Lave seu rosto - Dicas

Vídeo: Dicas para lavar o rosto - Dra. Apolonia Sales

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Atenção
O que você precisa

Você pode espirrar água no rosto com as mãos ou molhar uma toalha e usá-la para molhar o rosto.
Molhe o rosto antes de usar o limpador fará com que seja fácil de espalhar no rosto e evitará o uso excessivo.

Use um limpador opcional. Use uma quantidade apropriada para seu tipo de pele. Aplicar no rosto em movimentos circulares. Passe um pouco de limpador em cada área. Continue esfregando em movimentos circulares por 30 segundos a 1 minuto.

Evite usar sabonete para as mãos ou sabonete. A pele do rosto é mais sensível do que outras partes do corpo, portanto sabonetes fortes podem causar pele seca e vermelha.
Se você aplicou maquiagem, use o removedor de maquiagem primeiro, especialmente ao redor dos olhos. O óleo de coco virgem é um excelente removedor de maquiagem natural.

Esfolie suavemente a pele. A esfoliação é o processo de esfregar suavemente a pele para remover a sujeira e a pele morta. Esfoliar de vez em quando evita o entupimento dos poros e torna a pele mais brilhante. Use um esfoliante ou pano para esfregar a pele em movimentos circulares, concentrando-se nas áreas com pele seca ou oleosa.

Esfoliar com muita frequência ou muito bem pode causar irritação na pele. Faça isso apenas algumas vezes por semana e não esfregue as mãos com muita força. Em dias sem esfoliação, pule esta etapa ao lavar o rosto.
Você pode fazer seus próprios esfoliantes com ingredientes fáceis de encontrar em casa. Misture uma colher de chá de mel, uma colher de chá de açúcar granulado e uma colher de chá de água ou leite.

Enxágüe e seque. Use água morna para lavar o rosto, você deve enxaguar o limpador e a mistura esfoliante. Use uma toalha para secar a pele. Não esfregue neste momento, pois isso pode criar rugas e irritar a pele.

Use um pouco de toner para uma pele mais lisa. Usar um toner é opcional, você pode usá-lo se quiser pele lisa e poros pequenos.

Muitos toners comprados em lojas contêm álcool, que pode ressecar a pele. Procure por tonificantes sem álcool, especialmente se sua pele tem tendência a rachar.
Os toners naturais funcionam tão bem quanto os adquiridos em lojas. Experimente misturar metade do suco de limão com metade da água para obter uma ótima solução adstringente. Aloe vera, hamamélis e água de rosas também funcionam muito bem.

Use loção. Escolha um creme facial e aplique suavemente no rosto. A loção protege a pele da sujidade, mantendo-a fresca e radiante.

Se você lavar o rosto antes de dormir, use uma loção mais forte para ajudar na cicatrização da pele durante a noite.
Se você sair, use um protetor solar com FPS 15 ou superior para proteger o rosto do sol.

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Método 2 de 3: lavagem facial para pele com acne

Lave o rosto duas vezes ao dia. Lavar-se uma vez pela manhã e outra à noite é uma boa rotina para a pele acneica. Lavar o rosto pela manhã irá limpar seu rosto das bactérias que crescem à noite, enquanto lavar o rosto à noite irá limpar sua pele de suor, sujeira e maquiagem. Lavar o rosto mais de duas vezes ao dia pode causar ressecamento e irritação na pele.
- Muitas pessoas com acne pensam que lavar o rosto regularmente ajuda a melhorar a sensação da pele, mas não é o caso. A pele do rosto é muito sensível, lavar muito o rosto fará com que a pele fique arranhada e enfraquecida.
- Se achar que sua pele precisa relaxar entre as limpezas, use água morna no rosto em vez de sabão ou outros produtos químicos.
Use um limpador projetado especificamente para pele acneica. Todos os produtos de limpeza convencionais contêm substâncias que pioram a acne. Produtos químicos, álcool e óleos podem irritar ou bloquear os poros e são coisas que você deve evitar ao tratar a acne. Escolha um limpador projetado especificamente para tipos de pele com acne.
- Nem sempre a pele propensa a acne é sempre oleosa. Muitas pessoas com pele seca também apresentam acne. Escolha um limpador adequado para sua pele e que não resseca sua pele.
- Se sua acne for muito grave, você deve usar um limpador farmacêutico com ingredientes que matam as bactérias que obstruem os poros. Consulte o seu médico para obter uma receita ou procure um limpador que contenha ácido salicílico, sulfacetamida de sódio (um antibiótico) ou peróxido de benzoia (BP).
Não esfregue o seu rosto. Muitas pessoas com acne pensam que esfregar com força tornará os poros menos bloqueados. No entanto, isso irá arranhar a pele, irritar a pele e piorar a acne. Quando você tem acne, deve lavar o rosto com muita delicadeza. A esfoliação também deve ser suave e não esfregar a pele com força.
- Em vez de usar um esfoliante, use uma toalha macia para massagear a pele em movimentos circulares.
- Não use uma escova para esfregar manchas.
Evite água quente. A água quente fará com que sua pele fique vermelha e irritada, então use apenas água morna para lavar o rosto. Não use sprays faciais que dilatam os poros ao tratar a acne, pois o vapor quente pode piorar o problema.
Seque suavemente a pele. Quando você tem acne, não use uma toalha dura para esfregar a pele. Use uma toalha macia para secar depois de lavar o rosto. Você tem que lavar as toalhas com frequência para que as bactérias não entrem em sua pele enquanto você seca o rosto.
Use uma loção sem óleo. Se a sua pele tem tendência a manchas, pode ser porque os poros são facilmente bloqueados. Muitas pessoas relatam que usar uma loção sem óleo será muito eficaz. Se você estiver usando um creme à base de óleo, experimente aplicar uma pequena quantidade sobre uma pequena área da pele e espere para ver se há alguma reação antes de aplicá-la em todo o rosto.
- Aloe vera acalma a pele irritada e é um hidratante natural suave sem óleo.
- Se sua pele for oleosa, pule a etapa de cuidados com a pele ou aplique apenas nas áreas secas.
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Método 3 de 3: Lavagem facial para pele seca

Lave o rosto uma vez ao dia. Se sua pele estiver seca, lavar o rosto mais de uma vez por dia o deixará ainda mais seco. Lave o rosto à noite para remover maquiagem, sujeira e suor antes de ir para a cama. De manhã, simplesmente salpique o rosto com água morna ou limpe com um pano úmido em vez de lavar o rosto com a rotina completa de costume. Sempre use hidratante por último para ajudar a evitar rachaduras na pele.
Use um sabonete neutro ou óleo para lavar o rosto. A pele seca resseca quando lavada, então escolha um limpador com cuidado. Você deve escolher um limpador feito especificamente para pele seca ou usar óleo para lavar o rosto.
- Para usar óleo, molhe o rosto e use o óleo de sua preferência (óleo de amêndoa, azeite, óleo de jojoba, óleo de coco ...) Use uma toalha para massagear em movimentos circulares e use água morna para lavar o rosto.
- Se você está planejando usar produtos de limpeza disponíveis no mercado, procure um que não contenha louro ou sulfato de lauril. São produtos de limpeza que tornam a pele mais seca.
Esfolie regularmente. Se sua pele estiver seca a ponto de descamar, você precisará esfoliar mais de uma ou duas vezes por semana. Esfolie a cada dois dias, esfregando uma toalha macia sobre a pele seca em movimentos circulares. O mais importante é tanto esfoliar a pele morta sem ressecar ou irritar.
- Se sua pele estiver muito seca, você pode usar óleo para esfoliá-la. Mergulhe um guardanapo macio ou uma bola de algodão em óleo de coco (ou qualquer outro óleo de sua preferência). Esfregue o óleo em seu rosto em movimentos circulares. Isso irá esfoliar a pele morta e hidratá-la.
- Não use buchas, escovas ou qualquer outra ferramenta para esfregar o rosto. A pele seca é mais sujeita a arranhões e rugas do que a oleosa, portanto, seja gentil com sua pele.
Enxaguar com água morna ou fria. A água quente resseca a pele, portanto, use apenas água fria ou morna para lavar o rosto. Muita água pode ressecar sua pele, então apenas jogue uma ou duas vezes no rosto. Você pode ajustar a quantidade de água limpando o rosto com um pano úmido em vez de respingar água nele.
Seque a pele com uma toalha macia. Use uma toalha macia e esponjosa para absorver suavemente a pele para evitar esticá-la muito. Seque a pele para evitar que fique arranhada ou escamosa.
Use um hidratante rico em umidade. Escolha um hidratante projetado especificamente para pele seca para fazer sua pele parecer fresca e hidratada.Loções naturais ou caseiras são ótimas para a pele seca, pois não contêm produtos químicos que irritam e ressecam a pele.
- Procure hidratantes que contenham manteiga de karité, manteiga de cacau ou qualquer outro óleo emoliente para ajudar a secar a pele.
- Se sua pele descamar novamente algumas horas depois de lavar o rosto, aplique um pouco de óleo de coco ou aloe vera para relaxar a pele.
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Atenção

Não vá para a cama sem tirar a maquiagem.
Não reutilize toalhas sem lavá-las.
Não lave demais o rosto. Isso irá lavar o muco natural do corpo, fazendo com que a pele produza mais sebo.
Se você tem pele sensível, experimente sempre um pouco do produto em uma pequena área primeiro. Por exemplo, você pode esfregar nas mãos e esperar 10 minutos para ver se sua pele está vermelha ou com coceira.
Ao lavar ou esfoliar, esfregue sempre em uma direção circular de baixo para cima. Sua pele será massageada e estimulada a circulação sanguínea. Nunca puxe a pele para baixo.