Contente

• Passos
• Método 1 de 3: preparação preliminar
• Método 2 de 3: limpar seus ouvidos
• Método 3 de 3: Usando Peróxido com Segurança
• Pontas
• Avisos

Por motivos naturais, a cera se acumula nos ouvidos de todas as pessoas e uma quantidade excessiva pode causar obstrução, prejudicar a audição, causar desconforto e aumentar o risco de infecções de ouvido. Muitas pessoas usam cotonetes para limpar os ouvidos, mas isso empurrará a cera para dentro do canal auditivo, o que pode danificá-lo. É melhor usar peróxido de hidrogênio para esses fins. Com as devidas precauções, limpar seus ouvidos com água oxigenada é seguro e eficaz.

Atenção:as informações neste artigo são apenas para fins informativos. Antes de usar qualquer método, consulte seu médico.

Passos

Método 1 de 3: preparação preliminar

1. 1 Consulte o seu médico antes de limpar os ouvidos em casa. Todas as pessoas produzem cera, que protege os ouvidos de bactérias e fungos. Ocasionalmente, isso pode levar a tampões de ouvido - se você sentir dor, plenitude, pressão no ouvido ou deficiência auditiva, verifique com seu médico se o excesso de cera está causando o problema.
   • É melhor que a cera do ouvido seja removida por um profissional de saúde.
   • Se o problema não for devido ao excesso de cera, o peróxido de hidrogênio pode danificar seu ouvido.
   • Se aprovado pelo seu médico, o peróxido de hidrogênio pode ser usado em casa. Converse com seu médico sobre os materiais e métodos adequados para limpar seus ouvidos em casa.
2. 2 Considere comprar um kit de limpeza de ouvido. As farmácias vendem kits de remoção de cera de ouvido pré-fabricados que são projetados especificamente para uso doméstico. Freqüentemente, esses kits incluem gotas amaciantes de cera de ouvido, como Debrox ou Murine, que contêm peróxido de hidrogênio diluído. O kit também pode incluir uma seringa com uma lata de spray e outras ferramentas necessárias.
3. 3 Compre tudo o que você precisa. Você pode usar materiais de sucata que já estão em sua casa. O processo de limpeza leva cerca de 30–45 minutos. Antes de começar a limpar seus ouvidos, prepare tudo o que você precisa. Você precisará do seguinte:
   • óleo para amolecer a cera do ouvido, como óleo mineral, óleo de bebê, azeite de oliva ou glicerina
   • solução de peróxido de hidrogênio ou peróxido de carbamida, que pode ser adquirida na farmácia mais próxima;
     • o peróxido deve ser diluído - certifique-se de que sua concentração não ultrapasse 3%;
   • duas tigelas médias;
   • pipeta;
   • seringa com lata;
   • toalha limpa.
4. 4 Aqueça o óleo e o peróxido. Pode ser desagradável quando um líquido frio entra em seu ouvido, então aqueça o óleo e o peróxido antes de usar. Despeje água quente em ambas as tigelas. Coloque uma garrafa de água oxigenada em uma tigela e uma garrafa de óleo na outra. Mergulhe-os em água por alguns minutos para aquecê-los. Você também pode colocar manteiga e água oxigenada em duas tigelas pequenas e colocá-los em água quente.
   • Antes de usar o óleo e o peróxido, pingue-os na palma da mão para verificar a temperatura. Eles devem estar mornos, mas não quentes.

Método 2 de 3: limpar seus ouvidos

1. 1 Coloque-se em uma posição adequada. Incline a cabeça para o lado de forma que a orelha que você vai escovar fique em cima. Coloque uma toalha limpa sob a cabeça (ou no ombro, sob a orelha a ser limpa, o que for mais conveniente para você) para que o líquido pingue sobre ela.
2. 2 Amoleça a cera do ouvido com óleo. Coloque um pouco de óleo quente em um conta-gotas e coloque cerca de duas gotas em seu ouvido. Sente-se com a cabeça inclinada para o lado por cerca de 3 minutos para permitir que o óleo flua para o ouvido.
   • Não insira a pipeta profundamente no canal auditivo. Insira o conta-gotas suavemente em seu ouvido e deixe o óleo escorrer pelo canal auditivo.
3. 3 Adicione o peróxido quente. Coloque algumas gotas de peróxido na pipeta e coloque-a cuidadosamente no mesmo ouvido. Em seguida, espere cerca de 10 minutos.
   • Você pode sentir gorgolejos, formigamento ou coceira conforme o peróxido faz efeito. Além disso, você pode ouvir um estalo no ouvido.
4. 4 Lave a cera com água morna. Após cerca de 10 minutos, o gorgolejo terminará. Depois disso, coloque um pouco de água morna em uma seringa com uma lata de spray. Incline-se para que a orelha a ser lavada fique sobre a pia. Aponte a seringa em um ângulo de 45 ° em relação ao ouvido e injete suavemente água morna no canal auditivo. Com a mão livre, puxe a orelha para trás e para cima - como resultado, o canal auditivo se endireita e permite que a água passe com mais facilidade.
5. 5 Seque bem o ouvido. Deixe a água, o peróxido e o óleo escorrerem para uma pia ou toalha. Você pode ver a cera saindo com o fluido. Puxe o pavilhão auricular para trás e para cima para permitir que o fluido drene mais facilmente do canal auditivo e espere que drene completamente.
6. 6 Seque sua orelha suavemente. Seque sua orelha com uma toalha. Para secar o canal auditivo, você pode usar um secador de cabelo frio ou levemente quente.
7. 7 Enxágue a outra orelha. Faça o mesmo com a outra orelha. Aqueça o peróxido e o óleo novamente, se esfriar.
8. 8 Repita o procedimento conforme necessário. Pode ser necessário fazer isso várias vezes para amolecer a cera o suficiente para remover toda ou a maior parte da cera. Você pode repetir o procedimento por vários dias. Se os seus sintomas não melhorarem após várias tentativas, consulte o seu médico.
   • Após a primeira limpeza das orelhas, esse procedimento pode ser repetido uma vez por mês.
   • Se você costuma ter excesso de cera de ouvido ou outros problemas de ouvido, pode amolecer a cera com óleo uma vez por semana. Coloque 2-3 gotas de óleo em cada orelha e enxágue com água morna. O uso semanal de peróxido pode causar orelhas secas.
9. 9 Use peróxido uma vez por semana para o ouvido de um nadador. A chamada orelha do nadador, ou otite externa, é uma infecção do ouvido externo (fora do tímpano) e freqüentemente ocorre em pessoas que nadam. Se a orelha de um nadador pegar você com frequência e seu médico já tiver diagnosticado isso no passado, lave periodicamente suas orelhas com água oxigenada para ajudar a prevenir infecções.
   • Como medida de proteção, você também pode colocar 2-3 gotas de óleo em cada orelha antes de nadar.

Método 3 de 3: Usando Peróxido com Segurança

1. 1 Se você tem pele sensível, adicione óleo mineral ou óleo de bebê ao peróxido. O peróxido de hidrogênio pode ser muito agressivo para peles sensíveis. O peróxido resseca a pele, o que pode causar irritação se você for sensível e propenso a acne. Se o peróxido secar seus canais auditivos, tente adicionar algumas gotas de óleo mineral ou óleo de bebê a ele. Se isso não funcionar, tente outro método para limpar seus ouvidos.
   • Tente enxaguar os ouvidos com água morna ou solução salina em vez de água oxigenada. Prepare uma solução salina dissolvendo ½ colher de chá (3-4 gramas) de sal em um copo (250 mililitros) de água fervida.
2. 2 Consulte o seu médico se tiver sintomas de infecção no ouvido. Se você tiver uma infecção no ouvido, não tente lavar seus ouvidos com água oxigenada. Consulte um médico que pode fazer um diagnóstico preciso e prescrever um tratamento - dependendo da causa da infecção, você pode precisar de antibióticos.
   • As infecções de ouvido podem ser indicadas por dor de ouvido (especialmente quando deitado), deficiência auditiva e secreção de fluido do ouvido. Também pode haver uma sensação de plenitude ou pressão no ouvido e febre.
   • Procure possíveis sinais de infecção de ouvido em seu bebê, como choro frequente, puxões de orelha, sono insatisfatório, audição prejudicada e resposta ao som prejudicada, temperatura de 38 ° C ou mais, equilíbrio inadequado, recusa em comer e queixas de dores de cabeça.
3. 3 Se você tiver um tímpano perfurado, mantenha o ouvido limpo e seco. Se o tímpano for perfurado ou rompido, nenhum líquido deve entrar no ouvido. A ruptura do tímpano é indicada pelo aumento da dor e da pressão no ouvido; então, a dor passa rapidamente, o fluido é liberado do ouvido e a audição desaparece. Consulte um médico imediatamente - geralmente o tímpano cicatriza por conta própria, mas pode ser necessária uma cirurgia. Ao fazer isso, mantenha seu ouvido limpo e seco.
   • Não use peróxido com tubos de timpanostomia. Para algumas crianças com infecções de ouvido frequentes, pequenos tubos ocos são implantados no tímpano. Não use peróxido se você já fez cirurgia de ouvido.

Pontas

• Limpe os ouvidos após tomar um banho quente, quando a cera amolecer ligeiramente.
• Não use peróxido e gotas antibacterianas ao mesmo tempo. O peróxido interage com os antibióticos. Devem decorrer pelo menos 30 minutos entre o uso de peróxido e antibióticos.

Avisos

• Se o uso de peróxido de hidrogênio em casa não ajudou a limpar seus ouvidos, procure atendimento médico. Você pode ser encaminhado a um otorrinolaringologista.
• Nunca coloque objetos de qualquer tipo, incluindo cotonetes, em seus ouvidos. Não use clipes de papel ou lápis para retirar a cera. Você pode empurrar o tampão de ouvido mais profundamente e danificar gravemente o tímpano.
• Não use velas de ouvido. Eles não se mostraram eficazes e podem causar danos ao ouvido.
• Se o uso de peróxido aumentar os sintomas ou causar dor, pare imediatamente e consulte um médico.
• Consulte o seu médico se sentir alguma secreção do ouvido ou se a dor de ouvido for forte.