Contente

• Passos
• Método 1 de 3: aplique bálsamos e máscaras nutritivas nos lábios
• Método 2 de 3: cuide de seus lábios
• Método 3 de 3: evite irritantes
• Pontas
• Avisos

Os lábios rachados costumam ser acompanhados de secura e rachadura, o que é doloroso e desconfortável. Esses lábios secos podem ser causados ​​por muitos fatores, incluindo a influência do tempo seco e ventoso, o hábito de lamber os lábios constantemente, bem como o efeito específico de certos medicamentos. Na estação fria, esse problema se torna especialmente urgente. Felizmente, esse problema pode ser evitado seguindo algumas orientações simples.

Passos

Método 1 de 3: aplique bálsamos e máscaras nutritivas nos lábios

1. 1 Use protetor labial. Para acelerar a cicatrização de feridas e rachaduras e evitar lábios secos, aplique um bálsamo hidratante especial nos lábios. O protetor labial ajuda a hidratar os lábios e protegê-los de fatores irritantes.
   • Para aliviar os lábios secos e mantê-los hidratados e saudáveis, aplique o bálsamo a cada duas horas.
   • Em climas quentes, use um protetor labial com fator de proteção solar (FPS) de pelo menos 16 para ajudar a proteger os lábios dos efeitos nocivos dos raios ultravioleta.
   • Aplique protetor labial depois de aplicar o gel ou creme hidratante.
   • Encontre um bálsamo que contenha cera de abelha, óleos vegetais ou dimeticona.
2. 2 Experimente a vaselina. A vaselina não só hidrata, mas também protege os lábios, agindo como um bálsamo. Além disso, a vaselina também protege a pele dos danos do sol, o que geralmente causa ressecamento e rachadura nos lábios.
   • Você pode aplicar uma camada de protetor solar especial para os lábios sob a vaselina.
3. 3 Aplique hidratante. Isso mantém os lábios hidratados e mais fáceis de absorver. Géis hidratantes e batons higiênicos são produtos essenciais para manter os lábios saudáveis ​​e hidratados. Ao escolher tal gel, creme ou batom higiênico para você, preste atenção à presença dos seguintes componentes:
   • Manteiga de karité;
   • óleo de emu;
   • óleo com vitamina E;
   • Óleo de côco.

Método 2 de 3: cuide de seus lábios

1. 1 Compre um umidificador para aumentar a umidade interna. Se você mora em climas secos, pode evitar o ressecamento permanente dos lábios usando um umidificador. Esses umidificadores podem ser adquiridos em farmácias e lojas de ferragens importantes, ou solicitados online.
   • Em casa, tente manter a umidade em torno de 30-50%.
   • Lembre-se de manter o umidificador limpo, lave-o e limpe-o de acordo com as instruções do manual de instruções. Caso contrário, o umidificador pode se tornar um terreno fértil para fungos e bactérias, que podem causar doenças.
   • Use menos batom e brilho labial. O batom fica muito seco para a pele dos lábios, por isso é melhor usar gloss ou apenas curtir a cor natural dos lábios. Se você tem um evento importante e não pode prescindir do batom, não deve escolher tons foscos. Eles secam a pele incrivelmente!
2. 2 Não se esqueça de proteger os lábios ao sair de casa com mau tempo. Calor, sol forte, vento forte e frio causam ressecamento dos lábios. Portanto, antes de sair em tempo "sem vôo", aplique um bálsamo protetor nos lábios (ou cubra os lábios com um lenço).
   • Você pode optar por um protetor labial hidratante com fator de proteção solar (FPS) para não apenas nutrir os lábios, mas também prevenir queimaduras solares (sim, seus lábios também podem queimar no sol!).
   • Aplique este UV Factor Balm 30 minutos antes de sair.
   • Se você for nadar, aplique este bálsamo com a maior freqüência possível.
3. 3 Avalie se você está consumindo vitaminas e outros nutrientes essenciais em quantidade suficiente. Com a deficiência de vitaminas, o ressecamento dos lábios aumenta, o que contribui para a formação de fissuras. É importante certificar-se de que você está consumindo as vitaminas e minerais listados abaixo nas doses ideais (se você não tiver certeza, discuta isso com seu médico):
   • vitamina B;
   • compostos de ferro;
   • ácidos graxos essenciais;
   • multivitaminas;
   • suplementos minerais.
4. 4 Beba o máximo de água possível. Devido à ingestão insuficiente de água, a pele dos lábios pode ficar seca e rachada. Para manter seus lábios saudáveis ​​e hidratados, é importante seguir seu regime de ingestão de líquidos e beber bastante água.
   • No inverno, o ar é especialmente seco e gelado, portanto, nesta estação, é especialmente importante monitorar seu regime de bebida.
   • Beba pelo menos os 8 copos de água recomendados por dia.

Método 3 de 3: evite irritantes

1. 1 Elimine reações alérgicas. A questão toda pode ser o fato de você ser alérgico a certas substâncias que entram em contato com a pele dos lábios. Na maioria das vezes, isso se deve aos cheiros e tinturas dos cosméticos. Se você notar que seus lábios estão frequentemente rachados, use apenas cosméticos e produtos de cuidado que não tenham cheiro e não contenham corantes.
   • Outro alérgeno bastante comum é a pasta de dente. Se a pele do lábio coçar, se estiver seca e dolorida, se ficar inflamada após escovar os dentes (o que às vezes surge com bolhas ou bolhas), é provável que você tenha uma reação alérgica grave a algum componente da pasta de dente. Se for esse o caso, experimente trocar sua pasta de dente por outra mais natural e com baixo teor de conservantes, fragrâncias, sabores e sabores.
   • O batom é a causa mais provável de queilite de contato recorrente (ou seja, uma reação alérgica do contato da pele com batom ou brilho labial). No entanto, nos homens, a causa mais comum de uma reação alérgica da pele dos lábios é o creme dental.
2. 2 Não lamba seus lábios. Lamber os lábios causa ainda mais secura e rachaduras. Mesmo se você achar que isso mantém seus lábios hidratados, na verdade os torna ainda mais secos. A irritação labial é mais freqüentemente observada em pessoas que estão acostumadas a lamber os lábios constantemente. Além disso, esse hábito pode causar irritação na forma de erupção cutânea com coceira na pele ao redor da boca.Portanto, é recomendável usar simplesmente um gel, creme ou bálsamo hidratante.
   • Evite usar um protetor labial com fragrâncias fortes, pois faz com que muitas pessoas lambam os lábios involuntariamente.
   • Não coloque muito bálsamo nos lábios de uma vez - isso também pode fazer você querer lamber os lábios.
3. 3 Não morda os lábios. O hábito de morder os lábios tem um efeito prejudicial sobre eles: você "morde" a camada protetora, cuja ausência a secura dos lábios apenas agrava. Não morda ou toque os lábios com as mãos - dê a eles uma chance de se recuperarem.
   • Preste atenção ao hábito de morder os lábios ou de tocá-los com as mãos - é bem possível que você nem perceba.
   • Peça a um amigo para puxar você se ele vir você começar a morder os lábios ou descascar cascas secas com as mãos.
4. 4 Pule alguns alimentos. Alimentos muito picantes e ácidos podem irritar os lábios. Observe o estado de seus lábios após comer um desses pratos e observe qualquer sinal de irritação. Tente eliminar esses alimentos e alimentos de sua dieta por pelo menos uma semana para ver se a irritação passa.
   • Evite pratos com molho picante e pimenta.
   • Não se empolgue com alimentos ácidos como o tomate.
   • Alguns alimentos, como a manga (especialmente a casca), contêm substâncias que irritam muitas pessoas com sensibilidades cutâneas. Se este for o seu caso, descarte-os.
5. 5 Respire pelo nariz. O fluxo constante de ar pela boca durante a respiração causa secura das membranas mucosas da boca e dos lábios, o que pode causar rachaduras nos lábios. Portanto, é recomendável respirar pelo nariz.
   • Se você tiver dificuldade para respirar pelo nariz, consulte o seu médico. Você pode ter uma alergia ou um problema de saúde que torne a respiração nasal difícil.
6. 6 Preste atenção aos medicamentos que está tomando. A secura severa dos lábios pode ser um efeito colateral de alguns medicamentos. Converse com seu médico e considerem juntos quais dessas drogas podem ser a culpada por lábios secos e rachados. Esses efeitos colaterais podem ser causados ​​por medicamentos sem receita e medicamentos prescritos para o tratamento e tratamento de condições específicas:
   • depressão;
   • ansiedade;
   • dor;
   • acne grave (Roaccutane);
   • estagnação de sangue ou bile, reações alérgicas, doenças respiratórias.
     • Não pare de tomar medicamentos sem primeiro falar com seu médico.
     • Peça ao seu médico para prescrever medicamentos alternativos ou conselhos sobre como lidar com esse efeito colateral.
7. 7 Consulte seu médico a tempo. Em alguns casos, lábios secos podem indicar uma condição mais séria, caso em que uma consulta médica é necessária. Se você notar algum dos seguintes sintomas, certifique-se de marcar uma consulta com seu médico:
   • secura persistente e rachadura dos lábios que os remédios caseiros não conseguem enfrentar;
   • rachaduras dolorosas;
   • inchaço dos lábios e secreção úmida;
   • rachaduras nos cantos dos lábios;
   • feridas dolorosas na pele dos lábios ou perto dela;
   • feridas que não cicatrizam por muito tempo.

Pontas

• Beba sempre muita água para manter o corpo hidratado.
• Para evitar lábios secos pela manhã, use batom ou protetor labial hidratante à noite.
• De manhã, aplique um bálsamo ou hidratante nos lábios. Lembre-se que pela manhã, ao acordar, a pele dos lábios fica mais seca!
• As principais razões para lábios secos e fissuras subsequentes são: raios ultravioleta, ventos fortes, ar seco e gélido.
• Use batom ou protetor labial antes das refeições e lembre-se de lavar os lábios após as refeições.
• Lembre-se de lavar as mãos antes de tocar o rosto para aplicar protetor labial ou hidratante.
• Aplique um pouco de mel nos lábios todas as noites antes de ir para a cama.
• Experimente usar óleos naturais ou faça seu próprio creme labial para torná-lo o mais natural possível. Além disso, assim você saberá exatamente quais componentes estão incluídos na composição deste creme, pois um creme ou bálsamo comprado em uma farmácia pode causar uma reação alérgica.
• Combine vaselina e açúcar e aplique a mistura nos lábios durante a noite. De manhã, a pele dos lábios fica macia e rosada.
• Bons fabricantes de batons e protetores labiais higiênicos são: Carmex, Blistex, Burt's Bees e EOS.
• Para manter os lábios saudáveis ​​e hidratados, use protetor labial à noite antes de ir para a cama e de manhã ao acordar.

Avisos

• Nunca engula chapstick, protetor labial ou protetor solar - esses produtos cosméticos podem ser prejudiciais ao corpo se ingeridos!