesso. .

3. 

   Reordenando os problemas da vida. Escreva um cronograma que descreva o que você fez durante a semana anterior e quanto tempo levou para fazer isso. Observe com atenção em que você está gastando seu tempo e esforço. Isso inclui o tempo gasto no desenvolvimento de relacionamentos pessoais essenciais, que são fatores importantes para o sucesso.
   • Pergunte a si mesmo se voltou ao tempo em que investia seus esforços. Por exemplo, ficar acordado até tarde conversando com sua namorada ajuda você a ser mais eficiente nos empregos de que gosta? Trabalhando 40 horas por semana como assistente de ensino, você realizou seu desejo de ajudar as crianças e tornar o mundo um lugar melhor?
   • Ajuste as expectativas e como realizá-las. Pergunte a si mesmo e anote as tarefas e responsabilidades que lhe proporcionam uma satisfação considerável. Agora olhe para sua lista e pergunte-se quais obstáculos você superou para atingir seu objetivo. São os obstáculos que você mesmo criou ou são os desafios para se aprimorar? Você pode eliminar todos esses obstáculos difíceis em seu caminho mais perto do sucesso?

4. 

   Abrace a paixão. O caminho para a busca de seu objetivo é repleto de espinhos e armadilhas, porque leva as pessoas ao sucesso, mas ignora a paixão. Isso não significa que você deva agir impulsivamente. Mostre seus pontos fortes e aprenda a alavancar a criatividade e o entusiasmo.
   • Bom trabalho é bem pago. Em vez de procurar empregos bem remunerados. Procure empregos pelos quais você seja apaixonado e experiente. Excelência em qualquer área será recompensada.
   • Você também é um produto. Quando as pessoas investem em uma empresa, raramente é porque os produtos que vendem são indispensáveis. Mais do que isso, o líder do projeto tem visão e confiança para todos. Quando você faz algo por paixão, você revelará as personalidades, habilidades e habilidades que estão dentro de você, o que o torna grande. As pessoas vão responder e confiar em você.
   • Faça porque você não pode deixar de fazê-lo. Pense nas coisas que te fazem querer acordar de manhã. Essa é a sua posição na empresa? Ou você é um pai que deve ser um exemplo para seus filhos? Ou é o seu hobby todas as noites? Encontre maneiras de inspirá-lo a adquirir suas próprias habilidades de marketing, manufatura ou investimento para o sucesso.

5. 

   Aprenda a conviver com seus sentimentos de desconforto e não se apresse em comemorar a vitória. Ter um espírito de aço não significa que você seja uma pessoa sem emoções. Isso significa que você tem uma compreensão clara de suas emoções e ao mesmo tempo é forte o suficiente para controlá-las e não deixá-las transparecer em seu rosto.
   • Ficar motivado. Você tem medo de lidar com estranhos? Cansado de cumprir uma obrigação fundamental para levar ao sucesso de um projeto maior? Em vez de dizer "Se eu não tivesse que trabalhar", diga: "Posso superar isso" ou "Faça isso uma vez por dia".
   • Pequeno começo. Hoje você se recusará a assistir TV até terminar de lavar a louça. Um ano depois, você vai evitar desistir na corrida de 22 km. Treinar-se para ter sucesso não é tão fácil quanto um piscar de olhos. Isso requer que você mantenha boas regras e bons hábitos por um longo tempo e se aplique a todas as áreas de sua vida.

6. 

   Reflita sobre o que você fez. Da mesma forma, o planejamento é muito importante. Isso é tão importante quanto dar um passo para trás para refletir sobre o que você alcançou e o que está inacabado precisa ser realizado.
   • Mantenha as informações em um diário. Algumas atividades como diário, manter uma lista de tarefas ou usar um calendário de notas e quadros de notas e marcar períodos de bloqueio do caminho para o sucesso.
   • Lembre-se de que a autorreflexão não é fácil. A chave para revisitar seu caminho para o sucesso não é apenas dar tapinhas nas costas, mas determinar se você alcançou marcos importantes em sua vida. Se a resposta for não, você precisa revisar seu plano original ou examinar cuidadosamente todas as coisas que pensou que faria.
   • Recomeçar. Se, depois de considerar tudo e perceber que está no caminho errado, agora é a hora de definir um novo rumo para você. Preste atenção ao que você aprendeu e encontre maneiras de sair do caminho que está indo para outro que corresponda às suas habilidades e ambições.
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Parte 3 de 3: Aplicando os hábitos de pessoas de sucesso

1. 

   Aprenda com seus erros. Ninguém nasce bem sucedido. O sucesso é um processo de aprendizagem, acumulando experiências de vida, contendo riscos e erros. Embora você deva ficar longe de comportamentos dissidentes, tentar um trabalho deliberadamente arriscado é de benefício prático a longo prazo. Mesmo que você não tenha sucesso em tudo o que faz, aprender com seus erros é o segredo para personagens de sucesso na vida.
   • Steve Jobs foi demitido da Apple em 1985 porque estava tendo dificuldades com o trabalho na época. No entanto, 12 anos depois, ele voltou e transformou a situação de uma empresa deficitária em um negócio próspero, porque ele era então um líder talentoso. .

2. 

   Procure maneiras de melhorar a situação em vez de se conter. Estudos mostram que o sucesso de um indivíduo está ligado à sua capacidade de trabalhar para melhorar sua situação. Portanto, em vez de esperar que a oportunidade chegue até você, faça um brainstorm e encontre maneiras de melhorar sua vida e carreira e aja o mais rápido possível. Aqui estão algumas estratégias para ajudá-lo a se tornar mais proativo em sua vida: Métodos de pensamento úteis para a resolução de problemas incluem escrita livre, fazer listas e usar mapas.
   • Preveja quais dificuldades você enfrentará e como enfrentá-las. Relacionada a técnicas como associação está a técnica de previsão. Quando elaboramos um plano concreto para buscar o sucesso em uma base prática, antecipamos os desafios que podem ser encontrados neste caminho.
   • Evite os obstáculos que você pode evitar. Embora ninguém possa evitar todas as coisas difíceis que acontecem na vida, ainda podemos evitar esse grande número de obstáculos com nosso investimento, preparação e treinamento.
   • Aprecie a capacidade de organizar seu tempo. Estudos mostram tempo quandoTão importante quanto tomar a ação em si. Se você agir cedo demais naquilo a que não está acostumado, você mostra falta de investimento e parece um idiota. Agindo tarde demais, você pode perder a oportunidade de exibir seus talentos e de se tornar um gerente.

3. 

   Alcance personagens de sucesso. O sucesso não acontece no vácuo. Todo personagem de sucesso tem uma longa lista de amigos, professores, mentores, colegas, que os ajudaram em seu caminho para o sucesso.
   • Veja os exemplos, as pessoas que você conheceu em sua vida e que possuem características como inteligência, otimismo, simpatia, inspiração, conhecimento. Aproveite o tempo para aprender com eles ou trabalhar em colaboração quando surgir a oportunidade.
   • Estágios, conferências e orientação profissional são uma ótima maneira de interagir com personagens de sucesso para aprender.
   • Talvez você tenha sido expulso dessa trilha altamente competitiva e queira se transformar em uma pessoa de sucesso como pai ou professor. O princípio permanece inalterado por enquanto. Encontre pessoas de sucesso e pessoas que você admira. Passe algum tempo com eles e aprenda sobre os traços que constituem sua personalidade. Aprenda e siga bons hábitos com eles para nutrir suas ambições.

4. 

   Cultive relacionamentos próximos e positivos. Você quer melhorar suas vendas ou volume de serviço para seus clientes? Você está procurando a ajuda de um consultor ou especialista? Você está procurando melhorar a técnica de um ciclista? Seja uma opinião pessoal ou uma mentalidade plausível, em qualquer campo, cultivar um relacionamento forte é parte integrante da construção do sucesso. As estratégias a seguir podem ajudar a nutrir seu relacionamento com as seguintes maneiras eficazes:
   • Rede pessoal, embora as start-ups saibam que uma marca forte e presença na mídia são as chaves para o sucesso, na verdade não substitui a interação. Esse é o fator básico que cria oportunidade e progresso.
   • Promover relacionamentos fora de suas expectativas.Pense em sua própria vida como práticas gerenciais subordinadas ou contextos semelhantes. Quando você vai contra as expectativas de sua família ou quando é um amigo infiel, seus relacionamentos não vão prosperar. E também é muito importante procurar oportunidades de fazer novas amizades. Considere frequentar um clube ou encontrar um grupo de pessoas com paixões ou interesses semelhantes.

5. 

   Faça perguntas e ouça mais do que fale. Fazer perguntas não é apenas parte de uma conversa importante, mas também ajuda a ampliar a autocompreensão e também a aumentar o gosto dos outros por você, porque dá aos outros a oportunidade de compartilhar.
   • Ouvir os outros também lhe dará a capacidade de se beneficiar de seus conhecimentos e aplicar o que aprendeu em algumas tarefas futuras.

6. 

   Responsável. Quando você culpa os outros por seus erros, você perde o seu bilhete para o sucesso.
   • Não culpe os fatores externos. Lembre-se de que só você determina seu próprio sucesso ou fracasso.

7. 

   Siga as diretrizes rígidas. As pessoas de sucesso são sempre muito entusiastas e seguem estritamente os princípios de trabalho.
   • Dedique-se a cada tarefa que realizar. Faça melhor do que os colegas ou superiores esperavam. Não pare em "temporariamente satisfeito", em vez disso, sempre faça esforços para melhorar e fazer progressos melhores do que o necessário.
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