Contente

• Passos
• Pontas
• Avisos
• O que você precisa

Todos nós realizamos certos rituais ao longo do dia. Tente usar a magia do pensamento positivo. Use a vontade e as intenções junto com o poder do pensamento.

Passos

1. 1 Acordar.
2. 2 Adormeça novamente por alguns minutos.
3. 3 Alongue-se na cama.
4. 4 Alongue-se, inspire profundamente, boceje e deixe o oxigênio encher seu corpo para despertar totalmente.
5. 5 Inspire e expire profundamente algumas vezes.
6. 6 Imagine-se rodeado por uma luz branca.
7. 7 Observe como você se sente. Você ainda está cansado? Você teve um bom descanso e sono?
8. 8 Liberte sua mente dos pensamentos nos primeiros minutos.
9. 9 Vá para a janela. Olhe para fora. Se está ensolarado lá fora, isso cria a energia do espírito. Se estiver turvo, cria a energia que distribuímos.
10. 10Aceite o que o dia vai lhe trazer.
11. 11 Permita-se estar ciente e aceitar as tarefas do dia.
12. 12 Faça uma lista mental de tarefas ou escreva-as no papel.
13. 13 Tome um café da manhã saudável para limpar sua mente.
14. 14 Crie uma musiquinha para cantarolar junto. Por exemplo: “Hoje é um dia de sorte e tenho que trabalhar. No chuveiro e depois para o trabalho. Hoje é um dia de sorte e nada pode me impedir. Hoje é um dia de sorte e tenho muito que fazer. O trabalho estará feito, as contas serão pagas. Hoje, hoje é um lindo dia. "
15. 15 Cante a música no chuveiro, no carro ou em qualquer outro lugar para limpar sua mente.
16. 16Deixe tudo funcionar para você.
17. 17 Alegre-se com as reações positivas das outras pessoas.
18. 18 Lembre-se de que, se algo der errado, você só precisa parar e respirar ar fresco. Alongue-se, vá até a janela, olhe para fora, comece a cantarolar uma música e crie sua própria magia.

Pontas

• Lembre-se de que a qualidade do seu dia depende inteiramente de você. Está em seu poder criar magia e viver nela.
• Concentre-se no prazer.
• Quanto mais você se exercita, mais fácil será para você obter o efeito desejado.
• Você deve ver a beleza em cada pessoa.
• Como exemplo para o universo, você deve despertar a magia para o dia inteiro. Não se deixe aborrecer, não importa o quão difícil seja.
• Concentre-se no positivo ao falar.
• Faça desses rituais parte de sua prática diária, tanto de dia quanto de noite.
• Nunca se deixe aborrecer com o que outras pessoas dizem ou fazem.
• Entre rapidamente em um estado positivo.

Avisos

• Nunca deseje qualquer dano a ninguém; isso vai prejudicar você e aqueles ao seu redor.

O que você precisa

• Sua essência física e mental
• Bom senso de humor
• Alguns minutos para você pela manhã, tarde e noite