Autor:
Laura McKinney
Data De Criação:
5 Abril 2021
Data De Atualização:
1 Julho 2024
Contente
Independentemente da causa ou da idade, a queda de cabelo feminina costuma deixar as mulheres tristes, desanimadas ou mesmo deprimidas. O tipo mais comum de queda de cabelo entre as mulheres é chamada de queda de cabelo feminina (FPHL). Existem muitos fatores que causam a perda de cabelo, incluindo patologia, genética, certos medicamentos, uso de medidas severas ao manusear o cabelo ou couro cabeludo e alterações hormonais. Os tratamentos para queda de cabelo são eficazes em alguns casos, mas pode ser necessária uma intervenção cirúrgica ou medicamentos para restaurar o crescimento do cabelo.
Passos
Parte 1 de 3: Determinando a causa da queda de cabelo
Consulte seu médico para descartar a condição médica. Muitas condições podem afetar temporária ou permanentemente o crescimento normal do cabelo. Alguns deles incluem:
- Anemia por deficiência de ferro.
- Doenças da tireóide.
- Deficiências de zinco, vitamina D e possivelmente vitaminas B.
- Alterações nos níveis de androgênio, testosterona e hormônio estrogênio.
- Doença auto-imune.
- Estresse psicológico severo.
- Lesões físicas.
- Infecções do couro cabeludo e doenças de pele.
- Diabetes.
- Doença de lúpus.
- Síndrome de puxão de cabelo.
- Grave perda de peso ou grande mudança na dieta.
- Infecções graves acompanhadas de febre alta.
Cura. Muitas condições médicas podem levar à queda de cabelo temporária ou permanente.- Com a ajuda de médicos e possivelmente de profissionais de saúde em muitas disciplinas especializadas, o tratamento de condições médicas subjacentes pode resolver o problema da queda de cabelo.
- Seu médico precisa saber o máximo de informações possível sobre a queda de cabelo de seu paciente, portanto, esteja preparado para discutir isso em profundidade. Você precisa de uma descrição de quando começou a queda de cabelo, os principais eventos da vida que ocorreram antes da queda de cabelo, as medidas que você tomou para lidar com o problema e como a queda de cabelo afeta os chimpanzés. como está o seu deus
- Se uma doença relacionada à queda de cabelo for encontrada, o tratamento pode envolver médicos de especialidades como endocrinologia, dermatologia, nutrição e psiquiatria.
Entenda o crescimento do cabelo. Muitas das condições listadas acima afetam um dos três estágios do crescimento do cabelo.- A fase de crescimento (fase anágena) é o período em que o cabelo cresce fortemente. Aproximadamente 85% do nosso cabelo está em fase de crescimento a qualquer momento.
- A fase catágena é um curto período de cerca de 2 semanas que permite que os folículos capilares se regenerem. O cabelo vai parar de crescer durante esta fase.
- A fase telógena é considerada o período de repouso do cabelo, durando cerca de 2 a 4 meses. O cabelo vai cair no final deste período. A maioria de nós normalmente perde cerca de 100 fios de cabelo por dia devido às fibras capilares estarem em fase de degeneração.
- Muitas condições médicas fazem com que o cabelo se transforme em um estágio degenerativo inicial. Isso pode fazer com que você perca cerca de 300 fios de cabelo por dia. O termo médico para uma grande queda de cabelo durante esse período é eflúvio telógeno.
Saiba que o eflúvio telógeno geralmente é temporário. Muitas doenças que causam a degeneração do cabelo são tratáveis.- Como o cabelo permanece no estágio degenerativo por muitos meses, é improvável que a queda de cabelo ocorra imediatamente após o evento que causa o problema. Esses eventos podem incluir trauma físico ou outros fatores traumáticos.
Peça ao seu médico para verificar a medicação que está tomando. Muitos medicamentos podem causar queda temporária de cabelo.
- Não mude os medicamentos por nenhum motivo. Converse com seu médico sobre suas preocupações. Se você acha que um determinado medicamento é a causa de sua queda de cabelo, seu médico pode ajudá-lo a ajustar a dosagem ou prescrever um medicamento equivalente.
- Alguns medicamentos que causam queda de cabelo incluem lítio, varfarina, heparina e levodopa.
- Os medicamentos classificados como beta-bloqueadores também podem causar queda de cabelo. Os medicamentos dessa classe incluem propranolol, atenolol e metoprolol.
- Derivados de anfetaminas podem causar queda de cabelo. Alguns exemplos de drogas anfetaminas são os sais de anfetamina, comumente conhecidos pelos nomes comerciais Adderall®, dextroanfetamina e lisdexamfetamina.
- Drogas quimioterápicas, como a doxorrubicina, freqüentemente causam queda súbita e completa de cabelo, bem como radioterapia para tratar o câncer.
Considere o papel dos genes. Ter um membro da família passando por queda de cabelo também é um fator que sugere que você também está em risco.
- As formas comuns de alopecia genética incluem: perda de cabelo em idades anteriores à média, mais perda de cabelo do que o normal e cabelos mais finos nas mulheres.
- A taxa de perda de cabelo devido a genes em mulheres é de cerca de 21%.
Esteja ciente da queda de cabelo causada por alterações hormonais. Algumas mudanças nos níveis hormonais resultam em perda temporária de cabelo, enquanto outras causam crescimento gradual, mas permanente.
- Um excelente exemplo de queda de cabelo temporária é a queda de cabelo causada pela gravidez e pelo parto.
- O início da menopausa costuma ser acompanhado por uma queda significativa de cabelo. A menopausa é um processo natural de envelhecimento e a alteração associada nos níveis de hormônio resulta em queda de cabelo.
- Algumas mulheres que experimentam queda de cabelo antes da idade média ou com muita queda de cabelo foram testadas para alterações nos níveis de hormônios sexuais masculinos, incluindo andrógenos como a testosterona. Os resultados desses estudos não determinaram o papel que esses hormônios desempenham na perda de cabelo feminina.
- Seu médico pode ajudar a determinar a função dos hormônios realizando exames de sangue. Em alguns casos, um desequilíbrio hormonal grave tem potencial para um tratamento bem-sucedido.
Avaliação da dieta. Mudanças repentinas na dieta e perda de peso repentina podem contribuir para a perda de cabelo.
- Na maioria dos casos, a queda de cabelo nutricional ou relacionada à dieta geralmente cai na forma de alopecia por eflúvio telógeno, que é temporária.
- Converse com seu médico ou nutricionista. Seu médico pode realizar exames físicos e os testes podem fornecer evidências de deficiências de vitaminas ou nutrientes.
- Um nutricionista registrado pode ajudá-lo a incorporar alimentos em sua dieta regular para corrigir as deficiências de vitaminas e nutrientes identificadas pelo seu médico, resolvendo assim os problemas de queda de cabelo.
Esteja ciente das mudanças que acontecem com a idade. O processo natural de envelhecimento faz com que os folículos pilosos diminuam gradualmente de tamanho.
- O tamanho reduzido do folículo capilar significa que a área do couro cabeludo que sustenta as raízes do cabelo também é menor, mas o número de folículos capilares permanece essencialmente o mesmo.
- Embora o tamanho do folículo piloso seja reduzido, o cabelo cresce e cresce normalmente, com apenas fios menores, resultando em cabelos mais finos, em oposição à calvície.
- Estudos realizados em mulheres com queda de cabelo feminina mostram que o processo de envelhecimento inclui o enfraquecimento do cabelo. Isso geralmente começa por volta dos 40 anos e afeta a maioria das mulheres com 70 anos ou mais.
Parte 2 de 3: tratamento da queda de cabelo com medicamentos
Experimente produtos que contenham minoxidil. Muitos produtos de marca contêm minoxidil. O produto mais familiar tem um nome comercial Rogaine.®
- As concentrações de monixodil 2% e 5% estão disponíveis sem receita médica. Os produtos vêm em solução tópica ou espuma. Recomenda-se às mulheres o uso de um produto com concentração de 2%.
- As instruções do produto recomendam o uso de solução ou espuma no máximo 2 vezes ao dia.
- Os resultados mostraram que o minoxidil ajudou a crescer o cabelo em 20-25% das mulheres, mas foi eficaz em parar a queda de cabelo na maioria das mulheres que experimentaram o produto.
- Depois de começar a usar o produto, é essencial manter seu uso a longo prazo para bons resultados contínuos. O produto perde sua eficácia quando você para de tomá-lo.
- Os efeitos colaterais mais comuns do minoxidil incluem irritação do couro cabeludo e crescimento indesejado de pelos em áreas do rosto e das mãos. Às vezes, a absorção do medicamento pelo corpo pode causar taquicardia.
Pergunte ao seu médico sobre a finasterida. A finasterida é uma das duas drogas aprovadas para o tratamento da queda de cabelo, mas só é usada para homens.
- Foi demonstrado que a finasterida melhora o crescimento do cabelo e diminui a queda de cabelo em homens, mas os estudos sobre o uso de finasterida em mulheres continuam.
- Estudos em andamento sobre o uso de finasterida em mulheres mostraram inicialmente resultados promissores. Seu médico pode considerar tomar finasterida ou uma substância semelhante, dependendo do comportamento da pessoa, outros medicamentos que você está tomando e outras condições médicas, se houver.
- O uso de finasterida em mulheres não foi aprovado pelo FDA (US Food and Drug Administration), então seu médico pode prescrever este medicamento para você no que é conhecido como “sem receita médica”. rótulo ".
- Mulheres em idade fértil não devem nem mesmo tocar em pílulas contendo finasterida devido ao risco de defeitos congênitos em seus bebês.
- Os efeitos colaterais mais comuns da finasterida quando usada em homens são a diminuição da libido e da libido. Outros efeitos colaterais incluem tontura ou tontura ao se levantar sentado ou em repouso, calafrios e suor.
Pergunte ao seu médico sobre outros medicamentos que você pode tomar. Alguns medicamentos têm efeitos colaterais que ajudam no crescimento do cabelo. Em alguns casos, o uso desses medicamentos por mulheres para tratar a queda de cabelo pode ser aprovado.
- Esses medicamentos não são aprovados pela FDA para o tratamento da queda de cabelo. Alguns medicamentos que podem ser eficazes incluem espironolactona, cimetidina, outros da mesma classe da finasterida, pílulas anticoncepcionais e cetoconazol.
- Esses medicamentos ou seus análogos podem ser eficazes no tratamento da queda de cabelo e ter outros efeitos terapêuticos aprovados pelo FDA. Discuta o uso desses medicamentos com seu médico. Seu médico irá considerar outros medicamentos que você está tomando e seu estado de saúde atual ao tratar a queda de cabelo.
Parte 3 de 3: Explore outras opções de tratamento
Consulte o cirurgião de transplante de cabelo. O processo de transplante de cabelo envolve a remoção de folículos pilosos saudáveis de outras áreas da pele oleosa com crescimento de cabelo espesso e o transplante para as áreas de desbaste ou queda de cabelo mais visível.
- Esse procedimento envolve pegar centenas de folículos capilares e transplantá-los para as áreas necessárias.
- Embora a cirurgia de transplante de cabelo seja bastante cara, os resultados são muito bons e duradouros.
Pergunte ao seu médico sobre a terapia de luz de baixa intensidade (LLLT), descoberta na década de 1960 e que demonstrou ser eficaz no auxílio à cicatrização de feridas.
- Muitos produtos no mercado são aprovados pelo FDA para usar tecnologia de luz de baixa intensidade. Embora os resultados documentados desta forma de tratamento não atendam aos padrões científicos de eficácia, muitos pacientes, na verdade, encontraram resultados positivos.
- O mecanismo de ação da LLLT não é bem compreendido, mas estudos têm mostrado uma mudança no nível celular, melhorando o crescimento do cabelo em muitas pessoas. No entanto, muito mais precisa ser feito para desenvolver produtos mais eficazes.
Tome vitaminas e nutrientes. Converse com um nutricionista registrado para desenvolver uma dieta rica em vitaminas ou nutrientes que você pode não estar consumindo regularmente ou que seu médico identificou como deficiente. Tome vitaminas e suplementos para complementar a dosagem, além dos alimentos em sua dieta.
- Uso de produtos contendo ômega 3 e ômega 6. Os produtos ômega 3 e ômega 6 não são aprovados para o tratamento da queda de cabelo. No entanto, um estudo realizado em mulheres com queda de cabelo feminina mostrou bons resultados ao tomar produtos contendo ômega 3 e ômega 6 por 6 meses.
- Outro estudo mostrou resultados positivos quando as mulheres participaram da ingestão de produtos contendo vitaminas B e L-cisteína por um período de 4 meses.
- Há muitas evidências científicas de que tomar vitaminas para tratar a queda de cabelo é significativamente eficaz no caso de distúrbios nutricionais.
Pergunte ao seu médico sobre a melatonina. Um estudo realizado em um pequeno grupo de mulheres mostrou bons resultados no tratamento da queda de cabelo com melatonina.
- As mulheres participantes deste estudo mostraram um aumento na fase de crescimento do cabelo e, como resultado, uma melhora no enfraquecimento do cabelo.
- As mulheres no estudo acima foram aplicadas solução de melatonina a 0,1% no couro cabeludo por 6 meses.
- Este é o primeiro teste médico para tomar melatonina nesta forma. Mais pesquisas ainda são necessárias para determinar os possíveis riscos do uso da melatonina dessa maneira.
Considere o uso de óleo essencial de lavanda topicamente. Um pequeno estudo mostrou resultados positivos usando lavanda.
- Há poucas evidências de que os remédios fitoterápicos sejam eficazes no tratamento da queda de cabelo, no entanto, um estudo preliminar mostrou bons resultados ao usar lavanda em combinação com outros óleos essenciais de ervas. no tratamento de certos tipos de queda de cabelo.
- Não use óleo essencial de lavanda por via oral. Pode ocorrer irritação da pele e do couro cabeludo devido ao uso de óleo essencial de lavanda.
Adendo
- A terapia mediada por células é uma área de pesquisa muito promissora. Embora essa forma de tratamento ainda não tenha sido implantada, estudos estão em andamento.
- Duas outras áreas promissoras estão sendo estudadas, incluindo transplantes de células do folículo capilar e injeção de estimuladores de crescimento capilar.
- Embora não haja atualmente nenhuma forma conhecida de prevenir a queda de cabelo feminina genética e envelhecida, você pode tomar medidas para prevenir a queda de cabelo causada por danos. Evite métodos agressivos ao manusear seu cabelo, como ondulação regular, aplicação de produtos químicos no couro cabeludo e modelagem que exija aperto. Às vezes, esses processos danificam o couro cabeludo ou os folículos capilares e não podem ser reparados.
