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Os rins estão localizados na parte inferior do abdômen, perto dos músculos das costas. Se você tem dor nas costas no meio das costelas e nas nádegas, ou mesmo na pélvis, você pode ter dores nos rins. Fale com seu médico imediatamente se a dor nos rins for um sintoma de várias condições médicas graves. A dor nos rins precisa ser tratada com base na causa e seu médico pode dar as melhores sugestões.

Passos

Método 1 de 2: reduza a dor nos rins

1. 

   Beber muita água. Esta é a coisa mais importante a fazer para aliviar a dor nos rins. Dois a três litros de água por dia é a quantidade recomendada para uma boa saúde. No entanto, você pode precisar de mais do que isso para limpar as pedras nos rins. A água ajuda a eliminar bactérias e células mortas nos rins. A urina estagnada causa o crescimento e a reprodução de bactérias.
   • Pedras renais pequenas (<4 mm) também podem ser expelidas espontaneamente com a urina se o fluxo for forte o suficiente.
   • Limite café, chá e coca-cola a uma a duas xícaras por dia.

2. 

   
   
   Descanse muito. Às vezes, deitar-se também pode ajudar a aliviar a dor. Se você sentir dor por causa de pedras ou danos nos rins, exercícios ou exercícios excessivos podem causar sangramento renal.
   • Deitar de lado pode piorar a dor.

3. 

   Use o calor para aliviar a dor. Você pode aplicar uma almofada térmica ou um pano quente na área dolorida para proporcionar um alívio temporário. A temperatura aumenta a circulação sanguínea e reduz os sentidos nervosos, ajudando a aliviar a dor. A temperatura pode ser especialmente eficaz no caso de dor causada por espasmo muscular.
   • Não use muito calor, pois pode causar queimaduras. Use um colchão quente, um chuveiro quente ou uma toalha embebida em água quente (mas não fervente).

4. 

   
   
   Pegue analgésicos. Existem alguns analgésicos de venda livre que podem ajudá-lo a lidar com a dor nos rins. O acetaminofeno / paracetamol é freqüentemente recomendado para a dor causada por infecção e pedras nos rins. Consulte seu médico antes de tomar qualquer analgésico porque alguns podem agravar o problema ou reagir a outras condições médicas.
   • Não tome aspirina em altas doses. A aspirina pode aumentar o risco de sangramento e piorar qualquer tipo de bloqueio, como cálculos renais.
   • Os AINEs (medicamentos anti-inflamatórios não esteróides) podem ser perigosos se você tiver insuficiência renal. A menos que aconselhado pelo seu médico, não tome ibuprofeno ou naproxeno se você tiver doença renal.

5. 

   
   
   Pergunte ao seu médico sobre o uso de antibióticos. Antibióticos devem ser usados ​​em caso de infecção do trato urinário. As pedras nos rins podem acumular urina nos rins, que é a causa do crescimento de bactérias, que podem causar uma infecção. Neste caso, seu médico prescreverá um antibiótico para você.
   • Os antibióticos comuns usados ​​para essa infecção incluem trimetoprima, nitrofurantoína, ciprofloxacina e cefalexina. Para infecções moderadas a graves, os homens devem tomar antibióticos por 10 dias e as mulheres três dias.
   • Tome sempre a dose completa do antibiótico prescrito, mesmo quando começar a se sentir melhor e não apresentar mais sintomas.

6. 

   Evite a ingestão excessiva de vitamina C. Em geral, a vitamina C é benéfica para o corpo humano, especialmente na cicatrização de feridas e na formação óssea. No entanto, o excesso de vitamina C pode ser convertido em oxalato nos rins. O oxalato pode então formar pedras. Portanto, evite tomar vitamina C em excesso se você tem tendência a pedras nos rins ou pedras nos rins em sua história familiar.
   • Pessoas com tendência a usar pedras de oxalato de cálcio devem limitar a ingestão de alimentos ricos em oxalato, como beterraba, chocolate, café, cola, feijão, salsa, amendoim, ruibarbo, espinafre, morango, chá e farelo de trigo.

7. 

   Beba suco de cranberry regularmente. O suco de cranberry é um excelente remédio natural para infecções renais e do trato urinário. Cerca de 8 horas depois de beber, a água começará a funcionar, evitando que as bactérias se acumulem ou cresçam. Também auxilia na dissolução de pedras de estruvita e brushita nos rins.
   • Evite suco de cranberry se você tiver pedras de oxalato porque os cranberries são ricos em vitamina C e, portanto, ricos em oxalato.
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Método 2 de 2: identificar as causas da dor nos rins

1. 

   Consulte o seu médico se suspeitar de uma infecção ou inflamação do rim. A infecção renal decorre de uma infecção do trato urinário que se desenvolve para os rins. Pode causar danos a longo prazo aos rins se não for tratada imediatamente. Um ou ambos os rins podem infeccionar, causando uma dor profunda e incômoda na parte inferior do abdome, nas costas, nos quadris e na pelve. Procure atendimento médico o mais rápido possível se tiver um dos seguintes sintomas:
   • Febre, possivelmente acompanhada de calafrios
   • Xixi muitas vezes
   • Micção persistente e intensa
   • Micção quente ou dolorosa
   • Pus ou sangue na urina (pode ser vermelho ou marrom)
   • Urina turva ou com cheiro ruim
   • Vá para o quarto emergência se algum dos sintomas acima for acompanhado de náuseas e vômitos.

2. 

   Fale com o seu médico se suspeitar de pedras nos rins. As pedras nos rins são uma das principais causas de dor nos rins. A dor começa quando os rins tentam se livrar da pedra e têm problemas para fazer isso. Esse tipo de dor geralmente surge em ataques.
   • As pedras nos rins geralmente se manifestam como dor intensa e repentina na parte inferior das costas, quadris ou abdômen.
   • As pedras nos rins também podem causar outros sintomas, incluindo dor no pênis ou testículos, dificuldade para urinar ou tristeza aguda frequente.

3. 

   Vá para a sala de emergência se houver suspeita de sangramento renal. O sangramento pode ser causado por lesões, doenças ou medicamentos. Algum sangramento pode levar à formação de coágulos sanguíneos nos rins. Quando interfere com o fluxo sanguíneo para outras partes do rim, a dor começa. Essa situação também dói nas ondas, mas muitas vezes dá dor no quadril. O quadril está localizado entre a parte superior do abdômen e as costas. Outros sintomas de lesão renal incluem:
   • Dor abdominal ou inchaço
   • Sangue na urina
   • Sonhando acordado ou sonolento
   • Febre
   • Redução da micção ou dificuldade para urinar
   • Aumento da frequência cardíaca
   • Nausea e vomito
   • Suor
   • A pele está fria e sibilante
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Adendo

• Mantenha o corpo hidratado. É muito importante beber bastante água para eliminar todas as bactérias nos rins.
• Não há evidências científicas dos efeitos terapêuticos das pedras nos rins de remédios "naturais" como dente-de-leão, vinagre de maçã, cinorrodo e aspargos. Mantenha-se hidratado e consulte seu médico para outros tratamentos.

Atenção

• Se você tiver dor nos rins, converse com seu médico imediatamente.