Contente

• Passos
• Método 1 de 4: Parte 1: Como se sentir confortável
• Método 2 de 4: Parte 2: imagem desencadeada
• Método 3 de 4: Parte 3: Sintonize-se com a Desobediência
• Método 4 de 4: Parte 4: Conheça os Limites
• Pontas
• Avisos

Seu relacionamento se tornou rotina? Chato? Seu parceiro namorou um bad boy ou uma menina e você quer ter certeza de que não é inferior a ele? Você pode dar vida ao seu relacionamento e manter a chama viva, aprendendo a arte do relaxamento. Surpreenda seu parceiro e você! Comece pela primeira etapa.

Passos

Método 1 de 4: Parte 1: Como se sentir confortável

1. 1 Pare de se desculpar. A coisa mais importante para ficar relaxado de maneira convincente com o outro significativo é estar confiante e em harmonia consigo mesmo. O primeiro passo para se tornar mais confiante é parar de se desculpar com todos. Pare de se desculpar por não ser sexy, por ganhar peso, por querer fazer sexo. Você tem desejos, necessidades e sentimentos, e eles têm o direito de existir.
2. 2 Pare de tentar parecer uma estrela de cinema. Você não precisa se parecer com uma estrela de cinema ou pornografia para que seu parceiro pense que você é sexy. Eles escolheram você. Eles estão com você. Eles acham que você é sexy. Além disso, a sexualidade é expressa no comportamento, não na aparência.
3. 3 Orgulhe-se de suas virtudes. Encontre suas melhores características (sua personalidade, sua melhor qualidade) e tenha orgulho disso. Quer seja a sua bundinha ou o seu grande ... potencial, qualquer coisa serve! Você precisa saber por onde começar e, ao mesmo tempo, vai provar a si mesmo que, de fato, ainda é aquela coisinha.
4. 4 Aprecie seu lado sexy. Você é uma criatura sexual. Isso é normal e muito bom. Se você passar muito tempo sentindo-se muito tímido em relação ao sexo, em vez de gostar dele, não será capaz de se tornar desinibido. Seja sexy. Aceite que você é sexy. É muito importante.
5. 5 Determine o que lhe dá prazer. Você já aceitou seu lado sexual? Bom. Agora experimente, sozinho ou com um parceiro, e explore seu corpo. Determine o que lhe traz prazer. Encontre o seu botão on. Você se sente relaxado para satisfazer "seu parceiro", mas também para dizer a ele (de uma forma muito relaxada) como satisfazer "você".

Método 2 de 4: Parte 2: imagem desencadeada

1. 1 Reabasteça seu guarda-roupa. Tire a calcinha da sua avó e aquela saia esticada velha e deixe seu guarda-roupa mais sexy, começando pelo básico. Lingerie sexy, roupas casuais mais sexy, talvez até um look sexy para um encontro. Você deve escolher uma imagem se quiser parecer convincente para seu parceiro.
2. 2 Mude seu cabelo e maquiagem. Obtenha um cabelo sexy (se você quiser se parecer com uma senhora), experimente maquiagem sexy. Qualquer cabeleireiro pode te ajudar com isso, e o Youtube está cheio de ótimos tutoriais de maquiagem.
3. 3 Obtenha um penteado íntimo e criativo. Você pode raspar ou remover o cabelo lá embaixo, ou cortar o cabelo em forma de coração. Esta será uma surpresa divertida para o seu parceiro e mostrará como você se sente em relação ao sexo.
4. 4 Desenvolva um script. Use roupas e móveis para mostrar ao seu outro significativo o que você está pensando. Você pode cozinhar nu e escolher a hora de fazer uma surpresa agradável para seu parceiro quando ele voltar para casa, ou pode polvilhar pétalas de rosa e velas no quarto. Existem muitas opções, então deixe sua imaginação correr solta.
5. 5 Exercício. Não, não estamos falando sobre exercícios para perder peso e ganhar uma figura sexy tradicional. As tradições são enfadonhas. Você deve se exercitar porque estudos mostraram que o exercício aumenta o prazer sexual e o apetite. Faça uma corrida leve antes que seu parceiro volte para casa.

Método 3 de 4: Parte 3: Sintonize-se com a Desobediência

1. 1 Assumir o controle. Assuma o controle do quarto. Diga ao seu parceiro o que fazer. É muito sexy, mesmo que não pareça à primeira vista. Ok, precisamos fazer com que pareça ruim. Também é benéfico para você, pois o ajudará a tornar seu sexo satisfatório.
2. 2 Aprenda a provocar. Não se apresse. Estique o prazer. Não vise o órgão óbvio imediatamente. Explore zonas erógenas como as orelhas, a parte de trás do joelho e a parte interna da coxa. Tente nem tocar em seu parceiro. Traga-o ao ponto em que ele lhe pedirá misericórdia.Em seguida, provoque por mais alguns segundos antes de desistir.
   • Você pode provocar em situações normais da vida, não apenas no quarto. Por exemplo, se você é uma menina, vire a calcinha de seu parceiro enquanto estiver em público. Corra para o banheiro e, discretamente, jogue-os no bolso do seu parceiro.
3. 3 Fale sujo. Tente falar sujo. Experimente sua voz mais sexy e comece com adjetivos e verbos. Dizer ao seu parceiro o que você quer fazer e onde, ou apenas dizer ao seu parceiro que você está excitado, pode ser incrivelmente excitante.
4. 4 Saia do quarto. Sexo não é apenas no quarto. Esquecer as normas e a cama pode tornar seu relacionamento verdadeiramente relaxado. Você pode surpreender seu parceiro no chuveiro, transformar uma noite de cinema no sofá em algo mais, ou até mesmo ousar experimentar algo novo em um local público como um parque de diversões ou cinema.
5. 5 Encenação. A representação de papéis é uma forma clássica de diversificar relacionamentos e escolher o papel certo pode ser um fator sedutor. As meninas podem tentar o papel de uma estudante ou secretária depravada, e rapazes - um policial ou médico.
6. 6 Estabeleceu um recorde. Outro truque a tentar é quebrar seu recorde de quantas vezes por dia você faz ou em quantos lugares. Mantenha registros (você pode até escrever os resultados no quadro e bolar prêmios) e falar sobre seu objetivo.
7. 7 Experimente brinquedos. Os brinquedos para adultos são outra boa maneira de ficar mais relaxado no relacionamento. Eles não são apenas para meninas. Existem muitos brinquedos para aumentar o prazer masculino. Surpreenda o seu parceiro com presentes! Mesmo que hoje não seja seu aniversário ...
8. 8 Mantenha o relacionamento novo. O principal objetivo é ser sempre novo e não se prender à rotina. Você descobrirá que, ao tornar sua vida sexual uma prioridade e interessante, rótulos como "relaxado" se tornam muito menos importantes.

Método 4 de 4: Parte 4: Conheça os Limites

1. 1 Pergunte primeiro! Você não precisa perguntar constantemente a seu parceiro como ele está se sentindo, mas uma boa maneira de levar a liberação para o próximo nível é perguntar a seu parceiro sobre suas fantasias com antecedência. Peça com uma voz sexy para ganhar pontos de bônus.
2. 2 Observe as reações de seu parceiro. Quando estiver tentando algo novo, observe as reações de seu parceiro. Não escute apenas o que eles têm a dizer depois: veja como eles estão reagindo no momento. Se você acha que eles estão algemados ou envergonhados, eles podem não gostar da maneira como falam.
3. 3 Mude gradualmente. Não vá da Escola Dominical para uma cena do Marquês de Sade em um dia. Isso pode fazer com que seu parceiro entre em pânico se não for o pedido deles. Melhore suas habilidades gradualmente para obter o máximo de prazer.
4. 4 Separe sua vida cotidiana de sua vida sexual. Só porque sua namorada gosta de ser tratada de determinada maneira na cama, não significa que ela precise ser tratada também no dia a dia. Também vale a pena não transferir o comportamento do quarto para a vida. Lembre-se de que a vida real e a vida sexual são duas coisas completamente diferentes.
5. 5 Não faça nada de que possa se arrepender. Não faça nada em prol da libertação, da qual você pode se arrepender mais tarde, especialmente se você for jovem. Hoje é muito fácil colocar suas fotos online e arruinar sua vida antes mesmo de você perceber. Tente não tirar fotos nuas (não importa o quão estável seja seu relacionamento) e, embora os vídeos pornôs caseiros possam ser uma experiência divertida, é melhor deixá-los para casais felizes que vivem juntos há muitos anos.
   • Mesmo que você confie muito em seu parceiro, é importante lembrar que existem outras maneiras de vazar informações. Como hackers, por exemplo.

Pontas

• Assistam a pornografia juntos para ter ideias sobre o que experimentar.

Avisos

• Não faça nada que o incomode ou coloque em risco a segurança de seu parceiro ou de você.