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As mulheres têm períodos menstruais menstruais médios a partir dos 12 anos. Existem muitos motivos pelos quais os ciclos menstruais param temporariamente; e a menstruação irá parar permanentemente quando as mulheres estiverem na menopausa. Para descobrir se você perdeu a menstruação ou qual é a causa dela, é necessário considerar muitos fatores, desde seu estado de saúde até seu estilo de vida pessoal.

Passos

Método 1 de 3: considere fatores de saúde

1. 

   Considere o método de controle de natalidade que você está usando. Se você faltar ao período durante o uso de pílulas anticoncepcionais, é provável que seus períodos sejam irregulares ou que você tenha falhado por um longo período, dependendo de como o medicamento é usado e como seu corpo reage a ele.
   • Os anticoncepcionais orais geralmente vêm em embalagens blister de 21 pílulas e sete pílulas de placebo. Quando você toma as pílulas de placebo, fica menstruado. Se você pular as pílulas de placebo e tomar uma nova cartela imediatamente, seu ciclo menstrual não aparecerá.
   • Algumas novas pílulas anticoncepcionais orais de 24 dias vêm com as pílulas de ingrediente ativo. Isso geralmente leva a uma diminuição no tempo de sangramento devido à diminuição do sistema endócrino ou ausência completa de menstruação.
   • Alguns anticoncepcionais orais são de longa duração, o que significa que você os tomará por um ano consecutivo e não terá período. Se estiver tomando esta pílula, você pode determinar que seus períodos menstruais irão parar e não voltarão até que você pare de tomá-la. No entanto, muitas mulheres apresentam sangramento no meio do ciclo ou corrimento marrom, mesmo depois de tomar o medicamento corretamente. Não se preocupe se você sangrar de vez em quando enquanto estiver tomando pílulas anticoncepcionais, pois isso pode ser um efeito colateral da pílula. No entanto, se isso persistir, você pode precisar consultar seu ginecologista para descartar outras causas e considerar a troca para outra pílula anticoncepcional.
   • Mesmo se você estiver tomando a pílula de 21 pílulas e não pular as pílulas de placebo, ainda pode perder um ciclo menstrual de vez em quando. Se você não tiver sintomas de gravidez e tiver tomado todas as pílulas programadas, isso provavelmente é apenas um efeito da medicação.
   • Existem vários riscos à saúde associados à omissão ocasional de pílulas de placebo ao tomar a pílula anticoncepcional de 21 dias que muitas mulheres tomam para se preparar para os marcos. No entanto, você não deve pular as pílulas de placebo mensais. Se você deseja se livrar do seu ciclo menstrual com pílulas anticoncepcionais, converse com seu médico sobre a mudança para a marca de pílulas anticoncepcionais orais contínuas. Com a aprovação do seu médico, você pode optar por tomar as pílulas anticoncepcionais de 21 ou 24 dias e pular as pílulas de placebo. Isso pode ser mais barato do que marcas de medicamentos fabricados para esse fim.
   • Se você estiver usando um DIU, seu ciclo menstrual pode parar alguns meses após a inserção.

2. 

   
   
   Considere as mudanças recentes em seu estilo de vida. Às vezes, as mudanças no estilo de vida podem interromper o ciclo menstrual. Normalmente, isso não causará uma perda de longos períodos.
   • Você aumentou recentemente sua intensidade diária de exercícios? Se sua programação diária de exercícios for mais pesada, os níveis de hormônios que controlam seu ciclo menstrual podem mudar e levar a períodos ou períodos perdidos. Baixa gordura corporal, estresse e alto gasto de energia podem interromper a menstruação. Sua menstruação geralmente voltará ao normal no próximo mês, mas você deve consultar seu médico se a menstruação continuar, mesmo depois de se ajustar a uma nova rotina.
   • O estresse pode alterar a função do hipotálamo, uma área do cérebro que regula os hormônios que controlam a menstruação. Se você esteve muito estressado recentemente devido a grandes mudanças em sua vida, como mudança ou mudança de emprego, sua menstruação pode ter desaparecido. Essa mudança não dura muito, mas converse com seu médico ou terapeuta sobre como gerenciar o estresse se você tiver períodos frequentes devido ao estresse.

3. 

   
   
   Faça o teste de desequilíbrios hormonais. Um desequilíbrio hormonal pode fazer com que os períodos sejam interrompidos por muito tempo. Se você perdeu uma menstruação repentina, você deve consultar seu médico para ver se você tem um desequilíbrio hormonal e deve ser tratado com medicamentos.
   • A síndrome dos ovários policísticos (SOP) faz com que determinados hormônios aumentem acima dos níveis normais de flutuação de hormônios durante o ciclo menstrual. Se você tem síndrome do ovário policístico, seus ciclos menstruais podem ser erráticos às vezes, mas não param completamente até você entrar na menopausa.
   • Se sua tireoide estiver hiperativa ou muito fraca, sua menstruação pode ser irregular até que os níveis de hormônio tireoidiano se estabilizem com o tratamento medicamentoso. Se você for diagnosticado com doença da tireoide, não perderá a menstruação por muito tempo.
   • Os tumores benignos às vezes aparecem na glândula pituitária e precisam ser removidos porque podem interromper os níveis hormonais e interromper a menstruação. Assim que o problema for resolvido, sua menstruação deve voltar ao normal.

4. 

   
   
   Procure atendimento médico para descartar problemas estruturais. Problemas genitais às vezes causam a perda da menstruação. Dependendo da situação, esta situação pode ou não durar.
   • A cicatrização do útero, cicatriz que se forma no revestimento do útero, pode interromper a menstruação porque evita a endometriose, que está associada ao ciclo menstrual.Dependendo da gravidade da cicatriz, isso pode levar a períodos perdidos ou períodos erráticos.
   • A falta de órgãos reprodutivos, que às vezes ocorre durante o desenvolvimento fetal, pode fazer com que uma menina nasça sem certas partes do corpo. Dependendo das peças que faltam, a menstruação pode demorar muito tempo.
   • Qualquer anormalidade estrutural na vagina pode causar perda de menstruação, pois você não notará nenhum sangramento durante a menstruação. No entanto, isso não significa que você não esteja ovulando ou perdendo a menstruação. Converse com seu médico sobre a menstruação se você tiver uma estrutura vaginal anormal.

5. 

   Compreenda os efeitos de alguns transtornos mentais. Os distúrbios alimentares, como anorexia ou bulimia, podem interromper um período porque os níveis hormonais são afetados pela desnutrição de longo prazo.
   • A anorexia é uma condição de não comer ou comer muito pouco durante um longo período de tempo, enquanto a anorexia é geralmente manifestada por comer demais e derramar por indução de vômitos ou laxantes.
   • Amenorréia é a forma padrão de diagnosticar anorexia, enquanto os pacientes com anorexia perdem apenas metade do ciclo.
   • Se você acredita que tem um distúrbio alimentar, procure ajuda médica imediatamente, pois os distúrbios alimentares podem ser fatais.
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Método 2 de 3: reconhecer os sinais da menopausa

1. 

   Compreenda os princípios básicos da menopausa. Para ver se você está passando pela menopausa, você precisa entender os processos fisiológicos básicos por trás da menopausa.
   • A menopausa é o ponto em que seus ciclos menstruais param permanentemente. Os ovários param de produzir os hormônios estrogênio e progesterona. Nos anos anteriores ao término do seu período menstrual, você pode sentir sintomas comuns, como ondas de calor, que muitas vezes são confundidas com menopausa. No entanto, na verdade é apenas a transição da menopausa, também conhecida como perimenopausa.
   • Normalmente, as mulheres passam pela menopausa entre as idades de 40 e 55 anos, com uma idade média de 51. No entanto, você pode entrar na menopausa precocemente, especialmente se você fez uma cirurgia de remoção de órgãos. determinada reprodução.
   • A menopausa é um processo natural do corpo que não requer nenhum tratamento médico. No entanto, a terapia de reposição hormonal pode ser benéfica para muitas mulheres durante a transição da pré-menopausa. Fale com o seu médico se achar que esta terapia pode ajudá-la com seus sintomas físicos e mentais durante a menopausa.

2. 

   Acompanhe há quanto tempo foi seu último ciclo menstrual. Dependendo de quanto tempo passou desde sua última menstruação até agora, você pode não ter entrado na menopausa ainda. Nesse caso, você obterá seu período em algum momento antes de parar permanentemente.
   • Ciclos menstruais irregulares são comuns durante a perimenopausa. Algumas menstruações consecutivas que não aparecem podem não significar menopausa ainda, então consulte seu médico para verificar se você faltou várias menstruações consecutivas. Você precisa descartar outros possíveis problemas de saúde, como câncer, antes de pensar que está entrando na menopausa.
   • Manter o controle de seus períodos mensais também é uma ótima maneira de saber quando seu período está atrasado. Crie o hábito de acompanhar seu ciclo menstrual todos os meses quando você completar 40 anos, pois a menopausa pode começar nessa época. Um simples ponto no calendário pode ser um bom indicador de quando o seu ciclo menstrual começa.
   • Se sua menstruação parou por um ano, você está na menopausa. Seu período não vai voltar.
   • Se, após um ano sem menstruação, sangrar repentinamente, você deve consultar o médico imediatamente. Este é o sangramento pós-menopausa e deve ser avaliado o mais rápido possível.

3. 

   Fique atento a outros sintomas. Você deve ficar de olho em quaisquer sintomas possíveis para ter uma ideia de há quanto tempo os sintomas da pré-menopausa. Saber que você está na perimenopausa ajudará você a perceber a verdadeira menopausa.
   • As ondas de calor são um sintoma comum da pré-menopausa. É uma sensação repentina de queimação na parte superior do corpo. Estrias vermelhas podem aparecer na pele e nos braços.
   • Durante a perimenopausa, seus sentimentos sexuais podem mudar. As mulheres podem apresentar diminuição ou aumento da libido devido a alterações hormonais. No entanto, a atividade sexual pode ser desconfortável, pois algumas mulheres apresentam secura vaginal durante a menopausa.
   • As infecções vaginais e urinárias podem ser mais comuns nos anos que antecedem a menopausa.
   • Dificuldade para dormir, alterações de humor, dificuldade de concentração e ganho de peso no abdômen são outros sintomas da menopausa.
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Método 3 de 3: procure causas naturais

1. 

   Teste de gravidez. Durante a gravidez, as mulheres não menstruam. Embora algumas gotas de sangue possam vazar, você não terá período durante a gravidez. Se sua menstruação parar repentinamente, a causa pode ser a gravidez.
   • Muitos testes de gravidez caseiros são precisos no primeiro dia da menstruação. A maioria dos kits de teste de gravidez usa uma pequena vareta mergulhada na urina e espera alguns minutos para ler os resultados. Dependendo do kit de teste de gravidez, um sinal adicional, uma descoloração ou a palavra "grávida" aparecerá para indicar gravidez.
   • Os testes de gravidez caseiros costumam ser muito precisos. A maioria é 99% verdadeira, mas alguns não são anunciados. Você pode tentar duas vezes para garantir resultados precisos.
   • Você deve consultar seu médico o mais rápido possível para confirmar sua gravidez com um exame de sangue.

2. 

   Considere os efeitos da amamentação. Normalmente, o ciclo menstrual reaparece depois que o bebê nasce. No entanto, se você amamentar, seu ciclo menstrual normal pode não retornar imediatamente. Normalmente, a amamentação pode atrasar os primeiros ciclos menstruais após o nascimento. No entanto, se sua menstruação atrasar por mais tempo, você deve falar com seu médico para descartar outras causas.

3. 

   Entenda que os períodos podem ser irregulares após a gravidez. Os ciclos menstruais demoram um pouco para voltar ao normal após o nascimento. Isso não significa que a menstruação parará por muito tempo.
   • Normalmente, a menstruação aparece algumas gotas quando você para de amamentar. Seu ciclo menstrual deve voltar ao normal dentro de alguns meses.
   • A menstruação pode incluir coágulos sanguíneos anormalmente grandes durante os primeiros ciclos de vida. Isso geralmente não é uma preocupação, mas se você tiver sangramento intenso com coágulos por uma semana ou mais, consulte seu médico.
   • Lembre-se de que, mesmo que não note nenhum sinal de menstruação, você ainda pode engravidar pouco tempo após o nascimento. Certifique-se de usar anticoncepcionais se não quiser engravidar imediatamente, mesmo que não veja sinais de menstruação.
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Adendo

• Procure o conselho do seu médico se a sua menstruação parar por mais de 90 dias e não puder ser explicada por mudanças no estilo de vida, gravidez, menopausa ou algum outro fator.
• Existem dois tipos de amenorreia - amenorreia primária e amenorreia secundária. A amenorreia primária ocorre quando uma mulher nunca teve um período, enquanto que a amenorreia secundária ocorre quando a mulher perde a menstruação após um período de tempo. A amenorreia primária é geralmente causada por anormalidades estruturais e cromossômicas, enquanto a maioria da amenorreia secundária é devida à gravidez.