Contente

• Passos
• Pontas
• Avisos

Alguns podem dizer: "não fique bêbado como o diabo", mas eles não sabem como se divertir.

Passos

1. 1 Beber água. Se você tem tendência a vomitar, pode alternar entre bebidas alcoólicas e água durante a noite. Caso contrário, assim que você ficar bêbado e sentir náuseas, mude completamente para a água. Beba água regularmente ao longo do dia, mas nunca beba água antes de beber álcool.
2. 2 Saiba quando parar. Este é um método de tentativa e erro, mas tente aprender com seus erros.
3. 3 Pare de beber quando você atingir seu limite. Isso é mais difícil do que parece, especialmente quando os amigos o incentivam a beber mais e suas inibições "vacilam" com a quantidade que você já bebeu. Você pode usar a seguinte frase de proteção: “Se eu beber mais um pouco, vou vomitar”, pode funcionar se você estiver conversando com uma pessoa que mora lá.
4. 4 Comer alguma coisa. Se você ficar bêbado muito rapidamente, comer retardará o processo.
5. 5 Pegue um pouco de ar fresco. O resfriamento pode ajudá-lo. Nas festas, via de regra, todo mundo tem calor, e o ar frio pode fazer maravilhas, ou seja, melhorar o seu bem-estar. Um bônus adicional é que, se você vomitar, isso não acontecerá perto das pessoas.
6. 6 Pare de beber. Se você já está muito doente, é hora de parar por hoje. Especialmente se você já vomitou (mesmo que esteja se sentindo muito melhor), a decisão de continuar bebendo levará ao vômito e potencialmente à intoxicação por álcool.
7. 7 Massageie sua garganta. Quando sentir náuseas, pressione suavemente o dedo médio sobre o pomo de Adão (meninas, este é o meio da garganta) e mova-o em movimentos circulares até que a náusea seja substituída por uma sensação de alegria. Em seguida, continue bebendo álcool até precisar repetir o processo novamente.

Pontas

• Se sentir náuseas, beba muita água. Se mesmo assim você continuar a vomitar, é melhor ficar enjoado com água do que sofrer de vômitos improdutivos.
• A diversidade é ruim. Se você for da margarita ao daiquiri, ficará bem, mas se for das bebidas lácteas, como o White Russian, ao rum e à Coca-Cola, você se arrependerá.
• Se você sentir náuseas, seja um bom hóspede e vá a algum lugar para evitar fazer bagunça. Os banheiros são o lugar mais agradável, mas em grandes festas eles costumam ficar ocupados.Uma pia com uma unidade de eliminação de resíduos ou espaço ao ar livre são boas alternativas.
• Se você estiver em uma festa onde as pessoas estão jogando jogos de bebida, jogue-os antes de ficar bêbado. Jogos de beber exige beber muito rápido, você pode lidar com isso de forma mais sóbria se já estiver fortemente embriagado - é muito provável que acabe vomitando.
• Se ficar tonto, mantenha os olhos abertos, levante-se e faça alguma coisa, então a tontura vai parar.
• Evite bebidas que incomodam o estômago, seja uma tequila ou pior, como uma batedeira de concreto ou uma fogueira na pradaria. Beba alguns desses coquetéis e pode acabar quase sóbrio, mas ainda vai vomitar.
• Quando você sentir que bebeu mais do que o suficiente e que pode estar vomitando, sentar-se com a cabeça entre as pernas pode ajudá-lo a se sentir melhor e mais sóbrio.
• Não beba nada e você não vai se sentir mal.

Avisos

• O consumo excessivo de álcool é perigoso por muitos e muitos motivos.
• O vômito é o mecanismo de defesa do seu corpo contra o uso excessivo de uma substância perigosa. Ouça seu corpo.