Contente

• Dar um passo
• Parte 1 de 2: Avalie o padrão de comportamento do seu amigo
• Parte 2 de 2: discuta com seu amigo
• Pontas
• Avisos

Pode ser doloroso quando os amigos se aproveitam de você. Quando as pessoas que amamos se aproveitam de nós, podemos nos sentir perdidos, vulneráveis ​​e confusos. Podemos começar a perder a fé nas pessoas ao nosso redor, visto que, de repente, sentimos que estamos no escuro. Às vezes, os amigos não percebem suas próprias ações, mas outras vezes estão se aproveitando deliberadamente de você. Existem maneiras de descobrir se você está sendo usado e ajudá-lo a decidir se é hora de abandonar aquele amigo.

Dar um passo

Parte 1 de 2: Avalie o padrão de comportamento do seu amigo

1. Certifique-se de que seu amigo só entre em contato quando precisar de algo. Se o seu amigo só quer falar com você ou passar tempo com você quando houver necessidade de ajuda ou conselho, ou se for sempre apenas sobre as necessidades do seu amigo, então você pode ser usado.
   • O seu "amigo" alguma vez liga para você para perguntar como foi o seu dia? Ou ele ou ela só corre quando precisa de algo? Isso poderia ser uma carona para a loja, cigarros, algumas coisas, um lugar para passar a noite; você age como alguém a quem recorrer quando uma solução rápida é necessária.
   • Observe se esse é um padrão de comportamento recorrente. Afinal, amigos se ajudam como parte da amizade; Às vezes, as pessoas não têm sorte e precisam de ajuda. Mas se isso continuar a ocorrer, ou se esta for a única estrutura na qual vocês interagem uns com os outros, então você pode estar sendo usado.
2. Descubra se seu amigo é confiável. Um verdadeiro amigo não lhe contará segredos, especialmente de uma forma que possa prejudicá-lo. Para julgar se seu amigo é confiável ou não, pense em uma época em que seu amigo vazou informações pessoais sobre você; especialmente se isso for feito para seu próprio benefício. Nesse caso, você pode ser usado.
   • Pense no relacionamento deles com outros amigos. Seu amigo está quebrando a confiança de outros amigos que estão sendo usados ​​de outras maneiras? Nesse caso, é um sinal de que eles também estão usando você.
3. Descubra se seu amigo está impedindo você de entrar. Seu namorado costuma te excluir de eventos sociais? Um amigo que não está usando você deve ser caloroso e convidativo, especialmente entre amigos que já conhecem os dois.
   • Lembre-se de que os amigos não precisam se convidar para todos os eventos sociais dos quais participam; mas se o seu amigo nunca o convida para nada, e só o alcança quando precisa de algo, você pode ser usado.
   • Se seu amigo falar sobre planos com um grupo de amigos que você também conhece, mas não foi convidado, pergunte se você pode ir também. Observe a reação. Se não houver razões logísticas reais pelas quais você não deveria estar lá e seu amigo ainda não o convidou, ou inventou uma desculpa esfarrapada para o motivo de você não poder ir, então você pode ser usado e este não é o caso. amigo de verdade.
   • Um exemplo de preocupação logística legítima seria se seus amigos fossem acampar, mas não sobrasse espaço para você no carro.
4. Preste atenção às ações do seu amigo. Ações falam mais alto que palavras; se o seu amigo sempre disser que você tem algum crédito dele, mas não faz o acompanhamento, você pode ser usado.
   • Aqui está um exemplo em que você pode ser usado por um amigo: Você leva seu amigo para jantar algumas vezes porque ele ou ela estava chateado com alguma coisa. Seu amigo promete fazer isso por você também, mas nunca acompanha e fica reclamando do mesmo problema. Se isso continuar e continuar, seu amigo pode estar usando você.
   • Pergunte a si mesmo se seu amigo está grato. Seu amigo parece realmente apreciar quando você o ajuda? Em caso afirmativo, não precisa ser que seu amigo esteja se aproveitando de você, apenas precisa de algum tipo de ajuda. Se o seu amigo não parece se importar quando você ajuda, pode ser um sinal de que você está sendo beneficiado.
5. Preste atenção para agir de acordo com seus sentimentos de culpa. Se seu amigo frequentemente tenta manipulá-lo com táticas, como agir por culpa e fazer algo que você não quer, você pode estar sendo usado.
   • Pergunte a si mesmo se você teria ajudado se seu amigo não tivesse tentado fazer você se sentir culpado ou mal com a situação. Se a resposta for sim, então você não pode ser usado, mas tente ser útil.
6. Descubra se seu amigo é autoritário. Se seu amigo está sempre tentando mandar em você e lhe dizer o que fazer, especialmente se isso for conveniente para ele ou seus amigos, ele pode estar se aproveitando de você.
   • Para julgar se seu amigo está dominando você, considere o seguinte: as pessoas controladoras costumam ser sensíveis e usam isso para conseguir o que querem. Eles também podem usar outras emoções, como culpa ou tristeza, para fazer você fazer o que eles querem. Fique atento a esses sinais de manipulação emocional, pois é um sinal claro de que alguém é autoritário.
   • Seu amigo pode tentar isolá-lo para que você tenha menos apoio social externo e seja mais provável que faça o que lhe é pedido. Seu amigo pode tentar fazer isso criticando seus outros amigos e familiares, tentando fazer com que você passe menos tempo com eles.
7. Confie nos seus instintos. Se você acha que seu namorado não está sendo sincero, especialmente se esse for um padrão repetido, então provavelmente você está certo. Para ter certeza disso, você pode confrontar seu amigo com isso. Pergunte se ele realmente quer dizer as coisas que foram ditas.
   • Julgue o caráter do seu amigo. Seja completamente honesto consigo mesmo e pergunte-se se, no fundo, seu amigo é uma boa pessoa que se preocupa com você ou se ele ou ela parece ser motivado por motivos egoístas.
   • Os traços de caráter incluem coisas como honestidade, integridade, sinceridade e confiabilidade. Pense em tudo que você lembra sobre seu amigo e como ele lidou com você e com os outros. Pense em como seu amigo está se comportando em relação às características acima, bem como os tipos de coisas que ele diz que se relacionam a essas características.
   • Por exemplo, se seu amigo lhe conta como diz uma coisa para as pessoas com quem está e depois faz outra, há uma chance de que seu amigo faça o mesmo com você e você pode ser usado.

Parte 2 de 2: discuta com seu amigo

1. Se prepare. Se seu amigo significa algo para você, então você precisa ter certeza de que ele ou ela está usando você antes de decidir cortar todos os laços. Você pode fazer isso confrontando seu amigo de uma maneira calma e racional.
   • Lembre-se de que, se essa pessoa for um bom amigo no fundo, ela não se aproveitou de você, mas é ignorante e provavelmente está disposta a mudar. Se o seu amigo o usa e fica com raiva e você o perde como amigo como resultado do confronto, provavelmente é melhor assim.
2. Encontre um lugar tranquilo. Ao confrontar seu amigo, faça-o em um local tranquilo para que ele não fique agitado. Certifique-se de estar em um lugar onde vocês dois possam falar livremente, sem ser excessivamente tímido. Evite áreas com muitas pessoas, como restaurantes lotados com mesas próximas umas das outras.
   • Tente iniciar uma conversa com seu amigo enquanto caminha por um belo parque.
3. Certifique-se de estar sozinho com seu amigo. Não envolva outros amigos, mesmo que tenham a mesma reclamação. Trazer outros amigos pode tornar a situação opressora e assustar ou aborrecer seu amigo.
   • Se alguém o critica por algo, você pode aceitar o conselho a sério e mudá-lo.Se várias pessoas o criticam ao mesmo tempo, você pode se sentir ameaçado e insultado; Afinal, significa que todas essas pessoas sentaram-se juntas e falaram negativamente sobre você, o que pode ser frustrante.
4. Fale com calma, mas com firmeza. Explique por que você suspeita que seu amigo está usando você e qual é a resposta. Forneça detalhes específicos para que seu amigo não apenas rejeite ou chame de mentiroso ou alguém que acuse outras pessoas.
   • No entanto, não seja muito exigente em seus exemplos; seu amigo pode virar o jogo e chamá-lo de mesquinho.
   • Certifique-se de falar sobre o comportamento do seu amigo e não sobre o caráter dele. Quando você fala sobre ações específicas, é provável que seu amigo fique menos zangado; se você chamar seu amigo de aproveitador, ele pode ficar zangado e a conversa logo terminará.
   • Por exemplo, você pode dizer algo como: "Não tive nenhum problema em dar-lhe uma carona ocasional quando seu carro foi consertado no mês passado. Mas quando meu carro quebrou esta semana e eu pedi uma carona para o trabalho, você ignorou minha pergunta. Percebi que, quando peço ajuda, você tende a me ignorar. "
5. Suponha um pedido de desculpas. Se seu amigo pede desculpas e está disposto a mudar seu comportamento, e você percebe que ele está realmente melhorando, há uma chance de seu amigo não querer usar você, mas simplesmente ignorar suas próprias ações egoístas. Às vezes, as pessoas ficam presas em suas próprias vidas e mundos, sem saber que suas ações parecem egoístas.
6. Considere terminar se você acha que é apenas para ser usado e não tem nada a ver com amizade verdadeira. Explique por que você não aprecia mais a amizade com essa pessoa e pare de falar com ela. Não deixe seu ex-amigo convencê-lo de que ele mudará, especialmente se você já deu a essa pessoa várias oportunidades. Essa pessoa continuará a se beneficiar se você permitir que ela volte para sua vida.

Pontas

• Olhe nos olhos do seu amigo durante a conversa.
• Não brinque enquanto fala com seu amigo. Você quer que seu amigo saiba que você está falando sério.
• Procure sinais clássicos de manipulação, como culpar e culpar você.
• Antes de começar a acusar as pessoas, certifique-se de que é um problema real e de que você não está transformando um mosquito em um elefante.
• Descubra se seu amigo o vê como um lixo verbal e deve apenas ouvir os problemas dele. Você percebe que isso acontece quando você ouviu e deu muito feedback, mas quando quer desabafar, ele muda de assunto ou não se interessa. Você pode até ouvir sem rodeios que eles não se importam e seus sentimentos são ignorados. Isso é um sinal de falta de empatia, que pode se transformar em abuso emocional com o tempo.
• Alguns amigos têm o problema de ouvir seletivamente. Eles irão ignorar não apenas seus problemas, mas tudo que não lhes interessa. O assunto da conversa deve ser sobre eles mesmos ou algo divertido para que eles até obtenham uma resposta. Às vezes, eles podem apenas interromper e interromper você.
• Verifique se você recebe uma chamada. Eles não vão chamá-lo quando você se mover. Não muito frequentemente. Isso significa que eles o veem como uma fonte de entretenimento, porque não estão interessados ​​em como você está se saindo.
• Se eles colocam tudo no seu prato durante um confronto, é um sinal de traição. Quando você se levantar e eles ficarem na defensiva e começarem a se fazer de vítima, fique atento.
• Na dúvida, peça uma segunda opinião! Você pode perguntar a um amigo próximo, parente ou amigo da pessoa que você acha que está usando você. Isso o ajudará a determinar se você está exagerando ou não.

Avisos

• Se você não tem certeza se o amigo está usando você, espere um pouco, pergunte a outras pessoas, e não pergunte imediatamente, pois pode não ser verdade; uma acusação falsa pode prejudicar sua amizade.
• Verifique se há desacato. Se eles estão sempre machucando as pessoas de quem você gosta, passando por cima de você, tirando vantagem de você, agindo de forma imatura ou continuando a fazer o mesmo apesar das desculpas, então é hora de dar um passo atrás.
• Observe se a maioria das "piadas" de seu amigo tem o objetivo de rebaixá-lo. Alguns falsos amigos não apenas usam você, mas também quebram sua auto-estima para parecerem superiores. Se eles fizerem piadas maldosas que são obviamente ofensivas e disserem que estão apenas brincando para se safar assim, confronte-os.
• Cuidado com os chamados amigos que se "esqueceram" das coisas que disseram ou fizeram no passado que eram compromissos importantes. Essa memória seletiva serve ao propósito deles, mas certamente não ao seu. Não deixe alguém assim te enganar.
• Não traga outro amigo com você, caso contrário, a outra pessoa pode se sentir cercada. Certifique-se de que é uma conversa privada em um ambiente agradável.
• Se eles não concordarem com suas acusações porque parecem pensar que são melhores do que você, não demonstre sua raiva. Eles simplesmente amam isso e não se importam ou riem de você.