Contente

• Passos
• Pontas
• O que você precisa

1 ou 2 em cada 10 pessoas já foram infectadas com um fungo na pele. Mais de 100.000 tipos de infecções fúngicas sabem como sobreviver na pele humana. As infecções fúngicas podem viver no corpo humano, enquanto uma pessoa não ficará doente com um fungo. No entanto, quando a pele perde elasticidade, o fungo pode se espalhar por toda a pele e causar problemas. As seguintes precauções o impedirão de desenvolver infecções fúngicas.

Passos

1. 1 Use roupas largas e respiráveis ​​quando estiver em uma área úmida. Tecidos respiráveis ​​são feitos especialmente de materiais que absorvem o suor. O fungo tende a crescer em climas quentes e úmidos, e roupas respiráveis ​​o ajudarão a se manter seco e fresco o tempo todo.Dessa forma, você evitará o aparecimento de fungos na pele.
2. 2 Use um desodorante antitranspirante nas axilas. Este tipo de desodorante vai fazer você suar. O fungo se desenvolve onde há umidade. Manter a pele seca impedirá o desenvolvimento de infecções fúngicas.
3. 3 Lave as mãos e os pés com freqüência. Lembre-se de enxugá-los. Tocamos vários objetos com as mãos, o que pode levar ao aparecimento de fungos. Manter as mãos e os pés sempre limpos evita infecções fúngicas.
4. 4 Tome banho todos os dias e sempre seque com uma toalha limpa, especialmente se você estiver em um centro de bem-estar público ou piscina.
5. 5 Lave as roupas e a roupa de cama com freqüência para evitar o desenvolvimento de infecções fúngicas.
6. 6 Use menos tênis que podem causar fungos. Nunca troque sapatos ou meias com ninguém.
   • O fungo pode ser contagioso e infectar rapidamente mais e mais áreas da pele. Se você usar sapatos e meias que podem estar infectados, você pode ficar infectado.
   • Deixe seus sapatos arejarem trocando um par de sapatos a cada três dias.
   • Aplique o pó de talco nos pés e na pele perto dos dedos dos pés. O talco ajuda a manter a pele seca. Se você tem pele seca, o fungo não é terrível para você. Se você não tiver talco, pode usar bicarbonato de sódio.
   • Use sandálias ou chinelos em vez de descalço ao visitar o centro de bem-estar comunitário.
7. 7 Use alvejante para desinfetar toalhas, chapéus, travesseiros, roupas de cama, escovas de cabelo e pentes que possam ter entrado em contato com alguém com micose. Esta doença é causada por uma infecção de pele que afeta principalmente o couro cabeludo.
   • Cães e gatos podem contrair micose. Trate seus animais para prevenir o crescimento de infecções fúngicas, pois o fungo é facilmente transmitido para o homem.
   • Não compartilhe chapéus, pentes ou escovas de cabelo com ninguém com micose.
8. 8 Se você tem diabetes, verifique o açúcar no sangue. O fungo ataca um sistema imunológico fraco, e açúcar no sangue alto ou baixo pode torná-lo vulnerável a infecções fúngicas.
9. 9 Peça ajuda ao seu médico se suspeitar que você ou alguém da sua família tem uma infecção fúngica. Algumas pomadas antifúngicas estão disponíveis sem receita médica, como pomadas para fungos nos pés, dermatite seborréica e micose. Se você suspeitar de malassezia, peça ao médico uma raspagem de pele para verificar. Seu médico pode prescrever pílulas para fungos ou shampoo antifúngico para impedir que a infecção cresça em seu corpo. No entanto, o fluconazol não cura a malassezia e o cetocanazol é prejudicial ao fígado quando tomado por via oral. Se você tiver telhas ou inchaços e coceira, use um shampoo antifúngico por 3-5 minutos no chuveiro antes de enxaguar. O shampoo mais eficaz é o Hegor 150 (Climbazol 1,5%), seguido pelo Nizoral (Cetocanazol 1%) e o menos eficaz Selsun Blue (Sulfato de Selênio 1,0%). Você também pode usar Hibiclens (Gluconato de Clorexidina 4%) durante o banho, pois o fungo pode criar ligações simbióticas com outros micróbios, basta ter cuidado e manter este shampoo longe de suas narinas e ouvidos. Seque o corpo com um secador de cabelo, pois uma toalha pode apagar toda a película cicatrizante que apareceu após o uso de um shampoo especial. Não use loções à base de óleo, pois o fungo pode se desenvolver como úlceras redondas (malessezia), que são lipofílicas, o que significa que a gordura e o óleo são metabolizados. A Loção sem óleo não é uma loção comedogênica.

Pontas

• O sapinho é uma infecção fúngica que causa manchas brancas que aparecem onde há umidade, ou seja, na boca, língua e vagina. Se você suspeitar que tem sapinhos, entre em contato com o seu profissional de saúde.
• O fungo das unhas ou onicomicose faz com que as unhas fiquem amarelas, esfarelem ou, ao contrário, tornem-se muito duráveis. É muito difícil livrar-se do fungo nas unhas. Seu médico irá prescrever um comprimido ou creme para você tratar a onicomicose.

O que você precisa

• Roupas casuais
• Desodorante antitranspirante axilar
• Toalhas limpas
• Talco ou bicarbonato de sódio
• Alvejante