Como tratar a icterícia: 13 etapas (com foto) - Dicas

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A icterícia, também chamada de hiperbilirrubinemia, é uma condição comum em bebês que pode ser vivida por adultos. A icterícia ocorre quando o nível de bilirrubina (uma substância química da bile do fígado) aumenta. Esta condição faz com que a pele, a parte branca dos olhos e as membranas mucosas fiquem amarelas. Embora não seja exatamente uma condição séria, a icterícia pode ser um sinal de outra condição que requer tratamento.

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Parte 1 de 2: Encontrando atenção médica

Marque uma consulta com seu médico. Consulte um médico o mais rápido possível se você ou seu filho desenvolver icterícia. Este sintoma não requer tratamento, mas se for causado por outra doença, você deve tratá-lo. Alguns dos sintomas de icterícia de curto prazo em adultos são:
- Febre
- Arrepios
- Dor de estômago
- Outros sintomas semelhantes aos da gripe
- A pele e o branco dos olhos ficam amarelo pálido.
Procure tratamento para crianças e bebês com icterícia. A icterícia também pode ser encontrada em crianças e bebês, mas é comum em bebês e geralmente se resolve por conta própria em duas semanas. No entanto, a icterícia grave tem o potencial de causar complicações perigosas no bebê.
- Para verificar se há icterícia, observe se há sinais de tez amarela e coloração amarela no branco dos olhos de um bebê ou criança pequena.
- Se o seu filho tiver esta doença, o médico deve ser contatado imediatamente.
Consulte seu médico para um diagnóstico seguro. Em adultos, a icterícia é geralmente causada por outra doença e requer tratamento. Seu médico deve fazer testes para determinar qual doença está causando sua icterícia e planejar seu tratamento posteriormente. Você pode precisar de exames de sangue, ultrassonografia, tomografia computadorizada ou até mesmo uma biópsia do fígado para descobrir a causa da icterícia. As doenças comuns que causam icterícia incluem:
- Hepatite A
- Hepatite B e C crônica
- Infecção pelo vírus Epstein-Barr ou mononucleose infecciosa
- Consumo excessivo de álcool
- Doença autoimune ou genética
- Cálculos biliares
- Colecistite
- Câncer de vesícula biliar
- Pancreatite
- Alguns medicamentos como acetaminofeno, penicilina, pílulas anticoncepcionais orais e esteróides também causam icterícia.
- Seu médico pode diagnosticar icterícia procurando sinais de doença hepática, como hematomas, astrocitoma, eritema palmar e um teste de urina que mostra bilirrubina. Eles também podem tirar fotos ou fazer uma biópsia do fígado para confirmar o diagnóstico.
Trate a doença subjacente. Se um médico descobrir que um problema é a causa da icterícia, ele o tratará para ver se outros problemas relacionados desaparecem. A icterícia pode desaparecer depois de tratar a causa subjacente e as complicações.
Espere que a doença cure por si mesma. A maioria dos casos de icterícia desaparece por conta própria, sem tratamento. Converse com seu médico para ter certeza de que o pré-tratamento é a melhor opção para você, especialmente se você tiver outra doença subjacente que é a causa da icterícia.
Tome medicamentos para coceira. Algumas pessoas com icterícia apresentam coceira. Se a coceira se tornar incômoda ou interferir em sua vida cotidiana, você pode tomar medicamentos como a colestiramina para aliviar os sintomas.
- O mecanismo de ação da colestiramina é o controle do colesterol no fígado.
- Os efeitos colaterais deste medicamento incluem dores de estômago, indigestão, náuseas, flatulência e constipação.
Procure tratamento para o recém-nascido. A icterícia é muito comum em bebês, mas, como em adultos, raramente requer tratamento. No entanto, se o médico conclui que seu filho tem icterícia, ele geralmente recomenda um dos seguintes tratamentos para ajudar na recuperação:
- A fototerapia é um método de uso de luz para ajudar o bebê a se livrar do excesso de bilirrubina.
- As imunoglobulinas intravenosas podem reduzir os níveis de anticorpos que são a causa da icterícia em bebês recém-nascidos.
- Uma transfusão de sangue é uma forma de transfusão de sangue que remove pequenas quantidades de sangue e dilui os níveis de bilirrubina. A transfusão de sangue geralmente é usada apenas para icterícia muito grave.
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Parte 2 de 2: Prevenção da icterícia

Evite hepatite. A infecção pelo vírus da hepatite é uma das principais causas de icterícia em adultos. Tentar evitar o máximo possível a exposição a esse vírus ajudará a reduzir o risco de contrair hepatite e também icterícia.
- Você pode prevenir a hepatite A sendo vacinado. Esta é uma vacina popular, então todos têm acesso a ela.
- A hepatite A é transmitida quando as pessoas ingerem pequenas quantidades das secreções encontradas nos alimentos sujos. Tenha cuidado ao comer fora, pois esses alimentos podem não ser cozidos e cozidos de forma adequada.
- A hepatite B é prevenida pela vacinação. Esta vacina pode ser administrada a qualquer pessoa, desde crianças a adultos.
- Não existe vacina para prevenir a hepatite C.
- As hepatites B e C são transmitidas pelo sangue e fluidos corporais de uma pessoa infectada, mas não pelo contato casual. Evite reutilizar agulhas de tatuagem para agulhas de drogas para prevenir a transmissão do vírus.
Limite o consumo de álcool aos níveis permitidos. Uma vez que o fígado é responsável pelo processamento do álcool e a fonte da icterícia, você precisa limitar o consumo de álcool ao nível recomendado. Isso não apenas elimina a icterícia, mas também ajuda a prevenir doenças hepáticas relacionadas ao álcool, como a cirrose.
- O limite diário recomendado para mulheres é de 20-30 ml de álcool puro, para homens 30-40 ml.
- Para referência prática, uma garrafa de vinho contém cerca de 90-100 ml de álcool puro.
Mantenha um peso saudável. Manter um peso estável dentro de uma faixa saudável pode melhorar a saúde geral, ao mesmo tempo que mantém a saúde do fígado e, portanto, evita a icterícia.
- Manter um peso saudável é fácil se você seguir uma dieta saudável, balanceada e bem balanceada. Alimentos ricos em nutrientes, com quantidades moderadas de gordura e carboidratos complexos são os melhores para a saúde geral.
- Dependendo do nível de atividade, a quantidade de calorias consumidas por dia é de cerca de 1.800 a 2.200. Obtenha energia de alimentos integrais ricos em nutrientes, como grãos inteiros, frutas e vegetais, laticínios e proteínas magras.
- O exercício é importante para o peso e a saúde geral.
- Participe de atividades cardiovasculares de baixo impacto e intensidade moderada diariamente. Uma meta é fazer pelo menos 30 minutos de exercícios por dia, na maioria dos dias da semana.
Controle seu colesterol. O controle dos níveis de colesterol dentro da faixa permite não apenas prevenir a icterícia, mas também manter a saúde geral. O colesterol é controlado por meio de dieta saudável e exercícios, ou medicamentos prescritos em outros casos.
- Coma muita fibra solúvel, gorduras saudáveis e alimentos ricos em ácidos graxos ômega-3 para controlar os níveis de colesterol. Alimentos como carnes magras, laticínios com baixo teor de gordura, azeite, salmão, amêndoas, aveia, lentilhas e vegetais contêm esses três tipos de nutrientes.
- Reduza ou elimine as gorduras trans de sua dieta. As gorduras trans aumentam o colesterol ruim, também conhecido como colesterol LDL. Limite ou pare de consumir alimentos como frituras e produtos comerciais, incluindo produtos assados e biscoitos que podem controlar o colesterol.
- Praticar exercícios 30 minutos por dia aumenta o colesterol bom, também conhecido como colesterol HDL.
- Há algumas evidências de que parar de fumar causa aumento dos níveis de colesterol HDL.
Certifique-se de que os bebês comem bem. Os bebês precisam ser bem alimentados ao longo do dia porque esta é a melhor maneira de prevenir a icterícia em crianças.
Se você estiver amamentando seu bebê, deve amamentar 8-12 vezes por dia durante a primeira semana após o nascimento.
- Se seu bebê está bebendo leite artificial, a quantidade de leite a ser fornecida é de 30-60 ml a cada 2-3 horas durante a primeira semana após o nascimento.
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