Maneiras de prevenir a constipação em bebês

Autor: Louise Ward
Data De Criação: 3 Fevereiro 2021
Data De Atualização: 1 Julho 2024
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Os bebês têm prisão de ventre quando suas fezes ficam duras e secas, dificultando a defecação. Isso geralmente acontece quando o bebê começa a comer alimentos sólidos (entre 5 e 6 meses de idade). A evacuação infrequente não é um problema se as fezes forem moles e a criança não sentir dor. Existem várias soluções que você pode tomar para prevenir a constipação em bebês, alterando sua dieta e rotina diária.

Passos

Método 1 de 3: Previna a constipação

  1. Dê ao seu filho alimentos ricos em fibras. Alguns alimentos duros que podem causar constipação incluem bananas, cenouras e cereais de arroz. Por outro lado, existem certos alimentos que podem ajudar a prevenir a constipação, como ameixas, peras, aveia e cereais de cevada.

  2. Dê ao seu filho muitos exercícios. Ser sedentário pode levar à constipação. Freqüentemente, os bebês precisam de apoio se você descobrir que não estão fazendo exercícios suficientes.
  3. Mova as pernas da criança. Segure a parte inferior da perna e mova suavemente as pernas do bebê como se ele estivesse andando de bicicleta, se ainda não for capaz de engatinhar. Mover as pernas da criança para cima e para baixo ajuda o funcionamento dos intestinos.

  4. Use brinquedos de rolamento e movimento ao brincar com seu filho. Esses brinquedos encorajam rolar ou engatinhar regularmente, aumentando a amplitude de movimento da criança. Sua aparência também ajudará seu filho a se mover mais para persegui-lo.

  5. Massageie o estômago do seu bebê após comer. A massagem suave pode ajudar a aliviar a constipação. Coloque 3 dedos na barriga do bebê, perto do umbigo. Em seguida, pressione levemente para baixo. propaganda

Método 2 de 3: Identifique a constipação em um recém-nascido

  1. Observe o bebê e a fralda quanto a sinais de constipação. Crianças com constipação sentirão dor e desconforto ao defecar. As fezes na fralda são geralmente mais duras e secas do que o normal, na forma de pequenas bolinhas ou bolas secas. Isso geralmente acontece depois que o bebê começa a comer alimentos sólidos, não enquanto ainda está amamentando ou bebendo fórmula.
  2. Observe a mudança na frequência com que você sai. Embora a frequência não seja um sinal confiável de constipação, uma mudança repentina no tempo que leva para sair de casa pode indicar constipação ou diarreia. Bebês amamentados podem sair de casa uma vez por semana, mas bebês que bebem fórmula sem sair por 2 a 3 dias e têm uma sensação de desconforto durante a defecação podem ter prisão de ventre.
  3. Consulte um pediatra para obter conselhos. Se seu filho tem constipação frequente e severa, mas não melhora devido aos efeitos da dieta ou mudanças nos níveis de atividade, seu médico pode examiná-lo para descobrir a causa potencial da constipação. Você pode usar uma inserção anal para facilitar a passagem do bebê, mas consulte o seu médico. A constipação é uma condição comum, mas para algumas crianças é um sinal de hipotireoidismo, alergias alimentares ou outras doenças. O aneurisma congênito pode causar constipação, mas é muito raro. O médico pode diagnosticar a doença na primeira semana de vida.
    • O médico prescreverá medicamentos para tratar a constipação do seu filho se a condição for grave ou não melhorar com uma mudança na dieta e na atividade física.
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Método 3 de 3: cuidar de uma criança com constipação

  1. Sempre mantenha seu filho bem hidratado e na temperatura certa. A desidratação pode causar prisão de ventre ou piorá-la. Dê ao seu bebê uma mamadeira ou leite materno regularmente para manter os níveis de água, especialmente em climas quentes.
  2. Ofereça água ou suco às crianças quando elas forem 4 anos mais novas. Os sucos fornecem água aos intestinos e podem ajudar a amolecer as fezes. Pratique dando ao seu filho 60 a 120 ml de água filtrada, suco de ameixa, maçã ou pêra. No entanto, converse com seu médico sobre a quantidade de água e sucos seguros para seu filho.
    • Deixe as crianças beberem 30ml de suco de fruta misturado com 120ml de água filtrada.
  3. Altere o tipo de fórmula que você usa. Converse com seu pediatra sobre sua intenção de mudar o tipo de leite antes de tomar uma decisão. O médico aconselhará com base no histórico médico e nos sintomas da criança. Seu bebê pode não responder bem a alguns ingredientes da fórmula. Você também pode perguntar ao seu médico se você deve adicionar suco de ameixa ao leite em pó para amolecer as fezes.
  4. Coma alimentos ricos em fibras. Ao alimentar bebês com prisão de ventre, evite alimentos propensos à prisão de ventre, como bananas, cenouras e cereais de arroz. Em vez disso, alimente seu bebê com ameixas, peras, aveia e cereais de cevada para ajudar na digestão. propaganda

Atenção

  • Desconfie da terapia à base de ervas para a constipação. Converse com seu médico sobre medicamentos ou tratamentos antes de aplicar no seu bebê.
  • Informe o seu médico se você está constipado com sangue nas fezes ou fraldas, vômitos, desconforto, inchaço ou inchaço do estômago ou perda de apetite.