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• Passos
• Pontas
• Avisos

Muitas vezes nos encontramos em situações em que nos sentimos oprimidos por pessoas que, pensamos, parecem mais apresentáveis ​​do que nós, ou simplesmente - "melhores do que nós". Às vezes, isso pode levar uma pessoa a pensar que não é boa o suficiente. Isso só é verdade em certo sentido: afinal, não há limite para a perfeição e ninguém é perfeito.

Passos

1. 1 Se você acha que não é a pessoa mais bonita, inteligente ou carismática que conhece, tudo bem. Se você se aceitar como é, tudo bem. No entanto, se você realmente acredita que tem espaço para melhorar, esforce-se por isso e faça todas as mudanças necessárias. Se você acha que não está tão bem quanto poderia, ou que não está obtendo resultados brilhantes porque não se esforçou o suficiente, comece a trabalhar em si mesmo e veja o resultado. Se você não estiver satisfeito com a mudança, pergunte a si mesmo duas perguntas simples:
   • 1. Você está feliz por ser quem você é? Nesse caso, não há nada com que se preocupar. No final do dia, a única opinião que importa é a sua. Se você se sente bem consigo mesmo e coloca todas as suas forças em qualquer coisa, deve estar completamente satisfeito consigo mesmo.
   • 2. Você se deu tempo suficiente para melhorar? Você não pode se tornar o melhor imediatamente sem dedicar um tempo para “dominar o resultado”. Tudo tem o seu tempo.
2. 2 Desenvolva autoconfiança. Você não pode estar satisfeito consigo mesmo sem se sentir confiante. A autoconfiança nos permite estar em harmonia com nós mesmos. Você pode desenvolver confiança se esforçando para realizar mais - se você é tímido e retraído, participe de várias atividades, conheça novas pessoas. Isso o ajudará a melhorar em uma determinada atividade e lhe dará a confiança de que está indo bem. Descubra no que você é realmente bom e coloque suas energias no desenvolvimento do que precisa ser melhorado. Lembre-se do antigo ditado: "Não há habilidade sem aprendizagem."
3. 3 Se o seu sentimento ou auto-estima estiverem muito baixos, converse com alguém sobre o problema da desarmonia consigo mesmo. Talvez você só precise de um ombro amigo por perto. Amigos e familiares estão sempre dispostos a apoiá-lo.
4. 4 Lembre-se de que não importa o quanto você tente, você não pode ser o melhor em tudo. É simplesmente impossível. Sabores diferem. Esteja contente e feliz, permanecendo você mesmo, não mude para agradar a alguém e amar a si mesmo. Se você ama a si mesmo, as pessoas que realmente importam em sua vida também o amarão.
5. 5 Aceite que as opiniões sobre você vão mudar. Em outras palavras, seja firme e decidido.Lembre-se também de que algumas pessoas infelizes têm prazer simplesmente em humilhar os outros.
6. 6 Se as pessoas se recusarem a conhecê-lo, tente encontrar conforto na solidão. Evite entrar em situações que podem abalar seu humor interior. Lembre-se do conhecido ditado "É mais fácil prevenir uma doença do que curar."
7. 7 Trabalhe em sua sensibilidade. Se você acha que é excessivamente sensível às críticas, tente mudar sua atitude em relação às palavras e aos acontecimentos. Isso pode ser feito lembrando-se de que as palavras são apenas a opinião de outra pessoa imperfeita.
8. 8 Trate-se com humor. Aprenda a tirar sarro de si mesmo e de suas falhas. Isso permitirá que você se distancie dos comentários de outras pessoas e lhe ensinará como se manter sob controle.
9. 9 Afaste-se da negatividade. Esforce-se pela harmonia e paz interior. Maravilhe-se com o pôr do sol ou perca-se em pensamentos agradáveis. Desta forma, você será capaz de manter a força e a coragem.

Pontas

• Leia a literatura relevante para construir seu conhecimento teórico de autoaperfeiçoamento.
• Tente se comunicar mais com as pessoas que você vê todos os dias. Em algum momento, você se sentirá muito mais confiante e os outros o verão como uma pessoa diferente, relaxada e natural.
• Aprenda a amar a si mesmo, mas não se deixe levar pela vaidade. Ame tudo em você. É muito difícil fazer os outros amá-lo se você mesmo não valoriza seu caráter e sua aparência.

Avisos

• Não espere encontrar harmonia interior consigo mesmo sendo excessivamente confiante e egocêntrico. Sempre há algo por que lutar. Preste atenção às suas falhas e se esforce para se aperfeiçoar. Além disso, enfatize suas virtudes e siga em frente.