Contente

• Passos
• Método 1 de 2: lidar com o local de trabalho egoísta
• Método 2 de 2: lidar com o egomaníaco nos relacionamentos pessoais
• Avisos

Um egoísta é o tipo de pessoa que sempre deve estar certa no final. Ele é incapaz de aceitar o ponto de vista de outra pessoa. Todos eles gostam de falar sobre si mesmos. Via de regra, essas pessoas adoram criticar, são muito temperamentais e se esforçam para obter toda a glória para si mesmas. O egoísta tornará sua vida miserável, mas com apenas alguns truques psicológicos, você pode lutar contra o tolo narcisista no trabalho, na escola e até mesmo em casa.

Passos

Método 1 de 2: lidar com o local de trabalho egoísta

1. 1 Mude sua abordagem. Não há necessidade de confrontar constantemente essa pessoa. A situação é complicada quando você está lidando com um colega de trabalho, mas você deve permanecer calmo e diplomático para manter a prudência e o mesmo nível de desempenho.
   • Delicadamente, termine a conversa assim que sentir uma avalanche iminente de auto-elogio, elimine o contato visual, responda com monossílabos e finja que não está interessado ou entediado.
2. 2 Mantenha um senso de autoconfiança. Mesmo que o egomaníaco convença que pode andar sobre a água, isso não se tornará verdade.Será muito mais fácil para você lidar com a auto-estima dele se lembrar a si mesmo que é uma pessoa talentosa e bem-sucedida.
   • É improvável que um chefe egoísta forneça apoio e encorajamento na hora certa, então você terá que procurar outro mentor.
3. 3 Não alimente seu orgulho com elogios e aprovação. Um egomaníaco é na verdade uma pessoa muito insegura que anseia por reconhecimento e atenção. Não seja a pessoa que o ajuda a fazer valer seu próprio valor. Em vez disso, dê um tapinha no ombro com aprovação, de maneira lamentável, o que o fará recuar e reconhecer sua superioridade.
4. 4 Verifique seu próprio ego. Quando você é confrontado com a demanda de outra pessoa para reconhecer seu valor, seu próprio orgulho pode levar o melhor de você. Essa pessoa realmente vale o tempo e o esforço?
   • Não se deixe envolver por uma discussão ou conversa enfadonha sobre as últimas façanhas de um egoísta.
5. 5 Gerencie as necessidades de seus subordinados. Se você estiver em uma posição de liderança e um de seus subordinados for egocêntrico, dê-lhe opções que irão moderar sua necessidade de se afirmar ou desafiar você. Concentre-se nos aspectos positivos e redirecione seus esforços para encontrar uma solução.
   • Além disso, você pode tentar acabar com ele com sua, por assim dizer, gentileza. O uso estrategicamente correto de elogios e elogios será um grande incentivo para o funcionário narcisista.

Método 2 de 2: lidar com o egomaníaco nos relacionamentos pessoais

1. 1 Reconheça amizades prejudiciais. Se você é amigo há muito tempo, é difícil entender que a personalidade de um egomaníaco não tem realmente nenhuma característica única em comparação com outras pessoas. Ele está apenas obcecado consigo mesmo. Freqüentemente, pessoas egoístas são a alma da empresa, então muitos caras, pelo menos no estágio inicial, são atraídos por elas.
   • É hora de mudar algo se seu amigo não estiver interessado em sua vida ou não lhe der a chance de falar.
2. 2 De maneira calma, fale ao egomaníaco sobre seus sentimentos. Deixe-os saber que o comportamento deles está ofendendo você e que você deseja criar mais espaço no relacionamento para necessidades e sentimentos pessoais. Você pode dizer: “Estou preocupado com você e com a nossa amizade, mas percebi que passamos muito tempo conversando sobre seus sentimentos, e também gostaria de compartilhar experiências pessoais, mas para isso é necessário que você possa ouvir. "
   • Há um grande número de indivíduos egoístas entre nós, e alguns deles são mais maleáveis ​​do que outros, por isso é perfeitamente possível corrigir a situação se você apontar a um amigo as causas do problema.
3. 3 Rompa o relacionamento se um amigo egocêntrico ignorar suas preocupações ou tiver um impacto negativo em sua vida. Você não é obrigado a manter amizades que sejam prejudiciais à sua felicidade e bem-estar. Se lhe parece que o relacionamento já passou para a categoria de destrutivo, então, neste caso, você deve cortar todos os laços e se livrar do sentimento de culpa.
4. 4 Mude seu comportamento e concentre-se em si mesmo se seu cônjuge for egocêntrico. O narcisismo nos relacionamentos íntimos leva a uma tremenda frustração. Um egoísta não é capaz de ter empatia, então seu parceiro se sente não amado e sozinho.
   • Pense nas necessidades que você satisfaz quando está em um relacionamento com um egoísta. Isso geralmente é acompanhado por uma falta de auto-estima e co-dependência.
   • Analise sua própria infância. Um pai narcisista pode ter ensinado você a negar suas próprias necessidades para atender às necessidades dos outros.
   • Assuma o controle da situação, comece a respeitar a si mesmo e a trabalhar sua autoestima.
   • Envolva-se em atividades que você goste, seja ler, cuidar do jardim ou assistir seus filmes favoritos. Lembre-se de que sua opinião nesta vida também importa.
   • Se o seu parceiro estiver dominado por outra onda de egocentrismo, diga-lhe calmamente: "Eu entendo que você está realmente inspirado pela sua ideia, mas já o ouvi. E agora gostaria que você ouvisse alguns dos meus comentários que eu quero compartilhar "ou:" Quando você interrompe e ignora minhas declarações, tenho a sensação de que você não se importa comigo. Preciso que me escute com atenção. "
   • Trate seu parceiro como um igual, não superior a você.
   • A terapia familiar é uma excelente solução para esse problema.
5. 5 Procure ajuda se estiver em um relacionamento restritivo, manipulador ou abusivo. O egoísmo geralmente se manifesta na forma de narcisismo ou arrogância excessiva, o que é irritante e nojento. Mas poucas pessoas vão a extremos em seu narcisismo e realmente sofrem de um distúrbio psicológico (denominado Transtorno da Personalidade Narcisista, NRL).
   • O verdadeiro narcisismo se manifesta na forma de um comportamento extremamente abusivo do indivíduo. É necessário reconhecer esses sinais e fornecer assistência oportuna.
6. 6 Assuma um lugar digno em seu relacionamento familiar com uma pessoa narcisista. O egomaníaco afeta todas as pessoas ao seu redor, especialmente em casa. O cônjuge sofre e os filhos crescem em um sentimento constante de inferioridade e, em última instância, também se tornam narcisistas.
   • O conselho profissional é necessário quando um pai egoísta prejudica a auto-estima do resto da família. Uma vez que é difícil para o agressor sentar-se em uma cadeira de terapia, os membros da família são perfeitamente capazes de ajudá-lo.
   • Trabalhe duro para estabelecer uma estrutura para você e seus filhos.
   • Não espere que o egomaníaco mude sem a ajuda de um especialista, então estabeleça metas realistas para você.
   • Expresse sua sincera admiração, se necessário. Preste atenção às qualidades que você realmente admira.

Avisos

• Em casos especialmente avançados, o narcisismo se torna realmente perigoso.
• Alguns sinais apontam para uma personalidade agressiva e violenta, a saber: uma necessidade avassaladora de proteger ou estimular o próprio ego; falta de respeito pela estrutura de decência; Falta de empatia; a existência de justificativa para todas as suas ações, independentemente de suas consequências nefastas.