Contente

• Dar um passo
• Parte 1 de 2: Usando remédios caseiros
• Parte 2 de 2: experimentando analgésicos
• Pontas

Quando você recebe um novo aparelho ou seus aparelhos acabam de ser apertados, os primeiros dias podem ser dolorosos. É normal que sua boca doa e fique sensível quando você se acostuma com um novo aparelho. No entanto, existem algumas etapas que você pode seguir para aliviar a dor de seus novos aparelhos.

Dar um passo

Parte 1 de 2: Usando remédios caseiros

1. Tente beber bebidas frias. Se o seu aparelho o incomoda, experimente beber algo gelado. Água gelada e suco frio ou refrigerante podem ajudar a aliviar a dor nos dentes e gengivas. Líquidos frios podem entorpecer a boca, aliviando a inflamação e a dor.
2. Coma alimentos frios. Bebidas geladas aliviam a dor, então experimente alimentos frios para ver se eles têm o mesmo efeito. Experimente beber smoothies gelados ou comer sorvete ou iogurte congelado. Você também pode manter frutas, vegetais e outros alimentos saudáveis ​​na geladeira para que estejam frios quando você os comer. Frutas frias, como morangos gelados, podem tornar as gengivas um pouco mais fortes.
   • No entanto, não morda alimentos congelados nem use os dentes da frente. Isso pode causar rachaduras no esmalte do dente, o que pode ser difícil de reparar e tornar os dentes mais sensíveis.
3. Experimente uma bolsa de gelo. Aplicar gelo em áreas doloridas e sensíveis pode ajudar a aliviar a inflamação e a dor.Você pode aliviar a dor na boca colocando uma bolsa de gelo na parte externa da boca. No entanto, lembre-se de que você não deve colocar uma bolsa de gelo comprada diretamente na pele nua. Enrole uma toalha ou pano em torno dele para evitar queimaduras e outras complicações.
4. Enxágue a boca com solução salina morna. A solução salina é um remédio caseiro simples que pode ajudar a aliviar a dor em algumas pessoas. É rápido e fácil de usar.
   • Adicione meia colher de chá de sal a um copo de água morna. Misture até que o sal se dissolva.
   • Enxágue a boca com a solução por cerca de 30 segundos e cuspa tudo na pia.
   • Você também pode enxaguar a boca com chá de camomila, chá verde ou chá de gengibre, que também podem ter um efeito antiinflamatório. Enxágue a boca duas vezes ao dia por um minuto pela manhã e dois minutos à noite antes de ir para a cama.
5. Prefira alimentos macios. Seus dentes geralmente ficam muito sensíveis depois que o aparelho é apertado ou ajustado. Alimentos mais macios podem ajudar a aliviar a dor e a irritação.
   • Escolha alimentos que não exijam muita mastigação. Alimentos como purê de batata, smoothies, pudins, frutas moles e sopas são boas opções.
   • Não coma alimentos picantes nem beba bebidas quentes, pois podem irritar as gengivas.

Parte 2 de 2: experimentando analgésicos

1. Tome analgésicos de venda livre. Analgésicos simples de venda livre podem aliviar a dor, o inchaço e a inflamação causados ​​pelos novos aparelhos. Tente tomar analgésicos e veja se funcionam.
   • O ibuprofeno pode ajudar a aliviar a dor e o inchaço causados ​​pelos novos aparelhos. Use o medicamento de acordo com as instruções na embalagem e no folheto informativo. Não beba álcool enquanto estiver tomando analgésicos.
   • Se você já está tomando medicamentos prescritos, é importante conversar com um farmacêutico para garantir que os medicamentos sem prescrição médica não interajam com os outros medicamentos que você está tomando.
2. Use ajudas dentais especiais projetadas para aliviar a dor. Pergunte ao seu ortodontista sobre géis e medicamentos especiais com efeito analgésico. Existem muitos produtos odontológicos que podem tornar a transição para um aparelho novo ou apertado mais fácil para você.
   • Existem vários sabonetes e géis medicamentosos que têm efeito analgésico. Siga todas as instruções ao tomar os medicamentos. Se você tiver alguma dúvida sobre os medicamentos, pergunte ao seu dentista ou ortodontista.
   • Bits são ferramentas que se adaptam aos seus dentes. Você continua a mordê-lo por um período de tempo, o que aumenta o fluxo sanguíneo e alivia a dor. A goma de mascar também pode ajudar a aliviar a dor.
3. Experimente agentes de barreira. Esses agentes formam uma barreira entre o aparelho, os dentes e as gengivas. Isso evitará a irritação que causa dor e sensibilidade.
   • A cera ortodôntica é um dos remédios mais conhecidos e também fácil de usar. Seu ortodontista lhe dará um pacote de cera. Você quebra um pedaço e esfrega sobre as áreas doloridas. Certifique-se de remover a cera antes de escovar os dentes, pois a cera pode ficar presa na escova de dentes.
   • Existem também produtos que se parecem um pouco com tiras de clareamento. Você coloca essa tira nos dentes, de modo que uma barreira protetora seja criada entre o aparelho, os dentes e as gengivas. Pergunte ao seu ortodontista sobre essas tiras quando você fizer o aparelho.

Pontas

• Tenha paciência. Mesmo com o tratamento adequado, ainda pode levar várias semanas para que seus novos aparelhos parem de doer.
• Além de tomar analgésicos de venda livre, há pouco que você pode fazer. Lembre-se de que a dor vai diminuir por conta própria em alguns dias.
• Nunca coma alimentos duros, como nozes e batatas fritas.
• Não use ibuprofeno, mas paracetamol. O ibuprofeno afeta a maneira como os dentes se movem, enquanto o paracetamol alivia a dor e não afeta o movimento dos dentes.
• Tente comer alimentos moles, mas tente comer alimentos um pouco mais duros todos os dias até comer normalmente novamente. Tente não tomar analgésicos para ver se consegue comer essa comida com conforto.
• Escove os dentes suavemente nos primeiros dias para se acostumar com o aparelho.
• Beba seu refrigerante com um canudo. Dessa forma, você não verá nenhuma mancha branca quando os aparelhos forem removidos.
• Não coma alimentos finos e flexíveis, como alface. Eles ficam presos em seus aparelhos com muita facilidade e às vezes dói removê-los.