Contente

• Passos
• Adendo

Medir seu busto com precisão é importante para fazer roupas ou avaliar a perda de peso. Para medir seu busto, você vai tirar a roupa, ficar de pé com as pernas fechadas, embrulhar a fita métrica com cuidado e abraçar a maior parte do busto. A medição do quadril é onde uma extremidade do fio encontra a outra.

Passos

Parte 1 de 2: Prepare-se para medir seu busto com precisão

1. 

   Encontre um espelho de corpo inteiro. Embora seja mais fácil medir seu busto sozinho do que em outras áreas do corpo, os espelhos o ajudarão a garantir que a fita não fique torcida ou enviesada. Portanto, você deve ficar na frente do espelho para medir.

2. 

   
   
   Tire suas roupas. As roupas que você está vestindo, como calças ou camisa, devem ser removidas. Você não precisa tirar sua cueca e ainda assim obter medidas precisas. Usar jeans ou qualquer roupa muito grossa mudará as medidas reais.
   • Se você costuma usar roupas grossas, não precisa tirar tudo, apenas meça para verificar o resultado da sua perda de peso.
   • No entanto, se você tirar medidas para fazer a roupa, ela deve ser o mais precisa possível.

3. 

   
   
   Fique com os pés fechados. Evitar as pernas abertas pode tornar suas medidas maiores do que a realidade do busto. Portanto, você precisa ficar com os pés fechados ao medir. Pelo menos os pés não devem ser mais largos que a largura dos ombros, mas é melhor fechá-los.

4. 

   Distinguir sua cintura (busto) e quadril (busto). Sua cintura natural é a menor parte da parte superior do corpo e é recolhida. Os quadris ficam logo abaixo da cintura e geralmente são maiores que a cintura. As medidas do busto incluem as nádegas e os quadris.

5. 

   
   
   Encontre a maior posição. A medida do quadril será medida na parte mais larga do quadril. Isso ocorre porque as medidas devem refletir com precisão o físico do corpo e os quadris são a maior parte da parte inferior do corpo. Para se ajustar à sua figura, você medirá na posição maior.
   • Com a fita métrica no lugar, você precisa movê-la para cima ou para baixo cerca de 2,5 cm a 5 cm para encontrar o ponto maior.
   propaganda

Parte 2 de 2: usando uma fita métrica

1. 

   Mantenha a fita métrica de um lado. Isso significa manter uma extremidade da fita métrica de um lado. Você pode colocar a extremidade da fita em qualquer um dos lados primeiro. Você também pode colocar a extremidade da fita métrica no centro se parecer mais fácil de medir. Apenas certifique-se de enrolar o resto do fio de forma que alcance o final do fio.
   • Uma fita métrica é uma ferramenta flexível e flexível que você pode comprar em uma loja de roupas. A maioria das fitas métricas tem cerca de 180 cm de comprimento. Supermercados e mercearias vendem fitas métricas.
   • Você também pode imprimir a régua no papel usando um modelo disponível online. Basta digitar as informações em um mecanismo de busca e você verá os resultados. Depois de imprimir o padrão, você cortará cada seção da régua e, em seguida, costurará perfeitamente e usará cola ou fita adesiva para colar. Claro, você deve ter muito cuidado ao usar esta régua, pois é fácil de rasgar. No entanto, não tente usar papelão, pois este material é muito difícil de medir com precisão.
   • Não use uma fita métrica de metal. A fita métrica de metal embutida não seria adequada para medições corporais. A razão é que essas réguas não são flexíveis o suficiente para fornecer uma leitura precisa.

2. 

   Prenda a fita métrica de volta. Vire a fita métrica com cuidado atrás das costas para se certificar de que não está torcida. Puxe a fita métrica para o outro lado do quadril. Certifique-se de que a fita métrica seja colocada ordenadamente nas laterais.
   • Você também pode começar segurando as pontas da fita e passar por cima do resto da fita para que fique atrás de você. Isso funcionará quando você tiver problemas para embrulhar a fita nas costas.

3. 

   Espelho. Agora enrole a fita métrica atrás das costas e olhe no espelho para se certificar de que a fita métrica está limpa. A fita métrica inteira é paralela ao chão e não está torcida. Além disso, a fita métrica também deve ter uma aparência elegante.
   • Você precisará se virar para ver a fita métrica na parte de trás. Vire para o lado para que você possa ver claramente.

4. 

   Aperte a fita métrica. Ao medir, a fita métrica deve envolver a cintura. No entanto, você não deve apertar com muita força para afetar a circulação sanguínea. Contanto que você aperte o suficiente, você pode colocar um dedo sob a régua.

5. 

   Leia as medições. Você vai olhar para a fita métrica para ler a medição. Sua medida é o número que uma ponta da fita métrica contra a fita restante depois que ela é enrolada em seu quadril. Você pode olhar no espelho para facilitar a leitura do número.

6. 

   Anote as medidas do busto. Agora que você conhece seu busto, anote essa informação para mais tarde. Você também precisará de outras medidas para fazer as roupas, como busto, coxa, cintura e comprimento das pernas, dependendo da roupa que você precisa costurar.
   • Semelhante a quando medir seu busto, faça a medição da coxa na parte mais larga de sua perna.
   • O comprimento da calça é medido na parte interna da coxa, desde a virilha até o comprimento desejado. Se você tem calças com o comprimento desejado, pode medir o comprimento dessas calças em vez de tirar medidas do corpo.

7. 

   Aumente as medidas reais ao costurar roupas. Ao fazer roupas, você não usará as medidas corporais exatas porque isso tornará as roupas apertadas, o que significa que é muito difícil mover. Então, você tem que realmente estar à altura para usar a roupa confortavelmente.
   • Você aumenta suas medidas reais por dois motivos. Em primeiro lugar, como observado, isso torna a roupa mais fácil de vestir. A segunda é para estilizar. Por exemplo, se você quisesse fazer uma saia larga e estufada, a medida do busto seria maior do que a medida usada para fazer uma saia A.
   • O tecido também afeta o ganho de medição mais ou menos. Se for um material elástico, não é necessário aumentá-lo muito.
   • A maioria dos alfaiates sabe como aumentar a medição. No entanto, se você faz suas próprias roupas, deve adicionar 5-10 cm dependendo da largura ou do aperto da peça.
   • Além disso, se você for uma pessoa bem construída, aumentará mais suas medidas para facilitar o movimento.
   propaganda

Adendo

• Algumas pessoas acham as nádegas maiores do que os quadris. Neste caso, você medirá a maior parte da parte superior do quadril e a maior parte da nádega. As medidas ao costurar sua roupa serão ligeiramente maiores do que as medidas reais, para que você possa usá-las adequadamente.