Seja mais apreciado

Autor: John Pratt
Data De Criação: 17 Fevereiro 2021
Data De Atualização: 1 Julho 2024
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Todos nós temos a sensação de que o mundo não se preocupa conosco tanto quanto gostaríamos. Se você está nesse modo há algum tempo, pode ser hora de agir. Com uma rápida mudança em seu estilo de pensamento e algumas pontas de lança sociais, você logo estará de volta ao caminho certo.

Dar um passo

Método 1 de 3: entre no clima

  1. Fique satisfeito com você mesmo. Você provavelmente já ouviu isso centenas de vezes: se deseja que as pessoas o amem, primeiro você tem que amar a si mesmo. É mais fácil falar do que fazer, não é? Mas você sabe que é verdade - pense apenas em alguém que você conhece que tem pouca auto-estima. Ele provavelmente é um pouco negativo, hipersensível e não é muito agradável de se lidar. Se ao menos estivessem contentes consigo mesmos, o mundo inteiro os trataria de maneira diferente.
    • Faça uma lista de coisas positivas sobre você. Faça algo que o deixe feliz e lhe dê confiança. Não tenha medo de tentar algo novo e excitante. Nem sonhe em pular esta etapa - ela não pode ser perdida. Você não precisa necessariamente ser extrovertido e cômico, você apenas precisa ter uma confiança saudável.
  2. Seja sincero. Quando estiver satisfeito consigo mesmo, persista. Falsas pretensões ou tentativa de manter uma imagem inexistente não são apenas fatigantes, mas também uma decepção. Você é bom do jeito que é, completo com todos os seus erros. E é melhor você ser uma versão de primeira classe de si mesmo do que uma versão de segunda classe de outra pessoa! Por que você deveria fazer outra coisa?
    • Acredite ou não, pesquisas mostram que ficar constrangido na frente de outras pessoas pode realmente fazer com que elas apreciem e confiem mais em você! E se você pensar um pouco mais, faz sentido: você mostra a todos que você é real, assim como eles. Que alivio! Você não é mais perfeito. Poehee. O ponto 1 foi feito: quanto mais real você for, melhor.
  3. Ficar excitado. Sejamos pregos com cabeças: imagine-se deitado na cama com alguém e fazendo isso. Parece que eles estão dentro, mas você não consegue descobrir como eles se sentem. Você voltaria para a cama com eles em breve? Provavelmente não. E isso também se aplica à vida. Todo mundo quer interagir com aquele que ilumina toda a sala com seu entusiasmo. E por que você não estaria?
    • Depois que você percebe que as pequenas coisas na vida podem ser muito estimulantes, seu entusiasmo é imparável. Em última análise, a vida é curta. Nem toda xícara de café tem que ser a melhor xícara de café da sua vida (pode até ser a pior), mas você ainda pode elogiar isso. Uau, café! Finalmente! Bons rapazes! Que sensação ótima.
  4. Ser curioso. Isso diz respeito principalmente a outras pessoas, mas na verdade você tem que estar curioso sobre o mundo inteiro. Quando alguém é apresentado a você, você realmente precisa se concentrar por um momento. Não passe com muita facilidade. Se há algo que você não entende, faça o possível para descobrir mais sobre isso. É claro que isso se aplica a conceitos, mas na verdade deveria se aplicar duas vezes às pessoas.
    • Portanto, da próxima vez que você encontrar alguém 24 e contar sobre o tempo que levou para escrever cartas de corrente e brincar de cozinheiro em seu bistrô favorito, fique à vontade para ficar boquiaberto e muito mais. Peça uma explicação. Cave um pouco. Estar interessado!
  5. Seja claro. Caso você tenha vivido em uma ilha deserta, parece que a espécie humana prefere interagir com alguém que não fede. A ciência ainda não descobriu por que isso acontece. Então faça um favor a si mesmo e tome um banho, escove os dentes, vista-se de luz acesa. As pessoas não vão olhar para você se você não fizer isso.
    • Você pode gastar um pouco de energia nele (leia-se: mais do que apenas tomar banho). As pessoas confiam mais na aparência do que deveriam. Em seu livro "Blink", o autor Malcolm Gladwell descreve o efeito Wilson: como o presidente Woodrow Wilson venceu a eleição com base em sua aparência autoritária e bom momento (a fotografia estava apenas surgindo). Caso contrário, você provavelmente conhece o suficiente sobre John F. Kennedy para fazer a conexão. Quer queiramos ou não, a boa aparência tem suas vantagens. É assim que é.
  6. Saiba como você se sente e por quê. As pessoas se comunicam em três níveis diferentes: verbal, não verbal e para-verbal. Você provavelmente conhece os dois primeiros. Mas para-verbal é sobre Como as você fala seus textos. C’est le ton qui fait la musique. Você sabe: tom, entonação, andamento. Eles fazem muita diferença!
    • Observe alguém que é bem conhecido em todos os três níveis. Como eles se relacionam com os outros? Quando estão sozinhos, eles parecem acessíveis? Como eles falam? O que eles dizem e como? Quando você começa a descobrir padrões, pode começar a se observar. Quais padrões você poderia usar bem?
  7. Perceba que é diferente para homens ou mulheres. Isso se aplica a todos os lugares, mas especialmente no trabalho. Quando se trata de ser apreciado, tudo se resume a coisas muito diferentes para homens e mulheres. Quando um homem se comporta de forma assertiva ou mesmo com raiva, isso é visto como uma expressão de paixão; se uma mulher mostrar o mesmo comportamento, isso é considerado fora de controle. Siga os conselhos que obtém com cautela e, em todas as observações que fizer, também deve considerar o gênero envolvido.
    • Nem sempre é verdade, mas é majoritariamente É seguro presumir que as mulheres são mais apreciadas quando são um pouco mais gentis. Duas palavras: Hillary Clinton. Um ótimo alvo para piadas. Por quê? Porque ela age como um homem no mundo de um homem quando ela não é um. Mas ela também é ótima e um modelo fantástico, então, como mulher, você deve almejar algo entre ela e Mien Dobbelsteen.

Método 2 de 3: seja um ninja conversacional

  1. Agradeço sinceramente aos outros. Interesse-se por seus hobbies e interesses. Quando eles veem que você os aprecia, eles também apreciam você. As pessoas são estranhas - de vez em quando, elas deixam seus sentimentos falar!
    • Se alguém entrar na sala e você responder imediatamente com entusiasmo e um sorriso, essa pessoa verá. Não é bom ser recebido assim? Você pode fazer com que todos se sintam maravilhosamente calorosos apenas mostrando interesse genuíno, apenas porque os aprecia. Isso não o torna vulnerável, você se torna sincero.
  2. Seja honesto. Seja amigável. Apenas diga coisas que você quer dizer. Não brinque com as pessoas, nem se enrede em mentiras ou manipulação. A essência é: trate as pessoas como você gostaria de ser tratado. Se você quiser entrar em algum lugar, pode fazê-lo com honestidade e cordialidade.
    • Você pode começar com paciência e cortesia. Ouça e veja se você pode ajudar. Faça algo pelas pessoas porque você quer, não para receber algo em troca. Não importa o quão ruim esteja seu humor, seja o mais legal que puder. Fazer o seu melhor para ser gentil e sincero quando está de mau humor pode realmente melhorar o seu humor!
  3. Deixe-os falar. Quase todo mundo gosta de falar sobre si mesmo. Eles gostam de pessoas que os ouvirão quando falarem sobre si mesmos.Infelizmente, também existem aqueles neste mundo que estão apenas esperando por uma oportunidade de direcionar a conversa para seu próprio caminho. Use isso a seu favor, fazendo-os funcionar! Pergunte sobre eles e dê-lhes rédea solta.
    • Por exemplo, suponha que você vá até Frits no trabalho e diga: "Oi, Frits, como foi seu fim de semana?" E ele apenas diga: "Que bom; visita em família, hein! ". Em vez de "Oh, que bom", você também pode fazer uma pergunta aberta. Por exemplo, “Oh, você não os vê com frequência?” E em nenhum momento ele lhe conta tudo sobre os muitos movimentos de seu sobrinho-neto. E enquanto você mostrar interesse, ele continuará falando.
  4. Use o humor autorrelativo. Essa é difícil - se você fizer isso com muita frequência, as pessoas não saberão se você é apenas espirituoso ou se realmente se odeia. Mas se você sorrir claramente, você está bem. Quando Conan O'Brien brincou sobre Michael Phelps que ele estava "fora de forma", ele acrescentou: "Se isso está fora de forma, estou morto há 5 anos." Mostrar que você é alegre e não se levar muito a sério é uma qualidade muito cativante.
    • É uma boa qualidade ser capaz de aceitar uma piada. Quando as pessoas se conhecem, existe um certo grau de humor que promove a solidariedade e a união. Ser capaz de fazer isso por outras pessoas mostra que você é inteligente, flexível e confiante.
    • Use também outras formas de humor. Tudo é bom. Se você puder usar o tipo de humor que une o grupo, tanto melhor. Se você conseguir colocar as pessoas no mesmo nível, elas se sentirão mais confortáveis ​​com você. Então: faça-os rir!
  5. Flerte! Todo mundo gosta quando eles flertam com eles. Parece certo. É divertido e nos faz sentir como se alguém estivesse prestando atenção em nós porque somos atraentes. Não poderia ser mais claro. O que não gostamos é de flertar com alguém que não mostra que é sensível a isso. Portanto, tome a iniciativa e comece a flertar. Assim você mostra que é pessoal, aberto e brincalhão. Frio! .
    • Ao tocar em alguém, você cria um vínculo rápido. Imagine alguém dizendo oi para você, acenando um pouco e caminhando novamente. Agora imagine alguém dizendo oi para você, acariciando-o carinhosamente por cima do ombro e caminhando novamente (provavelmente sorrindo e fazendo contato visual também). Com quem você se sente mais conectado?
  6. Faça com que se sintam especiais. Isso não precisa ser um grande gesto. Na verdade, não deveria ser. São as pequenas coisas que importam. Então vá em frente, torne-se um pouco pessoal. Mostre que você está interessado na pessoa deles e eles provavelmente farão o mesmo por você.
    • Use o nome da pessoa com quem está falando. Coloque-o no meio. Já em 1936, Dale Carnegie escreveu em sua obra padrão (Como fazer amigos e influenciar pessoas) que o nome de uma pessoa é a palavra mais bonita para si mesma. E se você acabou de conhecê-los, será capaz de se lembrar melhor do nome!
    • Lembre-se dos detalhes. Seu chefe mencionou por acaso a campanha de patrocínio da filha esta semana? Pergunte como foi. Talvez você precise de inspiração.
  7. Não se coloque muito no centro. Às vezes, as pessoas inseguras compensam sua baixa auto-estima sendo muito egocêntricas. Eles pensam que causam uma ótima impressão, mas parecem apenas egoístas. Você tem que fazer o oposto: virar os holofotes para o outro. Eles se sentem mais agradáveis ​​e bem-vindos!
    • Quando você receber um elogio, apenas diga "obrigado". Se você vir uma oportunidade de compartilhar como você é maravilhoso, deixe-a passar. As pessoas não precisam saber quantos prêmios você ganhou ou quantas pessoas importantes você conhece ou o que viu e fez. Isso vai surgir de novo e de novo. Você não tem que forçar.
  8. Seja positivo. Isso dificilmente precisa de explicação. A felicidade e a positividade são contagiosas. As pessoas gostam de pessoas felizes. Se você obtém energia positiva de algo, é revigorante. Pode ser tentador parecer modesto menosprezando a si mesmo ou parecer intelectual odiando tudo (todos nós conhecemos alguém assim), NÃO! Não é bom para você, nem para suas rugas, nem para as pessoas ao seu redor.
    • Agora que estabelecemos isso (você sabia que haveria um problema, certo?), Você precisa saber quando agir de forma patética. Reclamar é uma forma de reunir as pessoas. Apenas certifique-se de não estar sempre reclamando. Seu chefe acabou de sair da Casual Friday e decidiu que todos deveriam trabalhar horas extras? Então é possível. Charlotte acabou de comer o último biscoito? Não é um momento adequado. Novamente, escolha seus momentos.
  9. Saiba quando terminar a conversa. Não há conversa no mundo que dure ou deva durar indefinidamente. Ninguém. Na verdade. De jeito nenhum. E uma conversa é mais curta que a outra. Se você achar que sua conversa está começando a sangrar até a morte, deixe isso acontecer. Diga ao seu interlocutor como foi interessante (a menos que tenha sido horrível; nesse caso, você pode se perguntar por que perdeu tempo com aquela pessoa) e diga que falará com ele novamente em breve. Então. Preparar.
    • Se as coisas começarem a ficar desconfortáveis, recue educadamente. Simples: "Tenho que ir de novo. Adeus! "É o suficiente. E não pense que depende de você: 17% de todas as conversas são desconfortáveis. Cerca de. Um dia será pesquisado. Provavelmente.

Método 3 de 3: Dominar as habilidades

  1. Seja bem educado. Quando foi a última vez que você saiu com alguém que foi totalmente rude? Se não foi há muito tempo, provavelmente era um de seus parentes mais velhos e amargos. Se você pudesse realmente escolher, não teria. Portanto, não se transforme em seu avô mal-humorado. Diga "por favor" e "obrigado", mantenha a porta aberta para quem está atrás de você. Você consegue pensar em uma razão para não fazer isso?
    • Não é absolutamente interessante tratar as pessoas abaixo de você como se estivessem abaixo de você. Então dê uma gorjeta à garçonete. Pergunte a ela como você está. Não se irrite com o balconista da loja se o item que você procura estiver esgotado. Basta ser educado com todos.
  2. Aprenda a controlar suas emoções. As pessoas mais estimadas são aquelas que são calmas, relaxadas e descontraídas. Pessoas (especialmente estranhos) podem se desligar se virem que você é extremamente neurótico, difícil ou paranóico. Isso só o deixará mais tenso e os outros se sentirão mais desconfortáveis.
    • Isso não significa que você deva ser cauteloso com as necessidades emocionais das outras pessoas, mas tente ajudar os outros de uma maneira agradável e reconfortante. Eles querem ver uma pessoa estável e feliz. Tente não irritar muito rapidamente e tenha um bom senso de humor em geral.
  3. Estar envolvido. O primeiro golpe vale um daalder! Se você está com alguém do time de futebol, por exemplo, você tem bastante material para falar e também mostra que você tem algo em comum. Nós, humanos, gostamos de sentir que os outros são como nós. Então, junte-se a um clube ou a um grupo e conecte-se com outras pessoas. Você não pode ser apreciado quando está sozinho em casa!
    • Dessa forma, você também entra em contato com pessoas com as quais se relaciona automaticamente. É difícil sair com estranhos ou pessoas com quem você não tem semelhanças. Um clube ou grupo é um bom lugar para testar suas novas habilidades sociais!
  4. Sorria e faça contato visual. Você pode dizer tantas coisas amigáveis ​​e interessantes, se você franzir a testa e apenas olhar fixamente para o seu café, ninguém vai prestar atenção. E logo você será aquele sentado em um canto conversando com seu café da manhã. Sorriso! Faça as pessoas pensarem que você é acessível e alerta. E observe quando eles falam com você. Complicado, não é?
    • Quando você está tenso, é muito tentador evitar o contato visual. Se isso se aplica a você, preste atenção especial a isso. Do contrário, parece um pouco rude - especialmente quando alguém está falando com você. Eles não sabem qual é o seu problema e presumem que você não está prestando atenção. Uma boa regra prática é, se eles falarem sobre algo de que se importam, faça o seu melhor. Se for apenas uma conversa superficial, comentários soltos, então você pode deixar seu olhar vagar.
  5. Leia! Para se manter em uma conversa, você precisa encontrar o tom certo, parecer acessível e irradiar positividade, mas se você não tem nada a dizer, é tudo muito inútil. Então você lê sobre tópicos atuais. Mime-se com algumas horas de televisão e navegue sem rumo na Internet. Você se sente melhor quando tem algo interessante para dizer.
    • Nem todo mundo acha o mesmo interessante. Portanto, nem todo mundo vai gostar de você. Se você aprender sobre a mais recente tecnologia espacial e como conseguir ingressos para aquele show único do Doctor Who, você não terá uma pontuação muito boa com o grupo que assistiu Real Housewives na noite passada. Atenha-se aos seus próprios interesses - é disso que se trata no final.
  6. Não tente muito. Todo mundo conhece alguém que é muito legal. Fazendo elogios o tempo todo, fazendo o possível para agradar a todos e nunca tomando decisões porque não querem forçar nada. Não seja um capacho que todos querem ter como amigo! Você será mais apreciado se tiver uma coluna vertebral e um pouco de auto-estima. Sem personalidade, não há ninguém dentro desse seu lençol para valorizar!
    • É preciso repetir: não é possível agradar a todos. Você vai se dar bem com algumas pessoas e menos com outras. É assim que o mundo funciona. Portanto, não se preocupe se não conseguir superar o problema com alguém. Então funcionará com outra pessoa.
  7. Tenha confiança porque você é ótimo. Sério. Se você acha que as pessoas não gostam de você, é provável que a ideia seja sua. Você é uma pessoa única que pode estar lá neste mundo. Você só tem que mostrar para perceber. Então vá lá! Você não pode vencer se não jogar.

Pontas

  • Comece modestamente. Todo esse processo é um grande desafio e leva tempo, então não se apresse e se aborreça porque não funciona da maneira que você esperava. Estabeleça pequenos objetivos ou apenas trabalhe bem em cada etapa antes de iniciar a próxima.
  • Procure aventura. As pessoas apreciam outras pessoas que desejam experimentar coisas novas e participar de coisas fora de seu círculo familiar. Seja corajoso e curioso; mantenha o seu interesse e veja onde você vai parar.
  • Sempre seja você mesmo. Se as pessoas o amam por algo que não é você, pode parecer uma boa ideia continuar desempenhando esse papel, mas não é. Não tenha medo - apenas mostre quem você é. E escolha as pessoas que amam você pelo que você é.
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  • Estar comprometido. Seus companheiros de equipe não apreciam muito você se você não comparece aos jogos / apresentações e quase nunca participa. Portanto, lembre-se de fazer o que puder pela sua equipe ou clube.
  • Não participe de muitas atividades extracurriculares. Isso às vezes pode ser muito ocupado e você fica sobrecarregado. É melhor começar com um e devotar-se a ele. Se você acha que está no caminho certo, pode tentar adicionar outra atividade, mas não exagere.

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