Melhore a sua voz

Autor: Roger Morrison
Data De Criação: 7 Setembro 2021
Data De Atualização: 1 Julho 2024
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Você quer melhorar o som da sua voz em geral ou está planejando tocar em uma peça ou musical? Então, há várias coisas que podem ajudá-lo com isso. Você pode fazer uma série de exercícios para melhorar o som de sua voz, mudar sua voz falada, torná-la mais impressionante ou mudar a maneira como canta para obter notas poderosas. Ao praticar regularmente sua voz e fazer alguns pequenos ajustes, você pode mudar drasticamente sua voz.

Dar um passo

Método 1 de 4: Pratique sua voz para obter a qualidade ideal

  1. Respirar Pratique a respiração abdominal. É importante que atores e cantores usem seu diafragma ao falar e cantar. O diafragma é o local logo abaixo do peito (onde as costelas se encontram). Cantar a partir do diafragma Essa respiração também é chamada de respiração pela barriga. Aplicar essa respiração ao cantar tornará sua voz mais poderosa. Ao usar a respiração abdominal em vez da respiração torácica, você também reduz a pressão nas cordas vocais.
    • Para praticar a respiração abdominal, respire fundo e deixe seu estômago inchar. Seu abdômen deve expandir conforme você inspira. Então você expira suavemente com um som sibilante. Certifique-se de que seus ombros e pescoço estão relaxados ao respirar.
    • Você também pode colocar as mãos sobre o estômago ao inspirar. Conforme suas mãos sobem ao inspirar, você está aplicando a respiração abdominal.
  2. Relaxe sua mandíbula. Relaxar a mandíbula permite que você abra mais a boca ao falar ou cantar, tornando a voz mais clara. Para relaxar a mandíbula, empurre-a com a palma da mão logo abaixo da linha da mandíbula. Esfregue as mãos até o queixo e levante-as enquanto massageia os músculos da mandíbula.
    • Deixe sua boca ligeiramente aberta enquanto suas mãos esfregam.
  3. Sopre por um canudo enquanto pratica seu alcance vocal. Praticar seu alcance vocal pode ajudar a melhorar sua voz cantada. Para melhorar seu alcance vocal, coloque um canudo entre os lábios e crie um tom de "oo" baixo. Aumente suavemente o tom do som "oo". Vá de seu alcance vocal mais baixo para o mais alto.
    • O ar que não passa pelo canudo empurra suas cordas vocais.
    • Graças a este exercício, o inchaço ao redor das cordas vocais diminui.
  4. Faça seus lábios vibrarem. Vibrar os lábios é uma boa forma de praticar a voz e tornar o som mais claro. Você sopra o ar suavemente pelos lábios suavemente fechados enquanto faz o som "u". Seus lábios vibrarão juntos graças ao ar que passa.
    • O ar que permanece na boca fecha suavemente as cordas vocais.
  5. Zumbido. O zumbido é uma forma eficiente de aquecer e relaxar sua voz após uma longa apresentação. Para começar, feche os lábios e relaxe a mandíbula. Inspire pelo nariz e solte a respiração ao ouvir um zumbido. Comece com um "mmm" nasal, então você pode passar para um tom mais baixo.
    • Este exercício ativa as vibrações em seus lábios, dentes e ossos faciais.
  6. Estique a língua para uma melhor articulação. Esticar a língua pode tornar suas palavras mais fáceis de articular, o que é importante para atores de teatro. Para esticar a língua, empurre-a contra o céu da boca e, em seguida, coloque-a para fora da boca. Empurre-o contra o interior de uma mandíbula, depois a outra. Coloque a ponta da língua atrás do lábio inferior e empurre o resto para fora da boca. Em seguida, empurre a língua para trás com a ponta da língua no céu da boca.
    • Repita este exercício dez vezes.
  7. Melhore sua dicção praticando trava-línguas. Pronunciar trava-línguas ajuda a melhorar sua fala, porque você pratica sua pronúncia com ele. O trava-língua também exercita os músculos dos lábios, rosto e língua, o que ajuda a melhorar a voz. Ao praticar trava-língua, certifique-se de exagerar o som de cada palavra que você diz.
    • Fale devagar no início e vá aumentando a velocidade aos poucos.
    • Pratique o "k" de "Garoto, o barbeiro bonito corta e corta muito bonito".
    • Para "s", você diz "O caracol lento come alface fraca".
    • Dê à sua língua uma sessão de exercícios repetindo "O trem D alemão trovejou através das florestas de pinheiros escuros de Drenthe".
  8. Alivie a pressão nas cordas vocais dizendo "duh". Dizer "duh" ajuda a relaxar a laringe, melhorando a qualidade da sua voz para cantar. Tente dizer "duh" como se você fosse o personagem de desenho animado Yogi Bear. Você vai sentir como se sua laringe estivesse baixando. Como a laringe está em uma posição mais baixa, você obtém mais controle sobre as cordas vocais e é mais fácil atingir uma nota mais alta após este exercício.
    • Repita este exercício algumas vezes.
  9. Equilibre a ressonância de sua voz com "aa-ee-ie-oo-oe". Ao emitir esses sons vocálicos, você pratica o canto com a boca em diferentes posições. Comece com um som e faça a transição de um som para outro sem parar. Esta é uma boa prática para a sua voz. Isso permite que você atinja uma nota mais alta ou mantenha sua voz estável enquanto canta.
    • Repita este exercício algumas vezes ao dia.
  10. Pratique sua voz duas vezes por dia. Para melhorar sua voz no palco e enquanto canta, você precisa praticar regularmente. Aqueça a voz antes de usá-la muito, mas também faça exercícios vocais duas vezes ao dia para obter os melhores resultados.
    • Tente reservar 15 minutos pela manhã para os exercícios de voz, ao se levantar ou ao se preparar para a escola ou o trabalho. Repita-os na hora de dormir enquanto prepara o jantar ou toma banho.

Método 2 de 4: melhore sua voz para teatro

  1. Projete sua voz. Falar alto e claro é uma qualidade importante para os atores de teatro. Ao dizer suas falas, certifique-se de falar com clareza o suficiente para que as pessoas ouçam o que você diz, mesmo no fundo da sala. É importante que você use o diafragma para isso, em vez de gritar. Se você gritar, sua garganta vai doer e você ficará rouco.
    • Respire fundo com a respiração abdominal e pratique a expiração enquanto diz "ha". Isso permite que você sinta onde seu diafragma está localizado. Você deve sentir a respiração subindo pela boca, passando pelo estômago, quando disser "ha". Depois de dominar isso, pratique seu texto usando o diafragma.
  2. Articule seu texto. Falar claramente suas falas também é importante para uma boa voz de atuação. Certifique-se de articular cada palavra do texto para que as pessoas entendam o que você está dizendo. Para se certificar de que você fala o mais claramente possível, abra a boca o máximo possível ao falar. Isso ajuda a articular bem.
  3. Use emoções para colorir seu texto. Falar com emoção é importante para entregar seu texto. Ao entregar suas letras, pense nas emoções de seu personagem.
    • Por exemplo, se você disser algo que deixa o personagem triste, você pode falar suas falas mais lentamente. Você também pode deixar a tristeza ressoar em sua voz, fazendo-a vibrar um pouco.
    • Pense sobre a emoção apropriada para a declaração de cada personagem para decidir qual cor de voz usar.

Método 3 de 4: melhore sua voz falada

  1. Analise sua voz atual. Grave como você fala ou peça a um amigo para ouvir e avaliar sua voz. Analise seu volume, cor de voz, tom, articulação, qualidade de voz e ritmo e determine em que área você precisa melhorar.
    • O seu volume está muito alto ou muito baixo?
    • Você tem uma voz estridente ou cheia, é monótona ou variada?
    • A qualidade da sua voz é nasal ou cheia, rouca ou pura, unilateral ou entusiasmada?
    • A sua articulação é difícil de ouvir ou confiante e articulada?
    • Você está falando muito devagar ou muito rápido? Você parece hesitante ou confiante?
  2. Ajuste o volume da sua voz. Você deve sempre falar alto o suficiente para que todos possam ouvi-lo. Mas, ao ajustar o volume da sua voz, você também pode colocar mais ênfase ou evocar uma certa intimidade em diferentes partes da sua apresentação.
    • Fale mais alto ao fornecer informações importantes.
    • Fale menos alto se fornecer informações adicionais.
  3. Use a cor e o tom de sua voz a seu favor. Se sua voz soar monótona, eles param de ouvir. Ao variar o tom, você evita parecer monótono e é mais provável que as pessoas continuem a ouvi-lo. Varie o tom de sua voz ao longo da conversa. Aqui estão alguns exemplos gerais de como usar o argumento de venda:
    • Vá até o final de uma pergunta.
    • No final de uma declaração afirmativa, desça.
  4. Mude o ritmo. O ritmo é a velocidade do seu discurso. Ao diminuir o andamento, você pode dar mais ênfase a certas palavras e frases. Você também será mais facilmente compreendido se tiver tendência a falar rápido.
    • Depois de fornecer informações importantes, faça uma pausa para que o ouvinte possa registrar as informações.
  5. Mostre emoção quando necessário. Você já ouviu uma voz vibrar com uma emoção forte ao falar? Isso é útil em certas situações, como quando você está fazendo um discurso ou atuando em uma peça. Deixe o timbre ou a qualidade emocional da sua voz ser ouvido ao expressar emoções fortes.
    • Por exemplo, se você diz algo que o deixa triste, você pode fazer sua voz vibrar se isso acontecer naturalmente. No entanto, não force isso.
  6. Pratique sua fala. Antes de ficar na frente de uma platéia para fazer seu discurso, pratique-o desinibido por conta própria. Experimente variando o tom, a velocidade, o volume e o tom. Grave-se e ouça o que funciona e o que não funciona.
    • Pratique o discurso várias vezes e aplique variações diferentes. Registre e compare cada tentativa.
    • Você pode não gostar de se ouvir na fita. Sua voz soará diferente da voz que ressoa em sua cabeça, mas soará mais próxima da voz que outras pessoas ouvem.
  7. Bebe muita água. Se você falar por muito tempo ou em voz alta, é importante lubrificar a garganta e as cordas vocais. Evite bebidas desidratantes, como café, refrigerantes ou álcool. Em vez disso, beba água.
    • Tenha um copo d'água pronto quando falar.

Método 4 de 4: melhore sua voz para cantar

  1. Abra sua mandíbula para vogais. Pegue o dedo anelar e o dedo indicador e coloque-os sob o maxilar, em cada lado do rosto. Empurre sua mandíbula 5 cm para baixo. Cante as cinco vogais, A E I O U, mantendo o queixo nessa posição.
    • Tente colocar uma tampa de rolha ou de garrafa de plástico entre os molares posteriores para manter a mandíbula no lugar.
    • Continue a realizar este exercício até que sua memória muscular tenha integrado este movimento, de forma que você não precise mais segurar fisicamente a mandíbula no lugar.
  2. Mantenha o queixo abaixado. Ao cantar alto, você pode sentir o desejo de empurrar o queixo para cima para aplicar mais força. Levantar o queixo pode fortalecer sua voz por um tempo, mas também pode ter um impacto negativo em sua voz depois de um tempo. Portanto, tente manter o queixo abaixado enquanto canta.
    • Pratique cantando escalas em frente ao espelho. Empurre o queixo um pouco para baixo antes de começar e mantenha-o assim, mesmo quando atingir as notas mais altas.
    • Manter o queixo abaixado tira a tensão da voz e lhe dá mais poder e controle sobre ela.
  3. Vibrato cantando Adicione vibrato à sua voz. Vibrato é um som bonito, mas às vezes difícil de produzir. No entanto, você pode praticar a técnica do vibrato para isso.
    • Coloque as mãos no peito e levante-o mais alto do que o normal.
    • Inspire e expire sem mover o peito.
    • Cante "aaah" na mesma nota ao expirar. Mantenha a porca o máximo possível.
    • Quando estiver na metade da nota, pressione o peito enquanto imagina o ar girando em sua boca.
  4. Encontre seu alcance. Você pode encontrar o seu alcance cantando com as teclas de um teclado. Toque o "fazer" básico em um teclado. Esta é a tecla branca localizada à esquerda das duas teclas pretas, no meio do teclado. Cante "la" enquanto desce as teclas à esquerda do "do" e ajusta o tom. Faça isso o máximo que puder, até sentir que precisa forçar a voz ou não consegue mais cantar a nota. Veja qual foi a última tonalidade que você conseguiu cantar confortavelmente. Esta é a nota mais baixa em sua gama.
    • Faça o mesmo à direita do "do" até encontrar a nota mais alta em sua faixa.
  5. Adicione uma nota ao seu intervalo. Depois de encontrar seu alcance vocal, tente adicionar uma nota extra em cada lado de seu alcance até que você possa cantá-los confortavelmente. No início, você não será capaz de sustentar as notas, mas tente cantá-las de 8 a 10 vezes a cada ensaio até que você pegue o jeito delas e possa adicioná-las ao seu alcance.
    • Depois de usar as novas notas por um tempo, você pode adicionar novamente uma nota mais alta e outra mais baixa ao seu intervalo.
    • Seja paciente e não se apresse para essa prática. É melhor controlar o som e conseguir cantar a nota corretamente.