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O antigo método das donas de casa, ou a lenda urbana de que as alergias podem ser controladas com mel local, mais uma vez ganhou popularidade entre os aficionados da medicina holística. Vários estudos confiáveis ​​apoiaram essa teoria, e houve várias descobertas interessantes que sustentam a capacidade de controlar alergias com mel local.

Passos

1. 1 Entre em contato com seu médico de clínica geral local. Esse recurso é muito útil se você está procurando uma alternativa à medicina tradicional ocidental, especialmente se você está prestes a começar a tomar drogas químicas ou sintéticas. O clínico geral tem acesso a muitos artigos que apóiam ou refutam a teoria do mel local.
2. 2 Leia artigos revisados ​​por pares, como os Arquivos Internacionais de Imunologia e Alergia, que destacam pesquisas recentes sobre o assunto.
3. 3 Comece a tomar mel local bem antes do período de alergia em sua área. O mel, quase inteiramente, consiste em néctares de várias plantas. Ele contém pequenas partículas de pólen que caem do corpo das abelhas enquanto voam de flor em flor. É o pólen que bagunça sua vida, causando alergias. Pequenas partículas de pólen tomadas com o mel ajudarão seu corpo a combatê-las de uma forma mais amigável. Com o tempo, isso reduzirá a intensidade de suas alergias sazonais.
4. 4 Tente usar mel cru, não processado e não pasteurizado. Acredita-se que aquecer ou pasteurizar o mel pode destruir as partículas de pólen, que é o que seu corpo precisa para aprender a lidar com as alergias sazonais.
5. 5 Consumir 2-3 colheres de sopa da substância pegajosa por dia. Você pode espalhar na torrada ou adoçar no chá. Mesmo o chá quente não é tão quente quanto a pasteurização e não deve representar nenhum risco para o pólen que seu corpo precisa para construir imunidade contra alergias que arruinam sua vida.

Pontas

• Embora qualquer variedade de mel pareça reduzir os sintomas de alergias sazonais, a maioria dos estudos mostrou que a variedade local é mais eficaz.
• O mel pode ser armazenado por muito tempo. Como às vezes é muito difícil encontrar uma fonte de mel local, você pode estocá-lo com segurança quando encontrá-lo. Ele será armazenado por um longo tempo sem congelamento ou qualquer conservante.
• Como auxílio adicional, evite quaisquer alérgenos que possam desencadear um ataque alérgico. É muito fácil fazer isso, por exemplo, não faça jardinagem usando flores que causam alergias sazonais em você. Para cortar grama, é melhor contratar um jardineiro em vez de fazer você mesmo.

Avisos

• O mel pode conter um vírus que é fatal para os bebês. Bebês com menos de 12 meses de idade não têm imunidade adequada e podem contrair botulismo, que pode ser fatal.
• Existe a possibilidade de o próprio mel causar uma reação alérgica, o que pode ser bastante incômodo.
• Se sentir coceira, urticária ou dificuldade para respirar depois de comer mel, chame uma ambulância imediatamente. Se você tem um medicamento anti-histamínico, tome-o.