Autor:
Monica Porter
Data De Criação:
14 Marchar 2021
Data De Atualização:
26 Junho 2024
Contente
Remédios para tosse de venda livre caros podem causar efeitos colaterais indesejados, como sonolência ou hiperatividade. Usar xaropes caseiros para tosse em casa, embora possa não tratar todos os sintomas do resfriado, pode reduzir a gravidade da tosse se tomado regularmente. Este artigo mostrará como fazer alguns xaropes caseiros para tosse sozinho.
Recursos
Xarope de mel para tosse
- 1 1/2 colher de chá de casca de limão ralada ou casca de 2 limões ralados
- 1/4 xícara descascada, fatiada ou 1/2 colher de chá de gengibre em pó
- 1 xícara de água
- 1 xícara de mel
- 1/2 xícara de suco de limão
Xarope de ervas
- 950 ml de água filtrada
- 1/4 xícara de camomila
- 1/4 xícara de raiz de marshmallow
- 1/4 xícara de raiz de gengibre fresco
- 1 colher de chá de canela
- 1/4 xícara de suco de limão
- 1 xícara de mel
Xarope picante para tosse
- 1 colher de chá de vinagre de cidra de maçã cru
- 1 colher de chá de mel
- 2 colheres de sopa de água
- 1/4 colher de chá de pimenta caiena
- 1/4 colher de chá de gengibre em pó
Xarope para tosse de rabanete
- 1/4 xícara de mel
- Cerca de 1/8 colher de chá de raiz-forte ralada na hora
Xarope para tosse de mel, manteiga, leite e alho
- 1/4 colher de chá de manteiga
- 1/3 xícara de leite
- 1 dente de alho
- 1-2 colheres de chá de mel
Passos
Método 1 de 5: xarope de mel para tosse
Combine a casca de limão ralada, o gengibre e a água. Coloque esses 3 ingredientes na panela.- Se quiser usar gengibre fresco em vez de ralado, você pode usar uma faca de dois gumes ou um descascador de vegetais para descascar o gengibre.
Leve a mistura para ferver. Assim que a mistura ferver, continue cozinhando por mais 5 minutos.
Esprema e despeje a mistura no copo medidor. Use um filtro pequeno ou pano de algodão para remover as fatias de gengibre e as cascas de limão. Como a mistura permanecerá quente, é melhor mantê-la em uma jarra ou copo medidor resistente ao calor.- Você pode usar uma jarra de vidro com tampa fixa ou grande.
- Você pode encontrar gaze em supermercados ou lojas de ferragens.
- As fatias de casca de limão e gengibre restantes no filtro podem ser descartadas.
Enxágue a panela e acrescente o mel. Depois de lavar a panela, junte o mel e leve ao lume brando para aquecer o mel. Não ferva o mel.
Adicione suco de limão-gengibre recém-filtrado e suco de limão para aquecer o mel. Assim que o mel aquecer, pode adicionar o sumo de gengibre e limão filtrado e o sumo de limão.
Mexa até a mistura se tornar um xarope espesso. Assim que os ingredientes forem misturados, você pode despejar a calda em uma jarra ou garrafa limpa com tampa.
Beba xarope para aliviar a tosse. Siga a dosagem abaixo:
- Adultos e crianças com mais de 12 anos tomam 1-2 colheres de chá de xarope a cada 4 horas.
- Crianças de 5 a 12 anos bebem 1 a 2 colheres de chá de xarope a cada 2 horas.
- Crianças de 1 a 5 anos podem beber 1/2 colher de chá de xarope a cada 2 horas.
- Crianças menores de 1 ano não devem beber mel, pois pode haver risco de botulismo devido a infecções no recém-nascido.
Guarde a calda na geladeira por até 2 meses. O xarope pode ser guardado bem na geladeira e deve ser usado até 2 meses antes. propaganda
Método 2 de 5: xarope de ervas para tosse
Compre crisântemos e raízes da planta Marshmallow na loja de ervas. Ou você pode fazer o pedido online. O resto dos ingredientes pode ser encontrado no mercado.
- A camomila ajuda a acalmar a garganta e a adormecer.
- A raiz de marshmallow protege a garganta e reduz o muco.
- Mulheres grávidas ou amamentando não usam raiz de Marshmallow arbitrariamente sem antes consultar seu médico.
- Os diabéticos devem conversar com seu médico antes de tomar a raiz de Marshmallow porque há evidências de que esta erva pode afetar os níveis de açúcar no sangue.
Enxágue a garrafa ou jarro. Garrafas e potes são usados para conter xarope.
Encha a panela com água filtrada. Encha uma panela média com água filtrada e aqueça em fogo médio.
Adicione as raízes do Marshmallow e a camomila à água. Meça e coloque as quantidades adequadas de raízes de marshmallow e camomila na panela de água.
Rale a raiz de gengibre. Você pode usar uma ferramenta de raspagem suave para remover o gengibre mais rápido. Deve raspar ao longo das fibras da raiz do gengibre.
- Se você quiser descascar o gengibre antes de raspá-lo, pode descascá-lo com uma faca de dois gumes ou um ralador de vegetais.
Adicione a canela e ferva a mistura. Depois de adicionar as raízes do Marshmallow, a camomila, a raiz de gengibre e a canela à água, ferva a mistura. Em seguida, cozinhe até que a mistura esteja meio seca.
Coloque uma camada de gaze por cima de uma jarra ou garrafa grande. Despeje a água da panela sobre a gaze para filtrar as ervas.
- Você pode encontrar gaze em supermercados ou lojas de ferragens.
- Um filtro fino pode ser usado se gaze não estiver disponível.
Espere que a mistura esfrie um pouco, depois acrescente o mel e o limão. Quando a mistura esfriar (ainda um pouco quente), você pode adicionar o mel e o limão.
Cubra a parte superior do frasco / frasco e agite para misturar todos os ingredientes.
Beba 1 colher de chá de xarope várias vezes ao dia para aliviar a tosse. A dose recomendada para crianças pequenas é de 1 colher de chá.
Guarde a calda na geladeira por até 2 meses. Deve agitar a mistura antes de cada uso para ajudar os ingredientes a se acomodarem no fundo do frasco / garrafa de maneira uniforme. propaganda
Método 3 de 5: xarope picante para tosse
Enxágue a garrafa ou jarro. Usar uma garrafa / jarro ajudará a facilitar o armazenamento da calda na geladeira e a agitar facilmente antes de cada uso. Além disso, o frasco / garrafa também é mais fácil de limpar.
- Usar uma garrafa ou pote com tampa fixa é mais conveniente porque você pode misturar o conteúdo do pote uniformemente sem derramar e pode armazenar a calda sem ter que se preocupar com a calda grudando na geladeira.
Adicione vinagre de maçã, mel, água, gengibre e pimenta-de-caiena em uma jarra / garrafa. Meça cada ingrediente com cuidado e coloque em uma jarra.
- Se o mel for espesso, você pode colocá-lo no microondas ou em uma tigela de água quente por 1-2 minutos para que o mel se misture facilmente com outros ingredientes. Dependendo da capacidade do seu micro-ondas, mantenha a temperatura baixa para que o mel não ferva nem queime.
Feche a tampa com cuidado e agite bem. Após adicionar os ingredientes, tampe o frasco e agite vigorosamente para misturar os ingredientes.
Os adultos podem beber até 3 colheres de chá de xarope, conforme necessário, para aliviar a tosse. Este xarope pode ser usado com mais frequência do que outros antitussígenos, pois não contém ingredientes que causam sonolência.
- Um xarope picante para a tosse pode ajudar a aliviar a congestão e limpar os seios da face.
Agite bem antes de usar. O xarope pode ser depositado, por isso é necessário agitar antes de usar para misturar os ingredientes. Pode ser necessário reaquecer a calda antes de agitá-la, pois o mel fica mais espesso quando armazenado na geladeira.
- Microondas em fogo baixo ao aquecer xarope contendo mel.
Recomenda-se fazer um novo lote de xarope após alguns dias. O mel pode engrossar quando armazenado na geladeira, enquanto os temperos podem perder eficácia. Portanto, preparar um novo lote de xarope após alguns dias ajudará a aumentar sua eficácia. propaganda
Método 4 de 5: xarope para tosse de raiz forte
Escolha raiz-forte fresca no supermercado ou no mercado. O rábano fresco é muito mais eficaz do que o rábano processado e o jared. Ao comprar raiz-forte, escolha aqueles que sejam firmes, limpos e sem arranhões.
Enxágüe o frasco ou frasco pequeno. Usar garrafas e potes é mais conveniente para armazenar e agitar a calda antes de usar.
Meça o mel e despeje-o no frasco. Adicione uma quantidade moderada de mel ao frasco para misturar com raiz-forte.
Descasque e rale a raiz-forte fresca. Depois de lavar com água, você pode usar um descascador de legumes para retirar a casca do rabanete. Em seguida, use um raspador para raspar o rabanete descascado.
- Um modelador fino pode ser usado para raspar o rabanete.
- O rábano deve ser raspado em uma sala bem ventilada, pois tem um odor forte. Para ter mais cuidado, você deve usar luvas de cozinha. Preparar raiz-forte pode ser tão dolorido como se você estivesse cortando cebolas.
- Guarde a raiz-forte com casca em um saco plástico e leve à geladeira.
- Muitas pessoas costumam pensar que o consumo maior de raiz forte ajudará a reduzir a tosse mais rapidamente. No entanto, na verdade, apenas uma pequena quantidade de raiz-forte é eficaz, e consumir rabanete em excesso pode causar problemas estomacais.
Coloque um pouco de raiz-forte em um pote de mel e deixe descansar por algumas horas. Esta etapa ajuda a aumentar a eficácia do xarope.
- Mexa bem a mistura antes de beber para garantir que o rabanete se misture uniformemente com o mel.
Beba uma colher cheia de xarope conforme necessário. Tomar xarope de rábano quando necessário pode ajudar a aliviar as crises de tosse.
Guarde a calda na geladeira. A quantidade de xarope acabado não é muito, mas também deve ser guardada na geladeira porque o rábano perde sua eficácia se mantido em temperatura ambiente.
- Precisa aquecer a mistura para esquentar (pode ser microondas), pois o mel vai engrossar quando armazenado na geladeira.
Método 5 de 5: xarope de manteiga para tosse, mel, leite e alho
Observe que esta fórmula não se mostrou eficaz.
Coloque a manteiga em uma panela e leve ao fogo.
Ligue o fogão e espere a manteiga derreter.
Depois que a manteiga derreter, coloque o leite na panela.
Quando o leite começar a ferver junte o mel e o alho e mexa bem.
Depois que todos os ingredientes estiverem misturados, deixe a mistura descansar por 2-3 minutos. Desligue o fogo e deixe a mistura repousar por mais 2-3 minutos.
Pegue o alho. Despeje o xarope e beba.
Terminar. Se feito corretamente, o xarope ajudará a aliviar a tosse e aliviar a garganta. propaganda
Adendo
- O frasco pode ser usado para facilitar a agitação e preservação do xarope para a tosse.
- Os xaropes caseiros para tosse devem ser refrigerados para mantê-los frescos. Além disso, agite ou mexa bem antes de beber, pois algumas ervas, especiarias ou ingredientes geralmente se depositam no fundo do frasco / garrafa.
Atenção
- Converse com seu pediatra sobre a segurança desses remédios caseiros antes de usá-los em crianças.
- Crianças com menos de 1 ano de idade não devem usar mel porque pode haver risco de botulismo em bebês.
- Não dê a pessoas que são alérgicas a abelhas ou sensíveis ao pólen usando mel puro.
- Certifique-se de que o mel não seja do pólen de plantas do gênero Rhododendron, pois pode ser tóxico.
- Não adicione óleos essenciais aos xaropes caseiros, pois podem causar problemas de fígado.
- Se a tosse não passar após algumas semanas e for acompanhada de febre ou tosse com catarro verde ou amarelo, é melhor consultar o seu médico.
