Contente

• Dar um passo
• Método 1 de 3: Trate cravos pretos fechados em casa
• Método 2 de 3: obtenha ajuda profissional
• Pontas
• Avisos

Os cravos pretos fechados, também conhecidos como "espinhas" devido às suas cabeças brancas, são uma forma de acne que geralmente aparece como pequenas protuberâncias redondas e brancas na pele. Este tipo de acne é causado quando o sebo e as células mortas da pele se acumulam na superfície dos poros e bloqueiam a abertura dos poros. Whiteheads são conhecidos pelos dermatologistas como "comedões fechados" porque eles bloqueiam os poros (ao contrário dos "cravos", ou "comedões abertos", onde os poros permanecem abertos). Como outros tipos de acne, os cravos pretos podem ser tratados com eficácia em casa.

Dar um passo

Método 1 de 3: Trate cravos pretos fechados em casa

1. Lave suavemente a área afetada duas vezes ao dia com um sabonete neutro, como Dove, Sanex ou Cetaphil. A acne pode piorar se você lavar a pele com muita frequência, se esfregar muito bem a pele ou se usar máscaras faciais ou outros produtos de limpeza facial hidratantes.
2. Aplique produtos de venda livre para acne que contenham peróxido de benzoíla e ácido salicílico. É importante esperar cerca de cinco a quinze minutos após a limpeza da pele antes de aplicar os remédios tópicos para acne. Aplicar logo após lavar o rosto irrita a pele e causa espinhas.
   • O peróxido de benzoíla mata as bactérias que se alojaram nos poros quando você tem acne. Faz parte de uma ampla variedade de produtos, incluindo limpadores faciais, loções e pomadas. Aplique suavemente, pois pode manchar ou descolorir suas roupas.
   • O ácido salicílico ajuda a pele a secretar células mortas da pele. Isso ajuda a abrir os poros. Também pode secar o excesso de sebo que causa cravos pretos. Por ser um ácido, pode formigar um pouco depois de ser aplicado.
   • Se você tiver algum dos seguintes sintomas, pare de usar esses agentes e entre em contato com um dermatologista: erupção cutânea ou coceira intensa, bolhas, vermelhidão ou inchaço.
   • Não aplique demais! Aplicar mais do que a quantidade recomendada não limpará a pele mais rapidamente. Na verdade, pode irritar a pele e causar vermelhidão, inflamação e mais cravos.
3. Aplique o óleo da árvore do chá na pele para combater naturalmente os cravos pretos. Escolha um produto que contenha pelo menos 5% de óleo da árvore do chá. Sature uma bola de algodão com óleo e passe-a na área afetada uma vez por dia. Embora esse método possa demorar mais (cerca de três meses), a pesquisa mostrou que o óleo da árvore do chá é tão eficaz no combate à inflamação ao longo do tempo quanto o peróxido de benzoíla, mas tem menos efeitos colaterais.
   • Se você tem eczema ou outras doenças de pele, o óleo da árvore do chá pode irritar ainda mais a pele. Tenha cuidado para não ingerir óleo da árvore do chá, pois o óleo é venenoso quando consumido.
   • Para resultados um pouco mais rápidos, você pode aplicar o óleo da árvore do chá duas vezes ao dia por cerca de 20 minutos e, em seguida, lavar a pele com um limpador suave. Continue este tratamento por 45 dias.
4. Dê tempo ao medicamento para agir. Embora às vezes seja afirmado o contrário, os produtos de limpeza facial não surtirão efeito durante a noite. Pode levar de seis a oito semanas para ver a melhora e até seis meses para ter uma pele realmente limpa. Seja paciente e siga sua rotina de cuidados com a pele.

Método 2 de 3: obtenha ajuda profissional

1. Entenda o que causa cravos pretos fechados. Os cravos pretos fechados são pequenos inchaços na superfície da pele. Freqüentemente, são a forma menos grave de acne, mas podem ocorrer junto com outros tipos de acne. Whiteheads e outros surtos de acne podem ter uma variedade de causas. Saber como se formam os cravos pretos pode ajudá-lo a escolher um tratamento adequado.
   • Alterações hormonais no corpo, como as que ocorrem durante a puberdade, gravidez e menopausa, podem causar surtos. Cerca de 85% das pessoas entre 12 e 24 anos desenvolvem algum tipo de acne em algum momento. Mudanças na medicação, como o controle hormonal da natalidade e certas drogas psicoativas, também podem levar a surtos.
   • O excesso de produção de sebo contribui para espinhas e outros tipos de acne. O sebo é uma substância oleosa produzida nos folículos capilares e pode causar cravos e outros tipos de acne se a pele absorver muito dele. A maioria dos folículos capilares do corpo produz sebo, o que significa que cravos podem aparecer em vários lugares; e não apenas em seu rosto.
   • Algumas pessoas são mais predispostas geneticamente a desenvolver cravos pretos. Pessoas brancas são mais propensas a desenvolver espinhas e outros tipos de acne do que outras raças. A tendência para cravos pretos também pode ocorrer em famílias, portanto, se seus pais ficarem incomodados com isso, pode ser que você também tenha muitos deles.
   • Os cravos podem ser causados ​​por vários fatores. Você não pode tratar todos esses fatores sozinho. Se a sua pele não estiver respondendo aos tratamentos caseiros, é aconselhável visitar o médico - mesmo que a condição não seja muito grave. Pode haver problemas de saúde subjacentes que contribuem para seus cravos.
2. Examine sua pele. Se você tratou as espinhas em casa e o uso de medicamentos tópicos não valeu a pena depois de quatro a oito semanas, provavelmente é hora de reavaliar sua situação. A American Academy of Dermatology elaborou um guia online que pode ajudá-lo a compreender melhor os sintomas da acne. O teste em Acne.nl também pode ser útil para você. Sob nenhuma circunstância este guia / teste deve servir como um substituto para o conselho profissional.
3. Faça uma visita ao médico. Se seus cravos pretos forem muito graves ou não responderem ao tratamento caseiro, seu médico pode prescrever medicamentos orais e tópicos mais fortes do que os remédios de venda livre. Esses medicamentos geralmente funcionam em poucas semanas. Se as espinhas continuarem a causar problemas, você pode pedir ao seu médico um encaminhamento para um dermatologista.
   • Seu médico pode prescrever medicamentos que também contenham antibióticos - eles podem prevenir a presença e o crescimento de bactérias causadoras de acne (propionibacterium acnes) na pele. Os antibióticos orais comumente prescritos incluem eritromicina, tetraciclina e seus derivados e (para mulheres) anticoncepcionais orais. Seu médico também pode prescrever antimicrobianos tópicos, como peróxido de benzoíla ou ácido azelaico.
   • Com a maioria das apólices de seguro, é necessária uma referência do médico para poder reembolsar uma visita ao dermatologista. Uma visita ao dermatologista costuma ser mais cara do que uma visita ao médico. Para evitar custos inesperados, verifique o seu seguro de saúde antes de marcar uma consulta.
4. Pergunte ao seu médico sobre retinóides tópicos. Relacionados à vitamina A, os retinóides tópicos purificam os poros, removendo as espinhas e evitando que voltem. Podem ocorrer efeitos colaterais menores, como irritação da pele. Algumas variantes, incluindo o tazaroteno, não devem ser usadas por mulheres grávidas.
   • Também existem cremes para a pele de venda livre que contêm retinóides, mas seu médico pode prescrever medicamentos tópicos mais fortes especificamente desenvolvidos para tratar cravos pretos e outros tipos de acne. É melhor consultar um médico.
5. Faça uma visita ao dermatologista. Se seus cravos não estão respondendo aos tratamentos caseiros ou prescritos, você deve visitar um dermatologista. Faça o mesmo se encontrar cistos ou nódulos (nódulos). Os nódulos são protuberâncias duras e elevadas sob a pele; cistos são poros bloqueados que geralmente são grandes, vermelhos e sensíveis. Ambos podem causar cicatrizes permanentes se você não os tratar por um profissional.
   • Os dermatologistas têm muitas opções de tratamento disponíveis que você não pode realizar em casa. Além dos medicamentos tópicos e orais, dependendo da gravidade do problema da acne, o dermatologista também pode recomendar tratamentos a laser, peelings químicos ou mesmo cirurgias.
6. Faça a remoção dos cravos por um dermatologista. O dermatologista pode realmente remover as espinhas e cravos (cravos abertos) usando um instrumento estéril para soltar o material que obstrui os poros. O dermatologista também pode realizar um peeling de microdermobrasão para remover células mortas da pele e abrir poros menores entupidos.
   • Nunca tente remover os cravos pretos você mesmo. Apertar, retirar ou usar suas próprias ferramentas para remover os cravos pode piorar o problema, já que o conteúdo dos cravos pode penetrar ainda mais na pele. Tentar remover os cravos por conta própria pode causar infecções graves e cicatrizes permanentes.
7. Pergunte ao dermatologista sobre a isotretinoína. A isotretinoína é um medicamento prescrito que limita a produção de sebo, um dos produtos químicos responsáveis ​​pelo entupimento dos poros que causa as espinhas. Também reduz a inflamação e a presença de bactérias na pele P. acnes. Em cerca de 85% dos pacientes com acne grave, o tratamento com isotretinoína pode limpar permanentemente a pele em quatro a cinco meses.
   • A istotretinoína está disponível sob as marcas Absorica®, Accutane®, Amnesteem®, Claravis®, Myorisan®, Sotret® e Zenatane ™, e também está disponível como uma variedade genérica. Geralmente é administrado por via oral.
   • A isotretinoína tem sérios efeitos colaterais potenciais, como doença inflamatória intestinal (DII) ou queixas psicológicas, que apresentam os riscos necessários. A isotretinoína, portanto, provavelmente só é prescrita em casos muito graves.
   • Devido à gravidade de alguns efeitos colaterais, as mulheres que tomam isotretinoína não devem engravidar. Além disso, as mulheres não devem iniciar tratamentos com isotretinoína durante a gravidez. Além disso, as pessoas que tomam isotretinoína não devem doar sangue durante o tratamento e devem ficar longe do sol.
8. Evite usar certos produtos para a pele. Produtos para a pele como adstringentes, máscaras, toners e sabonetes esfoliantes podem irritar a pele, tornando-a mais propensa a espinhas.
   • Usar álcool também pode irritar a pele e causar espinhas.
   • Os produtos para a pele que contêm certos óleos também são inadequados se você tem uma pele propensa a acne. Muitos cosméticos e protetores solares contêm óleo que pode obstruir os poros e causar espinhas.
   • Estes são os óleos que devem ser evitados se você tiver pele oleosa ou com tendência a acne: óleo de coco, manteiga de cacau, óleo de gergelim, óleo de gérmen de trigo, manteiga de karité e óleo de espinheiro-mar.
   • Os produtos para a pele que contêm óleo geralmente também não são recomendados se você sofre de acne com facilidade. Muitos cosméticos e loções de proteção solar contêm óleo que pode obstruir os poros e causar cravos. A American Academy of Dermatology recomenda o uso de produtos sem óleo, que não obstruem os poros ou que sejam comedogênicos à base de dienon.
   • Sempre que possível, evite usar bases pesadas e cosméticos à base de creme também. Eles tendem a bloquear os poros.
9. Mantenha as coisas oleosas longe do rosto. Além de evitar produtos para a pele que contenham óleo, você também pode prevenir surtos evitando produtos para os cabelos oleosos ou oleosos. Tente não tocar ou escolher seu rosto tanto quanto possível (seus dedos contêm oleosidade natural da pele e bactérias que podem causar surtos).
10. Não mexa nos cravos pretos nem tente espremê-los. Embora haja a tentação de pegá-los ou apertá-los, isso pode inflamar ainda mais a pele, piorando o problema, podendo causar infecção e retardar a recuperação. Mantenha seus dedos longe!
11. Fique longe do sol. Camas de bronzeamento artificial e banhos de sol são muito populares, mas sua pele não fica tão feliz com eles. Usar a cama de bronzeamento artificial pode aumentar o risco de câncer de pele em 75%. Além disso, certos remédios para acne podem tornar a pele mais sensível à luz solar, o que causará mais danos à pele durante o banho de sol.
12. Continue sua rotina de cuidados com a pele. Pode ser tentador parar de usar remédios tópicos para acne, uma vez que o trabalho esteja concluído. No entanto, os dermatologistas recomendam que você continue usando pelo menos um desses remédios tópicos, mesmo que a pele já tenha sido purificada - para evitar surtos futuros. Não se esqueça: é melhor prevenir do que remediar.

Pontas

• Barbeie-se delicadamente se tiver acne. Amoleça o cabelo com água morna e sabão antes de fazer a barba. Barbeie-se delicadamente com uma lâmina afiada para evitar danificar ou irritar os cravos - danos e irritação podem causar cicatrizes.
• É um mito que a acne é causada por falta de higiene. Não vai ser! Cravos pretos, fechados ou abertos, podem ser causados ​​por muitas coisas - de estresse a alergias à menopausa. Não tenha vergonha se tiver cravos de vez em quando; todo mundo consegue isso de vez em quando.
• Algumas pessoas acreditam que a acne é causada pela dieta. No entanto, não há evidências científicas que mostrem uma ligação entre o que você come e o risco de cravos pretos. Pizza com queijo e hambúrgueres gordurosos provavelmente não são as escolhas mais saudáveis, mas pelo menos não causam acne.

Avisos

• A qualidade do medicamento para acne não depende apenas do seu preço. Ao comprar medicamentos tópicos para acne, preste atenção especial à concentração de peróxido de benzoíla e ácido salicílico. Os produtos de venda livre devem conter entre 2,5% e 10% de peróxido de benzoíla e a concentração de ácido salicílico deve estar entre 0,5% e 2%. Os medicamentos que contêm esses elementos na concentração recomendada ajudam a combater os cravos pretos. Não faz sentido pagar mais por marcas mais sofisticadas.
• Evite tratamentos para a pele que recomendem o uso de produtos à base de álcool, como adstringentes e tonificantes. Embora sejam caros e façam maravilhas, esses tipos de tratamento podem inflamar a pele e desencadear surtos de cravos pretos.
• Experimente as espinhas Nunca para retirar-se em casa. Isso ocorre porque pegar, apertar e remover com instrumentos pode piorar o problema, causar infecções graves (incluindo staph) e causar danos permanentes na pele e cicatrizes.