Contente

• Passos
• Parte 1 de 3: o que são gemidos
• Parte 2 de 3: Saber quando gemer é apropriado
• Parte 3 de 3: como fazer exercícios para gemer

Quando você geme, sinaliza para seu parceiro que está excitado ou se divertindo. Em teoria, gemidos são sons involuntários sexuais; você geme no calor do momento enquanto as sensações agradáveis ​​o dominam.Nem todas as pessoas gemem involuntariamente, mas aprender a gemer pode mostrar ao seu parceiro que você está gostando da situação. Leia algumas dicas sobre como e quando reclamar.

Passos

Parte 1 de 3: o que são gemidos

1. 1 Em teoria, gemidos são sons involuntários. A pessoa emite gemidos no momento da paixão, quando é dominada pelo prazer ou pelos sentimentos e sensações (geralmente em um sentido erótico). Esta é uma forma de comunicar verbalmente o quão bom você é. Ao mesmo tempo, nem todo mundo está inclinado a “fazer barulho” e muitas pessoas acham muito difícil expressar seus sentimentos. Por meio da prática, da confiança e do apoio de seu parceiro, você pode aprender a gemer naturalmente.
2. 2 Ouça outras pessoas gemendo. Assista a um vídeo ou ouça uma gravação de áudio de pessoas se dando prazer e gemendo. Assista a um vídeo no YouTube sobre como gemer. A melhor maneira de praticar sua habilidade de gemer é imitar pessoas que são boas nisso. Quando ouvir alguém fazer um som que você ache sexy, espere até ficar sozinho e tente repetir esse som.
3. 3 Não se sinta obrigado a gemer. Cada pessoa reage ao prazer de maneira diferente, e você não precisa se forçar a gemer se isso for incomum para você. Sim, algumas pessoas são naturalmente muito barulhentas na cama, mas os gemidos que você ouve em filmes ou pornografia são versões deliberadamente estilizadas de gemidos reais. Se alguém realmente gosta da sua companhia, essa pessoa não deve se importar se você geme durante a intimidade ou não.
   • Você pode até descobrir que seu parceiro (regular ou não) está alheio aos gemidos. Você não deve presumir que gemidos estão despertando a todos só porque existe um fetiche na cultura popular agora.

Parte 2 de 3: Saber quando gemer é apropriado

1. 1 Tente não imitar gemidos muito claramente. Quando você geme, deve ser um reflexo dos sentimentos que você já está experimentando. Se você fingir que se sente bem quando na verdade não se sente bem, é provável que seu parceiro perceba. Lembre-se dos momentos em que você desfrutou de suas sensações, mas não as expressou abertamente. O gemido é uma expressão aberta de seus sentimentos, uma espécie de forma de compartilhá-los com seu parceiro.
   • Talvez, em alguns casos, você sinta que precisa imitar os gemidos. Você pode deixar claro para seu parceiro que aprecia o que ele faz, mesmo que não esteja com disposição para intimidade agora. Talvez você apenas pense que seu parceiro vai ligá-lo. Pratique com antecedência quando desejar para fazer seus gemidos soarem mais naturais.
2. 2 Geme baixinho durante as preliminares. Gemidos abafados podem ser um grande sinal para seu parceiro de que você gosta do que está acontecendo e está pronto para continuar. Solte um suspiro ou gemido baixo quando seu parceiro fizer algo bom. Não exagere, ou pode soar artificial.
3. 3 Comece a gemer mais alto conforme as sensações agradáveis ​​se intensificam. Gemidos mais altos podem ajudá-lo a passar para outro nível de intimidade; deixe seus gemidos durarem mais. Não se contenha e não tenha medo de perder o controle de si mesmo. Quanto mais você gosta do que está acontecendo, mais natural e possivelmente mais emocionante você soará para seu parceiro.
   • Foco no meio ambiente. Se você não consegue fazer barulho por algum motivo, tente não se deixar levar por gemidos. Talvez o apartamento tenha paredes finas, ou você tenha um colega de quarto, ou seus pais estejam no quarto ao lado. Guarde os gemidos altos para mais tarde, quando tiver a oportunidade de não se conter.

Parte 3 de 3: como fazer exercícios para gemer

1. 1 Comece com suspiros silenciosos. O mais simples gemido é apenas um suspiro suave de prazer. Você pode fazer esse som sempre que desejar.Suspire quando seu parceiro apenas tocar em você, suspire durante as preliminares ou sempre que o ritmo da intimidade diminuir. Freqüentemente, esse som marca o início da intimidade.
2. 2 Inspire e expire para poder ouvir. Quando as coisas ficarem tensas, deixe sua respiração acelerar e tente torná-la audível, como se você estivesse tenso. À medida que você fica mais excitado, é provável que sua respiração fique muito mais rápida no calor do momento. Não tenha medo da respiração entrecortada, não tenha medo de se dissolver no momento.
3. 3 Quando sua respiração acelerar, vocalize um pouco. Use suas cordas vocais a cada respiração para criar um gemido. Se você é uma garota, tente gemer em um tom mais alto do que normalmente diz, e se você for um cara, tente um gemido mais baixo. No entanto, lembre-se de que você não precisa aderir a nenhuma “norma”; gemer de uma forma que seja mais natural para você.
   • Como alternativa, tente usar as cordas vocais ao expirar. Às vezes é mais fácil soltar um gemido mais profundo ao expirar do que ao inspirar. Em qualquer caso, os mesmos músculos funcionam.
4. 4 Dê alguns gemidos guturais. Use uma entonação que deixe claro que você é bom. Não cantarole monotonamente; tente tornar sua voz sexy e sedutora. Imagine que você é um gato que ronrona de prazer: um gato que ronrona é considerado feliz, apesar de o animal apenas “roncar” em uma determinada faixa sonora.
5. 5 Experimente tudo o que aprendeu com um parceiro. A experiência da vida real é a melhor maneira de desenvolver confiança e aprimorar suas habilidades. Pratique mesmo se você for tímido. Quanto mais você gemer, mais natural e fácil se tornará essa habilidade.
   • Se você está namorando alguém há algum tempo, pode começar aos poucos. Primeiro, solte suspiros, gemidos guturais e gemidos baixos; não comece a gemer alto imediatamente, isso pode confundir seu parceiro.
   • Se este for um novo parceiro, ele ainda não sabe o que esperar de você. Tente dar rédea solta a si mesmo, dissolva-se no momento e conheça-se de um lado novo e mais relaxado.
6. 6 Lembre-se de não reclamar de “certo” ou “errado”. O mais importante é que você e seu parceiro gostem do que está acontecendo. Deixe tudo correr naturalmente; desfrute de um momento maravilhoso e sensual.