Contente

• Dar um passo
• Método 1 de 4: execute os 3 C's
• Método 2 de 4: cuidar de uma pessoa inconsciente
• Método 3 de 4: tratando problemas comuns em primeiros socorros
• Método 4 de 4: Trate casos menos comuns de primeiros socorros
• Pontas
• Avisos

Primeiros Socorros (Primeiros Socorros de Emergência) refere-se ao processo inicial de avaliar e atender às necessidades de alguém que foi ferido ou em uma emergência médica, como ataque cardíaco, asfixia, reações alérgicas ou medicamentos. Os primeiros socorros dão a você a oportunidade de determinar rapidamente a condição física de alguém e a sequência correta de tratamento. Assim que tiver oportunidade, você deve sempre procurar atendimento médico profissional imediatamente, mas seguir os procedimentos adequados de primeiros socorros pode significar a diferença entre a vida e a morte. Leia nosso guia completo abaixo ou pesquise uma parte específica consultando a lista de capítulos acima.

Dar um passo

Método 1 de 4: execute os 3 C's

1. Verifique (verifique) o ambiente. Avalie a situação. Existem coisas que o colocam em risco ou em perigo? Você ou sua vítima estão ameaçados por fogo, fumaça ou gases tóxicos, um prédio instável, linhas de energia ou algum outro cenário perigoso? Não mergulhe em uma situação em que você mesmo possa acabar como uma vítima.
   • Se abordar a vítima for uma ameaça à vida, procure ajuda profissional imediatamente; eles receberam mais treinamento e sabem como lidar com esse tipo de situação. Os primeiros socorros tornam-se inúteis se você não puder executá-los com segurança sem se machucar.
2. Ligue (ligue) para obter ajuda. Ligue para 1-1-2 imediatamente se achar que alguém está gravemente ferido. Se você for o único no local, tente fazer a pessoa respirar antes de pedir ajuda. Não deixe a vítima sozinha por longos períodos de tempo.
3. Cuide da pessoa. Cuidar de alguém que acabou de passar por um trauma grave envolve suporte físico e emocional. Lembre-se de manter a calma e tentar tranquilizar a vítima; avise-o que a ajuda está a caminho e que tudo ficará bem.

Método 2 de 4: cuidar de uma pessoa inconsciente

1. Veja se ele responde a alguma coisa. Se uma pessoa estiver inconsciente, tente reanimá-la fazendo cócegas suavemente sob seus pés e mãos descalços ou falando com ela. Se a pessoa não está respondendo ao som, toque, atividade ou outro estímulo, verifique se ela ainda está respirando.
2. Verifique seu pulso e veja se ele está respirando. Se uma pessoa está inconsciente e não pode ser acordada, veja se ela ainda está respirando: Veja se o peito sobe; ouço ao som do ar entrando e saindo; sentir se há movimento de ar usando a lateral do rosto. Se você não encontrar nenhum sinal de respiração, verifique o pulso.
3. Se a pessoa não continuar respondendo, prepare-se para a RCP. A menos que você espere lesões na coluna, role-o suavemente de costas e desobstrua as vias respiratórias. Se você espera lesões na coluna, deixe a pessoa onde está. Suponha que ele esteja respirando. Se a vítima começar a vomitar, role-a de lado para evitar asfixia.
   • Mantenha a cabeça e o pescoço retos.
   • Role-o suavemente para o lado, segurando sua cabeça.
   • Levante o queixo para limpar as vias respiratórias.
4. Faça 30 compressões torácicas e duas respirações de resgate como parte de uma RCP. Junte as duas mãos no centro do tórax, logo abaixo de uma linha imaginária entre os mamilos, e aperte o esterno cerca de 5 cm a uma taxa de 100 pressões por minuto. Depois de trinta compressões torácicas, você ventila duas vezes e verifica as funções vitais.Se a respiração estiver bloqueada, ajuste a posição das vias aéreas. Certifique-se de que a cabeça está ligeiramente inclinada para trás e a língua fora do caminho. Continue este ciclo de 30 compressões torácicas e duas respirações de resgate até que alguém o alivie.
5. Siga o ABC do CPR. O ABC da RCP refere-se às três coisas a serem observadas e continue verificando essas três coisas regularmente enquanto realiza a RCP na pessoa.
   • Via aérea. As vias respiratórias da vítima estão desobstruídas?
   • Respirando (respirando). A pessoa está respirando?
   • Circulação. Você consegue sentir o pulso da pessoa em pontos importantes de medição (punho, virilha e artéria carótida)?
6. Certifique-se de que a pessoa é mantida aquecida enquanto você espera por atendimento médico. Se você tiver um, coloque uma toalha ou cobertor sobre a vítima; Se você não tiver mais nada, tire algo de você (como seu casaco) para mantê-lo aquecido até a chegada de ajuda médica. No entanto, se ele estiver tendo um ataque de calor, não o mantenha aquecido. Nesse caso, você deve tentar esfriá-lo soprando-o ou umedecendo sua pele.
7. Preste atenção a uma lista de coisas que devemos e não devemos fazer. Enquanto estiver aplicando os primeiros socorros, você deve estar ciente do que está fazendo em cada caso não deveria fazer:
   • Nunca alimente ou dê água a uma pessoa inconsciente. Ele pode sufocar e talvez até sufocar.
   • Não deixe a pessoa sozinha. Fique com a pessoa constantemente, a menos que seja realmente necessário obter ajuda.
   • Nunca segure uma pessoa inconsciente com um travesseiro.
   • Não dê socos ou jogue água em uma pessoa inconsciente. Essas são coisas de filmes.

Método 3 de 4: tratando problemas comuns em primeiros socorros

1. Proteja-se dos germes que podem ser transmitidos pelo sangue. Os germes que são transmissíveis pelo sangue podem ameaçar sua saúde e bem-estar, causando doenças e enfermidades. Se você tiver um kit de primeiros socorros, desinfete as mãos e coloque luvas esterilizadas. Se eles não estiverem disponíveis, use gaze ou algodão extra para proteger as mãos. Evite fazer contato direto com o sangue da vítima. Se você entrou em contato, limpe-se o mais rápido possível. Elimine todas as fontes possíveis de contaminação.
2. Seja o primeiro a parar o sangramento. Se você determinou que a vítima está respirando e tem pulso, o próximo passo deve ser interromper o possível sangramento. É uma das coisas mais importantes que você pode fazer para salvar uma vítima de trauma. Aplique pressão direta em uma ferida antes de considerar outras maneiras de controlar o sangramento. Siga o link acima para um artigo que detalha as etapas.
   • Trate um ferimento a bala. Os ferimentos de bala são imprevisíveis e graves. Siga o link acima para considerações especiais ao tratar alguém com ferimentos por arma de fogo.
3. Trate o choque depois. O choque, que geralmente também interrompe a circulação do sangue no corpo, geralmente segue-se a traumas físicos e, em alguns casos, psicológicos. Normalmente, uma pessoa em choque tem pele fria e úmida, geralmente está tensa ou em algum outro estado de ânimo ajustado e é pálida em torno do rosto e dos lábios. Se não for tratado, o choque pode ser fatal. Qualquer pessoa gravemente ferida ou em situação de risco de vida corre o risco de choque.
4. Realize os primeiros socorros em um osso quebrado. Um osso quebrado, o que é comum, pode ser tratado com as seguintes etapas:
   • Faça a peça imóvel. Certifique-se de que o osso quebrado não precise se mover ou apoiar outras partes do corpo.
   • Obtenha alívio da dor. Isso geralmente pode ser feito com uma bolsa de gelo enrolada em uma toalha.
   • Faça uma tala. Você pode percorrer um longo caminho com um jornal enrolado e uma fita adesiva resistente. E para um dedo quebrado você pode usar outro dedo como tala, por exemplo.
   • Se necessário, coloque uma tipoia. Amarre uma fronha ou camisa em volta do braço quebrado e, em seguida, ao longo do ombro.
5. Ajude alguém que engasga. A asfixia pode causar danos cerebrais permanentes ou morte em minutos. Siga o link acima para um artigo sobre como ajudar alguém que engasga. O artigo explica como você pode ajudar crianças e adultos quando estão sufocando.
   • Uma das maneiras mais conhecidas de ajudar alguém que está sufocando é o manobra de Heimlich. A manobra heimlich pode ser realizada abraçando a vítima por trás e segurando-a firmemente acima do umbigo, mas abaixo do esterno, permitindo que suas mãos se entrelacem. Empurre para cima para expelir o ar dos pulmões. Você pode repetir isso até que o objeto seja removido da traqueia.
6. Aprenda a tratar queimaduras. Você pode tratar queimaduras de primeiro e segundo graus correndo ou enxaguando-as com água fria (sem gelo). Não aplique manteiga, cremes ou outras pomadas e não fure as bolhas. Queimaduras de terceiro grau devem ser cobertas com um pano úmido. Remova as roupas e joias da queimadura, mas se estiverem presas na queimadura, deixe-as ligadas.
7. Esteja atento a uma concussão. Se a vítima foi atingida na cabeça, procure sinais de concussão. Os sinais mais comuns são:
   • Ficar inconsciente após uma lesão
   • Ter perda de memória ou estar desorientado
   • Tontura
   • Náusea
   • Sonolência
8. Trate uma vítima com lesões na coluna. Se você acha que há uma lesão na coluna, é especialmente importante não mover a cabeça, o pescoço e as costas da vítima. a menos que estejam em perigo imediato. Nesses casos, você também deve tomar precauções separadas ao ventilar a vítima ou realizar a RCP. O link acima direciona você a um artigo onde você pode aprender o que fazer.

Método 4 de 4: Trate casos menos comuns de primeiros socorros

1. Ajudar alguém que está tendo uma convulsão. Os ataques podem ser aterrorizantes para pessoas que nunca os experimentaram antes. Felizmente, é relativamente fácil ajudar as pessoas em um ataque.
   • Para proteger a pessoa de se machucar, você precisa limpar o ambiente.
   • Ligue para 1-1-2 se o ataque durar mais de cinco minutos ou se a pessoa parar de respirar depois.
   • Quando o ataque terminar, você pode deixá-lo no chão e colocar algo macio ou plano sob sua cabeça. Coloque-o de lado para que ele possa respirar mais facilmente, mas tente não parar seus movimentos e segurá-lo não preso.
   • Quando eles recuperarem a consciência, seja gentil e calmo. Não lhe ofereça nada para comer ou beber até que ele esteja completamente limpo novamente.
2. Ajudar alguém a sobreviver a um ataque cardíaco. É bom conhecer os sintomas de um ataque cardíaco, incluindo aumento da frequência cardíaca, pressão ou dor no peito e indisposição geral. Certifique-se de que a pessoa vá ao hospital imediatamente, dando-lhe uma aspirina ou nitroglicerol para mastigar.
3. Reconheça quando alguém está tendo um derrame. Novamente, é importante conhecer os sintomas de um derrame. Pode ser reconhecido por, entre outras coisas, uma incapacidade temporária de falar ou de entender o que está sendo dito; confusão; perda de equilíbrio ou tontura; e dor de cabeça repentina. Se você acha que alguém teve um derrame, leve-o ao pronto-socorro imediatamente.
4. Tratar envenenamento. Você pode ser envenenado por toxinas naturais (por exemplo, uma picada de cobra) ou por meios químicos. Se a causa for um animal, tente matá-lo com segurança e leve-o ao hospital.

Pontas

• Se possível, sempre use luvas de látex para se proteger dos fluidos corporais de outras pessoas.
• Se alguém foi perfurado por um objeto, deixe esse objeto no lugar, a menos que esteja bloqueando uma via aérea. Remover o objeto pode causar ferimentos adicionais e piorar o sangramento. Tente também evitar mover a pessoa. Se você gosta dele devo mover, você pode encurtar ou prender o objeto.
• Embora você já tenha recebido muitas informações neste artigo, a oportunidade de aprender lendo sobre isso é limitada. Portanto, tente faça um curso de primeiros socorros ou um curso de RCP, se possível - Ele lhe dará a chance de aprender exatamente como enfaixar fraturas e deslizamentos, curativos comuns em feridas muito graves e até mesmo como realizar a RCP à medida que avança. Você se sentirá mais confiante após o treino para aplicar esses tratamentos quando necessário. Além disso, os certificados também oferecem proteção em caso de ações judiciais. A lei geralmente estará do seu lado, mas um certificado lhe dará mais certeza.

Avisos

• Nunca mova ninguém com lesão na coluna. Aumenta o risco de paralisia ou morte.
• Nunca se coloque em perigo! Por mais insensível que possa parecer, lembre-se de que não adianta ser um herói se isso faz de você um herói morto.
• Se alguém for eletrocutado, não toque nele. Desligue a energia ou use algo que não conduza eletricidade (como madeira, corda seca ou roupas secas) para puxá-lo do cabo de alimentação.
• Não mova uma pessoa, a menos que ela esteja em perigo imediato. Pode causar ainda mais danos. Aguarde a chegada da ambulância e faça o tratamento.
• Se você não sabe o que fazer, deixe isso para as pessoas que aprenderam antes. Se não for uma lesão com risco de vida, você pode colocar o paciente em perigo ao fazer a coisa errada. Veja as dicas para obter informações sobre os cursos.
• Dar aspirina a menores de 16 anos é perigoso. Antes dessa idade, pode causar danos fatais ao cérebro e ao fígado.
• Certifique-se de ter permissão para ajudar alguém antes de você apenas um dá ajuda! Descubra como funciona a lei. Oferecer ajuda sem permissão pode, em alguns casos, levar a ações judiciais. Respeite se alguém não quiser ser ressuscitado, mas certifique-se de ver a prova disso (uma pulseira especial). Se a pessoa estiver inconsciente, em perigo de morte e não tiver nenhuma evidência visível de um desejo de "não RCP", proceda e aja como se o consentimento tivesse sido dado. Se não estiver claro se a vítima está consciente, dê um tapinha no ombro dela e diga "Senhor / senhora, você está bem? Sei como ajudá-lo" antes de aplicar os primeiros socorros.
• Nunca tente colocar um bot ou consertar você mesmo. Se você não tiver 110% de certeza do que está fazendo, existe um alto risco de piorar as coisas. Apenas lembre-se disso primeiro auxílio destina-se a preparar um paciente para o transporte.