Como lidar com lábios rachados

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Passos
Parte 1 de 2: Tratamento de lábios rachados
Parte 2 de 2: Prevenção de lábios rachados
Avisos

Lábios rachados são um problema difícil de evitar e não podem ser corrigidos durante a noite. Para a maioria das pessoas, a prevenção é o melhor remédio. Para outros, os lábios rachados não são evitáveis. Para essas pessoas, lábios rachados tornam-se um sintoma de longo prazo e um efeito colateral com o qual precisam aprender a conviver. Claro, na maioria dos casos, você pode tratar (e prevenir) lábios rachados com água e protetor labial. Em caso de fissuras frequentes nos lábios ou manifestações crônicas, você deve consultar seu médico.

Passos

Parte 1 de 2: Tratamento de lábios rachados

1 Use protetor labial. Escolha um bálsamo de cera de abelha simples ou um produto que contenha protetor solar. O bálsamo protege os lábios das intempéries, por isso certifique-se de aplicá-lo em dias secos, ensolarados ou com vento. O bálsamo também atua como um selante de crack para prevenir infecções. Aplique antes de sair, depois de comer ou beber e sempre que esfregar os lábios.
- Não use bálsamos perfumados se você tem o hábito de lamber os lábios. Opte por um bálsamo de sabor desagradável e filtros UV.
- Não use bálsamos em potes, porque mergulhando repetidamente os dedos neles, você provoca a multiplicação de bactérias que podem entrar nas fissuras dos lábios.
- Cubra a boca com um lenço ou capuz em um dia de vento. Tente irritar os lábios o mínimo possível durante o processo de cicatrização.
2 Não machuque seus lábios. Coçar, descamar e morder os lábios rachados pode parecer tentador, mas pode ter um efeito negativo na cicatrização das rachaduras. Todas essas ações podem irritar ainda mais os lábios rachados, retardar o processo de cicatrização e desencadear infecções.O herpes também pode ocorrer, especialmente se você tiver uma predisposição para isso.
- Não descasque a pele das rachaduras dos lábios! Cuide bem da sua pele enquanto ela cicatriza. A esfoliação pode causar infecções.
3 Hidrate os lábios para uma cura mais rápida. A desidratação é uma causa comum de fissuras. Beba bastante água e aplique hidratante na pele. Você pode curar pequenas rachaduras nos lábios em apenas algumas horas com água potável regular. Os sintomas mais graves levarão mais tempo: você precisará beber água antes de cada refeição, antes e depois dos exercícios e sempre que sentir sede.
- A desidratação da pele é um sintoma comum durante o inverno. Se possível, evite usar ar seco para aquecer sua casa ou compre um umidificador.
4 Ver um médico. Vermelhidão dos lábios e o aparecimento de dor ou inflamação podem indicar a presença de queilite. A queilite nos lábios geralmente é causada por irritação ou infecções. Quando os lábios estouram e racham, as bactérias podem causar queilite. Seu médico pode prescrever os antibióticos ou um creme antifúngico necessários para usar até que os sintomas desapareçam. Lamber os lábios pode ser uma causa muito comum de queilite, especialmente em crianças.
- A queilite também pode atuar como sintoma de dermatite de contato. Se sua pele tem tendência a erupções, converse com seu médico sobre a possibilidade de diagnosticar dermatite cutânea.
- A queilite também pode ser aguda ou crônica.
- Certos medicamentos ou suplementos podem aumentar o risco de queilite. Os patógenos mais comuns são os retinóides. Além disso, a queilite pode ser uma consequência do uso de lítio, altas doses de vitamina A, D-penicilamina, isoniazida, fenotiazina, bem como dos agentes quimioterápicos bissulfan e actinomicina.
- Lábios rachados também podem ser um sinal de muitas doenças, incluindo doenças autoimunes (como lúpus, doença de Crohn), doenças da tireoide e psoríase.
- Lábios rachados são muito comuns em pacientes com síndrome de Down.

Parte 2 de 2: Prevenção de lábios rachados

1 Pare de lamber seus lábios. Você pode fazer isso inconscientemente para hidratar se sentir seco. Infelizmente, isso terá o efeito oposto exato, porque quando você lambe os lábios, você lava as gorduras naturais deles, exacerbando sua desidratação e rachaduras. Use protetor labial se você tiver esse hábito. Se isso se tornou uma mania, consulte seu médico e consulte um terapeuta. Lambidas e mordidas constantes nos lábios podem ser um sintoma de muitas doenças, como o transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) ou a concentração na própria pele (TOC).
- Aplicar protetor labial com a maior freqüência possível pode lembrá-lo de não lamber, morder ou mastigar os lábios. Escolha um bálsamo de sabor desagradável e filtros UV.
- Crianças de 7 a 15 anos têm tendência a desenvolver queilite exatamente por causa da lambida constante dos lábios.
2 Inspire pelo nariz. Respirar pela boca pode causar lábios secos. Se você está acostumado a respirar pela boca, pratique respirar pelo nariz para adquirir o hábito. Experimente inspirar pelo nariz e expirar pela boca alguns minutos por dia. Tente dormir também com um dilatador nasal, que ajudará a abrir as passagens nasais.
3 Evite alérgenos. Mantenha os alérgenos e tinturas o mais longe possível da boca. Mesmo uma leve alergia ou intolerância a um componente alimentar pode causar rachaduras nos lábios. Verifique com seu profissional de saúde se você não é alérgico a nenhum outro sintoma, como problemas digestivos ou erupções cutâneas, além de lábios rachados.Consulte um alergista se tiver problemas para diagnosticar os sintomas.
- Verifique a composição do seu protetor labial. Evite ingredientes aos quais você pode ser alérgico, como corante vermelho.
- Algumas pessoas podem ser alérgicas ao ácido para-aminobenzóico, que é encontrado em muitos protetores labiais ultravioleta. Se sentir inchaço na garganta ou falta de ar, pare de usar o bálsamo imediatamente e ligue para 103 para obter assistência médica de emergência.
4 Hidrate e proteja. Qual é a melhor proteção contra lábios rachados? Comporte-se como se já tivesse rachaduras. Beba água antes de cada refeição e mantenha um copo à mão para o caso de sentir sede repentina. Aplique protetor labial antes de sair ou ao ligar o aquecedor de ar. Cubra o rosto em dias de inverno ventoso e use um bálsamo com filtros UV em dias de sol.
- Você não precisa aplicar o bálsamo diariamente se estiver desistindo do hábito de lamber os lábios. Use-o somente em dias de vento e sol se não quiser usá-lo o tempo todo.