Contente

• Dar um passo
• Parte 1 de 4: Limpeza da ferida
• Parte 2 de 4: enfaixando a ferida
• Parte 3 de 4: Ajudando a curar mais rápido
• Parte 4 de 4: Tratamento de feridas graves
• Pontas
• Avisos

Nossa pele é nosso maior órgão e, quando cortada, reações bioquímicas complexas imediatamente atuam para curá-la. Tratando uma ferida naturalmente, como com anti-sépticos e pomadas de ervas, você pode apoiar a capacidade de cura do seu corpo e ajudar a sua pele a curar rapidamente com o mínimo de tecido cicatricial. Aprenda a limpar, cuidar e curar uma ferida naturalmente.

Dar um passo

Parte 1 de 4: Limpeza da ferida

1. Lave suas mãos. Sempre lave as mãos com água e sabão antes de tratar uma ferida. Isso reduzirá a chance de infecções.
   • Lave as mãos em água morna e seque com uma toalha limpa.
   • Se você tiver o ferimento na mão, evite colocar sabão no ferimento. Isso pode irritar a ferida.
2. Lave a ferida com água corrente. Segure a pele danificada sob água corrente e fria da torneira. Deixe a água escorrer suavemente sobre a ferida por alguns minutos. Este método de limpeza eliminará a maioria dos contaminantes que podem causar infecções.
   • A limpeza natural deve ser suficiente para a maioria das feridas superficiais que podem ser tratadas em casa.
   • Para feridas graves, o médico determinará qual solução é necessária.
3. Enxugue a ferida com uma bola de algodão. Não “limpe” a ferida, pois isso pode rasgá-la ainda mais. Verifique se nenhum cascalho ou outros detritos entraram na ferida durante a lavagem da ferida. Certifique-se de que todas as partículas de sujeira sejam removidas. Você pode usar uma pinça para isso, mas desinfete-as primeiro com álcool medicinal.
   • Limpe a ferida apenas com um item esterilizado, como algodão. Bata suavemente no centro do corte para remover quaisquer detritos.
4. Em seguida, enxágue com solução salina. Use uma solução salina suave a 0,9% (chamada “isotônica” porque tem a mesma salinidade do seu sangue) para limpar a área e prevenir infecções. Repita isso sempre que for necessário enxaguar a ferida durante o processo de cicatrização.
   • Dissolva meia colher de chá de sal em 250 ml de água fervente. Deixe esfriar e despeje sobre a ferida. Limpe suavemente a umidade com uma bola de algodão.
   • Use uma solução salina fresca toda vez que você enxaguar. Sempre descarte qualquer solução restante. As bactérias podem crescer em solução salina em 24 horas.
   • Certifique-se de manter a (s) ferida (s) limpa (s) e continue desinfetando-a. Se a ferida parecer vermelha ou inflamada, consulte um médico.
5. Evite peróxido de hidrogênio e iodo. Embora o peróxido de hidrogênio seja geralmente recomendado para o tratamento de feridas, ele não foi considerado eficaz para matar bactérias. Na verdade, o peróxido de hidrogênio pode retardar o processo natural de cicatrização e irritar a ferida. O iodo também pode irritar a ferida.
   • Limite-se a água corrente pura ou solução salina para enxaguar a ferida.

Parte 2 de 4: enfaixando a ferida

1. Aplicar pomada de prata coloidal. A prata é naturalmente antimicrobiana. Você pode comprar pomadas antibacterianas de prata coloidal na maioria das lojas de produtos naturais e em algumas farmácias.
   • Aplique uma camada fina de pomada antibacteriana na ferida e cubra com um curativo.
   • Pomadas antibacterianas não fazem uma ferida cicatrizar mais rápido.No entanto, eles podem ajudar a prevenir infecções e fornecer proteção para que seu corpo possa se curar.
2. Use um desinfetante natural. Existem várias ervas com propriedades antimicrobianas naturais que podem reduzir a infecção. Alguns remédios fitoterápicos podem interagir com remédios regulares, portanto, sempre verifique com seu médico ou farmácia antes de usá-los.
   • Calêndula (calêndula). Calêndula tem propriedades antimicrobianas e propriedades comprovadas de cicatrização de feridas. Aplique uma pomada de calêndula a 2-5% em sua ferida. Você também pode fazer uma tintura com ervas secas na proporção de 1: 5 em álcool 90%.
   • Óleo da árvore do chá. O óleo da árvore do chá é um óleo essencial com um efeito antibacteriano e antifúngico natural. Você pode passar algumas gotas de óleo da árvore do chá na ferida com uma bola de algodão limpa.
   • Echinacea. Echinacea tem propriedades que promovem a cicatrização de feridas. Um creme ou pomada contendo equinácea ajudará em feridas menores.
   • Lavanda. A alfazema é um remédio natural com efeito antibacteriano, mas você nunca deve aplicá-lo diretamente em feridas abertas ou profundas. Você pode misturar 1-2 gotas de óleo de lavanda com uma colher de sopa de óleo de amêndoa e aplicar essa mistura em pequenos cortes e arranhões.
3. Use babosa para pequenas feridas. Se for um ferimento superficial, você pode fazer algumas vezes ao dia puro Aplique gel de aloe vera a ele. Não trate feridas profundas ou cirúrgicas com babosa. Na verdade, pode retardar o processo de cura se for aplicado mais profundamente no corpo.
   • Aloe pode reduzir a inflamação e hidratar a área afetada.
   • Em casos raros, as pessoas podem ter uma reação alérgica ao aloe vera. Se sua pele ficar vermelha ou irritada, pare de aplicar aloe vera e consulte um médico.
4. Experimente o mel. A maioria dos méis tem propriedades antibacterianas naturais, além de ajudar a manter pequenas feridas úmidas e proteger contra bactérias. Procurar Manuka mel, ele provou ser um dos méis mais eficazes para o tratamento de feridas.
   • Após limpar a ferida, aplique uma fina camada de mel. Em seguida, cole um emplastro. Troque o patch regularmente.
   • Você também pode experimentar o óleo de coco. Ele também tem um efeito antibacteriano, antifúngico e antivírus natural.
5. Proteja a ferida. Depois de aplicar uma camada de pomada de sua escolha, cubra o ferimento com gaze esterilizada limpa e prenda com hansaplast. Proteja a ferida até que esteja totalmente curada e uma nova pele se forme.
   • Se precisar trocar o curativo, enxágue a ferida com solução salina, seque e aplique uma nova pomada antes de aplicar o curativo limpo.
   • Após limpar ou aplicar um agente antibacteriano, mantenha-o coberto com uma gaze ou curativo. Troque e troque a gaze ou o adesivo regularmente.
   • Lave sempre as mãos antes de trocar o curativo ou tocar na ferida.

Parte 3 de 4: Ajudando a curar mais rápido

1. Coma mais proteínas e vitaminas. Ajuda a cicatrizar mais rapidamente ao comer mais proteínas e aumentar a absorção de vitaminas que promovem a saúde da pele, especialmente as vitaminas A e C. O zinco também pode ajudar na cicatrização de feridas. Se você for deficiente em nutrientes, sua pele levará mais tempo para cicatrizar. Coma muitos dos seguintes alimentos para obter nutrientes, vitaminas e minerais suficientes:
   • Proteínas magras: carnes magras, como frango e peru; peixe; Ovos; Iogurte grego; feijões.
   • Vitamina C: frutas cítricas, melão, kiwi, manga, abacaxi, brócolis, pimenta, couve de Bruxelas, couve-flor.
   • Vitamina A: leite integral, carne, queijo, carnes orgânicas, bacalhau, linguado.
   • Vitamina D: leite integral ou suco, peixes gordurosos, ovos, queijo, fígado de boi.
   • Vitamina E: nozes, sementes, manteiga de amendoim, espinafre, brócolis, kiwi.
   • Zinco: Carne de vaca, porco, cordeiro, frango preto, nozes, grãos inteiros, feijão.
2. Aplique um extrato de chá verde. Estudos demonstraram que o extrato de chá verde pode ajudar a cicatrizar feridas mais rapidamente. Procure uma pomada com concentração de 0,6% de chá verde.
   • Você também pode prepará-lo misturando extrato de chá verde com vaselina.
3. Aplique hamamélis para aliviar a inflamação. Assim que a ferida estiver fechada, você pode usar hamamélis, um antiinflamatório natural, para ajudar a reduzir a inflamação e a vermelhidão da pele.
   • Você pode encontrar hamamélis em quase todas as lojas de produtos naturais ou drogarias.
   • Use uma bola de algodão para aplicá-la generosamente.
4. Beba muita água. Beba pelo menos 250 ml de bebidas não alcoólicas e descafeinadas a cada duas horas. Isso irá repor o fluido perdido com o ferimento, suores febris e perda de sangue. A desidratação pode causar as seguintes complicações:
   • Pele seca
   • Dor de cabeça
   • Cãibras musculares
   • Pressão sanguínea baixa
5. Faça exercícios leves intensivos. Ao fazer exercícios leves, você fortalece a capacidade do corpo de combater a inflamação e curar mais rapidamente. Não faça exercícios na parte do corpo onde está o ferimento. Exercite-se por 30-45 minutos pelo menos três dias por semana. Pergunte ao seu médico quais são os melhores exercícios para você. Uma série de exercícios leves intensivos são:
   • Caminhada rápida
   • Ioga e alongamento
   • Treino leve
   • Pedalar a uma velocidade de 8-15 quilômetros por hora
   • Natação
6. Use uma bolsa de gelo. Aplique uma bolsa de gelo se o inchaço ou inflamação persistir ou se tornar desconfortável. As baixas temperaturas podem ajudar a entorpecer a área e reduzir a dor, bem como parar o sangramento.
   • Você mesmo pode fazer sua bolsa de gelo molhando uma toalha e colocando-a em um saco plástico que pode ser fechado novamente. Coloque este pacote no freezer por 15 minutos.
   • Enrole um pano úmido ao redor do saco e coloque-o na área afetada.
   • Não coloque uma bolsa de gelo em uma ferida aberta ou infectada.
   • Nunca coloque gelo diretamente na pele, isso pode ser perigoso.
7. Use um umidificador. Um ambiente úmido pode melhorar o processo de cicatrização de feridas. Use um umidificador para adicionar umidade ao ar e proteger a pele contra ressecamento ou rachaduras. Certifique-se de que o umidificador seja mantido limpo para evitar a propagação de bactérias que podem causar infecções.
   • Se a umidade for muito alta, mofo e ácaros irão prosperar nela.
   • Se a umidade ficar muito baixa, seus colegas de quarto sofrerão de pele seca, garganta e irritação respiratória.
   • Meça a umidade com um instrumento de medição chamado higrostato. Isso pode ser comprado na maioria das lojas de hardware.

Parte 4 de 4: Tratamento de feridas graves

1. Determine a profundidade da ferida. Examine a ferida para determinar se você pode tratá-la em casa ou se precisa de um médico. Se a ferida for profunda e severa, vá para o hospital e trate-o com um médico, podem ser necessários pontos para cicatrizar adequadamente. Se o seguinte for o caso, consulte um médico:
   • O músculo vermelho ou tecido adiposo amarelo é visível no fundo da ferida.
   • A ferida permanecerá aberta se você soltar os lados.
   • A ferida fica perto de uma articulação que impede que se feche sem pontos.
   • Sangra muito e não para de sangrar após 10 minutos de pressão.
   • É uma hemorragia arterial, geralmente observada pela cor vermelha brilhante do sangue, que continua a sangrar fortemente e sob alta pressão.
2. Pare o sangramento. Independentemente da gravidade do ferimento, a primeira coisa a fazer é estancar o sangramento para não perder muito sangue e o ferimento começar a cicatrizar. Coloque um pedaço de algodão limpo na ferida e pressione firme e constantemente. Aplique pressão constante por 10 minutos sem levantar o algodão. Assim que o sangramento parar, a ferida pode começar a cicatrizar.
   • No entanto, não pressione com muita força, ou você pode interromper a circulação sanguínea, dificultando o processo de coagulação.
   • Se o sangue vazar pelo algodão, pressione uma nova bola de algodão sem remover o antigo.
   • Se o sangue embeber o algodão rapidamente e a pressão não parar o sangramento, consulte um médico.
3. Nunca aplique um torniquete você mesmo. Você pode causar grandes danos, incluindo a necessidade de amputação.

Pontas

• Evite colocar cremes perfumados ou químicos, como loção para o corpo ou creme para o rosto, dentro ou sobre a (s) ferida (s).
• Não mexa nas crostas. Deixe-os cair, é claro.
• Tente manter a pele ao redor das feridas e também as próprias feridas úmidas. Deixar a pele secar resultará na quebra de crostas e não ajudará a sua pele a se curar com eficiência, deixando você com cicatrizes.
• Certifique-se de manter o corte limpo e coberto.
• Para pequenas cicatrizes remanescentes, você pode usar um creme com vitamina E ou um óleo como o Bio Oil. Isso tornará a cicatriz menor, mas certifique-se de aplicá-la apenas na área afetada.
• Para ajudar a cicatrização da ferida mais rápido, evite tocá-la com muita frequência.
• Se você não notar melhora após 3-4 semanas, procure atendimento médico imediatamente.

Avisos

• Não use este manual para queimaduras ou feridas mais graves ou infectadas. Procure ajuda médica para isso.
• Mantenha seu (s) ferimento (s) longe do sol. É mais provável que você obtenha cicatrizes e crostas se expor sua ferida ao sol, especialmente se durar mais de 10 minutos.