Contente

• Dar um passo
• Método 1 de 2: usando uma tala de dedo
• Método 2 de 2: trate clinicamente / medicinalmente um dedo espetado
• Pontas

Cada movimento do dedo é controlado por tendões flexores. Esses tendões vão dos músculos do antebraço, passando por um pequeno “túnel”, a bainha do tendão, até os dedos. Quando esse tendão fica inflamado, um nódulo pode se formar, tornando difícil para o tendão se mover através da bainha do tendão e causando dor quando o dedo se estende. Essa condição é chamada de "dedo que estala" ou "dedo que estala" e é caracterizada por um ou mais dedos que travam dolorosamente quando dobrados. Isso torna o alongamento difícil e desconfortável. Aprenda sobre os diferentes métodos de tratamento começando com o primeiro passo abaixo.

Dar um passo

Método 1 de 2: usando uma tala de dedo

1. Coloque o dedo afetado em uma tala flexível de alumínio. Essas talas de dedo usam uma estrutura de alumínio rígida para manter o dedo em uma posição fixa enquanto a inflamação cicatriza. Coloque a tala na parte interna do dedo com a espuma contra a pele. O formato deve corresponder ao formato do seu dedo.
   • Talas flexíveis de alumínio (ou talas semelhantes) podem ser compradas por um preço baixo em quase todas as farmácias.
2. Dobre o alumínio para que o dedo fique ligeiramente dobrado. Empurre suavemente a tala em uma forma ligeiramente curva que seja confortável para o seu dedo. Se for muito doloroso ou difícil para o dedo afetado, você pode usar a outra mão.
   • Quando sua tala curva parecer confortável, prenda-a em seu dedo com as tiras incluídas ou clipes de metal. Se não estiver incluída, use fita adesiva.
3. Use a tala por pelo menos duas semanas. O caroço deve começar a diminuir com o repouso forçado. Depois de um tempo, a dor e a inflamação diminuirão e seu dedo deverá ser capaz de fazer todos os movimentos novamente.
   • Você pode tirar a tala para tomar banho e se lavar. Se fizer isso, tente evitar esticar o dedo ou realizar outras ações que possam piorar a inflamação.
4. Proteja seu dedo. Com descanso suficiente, seu dedo terá a chance de se recuperar por conta própria. Mas isso requer paciência e cuidado para dar ao dedo um descanso ideal e não forçar enquanto ele estiver na tala. Evite atividades físicas extenuantes que usem as mãos, especialmente esportes como basquete, futebol americano e beisebol, que podem exigir a captura de um objeto em movimento rápido. Se possível, também evite usar o dedo imobilizado ao levantar objetos pesados ​​ou empurrar-se para fora.
5. Remova a tala e teste a mobilidade de seu dedo. Depois de algumas semanas, você pode remover o dedo da tala e tentar esticá-la. Você deve ser capaz de mover o dedo com menos dor e esforço. Se a condição for menor, mas você ainda estiver sentindo alguma dor, pode optar por manter a tala um pouco mais ou consultar um médico para outras opções. Se a condição não melhorar, ou até mesmo parecer ter piorado, certamente é aconselhável marcar uma consulta com seu médico.

Método 2 de 2: trate clinicamente / medicinalmente um dedo espetado

1. Use analgésicos antiinflamatórios de venda livre. Esses analgésicos não são corticosteróides e estão facilmente disponíveis sem receita médica. Estes são, por exemplo, os analgésicos bem conhecidos, como o ibuprofeno e o naproxeno. Eles acalmam a dor, são antiinflamatórios e reduzem o inchaço. Para uma condição inflamatória como o dedo vacilante, esses antiinflamatórios são o tratamento de primeira linha perfeito. Ele fornece um alívio rápido da dor e reduz as queixas.
   • Mas esses analgésicos são medicamentos relativamente leves. Para casos teimosos de dedos espetados, eles não são poderosos o suficiente para ajudar. Simplesmente aumentar as doses não é aconselhável. Uma overdose dessas drogas pode causar danos ao fígado e aos rins. Se o seu dedo continuar a incomodá-lo, esses remédios não serão suficientes e você terá que dar o próximo passo.
2. Trate com uma injeção de cortisona. As cortisonas são hormônios naturais produzidos pelo corpo. Eles são classificados pela classe de moléculas chamadas esteróides (nota: estes não são os mesmos esteróides que às vezes são usados ​​ilegalmente nos esportes). As cortisonas têm um forte efeito antiinflamatório, o que as torna úteis para enfiar os dedos e outras doenças causadas por inflamação. Se o dedo trêmulo não melhorar com o repouso e antiinflamatórios de venda livre, converse com seu médico sobre uma injeção de cortisona.
   • As cortisonas são injetadas diretamente na área inflamada - neste caso, na bainha do tendão. Isso pode ser feito pelo médico em alguns minutos. No entanto, você pode precisar voltar para uma segunda injeção se a primeira fornecer apenas alívio parcial.
   • As injeções de cortisona podem ser menos eficazes para pessoas com certas condições médicas, como diabetes.
3. Para casos particularmente teimosos, você pode considerar a cirurgia. Se você deu ao seu dedo um longo descanso, com antiinflamatórios de venda livre, e também recebeu várias injeções de cortisona, e o dedo que vacila ainda não está curado, uma cirurgia pode ser necessária. O procedimento consiste em abrir a bainha do tendão. Conforme a bainha cicatriza, ela se alarga e, portanto, é mais capaz de acomodar os nódulos no tendão.
   • Esse procedimento geralmente é realizado em regime ambulatorial - em outras palavras; você não será internado no hospital por causa disso.
   • Em geral, você só será anestesiado localmente para este procedimento. Isso significa que sua mão está anestesiada para que você não sinta dor, mas você mesmo fica acordado.

Pontas

• Pegue uma tala de alumínio, não a tala de plástico do "dedo do martelo".