Contente

• Passos
• Método 1 de 3: vá para os detalhes
• Método 2 de 3: seja um mediador
• Método 3 de 3: seja neutro
• Avisos

Quando dois de seus amigos brigam, eles o envergonham. Provavelmente, você já está cansado de ouvir suas reclamações e discussões intermináveis. Se você deseja reconciliar seus amigos, existem várias maneiras de tentar.Por exemplo, você pode simplesmente ouvir amigos argumentando como mediador - deixe-os falar, mas você não precisa tomar partido.

Passos

Método 1 de 3: vá para os detalhes

1. 1 Ouça cada um de seus amigos. A melhor coisa que você pode fazer por cada um de seus amigos é ouvir a versão de cada um deles. Converse com eles separadamente, ajude-os a expressar seus sentimentos e, além disso, assim você poderá entender o motivo da briga, se ainda não souber. Peça a seus amigos que expliquem por que eles brigaram.
   • É muito importante falar com cada um deles separadamente, caso contrário, eles começarão a lutar bem na sua frente. Convide cada um para uma visita ou um café, mas em dias diferentes.
   • Mostre a seu amigo que você o está ouvindo com atenção enquanto ele lhe diz seu ponto de vista. Deixe o seu celular de lado, desligue a TV, remova qualquer distração e só então inicie uma conversa. Enquanto a outra pessoa fala com você sobre o que aconteceu, mantenha contato visual e mostre que está ouvindo com atenção. Balance a cabeça e diga algumas frases neutras como "sim" e "sim, eu entendo". Se algo não estiver muito claro para você, peça a um amigo que esclareça esse ponto.
2. 2 Para descobrir o que está acontecendo, faça perguntas. Se o próprio amigo não quiser realmente compartilhar com você, você terá que fazer algumas perguntas para "conversar" com ele. Faça perguntas abertas para ajudar seu amigo a começar a história. Perguntas abertas são aquelas que não podem ser respondidas simplesmente "sim" ou "não".
   • Por exemplo, você pode perguntar algo como: "O que aconteceu entre você e Dima no dia seguinte?" ou: “Acho que você está chateado. O que está acontecendo?"
   • Pode ser necessário fazer algumas perguntas para ajudá-los a se abrir. Mas assim que seu interlocutor começar sua história, não o interrompa.
3. 3 Se algo não estiver claro para você ou não corresponder à realidade, esclareça este ponto. Visto que você pode olhar a situação de fora, pode muito bem entender o que exatamente não corresponde à sua visão. Isso é especialmente útil se o argumento for sobre fofoca. Se você tiver informações que ajudarão a corrigir uma situação ou influenciar a essência de uma conversa, compartilhe-as.
   • Por exemplo, se um amigo seu está zangado com outro porque pensa que estava dizendo coisas desagradáveis ​​pelas costas, e você sabe que isso não é verdade, apenas diga algo como: "Não, apenas alguém deixe essa audição estúpida . Eu estava lá naquele momento e sei que ele não disse nada. "
4. 4 Mantenha as informações que você ouve com você. Depois de conversar com cada um de seus amigos individualmente, você pode ter um forte desejo de contar a cada um deles o que você sabe agora. Mas lembre-se, isso é uma má ideia! Seus amigos compartilham seus sentimentos e opiniões com você em sigilo. Portanto, você não pode contar a outra pessoa o que acabou de aprender, especialmente se não tiver a permissão de um amigo para fazê-lo.

Método 2 de 3: seja um mediador

1. 1 Escolha um horário e local para a reunião. Se você vai ter uma conversa séria, é melhor fazê-lo em um lugar tranquilo, com poucas distrações. Território neutro é o melhor. Você não precisa convidar um amigo para visitar outro. Encontre um lugar tranquilo na rua ou marque uma hora em uma cafeteria.
   • Certifique-se de que eles entendam que você deseja conhecê-los. Você pode dizer algo como: “Já ouvi as duas versões dessa história. Acho que se vocês dois se sentarem e compartilharem seus sentimentos, podem chegar a uma decisão comum. Se você quiser, eu vou me tornar um mediador. "
2. 2 Certifique-se de que ambos os seus amigos sejam positivos. Se seus amigos ainda não se afastaram emocionalmente dessa briga, é improvável que seja possível resolver esse conflito agora. Procure manter cada um deles de bom humor.
   • Por exemplo, convide seus amigos para ouvir sua música “feliz” favorita antes de se encontrarem ou peça a cada um deles que respire profundamente por pelo menos 5 a 10 minutos para organizar seus pensamentos.
3. 3 Peça aos amigos para usarem “frases I” na conversa. Esse método ajuda duas pessoas que brigaram a encontrar um terreno comum e também reduz a probabilidade de uma nova disputa. Ao contrário, frases que começam com a palavra "você" criarão uma atitude agressiva no interlocutor.
   • Por exemplo, se um de seus amigos disser: "Você me faz pensar mal de mim mesmo!", O outro pode se defender dessa afirmação. Assim, terá início um ciclo de denúncias e defesas que, definitivamente, não levará a nada.
   • Em vez disso, seu amigo pode dizer algo como: "Fico chateado quando você critica minhas roupas". Tal declaração enfatiza como o orador se sente sobre o que um amigo lhe contou.
   • Converse com seus amigos sobre por que é tão importante usar "frases próprias" na discussão, convide-os a estruturar a conversa dessa forma. Se você notar que um de seus amigos usa "frases com você" em uma conversa, corrija-o cuidadosamente. Pergunte algo como: "Como você se sente a respeito disso?"
4. 4 Se surgir um novo conflito, ajude a resolvê-lo. Se seus amigos começarem a discutir e xingar bem na sua frente, você precisa ajudar a neutralizar a situação. Não deixe a briga continuar! Por exemplo, se amigos começarem a falar alto uns para os outros, sugira que você dê um tempo ou 15 minutos para se acalmar.
   • Se seus amigos não podem sentar e resolver o problema sem recorrer a uma discussão, você provavelmente terá que pedir a um adulto para mediar. Pergunte a um pai ou professor se ele ou ela pode mediar.
5. 5 Se algo não estiver claro para você, pergunte a seus amigos. Peça aos amigos que façam perguntas uns aos outros enquanto conversam. Talvez a briga tenha sido causada por algum mal-entendido ou tenha acontecido por engano. Fazer perguntas é muito útil.
   • Por exemplo, se um de seus amigos pensa que outro amigo o deixou deliberadamente em algum lugar, e o primeiro amigo diz que acha que o segundo amigo já tem planos, então esta informação é muito importante.
   • Se você souber de um mal-entendido, pode sugerir gentilmente a um amigo que pergunte a outro amigo sobre isso. Tente dizer algo como: "Você gostaria de perguntar a Sasha por que ela não o convidou para ir ao cinema neste fim de semana?"
6. 6 Veja se seus amigos estão prontos para fazer as pazes. Depois de conversar e compartilhar seus sentimentos e planos, eles estarão dispostos a se desculpar e perdoar um ao outro. No entanto, não tente apressá-los. Se os amigos se sentirem dispostos a perdoar um ao outro, eles o farão.
   • Pergunte algo como: "Agora que você falou, você se sente melhor?"
   • Se seus amigos ainda estão chateados e ressentidos uns com os outros, não estão prontos para perdoar e seguir em frente, deixe todos fazerem o que quiserem. Claro, depende da situação que aconteceu entre eles, mas eles poderiam simplesmente parar de se comunicar por um tempo.
7. 7 Encontre uma maneira de evitar esse problema. Para ajudar seus amigos a se comunicarem e serem amigos no futuro, tente encontrar uma solução que os ajude a evitar brigas. Converse com seus amigos sobre como você pode usar isso na prática. Isso pode ser implementado pelo estabelecimento de alguma nova regra ou proibição de alguma ação.
   • Por exemplo, se um de seus amigos está chateado porque outro amigo seu não pôde ir ao cinema com ele neste fim de semana, então esse amigo deve enviar um SMS informando que ele não poderá se encontrar, mesmo que ele pense que o primeiro existem planos.

Método 3 de 3: seja neutro

1. 1 Tente não tomar partido. Se você tem dois amigos que brigaram, logo perceberá que cada um deles está tentando convencê-lo a ficar do lado dele.Na maioria dos casos, é melhor permanecer neutro em relação a ambos os amigos. Tente ajudar os dois amigos a entender por que e por que eles brigaram. Apoie-os e tente se reconciliar.
   • Existem exceções a esta "regra", mas quando fazer tal exceção depende de você e de suas crenças e princípios morais.
2. 2 Definir limites. Antes de tomar uma decisão e apoiar seus amigos durante uma discussão, você precisa estabelecer limites para si mesmo. Por exemplo, você deve deixar claro imediatamente que não é um carteiro e não transferirá mensagens de um amigo para outro. Se seus amigos quiserem dizer algo um ao outro, deixe-os fazerem por conta própria, sem puxar você.
   • Você também precisa informar imediatamente seus amigos de que não tentará reconciliá-los e apoiá-los se eles começarem a xingar e falar coisas desagradáveis ​​sobre os outros novamente. Seu objetivo é ajudá-los a resolver esse conflito, não se tornarem inimigos reais.
3. 3 O conselho não deve ser dado a menos que seja solicitado a fazê-lo. Isso pode parecer contra-intuitivo para você, mas é melhor evitar dar conselhos e conselhos. Não é que eles possam ser inúteis, é apenas que seus amigos têm que encontrar uma solução por conta própria. Você deve estar presente e apoiá-los, mas não pode colocar uma solução pronta debaixo do nariz.
   • Em vez de aconselhar seus amigos, faça mais perguntas. Por exemplo, se você perceber que um de seus amigos não é capaz de entender o ponto de vista de outro amigo seu, faça perguntas direcionadas que ajudem um interlocutor a entender o ponto de vista do outro interlocutor.
   • Lembre-se de que, se você der um conselho que não vai ajudar, mas vai piorar a situação no final, seus amigos podem culpá-lo por isso.
   • Se você acha que precisa de conselho, pergunte primeiro. Não dê conselhos e orientações quando não for solicitado. Talvez seu amigo já saiba perfeitamente o que fará com essa situação e ele só precise de apoio, não de conselho.

Avisos

• É muito importante que pais e professores, bem como apenas amigos, entendam em que momento uma briga ou briga entre crianças ou adolescentes se transforma em perigo, que pode se manifestar sob a forma de graves danos à saúde, assédio sexual ou bullying . O fato é que em conflitos tão sérios será muito mais difícil encontrar uma solução do que em uma briga comum entre amigos. Se você acha que um amigo está intimidando o outro, converse com seu professor ou pais sobre isso.