Como aliviar a congestão nasal em crianças

Vídeo: PROGRAMAÇÃO DA TV BORBOREMA | 11/02/22

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Passos
Pontas
Avisos
O que você precisa

Resfriados, gripes ou alergias podem causar congestão nasal em crianças. Em uma criança saudável, o muco hidrata e limpa as membranas nasais, mas quando a criança fica doente ou exposta a irritantes, a produção de muco aumenta para combater infecções ou em resposta a um irritante, levando à congestão nasal. A maioria das crianças não consegue assoar o nariz até os 4 anos de idade, portanto, o alívio da congestão nasal em crianças pequenas requer medidas especiais para ajudá-las a limpar as passagens nasais.

Passos

1 Remova os irritantes do ambiente do seu bebê. Irritantes comuns incluem fumaça de cigarro, pólen e pelos de animais domésticos.
- Peça a todas as pessoas em casa com seu bebê que parem de fumar ou que não fumem em ambientes internos e externos.
- Troque o filtro do ar condicionado e do exaustor com freqüência. A maioria dos fabricantes de filtros de ar recomenda trocar o filtro a cada 30-60 dias, mas você pode trocar o filtro com mais frequência se tiver animais de estimação ou familiares com alergias. Para determinar se um filtro precisa ser substituído, veja se ele está sujo - pêlos ou pêlos de animais podem entupir rapidamente o filtro de ar.
- Verifique a previsão do tempo local para a disponibilidade diária de pólen antes de planejar uma atividade ao ar livre se seu filho for alérgico a ele. Tente planejar atividades ao ar livre em dias em que o ar externo esteja com baixo teor de pólen.
2 Certifique-se de que seu bebê esteja sempre hidratado. A ingestão de uma quantidade adequada de líquidos dilui o muco nasal e torna-o mais fácil de engolir, reduzindo seu acúmulo.
- Ofereça ao seu bebê água, leite, suco e caldo ao longo do dia.
3 Use um aspirador nasal para remover o excesso de muco dos seios da face do bebê. Como a maioria das crianças não consegue estourar o nariz, elas precisam de ajuda extra para limpar o nariz entupido. O aspirador nasal usa a sucção para tirar o muco das narinas. O aspirador nasal tem uma seção estreita convexa e longa que precisa ser inserida nas narinas.
- Coloque o bebê em seu colo. Você deve ser capaz de alcançar as narinas do bebê com facilidade e segurá-lo no lugar conforme necessário.
- Selecione o aspirador nasal e clique na parte convexa.
- Insira a ponta em 1 narina, apertando a parte convexa.
- Libere a pressão sobre a protuberância gradualmente, permitindo que ela sugue o excesso de muco.
- Remova o aspirador nasal das narinas do bebê e aperte a parte saliente em um tecido cosmético para remover o muco.
- Repita com a outra narina.
4 Injete a solução salina no nariz do seu bebê. Embora a maioria dos remédios para resfriado e tosse não sejam aprovados para crianças pequenas, a solução salina é segura para bebês e crianças pequenas e pode ajudar a limpar o nariz entupido.
- Coloque o bebê em uma posição de forma que a cabeça fique mais baixa do que as pernas, e você possa alcançá-lo facilmente.
- Pegue uma solução salina e aperte levemente 1 gota em cada narina.
- Aguarde 1-2 minutos para que a solução flua pelos seios da face. Seu filho pode espirrar ou tossir muco, então faça um estoque de lenços umedecidos.
- Absorva o conteúdo das narinas com um aspirador nasal, a menos que a criança espirre ou tosse com muco.
5 Use vapor para ajudar a aliviar a congestão nasal. O vapor quente pode romper a congestão, aliviando a secreção nasal.
- Ligue o chuveiro do banheiro. Use água quente para gerar vapor.
- Coloque seu bebê na banheira com você.
- Feche a porta do banheiro para manter o vapor no ambiente.
- Fique na banheira por 10-20 minutos.
6 Levante a cabeça do seu bebê enquanto dorme. Elevar a cabeça acima do resto do corpo tornará mais fácil para o bebê respirar enquanto dorme com o nariz entupido.
- Levante o colchão do bebê colocando uma coroa ou toalha principal sob a cabeça.
7 Coloque um vaporizador frio ou umidificador ultrassônico no quarto do seu bebê à noite. Esse aparelho umedece o ar, facilitando a respiração da criança com o nariz entupido e um sono mais tranquilo.
- Coloque seu bebê no berço.
- Coloque um vaporizador ou umidificador frio no chão ou em uma superfície estável.
- Ligue o evaporador ou umidificador.

Pontas

Aplique uma pequena quantidade de pomada Vaporub nos pés do seu bebê antes de dormir e use meias de lã para ajudá-lo a adormecer, mesmo se ele estiver com o nariz entupido / coriza.
Espalhe vaselina na parte externa de suas narinas para reduzir rachaduras, pele seca e irritação causada por nariz entupido.
Se você quiser usar sua solução salina caseira, pode adicioná-la com uma pipeta.

Avisos

Lave a peça com um vaporizador frio ou umidificador ultrassônico, caso contrário, fungos e bactérias se acumularão na máquina. Lave-o diariamente com água quente e solução desinfetante diluída para limpeza a cada 3 dias. Enxágue abundantemente com água após a limpeza com solução desinfetante.
Não use o mesmo frasco de solução salina em várias crianças. Se a ponta da mamadeira tocar as narinas do bebê, você poderá transferir os germes de um bebê para outro por meio da mamadeira.