Contente

• Dar um passo
• Método 1 de 4: Examinando seu comportamento subconsciente
• Método 2 de 4: Compreendendo suas emoções
• Método 3 de 4: determine o que você gosta na pessoa
• Método 4 de 4: Descubra se os sentimentos são mútuos
• Pontas
• Avisos

Pode ser uma ótima experiência sentir-se atraído por outra pessoa e um sentimento incrível que desperta interesse e desejo. Decidir se deseja ou não se sentir atraído por alguém pode ser complexo, porque a mente humana é complicada em si mesma. Como você pensa e o que valoriza na vida, muitas vezes determinam se existe ou não uma atração.

Dar um passo

Método 1 de 4: Examinando seu comportamento subconsciente

1. Observe quantas vezes você pensa sobre a pessoa. Quando você se sente atraído por uma pessoa, pode pensar nela mais do que em outra pessoa e não consegue controlar isso. Quando você não está atraído por alguém, isso provavelmente o deixará indiferente. Pergunte a você mesmo as seguintes questões:
   • Percebo que muitas vezes desejo estar com outra pessoa?
   • Fico desapontado quando a outra pessoa não responde minhas mensagens de texto ou telefonemas?
2. Observe as mudanças em sua aparência física. Se você se preocupa muito com sua aparência física, especialmente se for mais do que o normal, então provavelmente você se sente atraído por alguém. Você mostra que se importa com o que o outro pensa sobre sua aparência e provavelmente se preocupa com o que o outro pensa sobre você. Aqui estão algumas perguntas para se fazer:
   • Eu acho mais importante como está meu cabelo?
   • Vou passar mais tempo decidindo que roupas usar?
   • Estou usando mais perfume ou colônia?
3. Monitore sua resposta física. Às vezes é muito fácil descobrir que você se sente atraído por alguém porque tem uma resposta física imediata que parece crescer em seu corpo e às vezes é sentida em sua mente, corpo e coração. Isso pode incluir nervosismo ou sensação de frio na barriga.
   • Observe o batimento cardíaco e as mãos suadas ao pensar na pessoa ou quando ela está por perto.
   • Você se comportará de maneira diferente com a outra pessoa, sem estar ciente disso, quando se sentir atraído por ela. A principal razão é porque você está nervoso e quer causar uma boa impressão.
   • Isso pode parecer estranho, mas acredite ou não, como humanos também somos atraídos por outros com base em seu cheiro natural. Assim como você pode ser atraído pelas qualidades físicas de uma pessoa, o cheiro também pode ter atração. Além disso, o cheiro pode fazer com que você se lembre de eventos e pense com amor na pessoa e no período que passaram juntos.

Método 2 de 4: Compreendendo suas emoções

1. Processe seus sentimentos. Às vezes, suas emoções em relação a outra pessoa podem ser tão fortes que se tornam completamente opressoras e você sabe imediatamente que algo especial está acontecendo. Se você quer descobrir se você se sente atraído por alguém, a primeira coisa a se perguntar é o quão feliz você está em ver a outra pessoa. Isso pode ser um indicador de atração.
   • Rir de todas as piadas de uma pessoa pode ser um sinal de atração.
   • Sorrir com frequência também pode ser uma indicação de atração.
2. Examine suas preferências físicas. Seja honesto consigo mesmo e considere se você tem ou não preferências físicas. Se você prefere alguém que seja alto, talvez não se sinta atraído por alguém que seja baixo. Faça uma lista de suas preferências.
   • A atratividade física é subjetiva e o que uma pessoa acha fisicamente atraente não se aplica a todos. Você tem que olhar para a aparência geral da pessoa para descobrir se gosta do que vê.
   • A aparência física pode incluir características faciais (como olhos, nariz, lábios, maçãs do rosto), higiene, corte de cabelo, roupas e qualquer outra coisa que determine a aparência geral de uma pessoa.
   • Nem sempre você pode fazer uma afirmação geral sobre sua preferência porque pode sentir-se absolutamente atraído por alguém que é exatamente o oposto do que você normalmente acha atraente. Às vezes, porém, sua preferência pessoal será um fator decisivo.
3. Conheça os desestímulos para você. Você pode não achar atraente alguém que fuma. Embora não seja uma característica física, certamente é algo que pode afetar a atratividade geral.

Método 3 de 4: determine o que você gosta na pessoa

1. Examine o caráter da pessoa. Pense em qualidades e traços positivos de que você gosta na pessoa, como humor, lealdade, compaixão ou criatividade. Pense em exemplos específicos, porque esses exemplos podem lhe dar um vislumbre do possível relacionamento futuro com essa pessoa.
   • Observe se a pessoa é confiável ou não.
   • Observe se a pessoa fica feliz por você quando coisas boas acontecem em sua vida.
2. Observe o altruísmo da pessoa. Como alguém interage com outras pessoas e se elas são legais ou não, é importante. A maioria das pessoas acha essa pessoa atraente porque, se ela for legal com os outros, provavelmente será legal com você.
   • Exemplos de altruísmo incluem o voluntariado para ajudar os menos afortunados e a disponibilidade para ajudar os amigos.
3. Passar tempo juntos. Fazer algo juntos dá a vocês a oportunidade de descobrir se gostam um do outro e também o que gostam um no outro.
   • Ouça ativamente a pessoa e faça perguntas abertas que exijam que ela realmente se abra e fale. Por exemplo, você pode perguntar sobre o passado e como sua infância contribuiu para as escolhas atuais.
4. Construa um vínculo. Sabe-se que participar de uma tarefa estressante em conjunto pode construir um vínculo entre as pessoas. Considere organizar um projeto voluntário ou fazer algo novo e empolgante juntos, como escalada ou rafting.
   • Pessoas que passam por uma experiência estressante juntas tendem a formar relacionamentos mais fortes, mas se o evento for muito grande, pode ter o efeito oposto.

Método 4 de 4: Descubra se os sentimentos são mútuos

1. Aprenda dicas para reconhecer a atração circunferencial. Homens e mulheres dão pistas físicas quando se sentem atraídos por outra pessoa. Os sinais importantes são pupilas dilatadas, ombros curvados e pés voltados para você.
   • As mulheres às vezes brincam com os cabelos, inclinam a cabeça ou agem com timidez quando se sentem atraídas por alguém.
   • Os homens sorriem, se balançam, se espreguiçam ou olham fixamente quando são atraídos por alguém.
2. Compartilhe seus sentimentos. Às vezes, é melhor apenas ser honesto e dizer à pessoa como você se sente a respeito dela.
   • Esteja preparado para a rejeição e não leve para o lado pessoal se eles não retribuírem seu afeto. Conforme discutido, há muitos fatores relacionados à atratividade e você certamente encontrará alguém que o achará atraente.
3. Busque um relacionamento saudável. Um relacionamento estável e saudável requer que você respeite e aprecie um ao outro. É melhor se a atração for mútua, mas se não for, considere seguir em frente antes de se envolver emocionalmente demais.

Pontas

• Entenda que a atração nem sempre é física. Você pode se sentir atraído por alguém por vários motivos, independentemente da aparência dessa pessoa.
• Fico pensando se você costuma se sentir atraído pelas pessoas erradas. Nesse caso, concentre-se na raiz do problema e corrija-o para ter mais sucesso em relacionamentos futuros.

Avisos

• Não ignore os sinais de alerta (como mentir, abuso verbal ou comportamento autodestrutivo), não importa o quanto se sinta atraído pela pessoa.
• Não se force a se sentir atraído por alguém, porque pode não durar muito se não vier sozinho.