Contente

• Passos
• Método 1 de 3: Manter medidas básicas de higiene
• Método 2 de 3: tente outras medidas de prevenção
• Método 3 de 3: opções de medicação
• Pontas

Existem muitas estratégias para prevenir o fungo nas unhas, desde medidas simples de higiene até a redução de outros possíveis fatores de risco. Se você seguir essas regras, poderá evitar completamente o desenvolvimento de uma infecção fúngica nas unhas das mãos e dos pés. Mas se ocorrer uma infecção, existem medicamentos especiais para tratá-la e prevenir casos semelhantes no futuro.

Passos

Método 1 de 3: Manter medidas básicas de higiene

1. 1 Lave as mãos e os pés regularmente. Lavar as mãos e os pés regularmente com água morna e sabão (pelo menos uma vez por dia durante o banho) ajuda a mantê-los limpos. Isso, por sua vez, minimiza o risco de desenvolver uma infecção fúngica das unhas. Lave bem as unhas e entre os dedos das mãos e dos pés. Uma das melhores maneiras de prevenir a infecção é lavá-lo regularmente e cuidadosamente.
2. 2 Apare suas unhas regularmente. É muito importante aparar as unhas regularmente para mantê-las curtas.Isso reduz a área de superfície em que a infecção pode se desenvolver e também reduz a quantidade de umidade e sujeira que pode ficar presa sob as unhas compridas. Portanto, cortes de cabelo regulares melhoram a higiene do ambiente das unhas, o que reduz a probabilidade de desenvolver uma infecção fúngica.
3. 3 Mantenha suas unhas naturais. Por mais esteticamente agradáveis ​​que possam parecer esmaltes e unhas postiças, eles retêm umidade extra nas unhas e, na verdade, aumentam o risco de desenvolvimento de fungos. Evite unhas artificiais e o uso frequente de esmaltes, se possível. Além disso, se você for a um salão de beleza para comprar um esmalte comum, certifique-se de que é um estabelecimento confiável e de que as ferramentas são totalmente esterilizadas para não aumentar as chances de contrair uma infecção.
   • Se você está preocupado com fungos nas unhas, mas ainda quer fazer uma pedicure e uma manicure, então não se negue a fazer esses procedimentos. Limpar e aparar as unhas pode ser muito útil.
   • No entanto, ainda é recomendável descartar o esmalte. Mesmo sem ele, suas unhas podem ficar lindas depois de uma manicure ou pedicure.
   • Além disso, não use unhas postiças ou quaisquer enfeites de unha.
4. 4 Lembre-se de que as infecções fúngicas podem se espalhar de uma unha para a outra. Portanto, se você desenvolver fungos em uma de suas unhas, é muito importante lavar as mãos após cada contato para reduzir as chances de a infecção se espalhar para outras unhas.

Método 2 de 3: tente outras medidas de prevenção

1. 1 Escolha meias que deixem suar. Como a probabilidade de desenvolver uma infecção fúngica está relacionada ao grau de umidade (o fungo se desenvolve em um ambiente úmido), escolher meias feitas de um material que absorva umidade pode ser uma etapa preventiva muito útil.
   • Meias feitas de náilon, polipropileno ou lã são ótimas para isso.
   • Troque de meias com frequência, especialmente se seus pés estiverem suando.
   • É aconselhável evitar meias de algodão.
2. 2 Escolha seus sapatos com cuidado. Além de ambientes úmidos, o fungo se desenvolve em espaços confinados. Portanto, usar sapatos apertados ao longo do dia - especialmente sapatos velhos - pode aumentar o risco de desenvolver uma infecção fúngica.
   • Tente usar sapatos abertos pelo menos alguma parte do dia (se possível).
   • Substitua seus sapatos velhos por novos. Como alternativa, você pode usar um desinfetante ou agente antifúngico em sapatos velhos para se livrar de qualquer contaminação fúngica possível.
   • Use um sapato quando treinar e outro diferente no trabalho ou na vida cotidiana. Os calçados esportivos absorvem muito suor e umidade e podem expô-lo a mais infecções fúngicas.
3. 3 Não ande descalço em público. O uso prolongado de sapatos apertados pode ser um fator de risco para o desenvolvimento de uma infecção fúngica; Andar descalço em locais públicos onde o fungo pode estar presente pode ser tão arriscado. Certifique-se de usar sandálias ou chinelos ao visitar piscinas públicas, chuveiros e vestiários. Isso reduzirá muito as chances de contrair uma infecção fúngica.
4. 4 Use luvas de borracha para manter as mãos secas. Para tarefas como limpar e lavar pratos onde suas unhas ficam expostas à sujeira e umidade, luvas de borracha são a melhor opção. No entanto, é muito importante secar bem as luvas após cada utilização. Vire as luvas do avesso para se certificar de que estão tão secas por dentro quanto por fora.
5. 5 Entenda por que o fungo da unha é mais comum do que o fungo da unha. Embora as infecções fúngicas possam desenvolver-se facilmente nas unhas dos pés e das mãos, as infecções nas unhas são mais comuns. Isso tudo porque seus pés são bONa maioria das vezes eles ficam em um espaço fechado (meias e sapatos), e também podem estar expostos a mais umidade (como suor e umidade neste ambiente).
   • Além disso, os dedos dos pés estão localizados mais longe do coração e, portanto, o fluxo sanguíneo para eles é mais fraco do que para os dedos.
   • A má circulação, por sua vez, está associada a uma capacidade reduzida do sistema imunológico de combater infecções fúngicas em potencial.

Método 3 de 3: opções de medicação

1. 1 Informe-se sobre os medicamentos disponíveis se você desenvolver uma infecção fúngica. Assim que você desenvolver uma infecção nas unhas ou pés, converse com seu médico sobre medicamentos antifúngicos orais. Tópicos, orais ou uma combinação de ambos podem ser usados ​​para tratar fungos nas unhas. Seu médico provavelmente irá prescrever um tratamento para você por seis a doze semanas; embora seja possível que demore cerca de quatro meses para resolver completamente o seu problema de fungos.
2. 2 Experimente tratamentos tópicos. A maioria dos medicamentos tópicos não consegue penetrar na lâmina ungueal e, portanto, as taxas de cura são inferiores a 10%. O antifúngico que mais penetra na unha é o verniz Mycosan, que deve ser usado todos os dias durante um ano inteiro. A desvantagem dessa ferramenta é que ela é cara e com recaídas frequentes; no entanto, é muito mais seguro do que a terapia oral.
3. 3 Aprenda sobre tratamentos orais. Nos casos em que a terapia local é insuficiente, os agentes orais devem ser considerados. Verifique com seu médico sobre os prós e os contras da terapia oral. Mesmo com uma terapia bem-sucedida, a recidiva não é excluída. Os dois ingredientes ativos mais comuns para terapia oral são itraconazol (Sporanox) e terbinafina (Lamisil).
   • Estes medicamentos interagem com muitos outros medicamentos, tanto com receita como sem receita, por isso, certifique-se de que informa o seu médico se estiver a tomar quaisquer outros medicamentos ou suplementos.
   • Esses medicamentos também podem ter efeitos colaterais graves, como arritmias, danos ao fígado, diminuição da produção de urina, dor nas articulações, perda de audição, vômito, depressão e outros. Informe imediatamente o seu médico se sentir quaisquer efeitos secundários graves.
   • Os antifúngicos orais também exigem check-ups regulares e testes de laboratório para verificar os efeitos colaterais.
4. 4 Experimente a terapia combinada. Muitas vezes, uma combinação de tratamentos orais e tópicos leva a resultados mais bem-sucedidos quando é necessário se livrar de uma infecção fúngica. Seu médico pode sugerir uma combinação desses dois tratamentos e, se necessário, prescrevê-los para você.
5. 5 Considere remover sua unha cirurgicamente. Nos casos em que a infecção fúngica é extremamente séria e dolorosa e não pode ser eliminada apenas com medicamentos, vale a pena considerar a cirurgia. A parte infectada da unha é cortada e removida, e levará algum tempo para que uma nova unha saudável cresça neste local. A cirurgia é usada apenas como último recurso, quando o fungo não pode mais ser curado de nenhuma outra maneira.
6. 6 Considere uma abordagem alternativa para tratar uma infecção fúngica. Você pode tentar remédios naturais para fungos. Se você também estiver tomando medicamentos orais, converse com seu médico ou farmacêutico sobre as interações medicamentosas. O extrato de cardo pode ser aplicado na unha afetada a cada três dias no primeiro mês, depois duas vezes por semana no segundo mês e uma vez por semana no terceiro mês. O óleo da árvore do chá também pode ser benéfico quando aplicado diretamente na unha, duas vezes ao dia.
7. 7 Lembre-se de que as recaídas são muito comuns. Mesmo após a remoção e cura bem-sucedidas do fungo, é muito importante continuar as medidas preventivas para reduzir o risco de reinfecção. Tudo depende de você, e é do seu interesse fazer procedimentos diários para evitar recaídas.

Pontas

• Muitos pacientes optam por viver com uma infecção fúngica, especialmente se for apenas nas unhas dos pés, pois um medicamento antifúngico oral pode causar efeitos colaterais graves. Muitas mulheres se ajudam nessa situação cortando as unhas endurecidas e cobrindo-as com esmalte.