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Você está sozinho em casa e se sente entediado, esperando por um evento ou simplesmente esperando? A maioria de nós, é claro, já experimentou momentos em que desejamos que isso nunca acabasse. Mas, além disso, a vida também tem dias longos. Da próxima vez, se você quiser fugir do tédio enquanto participa de uma reunião de negócios, sentado em uma sala de aula, esperando por alguém ou quando viaja longas distâncias para um lugar sem nada de especial, tente os métodos em este artigo para fazer o tempo passar mais rápido.

Passos

Método 1 de 4: relaxe para esquecer o tempo

1. 

   Ir caminhar. Sair e respirar ar fresco o ajudará a perder tempo e a aliviar o estresse. Reserve um momento para dar uma volta pelo seu prédio residencial ou corporativo. Mesmo que você tenha apenas 10 minutos, caminhar ainda é uma ótima maneira de esquecer o seu tempo. Isso não só é bom para sua saúde, mas também o ajuda a sentir que o tempo está passando mais rápido.
   • Experimente convidar mais colegas ou amigos para um passeio com você para tornar isso ainda mais agradável. Por exemplo, enquanto está no trabalho, você pode fazer uma pausa caminhando com um colega de trabalho. Você pode trazer uma xícara de café, chá ou outra bebida enquanto caminha para desfrutar do ar puro e de uma conversa agradável.
   • Você também pode dar um passeio dentro do prédio, se não puder sair. Caminhe pelo escritório ou área de trabalho, ou caminhe pelo corredor.
   • Se você não pode sair para dar uma caminhada na escola ou no trabalho, tente fazer exercícios que não atraiam a atenção de outras pessoas, como contrair e alongar os músculos. Você pode fazer isso em sua mesa, em frente à tela da TV ou no seu quarto. Se você tiver que se sentar em um avião ou treinar por longos períodos de tempo, faça alongamentos de perna ou braço.
   • Só as mulheres podem fazer os exercícios de Kegel.

2. 

   
   
   Meditar. A princípio, isso pode não fazer com que o tempo passe mais rápido, mas quando você se acostumar com isso, poderá alcançar o reino "atemporal". A mente geralmente observa o tempo e a meditação é a maneira de interromper todos os pensamentos na mente.
   • Você pode encontrar vídeos de meditação guiada no YouTube para ajudar se você nunca meditou antes.
   • Você pode até meditar enquanto está ativo, como correr. Escolha um mantra para focar e repita ao longo do dia.
   • Se a meditação não corresponder à vida em sua mente, você pode tentar sonhar acordado. Imagine-se em um lugar, uma história, uma conversa ou qualquer outra coisa que lhe interesse.
   • Você também pode tentar respirar fundo. Respirar lenta e profundamente é uma maneira de ficar calmo e equilibrado e também pode torná-lo mais feliz com a sua situação do que você imagina. Tente inspirar por 8 respirações, prendendo-o por 8 respirações. Repita até que se torne natural e você possa deixar sua mente vagar pelos seus pensamentos com calma.

3. 

   
   
   Tirar uma soneca rápida. Cochilos curtos podem não parecer divertidos, mas podem ajudá-lo a esquecer a hora e a ficar mais alerta ao acordar. Cada vez que você se esquivar durante a tarde no trabalho, trabalhar no turno da noite ou horas extras, ou tentar combater a sonolência enquanto dirige, encontre um lugar seguro para tirar uma soneca rápida, pois isso ajudará a mantê-lo alerta e ser mais produtivo.
   • Tire uma soneca rápida de 20 minutos para recarregar as baterias ou durma mais para esquecer o tempo.

4. 

   
   
   Jornal ou blog. Escrever é uma ótima maneira de organizar seus pensamentos e também ajuda você a sentir que o tempo passa mais rápido. Escreva em seu diário o que vier à sua mente ou faça um blog sobre um assunto que lhe interesse. Crie um blog sobre ideias criativas por escrito, videogames ou o que você quiser!
   • Reserve um tempo para um diário ou blog todos os dias, como 30 minutos pela manhã ou depois da aula.
   • Criar um blog é muito simples com a ajuda de sites como Wordpress e Blogger, mas também ocupará muito do seu tempo; Portanto, esta é uma ótima maneira de passar o tempo. Você pode criar seu blog com paletas de cores, fontes e imagens para torná-lo único.
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Método 2 de 4: Traga alegria para si mesmo

1. 

   Sair com amigos. Passe algumas horas conversando, rindo ou fazendo qualquer coisa com seus amigos para passar o tempo. Você precisará de companhia quando estiver entediado; portanto, quanto mais gente tiver, mais divertido será. No entanto, se você só pode sair com uma pessoa, tudo bem, porque é mais divertido quando não há ninguém por perto.
   • Se os seus amigos ao seu redor não têm tempo, aproveite para entrar em contato com um velho amigo com quem você sempre quis bater um papo, mas não teve tempo para ligar.
   • Mesmo que você tenha apenas 5 minutos para conversar com um amigo ou colega, isso o ajudará a esquecer o tempo e o tédio.

2. 

   Ouvindo música. Quer esteja em casa, na escola ou no trabalho, a música é divertida e faz com que sinta que o dia está a passar mais rápido. Tente ouvir música durante o dia para esquecer o tempo, ou ouça uma nova música ou música favorita entre as aulas ou tarefas.
   • Por exemplo, se você está estudando, pode ouvir algumas músicas eletrônicas emocionantes para esquecer seu tempo.
   • Ou, durante o trabalho, você pode ouvir música como recompensa por concluir cada tarefa em sua lista de tarefas.

3. 

   Assista ao seu antigo programa de TV ou filme favorito. Se você está em casa e quer passar o tempo, escolha um programa de TV ou assista uma série inteira! Esta é uma maneira divertida de ajudá-lo a esquecer seu tempo.
   • Vá ao YouTube ou Netflix e encontre seus filmes favoritos da infância, como Jornada para o Oeste, Caleidoscópio, Área sul, Little House on the Prairie,Menina do oceano, As Aventuras de Sinbad, Pequeno dragão, Caminho Hoan Chau - tente ver se seus sentimentos estão intactos.
   • Ou você pode assistir ao filme que perdeu quando chegou aos cinemas, como o último filme de super-herói ou o filme premiado de que todos os seus amigos estão falando.

4. 

   Jogue no telefone. A maioria dos telefones tem pelo menos um videogame grátis como Tetris ou Pac-Man que pode fazer você sentir que o tempo está passando mais rápido do que você pensa. No entanto, você não deve fazer isso na escola ou no trabalho.
   • Se você está em casa e tem uma suíte de videogame ou tem jogos de computador, esta é uma ótima oportunidade para passar o tempo.
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Método 3 de 4: utilize o tempo de maneira eficaz

1. 

   Faça algo que você goste. Uma ótima maneira de passar o tempo é escolher fazer algo que o faça se sentir bem.Se você está na escola ou no trabalho, tente ver o que pode fazer para ficar mais feliz fazendo outras coisas. Se você está em casa, pense no que gostaria de fazer para se divertir e fazer as coisas que acha agradáveis.
   • Por exemplo, se você pode trabalhar em um projeto criativo no trabalho ou na escola, comece. Se você estiver em casa, opte por fazer um hobby ou trabalho que o ajudará a perder tempo, como tricotar, assar, tocar violão ou jogar videogame.

2. 

   Lendo livros. Ao ler seu livro grosso favorito, algumas horas passarão em uma fração de segundo! Você pode ler as obras de Nguyen Nhat Anh, um livro de história sobre a cidade imperial de Hue, ou ler livros sobre um determinado país. O que você ler aumentará sua riqueza de conhecimento.
   • Se você não consegue sentar-se para ler, pode ouvir livros de áudio. Isso pode ser útil quando você se exercita por longos períodos de tempo ou faz outras atividades físicas.

3. 

   Fazer os trabalhos de casa. Ninguém pensa que fazer lição de casa algébrica ou ler um livro sobre o oitavo presidente dos Estados Unidos - Martin Van Buren (também conhecido por muitos como "Velho Kinderhook") pode fazer você esquecer o tempo. Na verdade, você provavelmente não favorito trabalho, mas se você começou a fazer e quando olhar para o relógio, verá que o tempo passa rápido. Se você adquirir o hábito de fazer a lição de casa toda vez que quiser passar o tempo, seu desempenho acadêmico será excelente!
   • Você pode estudar em grupos e relaxar um pouco com os amigos enquanto faz o exercício. No entanto, você precisa evitar relaxamento também muitos para que não possam completar a lista de tarefas pendentes.
   • Se não tiver dever de casa, você pode fazer as coisas da lista de tarefas do dia ou da semana inteira. Pense nas coisas que você deseja realizar e faça uma lista para fazer agora ou mais tarde.

4. 

   Limpe seu quarto. Primeiro, jogue fora todas as embalagens de alimentos, caixas de papelão, itens diversos que você não pode doar a outra pessoa e qualquer coisa que torne seu quarto desordenado. Em seguida, é necessário limpar a mobília, que cuidará de um item de cada vez até que você tenha sua cama, mesa, gaveta, guarda-roupa e outras coisas em ordem. Se você só tem uma ou duas horas de sobra, limpe uma parte da sala e se orgulhe de seu trabalho.
   • Para se sentir melhor, você pode pedir a um irmão ou amigo para ajudá-lo!
   • Você também pode trazer roupas velhas que não usa mais para instituições de caridade. É assim que você pode se sentir orgulhoso de si mesmo por ser legal e esforços para limpar o armário.
   • Se você tem um plano para limpar (como limpar o armário ou empilhar a gaveta de joias), mas está procrastinando, agora é o momento certo para resolver as coisas.
5. Experimente novas receitas. Você pode navegar pelas receitas online até encontrar uma receita que faça um prato que você acha delicioso. Cozinhe um novo prato ou asse um novo e veja como funciona. Cozinhar não só cria comida deliciosa para você e outras pessoas, mas também o mantém feliz e ocupado por um período de tempo.

6. 

   Aprenda algumas frases em um determinado idioma. Você não pode aprender um idioma em um dia, mas pode aprender a dizer "Olá, meu nome é ..." e "Como vai você?" em apenas alguns minutos. Escolha o idioma que você sempre quis aprender e aprender em alguns minutos.
   • Experimente colocar um livro que o ajude a aprender uma nova frase a cada dia em sua mesa de trabalho, em casa ou em sua mochila. Reserve 5 minutos por dia para ler silenciosamente e depois leia a frase em voz alta. Assim, ambos terão tempo para relaxar e ansiar pelo que fazer a cada dia.
   • Tente usar um aplicativo como o Google Translate para ajudá-lo a aprender novos idiomas.

7. 

   Responda a e-mails antigos. Você tem algum e-mail que não foi respondido? Em caso afirmativo, é hora de ligar o computador e responder aos e-mails de pessoas que aguardam sua resposta como professores, amigos, parceiros de negócios. Você se sentirá mais aliviado por ter essa comunicação para fazer, quando não houver nada melhor a fazer. propaganda

Método 4 de 4: Trabalhe em projetos criativos

1. 

   Dobragem de papel origami. Focar na complexidade do processo de dobragem do papel de origami ajudará você a esquecer o tempo. Existem incontáveis ​​métodos de origami que você pode fazer e uma vez que você se envolva nesta forma de arte, você pode criar um zoológico inteiro ou um ramo de flores de origami.
   • Experimente fazer uma bola de papel para jogar futebol.
   • Ou você pode dobrar sapo de origami pulando com um amigo e tentar ver qual sapo pula mais longe.

2. 

   Pintura. Faça um retrato de você mesmo, faça um desenho animado de alguém perto de você ou um personagem de desenho animado. Se você não gosta do seu estilo de desenho, pode fechar os olhos e desenhar algo simples em sua mente, sem usar lápis ou caneta. Os resultados podem ser muito interessantes e além de suas expectativas; Além disso, você também não tem a pressão de criar uma obra-prima (mas ela ainda pode surpreender a si mesmo).
   • Você também pode se olhar no espelho e fazer um retrato de si mesmo.

3. 

   Baixe um programa de edição de áudio grátis para o seu computador. Edite a voz de outra pessoa para parecer um esquilo ou gorila, ou transforme a voz do cantor em uma voz de bebê. Você também pode explorar e tentar compor uma música legal para compartilhar com seus amigos e postar o produto finalizado no Facebook.

4. 

   Experimente criar arte a partir de colagens de fotos. Recorte belas fotos de algumas revistas antigas. Em seguida, você tenta criar uma imagem improvisada de um par de personagens, o rosto de alguém, gatos fofos, produtos promocionais ou qualquer outra coisa. Você pode fazer um quadro de avisos anônimo falso para enviar para sua irmã ou criar personagens de super-heróis sensuais a partir de partes do corpo de muitas pessoas famosas. Ou anexar o rosto da celebridade a um corpo rechonchudo.
   • Quando terminar, pendure sua obra-prima ou dê-a a um amigo.

5. 

   Componha um poema sobre algo que aconteceu ontem. Você não precisa escrever um poema que rima perfeitamente ou soe tão bem quanto o de Xuan Quynh. Esse poema pode ser engraçado, peculiar, triste e sério, ou o que você quiser. Experimente descrever o pão que você comeu no almoço em linguagem poética ou compor um poema sério sobre seu relacionamento com sua mãe. Talvez se dê conta de que tem qualidades de poeta que não se conhecia há muito tempo!
   • Se você está satisfeito com seu trabalho, envie para redações.

6. 

   Conclua um projeto no Pinterest. Você deve ter guardado uma foto de fantoches bonitos feitos de bolinhas, luzes de abóbora que parecem os rostos de alguma celebridade e vestidos de noiva feitos de papel alumínio, mas quando você vai pegar? mãos em projetos criativos? Obviamente, agora é o momento perfeito. Dê uma olhada na lista de ideias salvas ou encontre novas no Pinterest e tente ver quais projetos são finalizados em algumas horas. E arregace as mangas e faça isso agora!
   • Se isso parece muito trabalhoso, você pode passar algum tempo navegando no Pinterest.

7. 

   Tire fotos artísticas. Pegue sua câmera ou telefone antigo e ande pela casa ou pelo quintal para tirar fotos com iluminação exclusiva e móveis ou itens atraentes. Talvez você encontre sua paixão pela arte da fotografia e a coloque em prática.
   • Você também pode dar um passeio pela área residencial ou pelo prédio corporativo para tirar fotos enquanto se exercita.
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Adendo

• Se você está ansioso por um evento, esteja preparado para isso. Preparar tudo com antecedência será muito útil e ajudará você a esquecer o tempo.
• Não perca tempo. Aproveite cada momento porque a vida é muito curta.
• Se você espera por algo, quebre o tempo. Por exemplo, em vez de esperar 4 meses pelo início de suas férias, você deve esperar pelo final de cada dia, cada semana, cada mês e depois o dia que você estava esperando!