Contente

• Passos
• Pontas
• Avisos
• O que você precisa

Muitos adolescentes são forçados a usar aparelho ortodôntico. E não só os adolescentes, mas também os adultos e as crianças os usam! Não é o fim do mundo, mas escovar os dentes com aparelho não é fácil e pode levar muito tempo. Nas primeiras vezes, pode levar de 5 a 10 minutos para escovar, passar fio dental e todo o resto! Leia este artigo para aprender como escovar os dentes com aparelho novo.

Passos

1. 1 Pegue uma boa escova de dentes. Seu ortodontista pode recomendar um para você. Caso contrário, use uma escova comum (não elétrica) ou pergunte a ele qual é a melhor. Outras pessoas que usam aparelho ortodôntico podem lhe dar conselhos de escovação incorretos. Você precisa comprar uma escova especial com ponta e ranhura (pergunte ao seu ortodontista).
2. 2 Aplique a pasta no pincel como de costume. Comece a escovar os dentes em pequenos movimentos circulares.Primeiro na frente, depois atrás, depois na superfície de mastigação. Se o seu ortodontista recomendou que você escove os dentes de maneira diferente, faça o que ele diz.
3. 3 Ao escovar os dentes, posicione a escova em um ângulo em relação ao aparelho. Em seguida, mova lentamente a escova de dentes para cima e para baixo. Isso ajudará você a limpar os dentes sob o aparelho.
4. 4 Continue escovando até limpar completamente cada dente (frente, costas e superfície de mastigação). Cuspa a pasta de dente na pia.
5. 5 Enxágue a boca e verifique os dentes. Eles são sujos e pouco atraentes? Então provavelmente você não os limpou bem o suficiente.
6. 6 Passe fio dental. A maioria dos ortodontistas fornece um fio dental com pontas rígidas para facilitar a limpeza dos dentes sob o aparelho.
7. 7 Passe o fio por baixo dos suspensórios e, lentamente, passe o fio dental para cima e para baixo, como faria normalmente. Faça isso com cada dente. Isso pode levar muito tempo.
8. 8 Quando terminar de usar o fio dental, verifique entre os dentes. Sobrou alguma comida? Se sim, então provavelmente você não usou o fio dental bem o suficiente.
9. 9 Verifique se o aparelho está com a boca ferida. Se o seu ortodontista lhe deu pequenas coisas que parecem uma árvore de Natal, use-as para escovar todos os seus dentes.
10. 10 Enxaguar com enxaguatório bucal para refrescar o hálito.
11. 11 Verifique se você escovou bem os dentes e repita algumas etapas, se necessário.

Pontas

• Alguns médicos dão pequenas listras que lembram cera para aplicar se algum dos aparelhos estiver pressionando a gengiva. Lembre-se de retirá-los antes de escovar os dentes.
• Se você acha muito difícil passar fio dental e não tem tempo para isso, pergunte ao seu ortodontista sobre um irrigador.
• Se você vai para a escola e não tem tempo para escovar e passar fio dental entre as aulas, pelo menos enxágue bem a boca e use uma das coisinhas que lembram uma árvore de Natal que seu ortodontista lhe deu (na verdade, são escovas de dente portáteis que escove bem entre os dentes).
• Escove os dentes e use fio dental após cada refeição, de manhã e à noite. Você pode querer passar fio dental depois do café da manhã, em vez de antes.
• Sempre use um anti-séptico bucal após escovar os dentes.
• Se não tiver tempo, pelo menos enxágue com enxaguatório bucal e fio dental.

Avisos

• Se seus dentes doerem ou suas gengivas estiverem sangrando por causa do aparelho, consulte seu ortodontista.
• Se você acha que algo está errado com o aparelho, vá ao ortodontista.

O que você precisa

• Escova de dente
• Pasta de dentes
• Fio dental / irrigador
• Pincel proxy
• Anti-séptico bucal