Como agir como se estivesse triste

Vídeo: COMO SUPORTAR A SOLIDÃO E O ABANDONO - É IMPOSSÍVEL SER FELIZ SOZINHO? | Marcos Lacerda, psicólogo

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Passos
Pontas
Avisos

Existem muitos motivos pelos quais você pode querer agir como se estivesse triste. Talvez você simplesmente não queira ser incomodado, queira passar um tempo separado para refletir sobre eventos do passado ou apenas queira cuidar da sua própria vida. Este artigo irá ensiná-lo a fingir que está triste.

Passos

1 Suas pálpebras devem estar fechadas e parecer pesadas, como se você estivesse cansado. Só não boceje!
2 Fique de boca aberta. Isso vai dar a impressão de que você está realmente pensando muito sobre alguma coisa.
3 Olhe para o vazio. Mesmo que alguém fale com você, ignore o que a outra pessoa está dizendo e aja como se você não estivesse prestando atenção.
4 Não mantenha a conversa. Se alguém falar com você, diga que você não se importa, seja respondendo "sim" ou "Não sei" ou "do que você está falando?"
5 Toque e esfregue seu rosto com frequência, como se o estivesse lavando. Não segure suas mãos de uma forma que o faça parecer patético. É melhor colocar as palmas das mãos em uma tigela, colocá-las no rosto, fechar os olhos e tocar o rosto (suas mãos ainda devem estar em uma tigela), espalhar as mãos (para os lados das orelhas), em seguida, deslize suas mãos pelo rosto ...
6 Não preste muita atenção às pessoas ou coisas. Se alguém entrar na sala, não olhe para ele ou mesmo em sua direção. Finja que não se importa que alguém tenha entrado na sala e que você tem algo em que pensar.

Pontas

Tente parecer vulnerável e indeciso.
Não seja rude. Se alguém disser: “Você não deveria ter feito isso, apenas acene com a cabeça e não conte a eles sua versão da história.
Não assuma nenhuma postura estranha. Relaxe um pouco, mas não muito, como se você não tivesse uma coluna vertebral.
Faça uma expressão de cachorro e seja dramático simplesmente abaixando a cabeça ou cobrindo o rosto e pensando em algo desagradável.