Ajudando as crianças a evitar a desidratação - Dicas

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A desidratação em crianças pequenas ocorre quando a quantidade de água que a criança bebe não cobre a quantidade de água excretada. As condições comuns que causam desidratação incluem: clima quente, problemas com a alimentação, febre, diarréia e vômitos. Você pode ajudar a prevenir a desidratação reconhecendo os sintomas, minimizando as condições que causam a desidratação e sabendo quando procurar ajuda médica. A desidratação severa pode causar graves problemas de saúde em crianças pequenas e causar a morte.

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Método 1 de 4: reconhecer a desidratação

Conheça as principais causas de desidratação em crianças pequenas. Febre, diarreia, vômitos, clima quente e redução da capacidade de comer e beber são algumas das causas mais comuns. Doenças como fibrose cística ou diarreia nas fezes gordurosas restringem a ingestão de alimentos e podem causar desidratação. Os sinais de desidratação em uma criança incluem:
- Olhos fundos.
- Reduza a frequência de micção.
- Urina de cor escura.
- O software na frente do topo da cabeça de um bebê (chamado de fontanela) pode ser recuado.
- Os bebês choram sem lágrimas.
- A membrana mucosa (o muco da boca ou da língua) é seca ou pegajosa.
- As crianças estão letárgicas (mais lentas do que o normal).
- Chorar ou assediar não conforta mais.
Reconhecer sintomas leves a moderados de desidratação em crianças pequenas. Muitos casos de desidratação leve ou moderada podem ser tratados em casa. Sem cuidado, a desidratação pode ser grave. Preste atenção para perceber esses sintomas antes que eles piorem. Os sintomas mencionados acima incluem:
- As crianças são menos ativas.
- O reflexo de sucção no bebê é lento.
- As crianças não querem comer.
- Troque as fraldas menos do que o normal.
- A pele ao redor da boca está seca, rachada.
- A boca e os lábios do bebê estão secos.
Pegue os sintomas de desidratação severa em crianças pequenas. Nesses casos, é necessária atenção médica. Ligue para o seu médico imediatamente se seu filho ficar gravemente desidratado. Os sintomas incluem:
- Os bebês choram sem lágrimas ou têm muito poucas lágrimas.
- A fralda não fica molhada em 6 a 8 horas ou tem menos de três trocas de fralda em 24 horas, ou apenas um pouco de urina amarelo escuro.
- Olhos estreitos e fundos.
- Mãos e pés frios ou pálidos.
- A pele ou as membranas mucosas da boca estão muito secas
- Respire rapidamente
- As crianças se movem lentamente (com pouco movimento) ou muito exigentes
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Método 2 de 4: controle de líquido

A reposição de fluidos para doenças pode levar à desidratação. Muito quente ou até mesmo uma temperatura ambiente acima do normal pode levar a uma desidratação rápida. Febre, diarreia e vômitos também levam à desidratação. Nesses casos, você precisa dar líquidos extras ao seu filho.
- Alimente seu bebê a cada meia hora em vez de algumas horas.
- Incentive seu bebê a amamentar com mais frequência se estiver amamentando.
- Dê ao seu bebê mais mamadeiras com menos de cada mamadeira.
Adicione outros líquidos além da água se você tiver menos de 4 meses de idade. Se o seu filho ainda não comeu, não dê a ele mais do que 120 ml. Você pode dar ao seu bebê mais líquidos se eles começarem com sólidos. Suco diluído se dado a seu filho. Você também pode administrar uma solução eletrolítica, como Pedialyte, Rehydralyte ou Enfalyte.
Contate o seu médico ou especialista em leite materno se o bebê não estiver se alimentando corretamente. Se você não alimentar seu bebê adequadamente, a desidratação é um risco real. Os lábios do bebê devem estar ligados à aréola, não apenas ao mamilo. Se você ouvir ruídos altos quando seu bebê estiver mamando, ele pode não ser capaz de sugar muito leite. Um especialista pode ajudar a diagnosticar e fornecer soluções para um problema durante a amamentação de seu bebê.
Discuta suas preocupações com seu médico se seu filho não quiser comer. Acompanhe a quantidade de fraldas trocadas a cada dia e a quantidade de alimentos / frequência das refeições. Seu médico pode usar essas informações para avaliar se seu bebê está bebendo líquidos suficientes. propaganda

Método 3 de 4: evite superaquecimento

Verifique se o seu bebê está superaquecendo, tocando suavemente a parte de trás do pescoço. Normalmente, tocar é a melhor maneira de verificar a temperatura de uma criança. Se a pele da criança estiver quente e suada, isso significa que a criança está muito quente. O superaquecimento pode causar desidratação em crianças pequenas.
Minimize o tempo que as crianças ficam expostas a altas temperaturas. Criar um ambiente fresco ao redor do bebê reduzirá bastante a desidratação. Uma temperatura ambiente mais elevada também é uma causa da síndrome da morte súbita infantil (SMSL). Estudos mostram que crianças expostas a uma temperatura média de 28,9 ° C têm duas vezes mais chances de morrer de morte súbita em comparação com uma temperatura média de 20 ° C.
- Use um termômetro para monitorar a temperatura ambiente do seu filho.
- Use o ar condicionado no verão.
- Não use o aquecedor muito quente no inverno.
Use um cobertor ou roupa adequada ao clima externo e à temperatura interna. Não envolva seu filho em um cobertor grosso se já estiver muito quente dentro de casa, embora esteja frio lá fora. O superaquecimento devido a muitos envoltórios é considerado a causa da síndrome da morte súbita em crianças.
- Não cubra demais seu bebê enquanto dorme.
- Vista seu filho com roupas apropriadas para o clima.
- Evite tecidos grossos, casacos, capuzes e roupas de verão, a menos que sejam feitos de material respirável.
Mantenha o seu bebê na sombra quando sair. Isso também ajuda a proteger a pele jovem. Use um carrinho portátil protegido. Traga um guarda-chuva se estiver em lugares ensolarados, como a praia. Use cortinas de tela de carro para proteger as crianças do sol enquanto dirige. propaganda

Método 4 de 4: Evite que seu filho desidrate quando estiver doente

Preste atenção especial para dar bastante líquido às crianças quando estiverem doentes. Crianças com febre, diarréia ou vômito têm maior probabilidade de ficar desidratadas. Aumente a frequência da amamentação ou alimentação com fórmula. Alimente seu filho com uma porção menor de cada vez se ocorrer vômito.
- Para uma criança que está vomitando, dê a ela 5-10ml de água filtrada com uma seringa médica ou colher a cada 5 minutos. Seu médico pode orientá-lo sobre a quantidade e a freqüência de alimentação do seu bebê.
Observe se seu bebê engole. Crianças com nariz entupido ou dor de garganta podem ter dificuldade para engolir. Nesse caso, você precisa lidar com esses sintomas.
- Pergunte ao médico do seu filho sobre analgésicos se ele não quiser engolir devido à dor de garganta.
- Use uma solução salina para os bebês para limpar as cavidades nasais quando o nariz estiver obstruído e use uma seringa para sugar o muco. Pergunte ao seu médico sobre os usos apropriados e outros tratamentos se a condição do seu filho não melhorar ou piorar.
Use uma solução de reidratação oral (SRO). Existem tipos que são projetados especificamente para reidratar bebês, ajudando a reidratar o açúcar e o sal perdidos. Dê à criança a bebida de acordo com as instruções do médico se ela não conseguir engolir e continuar a ter diarreia e vômitos. Alterne a amamentação e a SRO se estiver amamentando. Se estiver usando fórmula, pare de oferecer esta e outras bebidas enquanto usa SRO.
- Os tipos comuns de SRO são Pedialyte, Rehydralyte e Enfalyte.
Procure atendimento médico de emergência se seu filho ficar gravemente doente e desidratado. A desidratação em uma criança pequena pode ser fatal. Se a febre, diarreia ou vômito de seu filho continuarem ou piorarem, ou se seu filho mostrar sinais de desidratação grave, consulte seu médico ou leve-o ao hospital imediatamente. propaganda