Contente

• Ingredientes
• Passos
• Pontas
• O que você precisa

O suco de abacaxi é uma bebida deliciosa e saudável. Contém bromelaína, que melhora a digestão, sendo ideal para completar uma refeição. O suco de abacaxi também é rico em vitamina C. Quando você faz seu próprio suco, não precisa adicionar muito açúcar. Seu suco não terá conservantes, mas o mais importante, será fresco e nutritivo.

Ingredientes

• Abacaxi fresco grande, sem manchas
• 2 colheres de chá (10 g) açúcar

Passos

1. 1 Corte a parte de cima frondosa do abacaxi e, em seguida, descasque as laterais.
2. 2 Corte o abacaxi em pedaços pequenos, descartando o miolo. Os pedaços devem ser do tamanho de cubos de açúcar.
3. 3 Coloque as fatias de abacaxi no liquidificador / espremedor de frutas.
4. 4 Adicione 2 colheres de chá. eu. Sahara. Esta etapa é opcional, mas a doçura adicionada ajuda a remover a leve adstringência do abacaxi.
5. 5 Bata por 1-3 minutos. O tempo de batida depende se você quer pedaços de abacaxi no suco.
6. 6 Despeje o suco em um copo. Não derrame por cima. Sirva e aproveite.

Pontas

• Adicione gelo para amolecer e esfriar o suco.

O que você precisa

• Faca e tábua de corte
• Espremedor
• Copo de servir