Autor:
Roger Morrison
Data De Criação:
2 Setembro 2021
Data De Atualização:
1 Julho 2024
Contente
- Dar um passo
- Parte 1 de 4: Prevenção de herpes labial
- Parte 2 de 4: Uso de medicamentos
- Parte 3 de 4: Usando remédios caseiros
- Parte 4 de 4: Saiba mais sobre herpes labial
- Pontas
- Avisos
O herpes labial é desconfortável, não parece bonito e pode causar coceira terrível. Eles são muito irritantes quando você está lidando com eles. Felizmente, existem medidas que você pode seguir para tratar uma afta. Ainda melhor é que você pode prevenir o herpes labial antes que eles apareçam em toda a sua glória.
Dar um passo
Parte 1 de 4: Prevenção de herpes labial
- Evite os gatilhos do herpes. Existem várias coisas que podem causar herpes labial e é uma boa ideia ter muito cuidado quando o tempo fica mais frio. Até o estresse e a falta de sono podem causar herpes labial, então tente dormir bem.
- Se você pegar um resfriado, febre ou gripe, o risco de um surto pode aumentar porque seu sistema imunológico está sob pressão. Certifique-se de que sua dieta contém vitaminas suficientes.
- Menstruação, gravidez e alterações hormonais também podem causar herpes labial. Você pode prevenir isso comendo e vivendo de forma saudável e fortalecendo seu sistema imunológico, mas preste atenção extra àqueles momentos em que você, como mulher, é mais sensível a essa condição.
- O estresse também pode causar herpes labial, então faça o que puder para relaxar. Reserve algum tempo todos os dias para meditar, fazer exercícios respiratórios ou apenas tomar uma xícara de chá, o que funcionar melhor para você.
- A fadiga também é a culpada, então durma bastante. Tire algumas sonecas se precisar. A cafeína pode aliviar a fadiga, mas não é eficaz contra o herpes labial. O herpes labial é uma maneira pela qual seu corpo deixa claro para você que dormir pouco tem consequências!
- Muita luz solar também pode causar feridas. Se seus lábios estiverem queimados de sol, coloque gelo neles o mais rápido possível e segure por alguns minutos. Além disso, use um batom ou protetor labial com fator de proteção FPS 15 ou superior e aplique várias vezes ao dia.
- Reconheça uma afta antes que ela surja. Ao reconhecer os sinais, você pode agir antes que a afta tenha chance de se desenvolver. Há vários indícios a serem observados (é claro que isso não significa necessariamente que você terá uma afta, mas que deve ter cuidado).
- Sensibilidade, formigamento, queimação, coceira, dormência e dor ao redor dos lábios podem significar que está se formando uma afta.
- Febre e outros sintomas de resfriado e gripe também costumam ser acompanhados por uma afta, daí o nome.
- Salivação e maior taxa de muco também são sintomas.
- Pare de uma afta que pode se desenvolver. O herpes labial tem um período de incubação de 6 a 48 horas antes de se tornarem visíveis. Durante esse tempo, você pode usar os métodos a seguir para impedir o desenvolvimento de uma infecção. Agora é a melhor hora para evitar a criação de uma erupção cutânea desagradável nos lábios!
- Coloque gelo por cima ou use uma compressa fria. Faça isso a cada hora ou tão frequentemente quanto possível.
- Mergulhe um saquinho de chá em água quente, deixe esfriar e segure-o próximo à área afetada. O herpes labial se desenvolve no calor, portanto, certifique-se de que o saquinho de chá esfrie adequadamente.
- Certifique-se de que seus lábios estão protegidos do sol o tempo todo. Aplique protetor labial com fator de proteção de pelo menos FPS 15 nos lábios se for sair por muito tempo. Aplique isso várias vezes ao dia.
- Fique saudável! Uma afta pode não ser causada por um resfriado, mas pode piorá-la. Quando você está doente, seu sistema imunológico tem muito a processar e pode estar relacionado a algo diferente de uma afta.
- Obtenha todas as vitaminas necessárias. Coma muitas verduras com folhas e vegetais coloridos, além de alimentos como salmão, nozes e frutas.
- Beba chá verde e branco. Ambos são ricos em antioxidantes, que fortalecem o sistema imunológico e livram o corpo das toxinas.
- Bebe muita água.
- Durma o suficiente.
Parte 2 de 4: Uso de medicamentos
- Aplique uma pomada para aliviar a dor e os sintomas. A maioria desses remédios apenas alivia os sintomas, mas não contribui para o processo de cura. Lembre-se bem disso. Você pode tentar as seguintes soluções:
- O aciclovir (Zovirax) está disponível apenas por prescrição.
- O penciclovir (Fenistil penciclovir) está disponível sem receita médica.
- Você pode querer perguntar ao seu médico sobre pílulas antivirais. Isso pode ajudar a reduzir a duração de um surto, e existem muitas marcas diferentes, mas só estão disponíveis mediante receita médica. Você pode obter comprimidos ou pomadas, com o último funcionando melhor e mais rápido.
- Famciclovir (sem marca)
- Valaciclovir (Zelitrex) ou Aciclovir (Zovirax)
- Experimente Lysine. A lisina é um aminoácido, um bloco de construção de proteínas, útil no tratamento e prevenção de herpes labial. A lisina pode ser tomada em forma de pílula ou aplicada diretamente na pele e obtida em sua loja de produtos naturais.
- Tome ibuprofeno ou paracetamol para o alívio da dor. Isso não fará com que sua afta desapareça, mas pode ajudá-lo a tolerar o desconforto que ela traz. Lembre-se de que, mesmo que não doa, não significa que você não possa passá-lo para outra pessoa. Por isso tem cuidado.
Parte 3 de 4: Usando remédios caseiros
- Use aloe vera na área afetada. Aloe vera alivia a dor e acelera o processo de cicatrização, sendo bom para ser usado como remédio.
- Resfrie a área afetada com uma compressa ou cubos de gelo. Isso ajuda a reduzir o inchaço e a vermelhidão e acalma os sintomas de afta. A afta não cicatriza necessariamente mais rápido com isso.
- Aplique um remédio para reduzir a vermelhidão. Não vai cicatrizar mais rápido, mas pode fazer você se sentir melhor. Portanto, é certamente uma boa forma de tratar os sintomas.
- Use vaselina, se necessário. Isso vai curar mais rápido e proteger a área contra uma infecção bacteriana.
- Umedeça a área com um cotonete, depois mergulhe um cotonete em sal ou bicarbonato de sódio e aplique na área afetada. Em seguida, deixe agir por alguns minutos e depois enxágue os lábios. Repita várias vezes, se necessário. Isso pode doer.
Parte 4 de 4: Saiba mais sobre herpes labial
- O herpes labial é causado por múltiplas variações do vírus herpes simplex (HSV). Estes são HSV-1 e HSV-2. Ambos podem ocorrer no rosto e nos órgãos genitais. Depois de contraí-lo, esse vírus sempre permanecerá em seu corpo. Não há nada que você possa fazer para remover o vírus, mas você pode reduzir o número de surtos.
- O vírus do herpes danifica a pele enquanto se reproduz. Isso deixa feridas graves que duram cerca de uma semana.
- Entre os surtos, o HSV-1 se esconde nas células nervosas, por isso nunca está completamente curado. Cerca de dois terços das pessoas estão infectadas com o vírus HSV-1.
- Assim que a pele coçar e ficar vermelha, o vírus está presente e você pode espalhá-lo. Você é mais contagioso quando as bolhas aparecem - especialmente logo depois que estouram. Você não pode mais espalhar o vírus pele a pele após a cura, embora possa transmiti-lo pela saliva a qualquer momento.
- Tome precauções para não espalhar o vírus herpes simplex. É por isso que é tão importante que você aprenda a reconhecer os sintomas de uma afta para evitar infectar outra pessoa com ela.
- Nunca compartilhe talheres ou bebidas com outra pessoa, certamente não se você tiver uma afta.
- Nunca compartilhe toalhas, um barbeador ou escova de dentes com outra pessoa.
- Isso inclui batom, protetor labial, brilho labial, o que quer que seja.
- Tenha cuidado para não beijar seu parceiro se você tiver uma afta ativa. Atenha-se aos beijos de borboleta e esquimó por um tempo até que tudo esteja seguro novamente.
- O sexo oral, especialmente durante um surto, pode transferir o vírus do herpes dos lábios para os órgãos genitais ou vice-versa.
Pontas
- Lave as mãos com frequência se uma afta estiver ativa (e caso contrário). Não toque na afta. Se você fez isso de qualquer maneira, lave as mãos imediatamente.
- Garantir que seu sistema imunológico está funcionando corretamente, comendo e bebendo de maneira saudável, ajudará a prevenir o herpes labial de qualquer maneira.
- Aplique batom ou protetor labial com um cotonete em vez dos dedos.
Avisos
- Ao lavar a ferida, NUNCA deixe entrar água nos olhos. Se o líquido entrar em contato com os olhos, o vírus pode ser transferido para os olhos, causando infecção ou úlcera na córnea.
- Nunca use um cotonete, pano, toalha ou pano que tenha entrado em contato com a afta duas vezes.
- Comer alimentos salgados pode ser desagradável se entrar em contato com a erupção. As frutas cítricas podem arder terrivelmente.
- Não toque na afta com os dedos. Isso irrita a área e você corre o risco de espalhar ainda mais o vírus.
- Nunca coloque maquiagem em uma afta. A fundação e o encobrimento agravam o problema.
- Limpar a afta com sal pode ferroar.
- Troque sua fronha todos os dias em caso de surto.
- Se o surto parecer muito sério ou comum, consulte o seu médico. Isso pode encaminhá-lo a um dermatologista.