Contente

• Passos
• Pontas
• O que você precisa

A capacidade de ser uma pessoa calma tem seus prós e contras.Não é apenas uma mudança de comportamento, mas também uma escolha pessoal. Você pode ser calmo e discreto, mantendo o contato com todos os seus amigos e sendo você mesmo.

Passos

1. 1 Você sabe por que tomou a decisão de ficar calmo e reservado? Pessoas diferentes têm razões diferentes para um comportamento silencioso. Um dos mais importantes: concentre-se em sua vida.
2. 2 Ter calma não é ficar sozinho, comprometer-se totalmente com o trabalho ou não sair com muitos amigos. Pode simplesmente significar que você é uma pessoa gentil e gentil, com uma alma gentil e uma atitude calma perante a vida.
3. 3 Declare sua paz de espírito. Não há necessidade de anunciar para o mundo inteiro que você é uma pessoa quieta e reservada, basta apenas transmitir sua posição na vida aos outros para que as pessoas comecem a levá-lo a sério.
4. 4 Determine seu nível de calma. Você é uma pessoa fácil de lidar que adora ler e escrever? Você é uma pessoa fácil de lidar, bem organizada e que adora fazer tudo na lista?
5. 5 O comportamento silencioso não é tanto sua nova imagem, mas uma escolha pessoal. Isso significa que você não quer ser o centro das atenções.
6. 6 Seja você mesmo. Se você é uma pessoa calma, não precisa ficar em silêncio o tempo todo.
7. 7 Talvez falar em público não seja seu. Talvez você goste de escrever poesia para expressar seus pensamentos.
8. 8 Muitas pessoas caladas mantêm diários ou diários, algumas preferem passar sem eles. Isso não importa.
9. 9 Você pode ter um melhor amigo a quem está disposto a contar tudo. .
10. 10 Um diário é uma ótima maneira de escrever o que você está sentindo e colocar seus pensamentos por escrito, sem confiar nos outros.
11. 11 Tente não se tornar um eremita. Pessoas caladas nem sempre andam sozinhas.
12. 12 Você não deve mudar ou desistir de amigos porque escolheu se tornar uma pessoa calma e reservada.

Pontas

• Sempre seja você mesmo.
• Se você não gosta do seu novo visual, pode mudar várias vezes até encontrar a si mesmo e sua zona de conforto.
• Você deve ter um bom motivo para ficar calmo e reservado. É inaceitável ficar quieto sem motivo.
• Mascar chiclete é muito útil para focar durante o silêncio ou quando algo chato está acontecendo.

O que você precisa

• Força de vontade interior
• Persistência de opiniões e determinação em defender sua própria opinião