Como urinar na mamadeira: 12 etapas (com foto) - Dicas

Vídeo: Mulher urina em garrafa para reduzir gastos de água com descarga | Muquiranas | TLC Brasil

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O que você precisa

Quer você tenha um problema de saúde ou simplesmente beba muita água, pode chegar um momento em que você precise urinar com urgência e não consiga encontrar um banheiro. Essa situação geralmente ocorre com pessoas que viajam longas distâncias ou participam de eventos esportivos, mas para pessoas com doenças pode acontecer a qualquer hora e em qualquer lugar. Urinar quando necessário é importante, pois acidentes perigosos ou complicações podem acontecer se você segurar por muito tempo. Aprender a urinar em uma mamadeira pode ajudá-lo a se manter saudável e privado.

Passos

Parte 1 de 3: Escolha os widgets

Compre um penico médico. Se você tem que urinar com frequência ou está preocupado em urinar com urgência em certas situações, você pode querer comprar um penico médico. Este item foi projetado em ângulo na parte superior para facilitar a urinar sem derramar. O penico também é grande e pode ser usado repetidamente.
- Os kits médicos podem ser vendidos online ou através de fornecedores de suprimentos médicos a preços relativamente baixos.
Escolha o tamanho certo. Ao comprar um penico, você precisa escolher o tamanho certo. Embora não seja possível saber exatamente quanta urina será liberada, você pode ter certeza de que o mictório retém a quantidade certa de urina para uma pessoa média. O corpo de cada pessoa é diferente, mas a quantidade de urina geralmente fica entre 120 ml e 465 ml.
- Escolha um mictório com capacidade para pelo menos 465 ml de urina. O tamanho maior também não causará problemas. Lembre-se: muito grande é melhor do que muito pequeno.
- As garrafas de água com gás convencionais têm uma capacidade de aproximadamente 355 ml. A garrafa maior tem capacidade para 1,75 litros (1.750 ml), mas não se esqueça que as garrafas de refrigerante de qualquer tamanho têm um bocal muito pequeno.
- Garrafas de bebidas esportivas como Gatorade e Powerade geralmente têm bocas mais largas. Por exemplo, uma garrafa de água Gatorade contém cerca de 590 ml de líquido e tem uma boca larga, então muitas pessoas preferem usar uma garrafa de bebida esportiva para urinar.
Marque o frasco de urina. Seja sozinho no carro ou em uma barraca ou com outra pessoa, marque a garrafa que pretende usar para urinar para não se confundir. Você pode simplesmente colocar um grande “X” na garrafa com um pincel ou escrever mais especificamente (por exemplo, “não beba”).
Considere o uso de um mictório feminino. Este item é basicamente um pequeno funil feminino dentro da garrafa. Existem muitas marcas de mictórios, incluindo GoGirl e Freshette, para meninas que precisam urinar, mas não conseguem encontrar um banheiro.
- Para usar um mictório, basta segurá-lo abaixo da área genital, próximo ao corpo. Coloque a pequena extremidade do funil na parte superior do frasco e urine no funil.
- Você pode encontrar mictórios na Internet ou no varejo, incluindo equipamentos e suprimentos para piquenique.
Traga produtos de higiene. Além do frasco de urina, você precisará levar produtos de higiene em quantidade suficiente. Se você é mulher, precisa levar papel higiênico para limpar. Você também precisará de água e sabão ou de um desinfetante para as mãos à base de álcool, seja homem ou mulher. propaganda

Parte 2 de 3: fazer xixi em uma garrafa

Encontre um lugar privado. Se puder, tente encontrar um lugar tranquilo. Se você estiver em um carro, ninguém verá, mas se estiver em um evento lotado, como uma partida de esportes ou desfile, urinar em uma garrafa será mais difícil do que um pouco. Você precisa evitar ser visto por outras pessoas, pois é constrangedor e ilegal expor seus órgãos genitais a outras pessoas.
- Encontre um lugar onde você possa ficar sozinho e invisível. Você pode ir por baixo das escadas ou se esconder atrás de um prédio, dependendo de onde estiver.
- Use seu bom senso e seja muito cuidadoso. Não seja notado e lembre-se de não deixar ninguém ver.
Incline a garrafa no ângulo correto. Se você usar um penico medicinal, "se dará bem" com bastante facilidade. A primeira parte do mictório tem um ângulo para evitar o transbordamento e é projetada para trás. No entanto, se você estiver usando uma garrafa de água vazia, será necessário inclinar a garrafa para garantir que a urina não derrame ou derrame. Incline o frasco em direção ao seu corpo de forma que o jato de urina flua para o fundo do frasco.
- Se você for mulher, deverá limpá-lo após urinar. Como tal, é necessário trazer papel higiênico com você. Certifique-se de limpar da frente para trás para evitar o risco de infecção do trato urinário que pode ocorrer se bactérias da região anal entrarem no colo da bexiga.
Descarte os frascos de urina de maneira adequada. Quando terminar de "limpar", você precisa descartar adequadamente o frasco de urina. É ilegal jogar fora os resíduos das pessoas na estrada devido aos graves riscos para a saúde e higiene que os trabalhadores da limpeza e paisagistas podem enfrentar. Nos EUA, alguns estados aumentam a penalidade de lixo para "resíduos perigosos". Por exemplo, em Wyoming (e em muitos outros estados dos Estados Unidos), as pessoas flagradas jogando urina na beira da estrada podem pegar até nove meses de prisão.
- Certifique-se de apertar bem a tampa do frasco para evitar pingar ou derramar quando ele for inclinado.
- Mantenha o frasco de urina com segurança ao seu lado ou em um carro particular.
- Quando você vai à lata de lixo ou ao banheiro, pode jogar fora o frasco de urina ou despejar a urina no vaso sanitário.
Lave as mãos após urinar. Você precisa lavar as mãos depois de urinar. Se você tiver água corrente e sabão, esfregue-os sobre a espuma entre as palmas das mãos e enxágue em água corrente por cerca de 20 segundos. Isso ajudará a prevenir a propagação dos germes e a reduzir o risco de infecção para você e outras pessoas.
- Se você não conseguir encontrar água da torneira, mesmo que não consiga encontrar um banheiro, você ainda pode lavar as mãos com um desinfetante antibacteriano ou papel toalha molhado. Esses produtos à base de álcool matam as bactérias em suas mãos e evitam que os germes se espalhem.
- Para usar um desinfetante para as mãos, simplesmente aperte uma quantidade suficiente de solução para lavar as duas mãos. Esfregue as mãos, certificando-se de esfregar todos os dedos e todas as mãos até que a solução seque.
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Parte 3 de 3: Prevenção e tratamento de situações de emergência

Limite a ingestão de líquidos antes de ir embora. Se você tem uma vontade frequente de urinar ou sabe com antecedência que um banheiro não estará disponível em certas circunstâncias, você pode precisar evitar beber água antes e durante esse período. Por exemplo, se você for fazer uma longa viagem de carro, limite a ingestão de água a 1-2 horas antes da partida e limite a quantidade de água que bebe durante a viagem.
- Não pare de beber água completamente. Se você está com sede, é claro que pode beber um pouco de água para evitar a desidratação, desde que limite a quantidade de água que bebe para evitar situações que exijam urinar com urgência.
- Evite beber bebidas diuréticas como café, chá, coca cola e outras bebidas com cafeína. As bebidas diuréticas aumentam a frequência e a gravidade da micção, levando a uma emergência quando não há banheiro disponível.
Pratique bons hábitos de toalete. O hábito de urinar quando não é necessário irá acostumar gradualmente a sua bexiga à vontade de urinar quando não está cheia. Para criar bons hábitos de longo prazo, é melhor esperar até que você realmente precise ir. No entanto, se você for fazer uma longa viagem ou for a um lugar onde é difícil encontrar o banheiro, você pode urinar sempre que tiver oportunidade.
- Planeje um tempo livre para usar o banheiro durante cada viagem. Tente prever onde você pode encontrar banheiros e onde não planejá-los adequadamente.
- Não se apresse. Você precisa esvaziar sua bexiga; caso contrário, é possível que você precise urinar novamente mais tarde. É melhor deixar a urina drenar a uma taxa normal em vez de pressionar a região pélvica para forçar a drenagem mais rápida.
Saiba quando consultar um médico. A maior urgência é o resultado de beber muito líquido ou usar diuréticos. Outros casos podem surgir de pressão no abdômen devido a fatores como gravidez ou excesso de peso. No entanto, alguma urgência urinária tem uma causa subjacente. Pergunte ao seu médico se você tem algum dos seguintes sintomas:
- sangue na urina
- urina de cor incomum (especialmente vermelho escuro ou marrom)
- desolador
- dificuldade para urinar
- incontinência (perda do controle da bexiga)
- febre
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Adendo

Não deixe ninguém beber por engano a água da garrafa!
Existem muitos produtos em forma de funil que tornam mais fácil para as mulheres urinarem na mamadeira. Mulheres com tendência a urinar facilmente devem considerar esta opção.
Se você planeja reutilizar o frasco de urina, coloque álcool ou outros desinfetantes para matar as bactérias e desodorizar a urina do frasco.
Não deixe os frascos de urina perto da cozinha ou onde as pessoas comem e bebem - alguém pode confundir sua urina com uma bebida!