Contente

• Passos
• Parte 1 de 3: Lidando com a rejeição
• Parte 2 de 3: como ser amigos
• Parte 3 de 3: Respeitando o espaço pessoal de uma garota
• Avisos

Aceitar a rejeição não é fácil, mas só porque uma garota não quer um relacionamento romântico com você, não significa que você não possa ser amigo. Um esforço e uma perseverança bem conhecidos o ajudarão a desenvolver amizades duradouras. É importante entender, entretanto, que se você concordar em ser amigo, é improvável que algum dia seja capaz de se tornar um parceiro romântico.

Passos

Parte 1 de 3: Lidando com a rejeição

1. 1 Aceite a recusa educadamente. Aceitar a rejeição não é fácil, mas tente manter a calma, principalmente se quiser ser amigo de sua namorada. Mesmo que ela não seja um exemplo de cortesia e cortesia, seja generoso e aceite a recusa.
   • Encerre a conversa com uma frase simples como "Bem, nos vemos então".
   • Da próxima vez que vocês se encontrarem, sorria e diga olá para a garota.
   • Não discuta o tópico da rejeição por pelo menos algum tempo. A garota tomou uma decisão, então é melhor não incomodá-la com essa pergunta.
   • Nunca se rebaixe a insultos ou ameaças.A menina tem o direito de decidir com quem quer se envolver romanticamente, por isso não merece insultos.
2. 2 Fique triste por um tempo. Ouvir rejeição é sempre doloroso, então a tristeza é um sentimento completamente normal. Não tente reprimir sentimentos de frustração e se permitir não conter suas emoções por alguns dias. Em seguida, comece a construir sua confiança novamente.
   • Todo mundo precisa de um momento diferente para ficar triste, e tudo bem. Se você não consegue se livrar da situação por muito tempo ou se a depressão persistir, problemas psicológicos podem ser a causa. Em tal situação, você deve entrar em contato com um psicólogo escolar ou outro especialista.
3. 3 Coloque a situação em perspectiva. No início, a situação sempre parece pior do que realmente é. Pode parecer que a rejeição é o fim do mundo, mas tente pensar sobre isso. Como isso afetará sua vida? Certamente muito insignificante.
   • Entenda que a rejeição não o caracteriza como pessoa. Isso não o torna um parceiro ruim ou indesejado. Todas as suas virtudes ainda estão com você. Quando você entender isso, será mais fácil seguir em frente.
   CONSELHOS DE ESPECIALISTA

   

   John Keegan

   
   
   O treinador de namoro John Keegan é um treinador de namoro e palestrante motivacional da cidade de Nova York. Administra a consultoria The Awakened Lifestyle, onde usa seu conhecimento sobre namoro, dinâmica social e mecanismos de atração para ajudar as pessoas a encontrar o amor. Ensina pessoas e dá masterclasses de namoro em todo o mundo, de Los Angeles a Londres e do Rio de Janeiro a Praga. Seu trabalho foi destaque no The New York Times, Humans of New York e Men’s Health.

   John Keegan
   Treinador de namoro

   Nosso especialista confirma: Infelizmente, cada um de nós, mais cedo ou mais tarde, enfrenta a rejeição. É importante aprender a não sucumbir à influência das emoções negativas para amar e aceitar a si mesmo.

4. 4 Mantenha-se ocupado para se distrair. Se você está de mau humor, não fazer nada sempre piorará a situação. É assim que você permite que seu cérebro se concentre no problema. Em vez disso, tente se distrair. Assistir filmes, caminhar ou andar de bicicleta e sair com os amigos. Qualquer atividade que lhe traga alegria servirá.
   • É especialmente útil fazer coisas que você faz bem. Eles aumentam sua autoconfiança. Por exemplo, se você é um bom jogador de basquete, dê uma olhada na quadra de basquete do parque. Um bom jogo irá animá-lo e dar-lhe confiança.
5. 5 Ofereça amizade quando estiver totalmente recuperado da rejeição. Se você ainda estiver com dor, não será capaz de se concentrar nas amizades e pensará nos motivos da rejeição e no que há de errado com você. Esses pensamentos podem causar raiva e irritação. Primeiro, você deve se recuperar completamente e só depois seguir em frente, caso contrário, você apenas prolongará o seu sofrimento.

Parte 2 de 3: como ser amigos

1. 1 Não se deixe levar por segundas intenções. Em primeiro lugar, você deve analisar seus motivos. Você realmente quer ser amigo ou espera algo mais? Mesmo que você ainda goste da garota, não precisa se tornar amigo na esperança de que a amizade se transforme em novos sentimentos. Certamente tudo terminará com outra recusa quando a garota encontrar um companheiro ou rejeitar suas aspirações novamente.
   • Se a garota adivinhar seus motivos ocultos, ela pensará duas vezes sobre se deve ser amiga de você. Pergunte a si mesmo: "Eu realmente quero ser amigo da garota que me rejeitou?"
   CONSELHOS DE ESPECIALISTA

   

   John Keegan

   
   
   O treinador de namoro John Keegan é um treinador de namoro e palestrante motivacional da cidade de Nova York. Administra a consultoria The Awakened Lifestyle, onde usa seu conhecimento sobre namoro, dinâmica social e mecanismos de atração para ajudar as pessoas a encontrar o amor. Ensina pessoas e dá masterclasses de namoro em todo o mundo, de Los Angeles a Londres e do Rio de Janeiro a Praga.Seu trabalho foi destaque no The New York Times, Humans of New York e Men’s Health.

   John Keegan
   Treinador de namoro

   Nosso especialista confirma: Pense seriamente, você realmente quer ser amigo ou ainda espera conquistar o coração de uma garota? Se você acalenta o sonho de ficarem juntos, oferecer amizade pode não ser a melhor ideia. Se você está pronto para esquecer seus sentimentos românticos, a amizade é perfeitamente possível.

   
   
2. 2 Comunique-se bem com a garota. Ela pode se sentir estranha ao se encontrar ou falar com você logo após a rejeição. Mostre que você está bem e siga em frente. Não há necessidade de ficar calado ou tímido. Fale sobre escola, música, televisão e outras coisas mundanas como faria com outros amigos. Isso fará com que seja mais fácil para a garota se sentir confortável e vê-lo como um amigo, em vez de um cara que ela rejeitou. Não deixe ela convencê-lo a ser amigo se você não precisar. Não tenha medo de rejeitar amizades e ser amigo de outras garotas que não rejeitaram você.
   • Não há problema em surtar ao se encontrar pela primeira vez após uma rejeição. Leia o artigo a seguir para ajudá-lo a controlar sua ansiedade e ter uma conversa calma.
   • Comece uma conversa com o que o une. Por exemplo, se você estiver na mesma classe, você pode discutir o professor ou a prova de geometria. Isso o ajudará a quebrar o gelo e mostrar que você pode se comunicar bem.
   • Não volte ao tópico da rejeição. Isso incomodará a garota e ela encerrará a conversa.
3. 3 Descubra mais sobre os interesses da garota. Qualquer amizade requer interesses comuns. Durante a conversa, pergunte à garota sobre seus hobbies e hobbies. Você pode descobrir que gosta do mesmo grupo ou equipe esportiva. Isso lhe dará um tópico pronto para discussão na próxima vez que você se encontrar e entender onde pode gastar seu tempo.
   • Durante uma das conversas, você pode pensar em um grupo ou série específica que você assistiu ontem. Preste atenção à resposta e avalie o nível de juros. Se a garota não estiver interessada em tal assunto, pergunte o que ela gosta.
   • Aprender sobre os interesses da garota será outro ponto de contato e fortalecerá sua amizade. Ao mesmo tempo, não é preciso dizer que você compartilha do hobby da garota, se isso não for verdade. Essa tentativa de agradar apenas mostra sua falta de sinceridade para consigo mesmo e para com a garota.
4. 4 Chat com amigos. Logo após a recusa, você não deve se oferecer para se encontrar apenas juntos. A garota pode pensar que você está tentando enganá-la para um encontro. Melhor ficar com os amigos. Convide-a para vir com seus amigos. Certamente isso a deixará mais confortável e você poderá se comunicar com ela como amigos comuns.
   • Você pode ir ao cinema, assistir a jogos esportivos, jogar boliche e jantar com toda a empresa.
   • Se seus amigos estão cientes da rejeição, peça-lhes que não levantem o assunto. Uma frase aleatória de um de seus amigos pode deixar a garota desconfortável e estragar a noite.
5. 5 Leve o seu tempo para ficar sozinho. Isso pode acontecer muito mais tarde, ou pode nunca acontecer. Se a garota se sentir desconfortável em ficar sozinha com você, não há nada que você possa fazer a respeito. Este estado de coisas não os impede de serem amigos.
   • Se você está pedindo para sua namorada ficar só com vocês dois, é importante convencê-la de que não é um encontro. Explique que você a vê como uma amiga.
   • A garota com certeza se sentirá mais confortável em lugares lotados. Se você a convidar para assistir a filmes em sua casa, ela pode interpretar mal o convite.

Parte 3 de 3: Respeitando o espaço pessoal de uma garota

1. 1 Não se preocupe. Chamadas e mensagens de texto constantes certamente a farão pensar que você ainda quer ser seu namorado, então ela pode se sentir irritada. Trate a garota da mesma forma que trata seus outros amigos. Você liga para os outros caras três vezes por dia? Dificilmente. Lembre-se de que uma atitude comum é uma chance de ser amigos.
   • Não existe uma regra sobre a frequência das chamadas e mensagens, então tudo depende da situação. Preste atenção nas respostas dela para não exagerar. Se consistirem em uma palavra, raramente vêm e geralmente falam principalmente você, então a garota não está muito interessada em correspondência com você. Tente reduzir o número de mensagens.
   • Se ela disser sem rodeios que você escreve para ela com muita frequência, leve as palavras dela a sério.
2. 2 Respeite os limites nas conversas. Há uma série de tópicos que não devem ser tocados nas conversas com uma garota: não discuta sua vida pessoal, parceiros, o fato de recusar você e outras questões românticas. Fale apenas sobre tópicos seguros.
   • Claro, não há necessidade de sair da conversa se a própria menina levantar tal questão. Deixe que ela dê o primeiro passo e mostre que se sente à vontade para discutir questões mais sérias com você. Mas até então, não tente ultrapassar os limites do que é permitido, para não causar transtornos a ela.
3. 3 Respeite o romance da garota. Vai ser difícil para você vê-la com outro cara, mas você precisa aceitar a situação. Vocês não são parceiros românticos, então a vida pessoal dela não diz respeito a você de forma alguma. Esse desrespeito será uma manifestação de grosseria para com a menina e seu parceiro.
   • Não há necessidade de insultar o parceiro da garota e se comparar a ele. É melhor não tocar neste assunto por sua própria iniciativa, caso contrário, a conversa pode entrar em território impróprio.
   • Às vezes, as pessoas têm menos probabilidade de interagir com amigos do sexo oposto quando estão em um relacionamento. Nem sempre é fácil de aceitar, mas acontece regularmente, por isso as decisões da menina devem ser respeitadas. Você não precisa ficar entediado se ela se distanciou de você quando começou a namorar outro cara. Se vocês se tornam amigos muito próximos, mas a garota ainda parou de se comunicar com você, então podemos dizer que você está decepcionado com o desenvolvimento dos acontecimentos. Se vocês são apenas amigos, não dê muita importância à situação.
   • Não tente flertar com uma garota novamente se você sabe que ela está em um relacionamento. É impróprio após uma rejeição e extremamente desrespeitoso para com o parceiro.
4. 4 Expresse afeição romântica no futuro apenas em resposta ao interesse da garota. Às vezes, depois de algum tempo de amizade, uma garota pode desenvolver um interesse romântico por você. Se isso aconteceu e você ainda sente simpatia, então você só pode se alegrar. Nesse caso, você não precisa cortejar a garota novamente apenas por sua própria iniciativa, caso contrário, você pode destruir a amizade pela qual tanto se esforçou.

Avisos

• Não há necessidade de adiar sua vida pessoal para mais tarde, na esperança de que, com o tempo, a garota responda à sua simpatia. Isso pode nunca acontecer e você corre o risco de perder sua felicidade potencial.
• Se a garota perceber que você é simpático, ela pode começar a pedir favores a você. Nunca deixe isso tirar vantagem de você. Faça apenas o que você faria por um amigo.
• Se você está muito deprimido, é melhor procurar a ajuda de um especialista.