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• Passos
• Método 1 de 3: Mostre Liderança
• Método 2 de 3: Defenda-se
• Método 3 de 3: Respeite as outras pessoas

Independentemente de idade, raça, sexo, orientação sexual ou etnia, qualquer pessoa pode ganhar respeito se se comportar com dignidade. Você não pode conquistar o respeito dos outros da noite para o dia, mas pode conquistá-lo com o tempo se demonstrar autoconfiança, liderança, confiabilidade e bondade. Junto com essas qualidades, você deve estar disposto a mostrar respeito pelas outras pessoas e, talvez o mais importante, respeitar a si mesmo se quiser receber respeito em troca.

Passos

Método 1 de 3: Mostre Liderança

1. 1 Melhore suas habilidades de comunicação. Fale de maneira agradável e envolva a outra pessoa na conversa. Aprenda a discutir confortavelmente uma variedade de tópicos. Não xingue, não xingue e não use inserções como "bem" ou "tipo" como palavras de ligação.
   • Comunicar não é apenas falar, mas também ouvir. A conversa contínua claramente não é um sinal de uma pessoa respeitada.Tente ouvir os outros com atenção e participar sinceramente da conversa para se tornar uma pessoa confiável.
   • Pense um pouco antes de falar.
2. 2 Mantenha suas emoções sob controle. Mantenha a calma em situações tensas e fale com uma voz calma e relaxada. Tente agir em vez de reagir emocionalmente. Se possível, suavize as situações desagradáveis ​​e pare para pensar antes de reagir instantaneamente a provocações negativas.
   • Pessoas respeitadas sabem como manter a calma em condições tensas.
   • Ao discutir, controle-se para não agravar o conflito e, se alguém levantar a voz para você, responda com calma.
3. 3 Controle sua linguagem corporal. Fique em pé, olhe as pessoas diretamente nos olhos e fale com uma voz calma e uniforme enquanto se comunica. Isso exalará autoconfiança, o que inspirará grande respeito nas pessoas.
   • Por outro lado, abaixar-se, resmungar e medo do contato visual indicam que a pessoa não está confiante em si mesma. A autoconfiança exige respeito.
4. 4 Resolver problemas. Quando confrontado com um problema, não reaja emocionalmente ou com frustração perceptível. Em vez disso, concentre-se em resolver o problema e em encontrar maneiras de resolvê-lo. Tente não reclamar ou ficar com raiva - nem ajudará a resolver a situação.
   • Se os outros o virem encontrar soluções para os problemas com calma, em vez de reagir com temperamento explosivo ou emocionalmente, eles respeitarão seu autocontrole e apreciarão sua disposição para consertar as coisas.
5. 5 Tenha orgulho de sua aparência. Sempre mantenha uma boa higiene e mantenha suas roupas arrumadas e limpas. Tire um tempo para cuidar de si mesmo. Apare as unhas, tome banho diariamente, sempre escove os dentes e use fio dental.
   • Se você não cuidar bem de si mesmo, as pessoas vão pensar que você tem problemas de autoestima.
   • Se você não respeitar a si mesmo e sua aparência, será muito difícil ganhar o respeito dos outros.

Método 2 de 3: Defenda-se

1. 1 Não diga mais frequentemente. Muitas pessoas pensam que assumir um grande número de projetos e responsabilidades conquistará o respeito dos outros, mas não é o caso. Não concorde com todas as oportunidades ou solicitações que forem apresentadas a você. A capacidade de recusar mostra aos outros que a pessoa valoriza o seu tempo e que se preocupa mais com a qualidade do trabalho realizado do que com a quantidade.
   • A entrega da mensagem é tão importante quanto a própria mensagem. Seja educado, honesto e recuse com um sorriso. Nada pessoal, você simplesmente não tem tempo para assumir responsabilidades extras agora.
   • Não se sinta culpado por dizer não quando necessário. Não tenha medo de se defender.
2. 2 Tenha sua própria opinião. Seja uma ideia, pensamento ou protesto, não se afaste se tiver algo a dizer. Não tenha medo de expressar sua opinião e sugerir ideias, mesmo que isso o deixe um pouco nervoso. As pessoas apreciam quando uma pessoa tem a coragem de dizer o que pensa.
   • Evite comportamento passivo-agressivo ao expressar sua opinião. Seja mais direto sobre suas intenções e pensamentos. Mais importante ainda, não se esqueça de outras fronteiras culturais.
   • Se você não está acostumado a falar abertamente, tente ensaiar seu discurso com antecedência.
   • Expressar sua opinião não significa condenar verbalmente tudo o que acontece ao seu redor. Expresse sua opinião quando for relevante.
3. 3 Pare de ser muito fofo. Você pode mostrar bondade para outras pessoas sem fazer favores constantes a elas. Ninguém respeita os fracos. Você não pode agradar a todos e não deve tentar fazer isso. Se você deixar que os outros tirem vantagem de você porque você é uma pessoa muito boa, você apenas mostrará que não se respeita.
   • Estabeleça limites para que os outros saibam qual comportamento é aceitável para você. Saiba como defender sua escolha.
   • Cortesia excessiva também é inútil - as pessoas podem pensar que você é falso e insincero.
4. 4 Pare de se desculpar. Você só precisa fazer isso se tiver feito a coisa errada.Infelizmente, muitas pessoas têm o hábito de se desculpar quase automaticamente, sem nem mesmo pensar nisso.
   • Guarde suas desculpas para situações em que você realmente precisa delas.
   • Pare de assumir a culpa por cada pequena coisa que dá errado ao seu redor.
5. 5 Não fique em silêncio se for maltratado. Se você está sendo usado ou maltratado, não precisa tolerar isso em silêncio. Defenda-se. Isso não significa agredir em resposta (isso só pode agravar a situação). Em vez disso, proteja-se com tato e educação.
   • Defender-se pode ser assustador, mas é por isso que as outras pessoas o respeitarão.
   • Ao falar, não resmungue, não tropece, nem olhe para os pés com vergonha. Você tem todo o direito de se defender.

Método 3 de 3: Respeite as outras pessoas

1. 1 Mantenha sua palavra. Se você promete fazer algo e depois não o faz, as pessoas vão pensar que você não é confiável. Cumpra sua palavra aos outros e quebre o hábito de fazer promessas que não pode cumprir. A prova de sua confiabilidade conquistará o respeito de outras pessoas. Seja a pessoa em quem você pode confiar.
   • Seja honesto e diga a verdade se você não souber de algo.
2. 2 Não se atrase. Quando uma pessoa se atrasa para uma reunião ou reunião, hesita em responder a um e-mail, ou não cumpre prazos, perde o respeito dos outros, pois ficam com a impressão de que simplesmente não valoriza o seu tempo. Procure sempre ser pontual.
   • Se você mostrar aos seus colegas de trabalho que respeita o tempo deles fazendo as coisas rapidamente, eles responderão respeitando o seu tempo e a você mesmo.
3. 3 Não faça fofoca. Se você constantemente se envolve em fofocas (especialmente aquelas negativas que rebaixam outras pessoas), você não alcançará nada de bom. Na verdade, isso geralmente leva ao fato de que as pessoas começam a pensar pior a respeito da pessoa e a fofocar sobre ela assim que ela ultrapassa a soleira.
   • Você não precisa amar a todos, mas deve sempre respeitar as pessoas ao seu redor.
   • Entenda a diferença entre bate-papo e fofoca, e nunca se envolva na última.
   • Faça um esforço para evitar drama com os colegas.
4. 4 Defenda outras pessoas. É importante defender não apenas você, mas também os outros, especialmente quando você se depara com um tratamento injusto de alguém que não consegue se proteger. Tudo depende da hora e do local, e às vezes a intervenção é inadequada, mas se você puder fazer alguma coisa, não hesite. Se você mostrar respeito pelas pessoas ao defendê-las, receberá respeito em troca.
   • Preste atenção ao seu redor e mostre empatia pelos outros sempre que puder.
   • Demonstre disposição para fornecer ajuda quando necessário e mostra que se preocupa com as outras pessoas, o que não pode deixar de inspirar respeito.
   • Contate outras pessoas se precisar de ajuda também. Se você pedir ajuda a uma pessoa, ela se sentirá apreciada e você terá uma grande opinião sobre ela. A capacidade de admitir suas fraquezas é um sinal de coragem.