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• Passos
• Pontas
• Avisos

Os jogos de computador ocupam muito tempo que as crianças poderiam usar de forma mais produtiva. Além disso, a este respeito, diminui a mobilidade e a atividade vigorosa das crianças, o que leva a uma deterioração da saúde. Dedique algum tempo para afastar seus filhos dos jogos de computador, incutindo neles o amor por atividades muito mais divertidas e interessantes.

Passos

1. 1 Primeiro, você precisa determinar quanto tempo você acha que a criança pode dedicar aos jogos de computador. Calcule quanto tempo seu filho pode brincar por dia e por semana. Alguns pais limitam os jogos de computador a uma hora por dia, enquanto outros proíbem completamente os filhos de brincar durante a semana, mas reservam horas nos fins de semana. Muitos profissionais de saúde recomendam que as crianças não passem mais de 2 horas por dia na frente de um computador. Leve isso em consideração ao decidir quanto tempo seu filho pode gastar em jogos de computador.
2. 2 Faça uma estimativa de quanto tempo seu filho gasta em jogos de computador por dia e compare com o tempo que você decidiu atribuir a ele. Isso ajudará a desenvolver um programa apropriado para limitar o tempo para jogos de computador. Por exemplo, se agora uma criança brinca 4 horas por dia e você reservou apenas 1 hora para ela, no início será extremamente difícil para ela se livrar desse hábito.
3. 3 Tente encontrar atividades alternativas para seu filho que irão ajudá-lo a se desenvolver como pessoa e demonstrar suas habilidades. Provavelmente, ele apoiará sua ideia se você o convidar a participar da escolha das atividades. Talvez ele encontre algo pelo qual já tenha interesse e habilidade.
4. 4 Dê ao seu filho um intervalo de descanso de 30-60 minutos depois da escola. Isso permitirá que ele relaxe um pouco e libere a energia que pode ter se acumulado durante o dia escolar. É melhor gastar esse tempo para alguma atividade emocionante (mas não para um jogo de computador!)
5. 5 Certifique-se de que seu filho tenha concluído a lição de casa e as tarefas domésticas antes de ligar o computador. Somente depois que tudo estiver pronto, a criança poderá brincar.
6. 6 Configure um sistema de jogos em sua sala de estar para que você possa monitorar seus filhos enquanto eles brincam. Isso tornará as coisas mais fáceis para você e seu filho. A criança terá muita liberdade se brincar em seu quarto sem a supervisão de um adulto. Isso é especialmente verdadeiro para crianças pequenas, que não serão capazes de vencer a tentação de não seguir as regras.
7. 7 Tente encontrar uma atividade que seu filho possa fazer com você.
   • Tente despertar o interesse dele pedindo-lhe que o ajude a preparar o jantar.
   • Faça uma caminhada ou um passeio de bicicleta juntos.
   • Joguem um jogo de tabuleiro ou cartas juntos.
   • Tente montar quebra-cabeças ou resolver um quebra-cabeça de palavras cruzadas juntos.
8. 8 Elogie seu filho por participar de vários jogos e atividades ao ar livre com outras crianças. As atividades mais comuns para as crianças são recreação e esportes, natação, jogos infantis. Tudo isso ajudará a distrair seu filho do hábito de jogar no computador.
9. 9 Confira a lista de sintomas de dependência do jogo em crianças. Algumas crianças são tão viciadas em jogos de computador que se tornam realmente viciadas neles. Isso pode levá-los a abandonar a vida real, a família e os amigos. É importante que os pais vejam e reconheçam os sinais e sintomas do vício do jogo a tempo para procurar ajuda a tempo e salvar o filho.
   • Certifique-se de que, na sua ausência, a criança não joga jogos de computador secretamente com você.
10. 10 Observe seu filho enquanto ele brinca e se envolve em outras atividades. Se você acha que a criança não está nem um pouco interessada no que está fazendo, você pode encontrar algumas alternativas. É importante não tirar conclusões precipitadas. Como regra, as crianças se distraem muito rapidamente e se esquecem rapidamente do que estavam fazendo há alguns minutos.
    • O sintoma mais comum do vício do jogo é a perda de interesse por uma ocupação que costumava ser muito viciante.
    • Avalie o comportamento e a condição de seu filho quando ele ficar sem tempo para brincar. Tente entender se ele é hostil, irritado ou mal-humorado.
11. 11 Se notar quaisquer sintomas desagradáveis ​​de dependência do jogo, contacte o seu profissional de saúde.
12. 12 Se a criança se recusar a parar de brincar na hora marcada, tome as medidas cabíveis. Por exemplo, desligue o computador e retire-o temporariamente da sala.
    • Deixe seu filho saber que ele perderá o tempo de brincar se se comportar de maneira inadequada.
    • Não coloque o computador de volta na sala até a hora especificada. Se seu filho continuar a ignorar os horários de jogo que você definiu para ele, defina uma proibição de brincar por alguns dias.
13. 13 Se uma criança reclamar que suas conquistas no jogo não serão salvas se ela sair imediatamente, ajude-a com esta questão. Muitas crianças não conseguem navegar nas funções do jogo, por isso podem precisar de ajuda. Se a criança salvou o jogo antes de sair e não sente que todos os esforços anteriores no jogo foram em vão, será mais fácil para ela terminar de jogar na hora certa.

Pontas

• Não proíba completamente os jogos de computador se a criança sair do jogo na hora marcada. Há vantagens para brincar: alguns pesquisadores acreditam que eles ajudam as crianças a desenvolver uma boa coordenação mão-olho. Os jogadores geralmente jogam em equipes e realizam tarefas juntos. Os jogos também reduzem o estresse, os pesadelos. Mas alguns pesquisadores argumentam que jogar jogos de computador torna as crianças mais espertas.
• Entenda que seu filho leva algum tempo para se acostumar com a nova programação de brincadeiras. As crianças que estão acostumadas a brincar o dia todo não serão capazes de reagir imediatamente e normalmente ao fato de que agora estão limitadas nisso. Cumpra as regras e ofereça seu apoio se seu filho reclamar de alguma coisa.
• Não compre jogos de computador violentos como Call of Duty ou Grand Theft Auto para seus filhos.

Avisos

• Seja justo com seu filho. Nunca responder às suas perguntas com a frase "porque eu disse isso." É necessário dar à criança todos os argumentos, isso é especialmente importante para crianças mais velhas.
• Não castigue seu filho sem motivo. Por causa disso, as crianças podem se fechar em si mesmas e não entender por que estão sendo punidas.
• Certifique-se de que seu filho está interessado nas atividades e jogos que você oferece como alternativas. Caso contrário, seu filho vai odiá-lo para os próximos anos.