Contente

• Passos
• Método 1 de 2: usando glucer como aditivo alimentar
• Método 2 de 2: Usando o Glucer para ganho de peso
• Avisos
• O que você precisa

Glucerne é um produto especial para diabéticos. Glucerne foi originalmente inventado como alimento para pessoas que são alimentadas por um tubo. Inclui carboidratos de digestão lenta, macronutrientes, vitaminas, minerais e aromas. A glucerne não é um alimento de baixa caloria, mas pode ser utilizado como substituto de algumas refeições e lanches. Este artigo descreve duas maneiras de usar glucer que seguem as diretrizes oficiais para pessoas com diabetes.

Passos

Método 1 de 2: usando glucer como aditivo alimentar

1. 1 Agende uma visita ao seu médico para discutir seu diabetes. Se você já tem uma programação regular de visitas ao médico, discuta como começar a tomar suplementos de glicer em sua próxima consulta.
2. 2 Estabeleça um plano de perda de peso. O uso mais comum de glucer é como suplemento dietético para perda de peso, mantendo os níveis de insulina. Você não deve começar a tomar glucer para perda de peso sem a recomendação de um médico, pois alterações no peso levam a alterações nos níveis de glicose no sangue.
3. 3 Monitore seus níveis de insulina no sangue regularmente. Você pode precisar verificar seus níveis de insulina com mais frequência no início de sua ingestão de glicer.
4. 4 Compre um pacote de glucer em sua mercearia, farmácia ou mercearia. Você pode querer comprar vários pacotes de sabores diferentes para experimentá-los.
5. 5 Não use glucerina para tratar a hipoglicemia. É cheio de carboidratos de digestão lenta, enquanto os alimentos usados ​​durante o choque insulínico ou hipoglicemia contêm carboidratos que entram rapidamente na corrente sanguínea. Pergunte ao seu médico quais alimentos você deve levar, caso tenha problemas de insulina.
6. 6 Planeje substituir uma refeição por glucer: café da manhã, almoço ou jantar. Não comece mudando mais de uma refeição por dia.
7. 7 Substitua uma refeição por um coquetel glucer. Se o seu nível de insulina estiver instável, você pode substituir uma refeição por glucer em dias alternados.
8. 8 Substitua suplementos sem glúten periodicamente. Se o seu nível de insulina estiver estável, você pode substituir o glucer duas vezes por dia periodicamente. No entanto, ainda é recomendável manter uma dieta saudável e não depender muito de suplementos alimentares, como coquetéis de glicer.

Método 2 de 2: Usando o Glucer para ganho de peso

1. 1 Fale com o seu médico se você tem diabetes e precisa ganhar peso. Este tipo de uso de glucer é menos comum, mas pode ser exigido por pessoas com diabetes tipo 2.
2. 2 Trabalhe com seu médico em um plano de ganho de peso. Os idosos ou aqueles que não conseguem consumir calorias suficientes de alimentos regulares podem usar glucer como um suplemento alimentar nutritivo.
3. 3 Compre uma caixa de glucer. Escolha entre os sabores oferecidos a você. Escolher seu sabor favorito tornará mais fácil incorporar glucer em sua dieta para ganho de peso extra.
4. 4 Beba seu coquetel glucer pela manhã, tarde ou noite após uma refeição. Não substitua por refeições glutinosas. Deve ser servido como lanche adicional.
5. 5 Tente beber um coquetel de glucor por dia como suplemento durante uma semana. Monitore seu peso regularmente. Você também deve monitorar seus níveis de insulina de perto.
6. 6 Após algumas semanas, decida se o glucer está ajudando você a manter ou ganhar peso. Consulte seu médico se você não ver resultados após 2-4 semanas.
7. 7 Leve glucer com você quando for viajar, para o trabalho ou quando for fazer alguma coisa. Tente definir um cronômetro em seu telefone para lembrá-lo de tomar glucer no mesmo horário todos os dias.

Avisos

• Não use glucer durante a gravidez e para diabetes relacionado à gravidez. Seu uso nesses casos não foi testado e, portanto, não é recomendado.
• Esteja ciente de que pessoas não diabéticas não são aconselhadas a tomar glucer para perda de peso. Para isso, é melhor selecionar outros suplementos nutricionais. Em qualquer caso, antes de começar a construir um programa de perda de peso, você deve consultar o seu médico.

O que você precisa

• Glucerne
• Telefone temporizador