Como desenvolver habilidades interpessoais

Autor: Florence Bailey
Data De Criação: 25 Marchar 2021
Data De Atualização: 27 Junho 2024
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Ter fortes habilidades interpessoais cria melhores interações em qualquer ambiente. O desenvolvimento de relacionamentos com as pessoas inclui relacionamentos fortes com outras pessoas, demonstração de comportamento moral, habilidades de comunicação perfeitas e trabalho em equipe eficaz. Continue lendo para aprender como você pode aplicar estratégias específicas para desenvolver suas habilidades interpessoais.

Passos

  1. 1 Identifique habilidades interpessoais que precisam de mais desenvolvimento. Quando você olha para trás, percebe que houve momentos em sua vida em que o conflito se transformou em um colapso nos relacionamentos, e a expressão errada de seus pensamentos levou à perda de oportunidades. Tal experiência consiste na definição precisa dos objetivos da comunicação com as pessoas ao seu redor. Talvez você queira se tornar um bom ouvinte ou praticar expressar seus sentimentos de forma mais clara e distinta.
  2. 2 Concentre-se na construção de relacionamentos harmoniosos. Se seus relacionamentos pessoais duram pouco e você se comunica com colegas friamente e à distância, concentre-se nas qualidades que são simplesmente necessárias para um relacionamento saudável.
    • Tenha empatia com os outros. Quando você se coloca no lugar da outra pessoa, está olhando para o problema de uma posição excelente. Quando as pessoas se sentem compreendidas, elas desaceleram e isso leva a uma maior compreensão e unidade.
    • Apresente aos outros a causa comum. Ajude as pessoas a se sentirem em casa em seus ambientes familiares, no trabalho, reuniões sociais ou reuniões.Evite excluir outras pessoas de seu círculo social. Não os deixe se sentirem estranhos.
    • Pratique a honestidade em seu relacionamento. Se você está mais inclinado a receber do que a ceder em um relacionamento, tente ser mais generoso. Por exemplo, se seu amigo ou parceiro sempre o acompanha em seus eventos favoritos, responda na mesma moeda.
    • Seja honesto. Um relacionamento é mais estável quando duas pessoas confiam uma na outra. Para aumentar o índice de confiança em sua pessoa, cumpra obrigações e promessas.
  3. 3 Expresse seus pensamentos de forma clara e cuidadosa. Fortes habilidades interpessoais incluem ouvir e se comunicar claramente pessoalmente, por telefone ou por escrito.
    • Ouça com atenção. Muitos conflitos surgem de mal-entendidos. Quando alguém falar com você, concentre-se nas palavras, no tom de voz e na linguagem corporal para ter uma noção da verdade.
    • Fale claramente. Em alguns casos (por exemplo, em uma reunião de negócios), você precisa falar brevemente e ir direto ao ponto. Ao se comunicar com um membro da família, a comunicação eficaz inclui compreender os sentimentos da outra pessoa e fornecer exemplos. As situações variam, mas o principal desafio é usar uma linguagem clara, respeitosa e eficaz para comunicar sua posição.
    • Use argumentos sólidos em sua escrita. O humor nem sempre se encaixa na tela da escrita. Piadas ruins podem levar a mal-entendidos e ressentimentos. Além disso, na ausência de maneiras ou contexto claro, as palavras na fala escrita podem ser sem alma, especialmente quando se trata da esfera dos sentimentos. Se a situação for problemática o suficiente, expresse sua opinião pessoalmente.
  4. 4 Certifique-se de seguir as regras de etiqueta. As pessoas confiam naqueles que estão claramente cientes de sua posição e não abusam de seu poder. Seja honesto com as pessoas ao seu redor. Explore o impacto de seu comportamento e decisões sobre as pessoas ao seu redor.
  5. 5 Seja um jogador de equipe. Ao trabalhar em equipe, use os princípios de compromisso e colaboração. Rastreie a tendência de dominar situações específicas ou criticar outras pessoas. Elogie os outros por um trabalho bem feito e aceite elogios.
  6. 6 Resolver conflitos. O conflito é uma parte natural e integrante da vida. Uma infinidade de opiniões, pontos de vista e idéias podem enriquecer sua compreensão da situação. Quando houver conflito de opiniões, tente entender o ponto de vista da outra pessoa e evite julgamentos extremos. Na maioria dos casos, os conflitos podem ser resolvidos por meio da expressão honesta e respeitosa de seus sentimentos. Em alguns casos, é necessário recusar-se a mencionar questões menores.