Contente

• Passos
• Método 1 de 3: Acabar com o amor
• Método 2 de 3: encerrando uma amizade sufocante
• Método 3 de 3: Adquirindo novos hábitos
• Pontas

Todos nós já passamos por isso, se apaixonar por alguém por quem você não deveria se apaixonar. Às vezes, por alguns dias, às vezes por alguns meses, mas em todo caso, muito tempo. Com um pouco de esforço mental e tempo, você deixará de pensar nele e até se perguntará o que encontrou nele.

Passos

Método 1 de 3: Acabar com o amor

1. 1 Libere espaço pessoal. O velho ditado "Longe da vista, longe da mente" está certo. Ao se cercar de pessoas e coisas diferentes, essa pessoa se tornará parte do passado.
   • Se você tem apenas amigos e não consegue evitar o convívio na mesma empresa, reduza o tempo que passa sozinho e saia com outros amigos.
   • Se você está participando dos mesmos eventos sociais, não os abandone, é apenas uma fuga do problema. Converse com amigos ou use essas atividades como motivo para fazer novas.
   • Evite lugares por onde ele ou ela caminha. Se você conhece a programação dele e onde ele estará, pense em algo para fazer durante esse período. Você não deve colidir por acidente ou propositalmente.
2. 2 O tempo cura. Os sentimentos não vão embora durante a noite. Lentamente, mas com segurança, eles irão desaparecer.
   • Mantenha um diário. Expresse seus sentimentos - vai aliviar a alma. Suprimir sentimentos não é saudável e leva à frustração e ao estresse.
   • Quando você começar a pensar nele, pare. Você tem força para fazer isso. Mude seus pensamentos para outra coisa - qual foi aquela anedota engraçada que você ouviu hoje? E quem é esse cara fofo do grupo vizinho? A humanidade morrerá com o aquecimento global? Sempre há algo em que pensar.
3. 3 Pare de rastrear sua atividade nas redes sociais. Lembrar-se dela constantemente só piora as coisas.
   • Cancele a assinatura de atualizações em seu feed do Facebook. Ele ou ela estará na sua lista de amigos, mas as atualizações dele não estarão no seu feed de amigos. Se você fizer isso, evitará a pergunta clássica e desconfortável "Oi, por que você me removeu de seus amigos?"
   • Pare de segui-lo no Twitter. Se ele perguntar sobre isso, há muitos motivos pelos quais alguém pode pensar em “Eu passo muito tempo na Internet” ou “Sim? Esquisito? Amigos costumam me dizer isso "
   • Se você não for um amigo próximo, exclua o número de telefone dele. Isso o salvará da tentação de ligar ou escrever um SMS.
4. 4 Livre-se de lembretes. É mais difícil esquecer alguém se você estiver cercado por objetos que evocam constantemente pensamentos indesejados.
   • Você escreveu o nome e o nome dela em um bloco de notas? Você tem o bilhete antigo dele (dela)? Você costumava beber Fanta juntos? Livre-se de coisas que o fazem pensar nele. Certifique-se de que o mínimo possível de coisas lembre dele (ela).
   • Ou se você não consegue se livrar de algo (como um móvel ou um livro didático), tente encontrar maneiras de tirá-lo de seu campo de visão o mais longe possível. Enrole o livro em uma nova capa ou jogue um cobertor sobre o sofá que vocês costumavam sentar juntos.
5. 5 Pense nos erros dele. Todos eles os têm. Talvez você não os tenha notado porque idealizou essa pessoa.
   • Por que você quer parar de amá-lo?
   • Por que os outros não gostam dele ou dela?
   • Quais são suas diferenças? (e qual é a sua semelhança com outra pessoa?)

Método 2 de 3: encerrando uma amizade sufocante

1. 1 Desculpa. Às vezes, as pessoas simplesmente não se encaixam em nós. Se você está se sentindo triste ou não se sentindo bem por se comunicar com a pessoa, provavelmente é uma amizade sufocante.
   • Não guarde rancor contra essa pessoa. Ele pode estar tão concentrado em si mesmo que não percebe sua influência sobre você.
   • Venha para a harmonia interior. O que quer que você sinta - você tem direito a isso. Você não sentiria se não fosse por isso.
2. 2 Esqueça. Amizades sufocantes não valem nada. Talvez você pense que pode mudar alguma coisa. Mas uma maneira muito melhor de apenas passar o tempo com pessoas com quem você se sente confortável.
   • Pare de desperdiçar sua energia neste relacionamento. Seja educado em suas interações, mas não procure maneiras de ser visto ou apreciado por essa pessoa. Gaste sua energia mantendo relacionamentos com as pessoas que vêm ao seu encontro.
   • Concentre-se em outros amigos, você é apoiado e cuidado por muitas pessoas: família e amigos. Você não depende dessa pessoa.
3. 3 Cuide de você mesmo primeiro. Você é a pessoa mais importante da sua vida.Acima de tudo, você deveria estar feliz. E essa pessoa não permite que você seja feliz.
   • Se, apesar de você evitar tal pessoa, ela insiste na comunicação o tempo todo, esclareça tudo. “Quero passar mais tempo com outros amigos; Eu invisto mais no nosso relacionamento. ”Se essa pessoa quiser salvar o relacionamento, ela tentará. Se você não quiser, vá até a toalha de mesa! Você pode sair sabendo que fez tudo certo.

Método 3 de 3: Adquirindo novos hábitos

1. 1 Faça novos amigos (ou lembre-se dos antigos) Uma vida social ativa irá distraí-lo e você passará muito tempo se socializando. Veja como você pode expandir seu círculo de namoro:
   • Junte-se a um novo clube ou equipe. Se você pratica esportes ou tem um hobby favorito, procure maneiras de fazê-lo com outras pessoas.
   • Voluntário. Talvez os hospitais, asilos ou abrigos de animais locais precisem de ajuda.
   • Procure um emprego de meio período. Pergunte se alguém está contratando um emprego de meio período ou consulte os anúncios de emprego locais.
2. 2 Se cuida. E você mal tem tempo para pensar nele.
   • Encontre um novo hobby (por exemplo: desenho, música, culinária)
   • Organize atividades para você e seus amigos (mesmo tão simples como ir ao cinema)
   • Passe mais tempo com sua família
   • Passe um tempo na internet
3. 3 Melhore a si mesmo. Reserve um tempo para se concentrar em se tornar como a pessoa que o inspira. E depois de um tempo, você será bom demais para ele ou ela.
   • Prática. Faça jogging, ioga ou esportes. O exercício vai aumentar as endorfinas, levantar o seu ânimo e fazer você parecer melhor do que nunca.
   • Inscreva-se para uma master class. Sempre quis fazer cerâmica ou aprender mais sobre artes marciais? A hora chegou!
   • Leia sobre o que lhe interessa. Escolha um novo romance que você deseja ler há muito tempo. E passe mais tempo lendo as notícias.
4. 4 Mude seus gostos. Ambos amavam a mesma música? Já não.
   • Experimente novos programas de TV.
   • Encontre novas bandas promissoras (ou vasculhe as fitas de música de seus pais).
   • Siga uma nova mania da moda ou comece uma nova.
5. 5 Olhe para ambos. Como se costuma dizer, a luz branca não convergiu para ele. Não se esqueça de se divertir, sair. Quanto mais novas situações houver, mais você poderá encontrar novos (melhores) interesses

Pontas

• Não tenha vergonha. Em um ponto ou outro da vida, todos se encontram em uma situação semelhante.
• Não o engane.